やっぱりクローゼットは整えたい。 完全オリジナル！クローゼットをアップデートする、ワードローブオーガナイズレッスンをオンラインで開催いたします！ こんな方…
札幌市のマスターライフオーガナイザー戸井由貴子です。もっと楽に、自分らしく、笑顔の毎日になるように！
「シンプルであることは究極の洗練である」をコンセプトに、空間のお片付け、整理収納、 思考や時間のオーガナイズに関することを書いています。
「ダンプのような作業」 人生の全く違う場面で何度もダンプカーに例えられたことがあるから、やっぱり私はダンプみたいなのかもしれない。でも、作業に関してを…
他のライフオーガナイザーの現場へ。 大きな車でどこへでも。札幌のライフオーガナイザー戸井です。 ライフオーガナイザーの仕事を2014年1月にスタートし…
郵送される案内がよくわからない 最近作業に行くたびにお客様が困っていることに遭遇する書類についてです。 1．適格請求書事業者です！という案内 家賃、…
強み？大切。 先日憧れの方から「戸井さんはマニアックな話ができて 知的好奇心を刺激されるから 話していて面白い」と言ってもらい、有頂天(謎)。ファッショ…
時間もちょうどよく。 今日は時間のオーガナイズ講座を開催しました。 今回が2023年8月にコンテンツリニューアルをした後、初開催。4名の方、ご受講…
現場のビフォーアフターも盛りだくさん 土曜日のことになりますが、ライフオーガナイザー1級講座の3講目をオンライン開催しました。 オンライン講座の…
自分が好きならそれでヨシ！ いつだったか、それはウェルビーイング関係か、もしくはキャリアコンサルティングだったか。 どこかで聞いた(ような気がする)…
衣替えをしました 札幌は先週から急に気温が下がってきました。夏服24枚できましたが、 『私服、24枚でいきます。』 服の整理 続いてクロ…
「聖堂」で特別な作品を残す 子どもの作品をどうする…！？これは本当に親御さんの価値観も出てくるところだと思います。 子どもの作品はその時にしか見れな…
リフレッシュ大切 近くの山に登って森林浴！あと、山登る時は絶対にすれ違う人と大きな声で挨拶するのも気持ち良い。リフレッシュしてますかー！？機嫌よく暮らし…
テーマは認知処理。真夜中の勉強会。いつも通りのすっぴんでの参加 先日もフライングして書いた同時処理、継次処理の話をしました。 『コミュニケーション…
物は増えないけれども、お金は無くなってゆく。 もう私たちの生活には不可欠なさまざまなクラウド系サービス。 仕事にどうしても使うものはさておき、そ…
新講座誕生です！ 私も継続的に学び続けているアメリカのICDの講座を日本語で受講できる日本ライフオーガナイザー協会のCLOプログラム。 ＊慢性的に片づ…
それ、買って大丈夫？ 先日書いたこの記事。 油、電池、ガスボンベ…札幌市で捨て方に困る物の捨て方まとめ！ - OPT LIFE片付けで捨て方がわから…
入門講座情報 ライフオーガナイズ入門講座は、自分の暮らしや人生を整える第一歩。ぎゅぎゅっとエッセンスを濃縮してまして、まずは片づけで知っていただきたい…
見返したら赤面。 ちょっとブログのネタを探しに過去の自分のブログを見ていたら2014年・・・ライフオーガナイザーの資格を取得しとにかく毎日身の回りを工…
2級講座を開催しました！ 今日はオンラインで2級講座。後半を開催しました。 2級講座では、前半は ライフオーガナイズについて、 片づけられない5つの…
華やか✨ ライフオーガナイザーの話以外は久しぶり。 最近ブログには書いていなかったのですが、改めてあえて書きますと相変わらず細々と、ファッションレッス…
人はいつまでも成長する 最近は一時期よりも「ありのままでいい」を聞かなくなりましたが（当社比。私の肌感覚）一時期は、ありのままでが大流行。 自分を認め…
捨て方がわからないと捨てられない 当たり前のようなトピック。しかし、今の時代捨て方がわからないものが増えています。捨て方を知らない人も増えています。 …
思い込みに気づくことって大切！ ライフオーガナイズの定義。 空間や暮らし、人生を俯瞰し仕組み化する、最適化する技術 俯瞰するってとても大切です。…
教えながら気づくこと 昨日から札幌でライフオーガナイザー1級資格認定講座スタート！約3ヶ月、濃い時間です。 今回は札幌15期です。ちなみに約1…
たくさん手放したよ 8月は誕生日があり、それまでにもっと削ぎ落したい、身軽になりたい… そんな思いで続けてきた持ち物の見直し。 8月の記…
千切りピーラー手放しました このパターンが、私によくあるやつです。 千切りキャベツが大好き。でも包丁で切ると、太くなってしまってあのフワフワキャベツ…
欲しい！やりたい！てんこ盛り もっと気楽、身軽、豊かにをコンセプトにライフオーガナイズをベースに暮らしの最適化をサポートしています。 私が今の仕事…
減災対策していますか？ 胆振東部地震から5年が経ちました。「備えあれば憂いなし」どこまで備えても、まったく憂いがないことはないと思いますがそれでもやっぱ…
ボディダブルとは 昨日、Zoomでボディダブルの会名付けて「一緒に片づける会」を開催しました。私も、仕事を片づけようとしてました（笑） ボディダブル／…
気持ちよく過ごせるのが一番 昨日の話はこちら https://ameblo.jp/simpleorganizedliving/entry-1281832…
意識するだけで大きく変わる 昨日の話はこちらhttps://ameblo.jp/simpleorganizedliving/entry-12817930…
認知的多様性の話 久しぶりに、生きるに欠かせないニューロダイバーシティの話。 なーんかコミュニケーションがしっくりこない、言っていることがわからない…
講座の名称が変更になります これまで、 ライフオーガナイザー入門講座 と呼ばれていた講座は、9月1日より ライフオーガナイズ入門講座 と名称変更に…
ライフオーガナイザー1級講座受講者募集中！ ライフオーガナイザー1級講座札幌開催（15期）が9月9日からスタートです！募集期間を少し延長し、申し込みは…
10月3日に札幌でライフオーガナイザー入門講座の空間の整理編が対面で開催されます！ 講師は石橋まなみちゃんです。 これまで札幌の入門講座を私一人で…
「ブログリーダー」を活用して、SOLOSさんをフォローしませんか？
やっぱりクローゼットは整えたい。 完全オリジナル！クローゼットをアップデートする、ワードローブオーガナイズレッスンをオンラインで開催いたします！ こんな方…
今日は七夕。 7月7日・・・とみて、今日は七夕と思い出しました。北海道って旧暦の七夕が多いようで、実は今日はあんまり七夕感がありません。 それはさてお…
暮らしアップデート訪問 一部サービスをシンプルに更新、それにともないウェブサイトを更新しました よりシンプルに。 これまでは、初見の方がサービスを想像しや…
誰でも発信できる時代だからこそ。 先週行われたJALOカレッジのレポートを公式ブログに書きました。 ＊JALOカレッジとは、ライフオーガナイザーが仕事をして…
分ける→収める→見直すがステップ ライフオーガナイズでは、分ける→収める→見直すを作業の3ステップとしています。 思考の整理から始め、分ける、収めるが暮らし…
私が偏愛・毎日しているピアスはブルーポンドさんの作品 ガラスのため、ちょっと見えにくいけれど。毎日のピアスあれこれ…「暮らしに光を添える」とのコンセプト通…
6/15ライフオーガナイザー2級講座を開催しました 思考の整理と目標設定 ライフオーガナイザー2級講座は、最近では片づけをネット検索している時にこん…
梅雨時期のカビ対策は念入りに。 室内に発生するカビは体に悪いので。梅雨時期はぜひ先に先にを意識して、対策をしていきましょう。6月はXで重点的に梅雨時期の暮…
JALO講師会に参加しました 毎年恒例。6月3日に日本ライフオーガナイザー協会の認定講師の講師会に参加しました。（そして今日はすでに9日だったりする…）…
ADHDコーチングとは？ ADHDコーチング。聞いたことがありますか。 先日CLOメンバーで「ADDコーチング」を題材に勉強会をしました。 今だとADD…
時差対応、2級講座開催！ 8月にライフオーガナイザー2級講座を日本時間16：00～19：00×2回で開催します！！ 講座は日本の朝に開催することが多くそう…
まずは、心構えのチェック！ 片づけが進まない——それ、もしかして自分に『できない呪い』をかけていませんか？ 最近、訪問しての作業やセミナーで感じたことが、「…
「片づけ」の方法は色々あるけれど この仕事を始めて10年。「片付け」というよりも「暮らしのデザイン」「暮らしのアップデート」「暮らしを整える」「生活空間の見…
心が落ち着かず、＋αのことに手がつかない。 この仕事を始めてからというもの、感情や思考に行動が影響されることは理解してきたし、どうやったら気持ちを切り替えて…
アップデート講座がスタートしました！ 先週から私のオリジナル連続講座がついにスタートしました！！ 自分の暮らしをもっと整えたい人へ ライフオーガナイザー…
道新文化センターにて骨格診断の講座がスタート！ ファッション関連の講座を開催させてもらっている道新文化センター様にて、今月は骨格診断の講座がスタートしま…
片付けが嫌いな子 久しぶりに小学生のお子さんの子供部屋をアップデートに行きました。 その子は片付けが嫌い。 片付けは面倒だし、片付けで怒られるし、（↑でも…
連休のお楽しみ GWも終わりましたね。いかがでしたか？私や家族は混雑があんまり好きではないのでGWは毎年家にいることが多いです。それでも連休。普段はあまりでき…
GO MONTH 2025スタート！ GO MONTH（ゴーマンス）とは？ 年末の寒くて慌ただしい時期に憂うつになりながら大掃除や片づけをするのではなく、1…
GO MONTH 2025 GO MONTH（ゴーマンス）とは？ 年末の寒くて慌ただしい時期に憂うつになりながら大掃除や片づけをするのではなく、1年でいちば…
道新文化センターの講座がスタート！ 今日から2か月、全4回の講座がスタート！ 前回3月にご依頼いただいて開催した顔タイプ診断からファッションを磨く講…
セロトニンとかオキシトシンって言われるけど。 ドーパミンの季節到来！ 幸せに繋がる脳内物質は いわゆる“幸せホルモン”は、ドーパミン、…
今年のカンファレンスは札幌開催！ 今日の話題は片づけにあまり関係ないので、興味がある方だけ読んでくださいね。 日本ライフオーガナイザー協会には、「カ…
ライフオーガナイザー二級講座を開催しました！ 2ヶ月ぶりに開催した講座。最近はご自身は片づけが苦手ではない方のご受講も増えています。 家族・職場…
資格取得はスタートライン！ 土曜日は札幌でビギナーズセミナーを開催しました。ビギナーズセミナーとは、日本ライフオーガナイザー協会認定のトレーナーが開催…
物が大好きな私が捨てたくなる時。 昨日メタ認知の話を少しブログで書いたので、自分で自分のことを知る、の例。 代償行動としての捨てる 私の場合・・・な…
昨日はICDのセミナーでした 日本ライフオーガナイザー協会では、アメリカのICD（Institute For Challenging Disor…
改めて初心を思いだす。 というと、怒られてしまいそうですが講師会に参加して改めて、自分がライフオーガナイズをもっと北海道に広めたくて認定講師になったのだ…
悩む時ほど早めにリフレッシュ 最近ブログやSNSの発信が、極端にできていません。(一昨年並みに)発端はGWの中耳炎、そこから耳の調子もよくならないし、…
その場収納の罠 今日の投稿は次回も込めて。 ツギハギ収納 何か不便を感じたときに、その場だけを見て、収納で改善していこうとすると、結果としてツギハ…
仕組みで改善。 人を主役に、仕組み化、最適化というのがライフオーガナイズの特徴です。 今回は、誰とは言いませんが家族がシャワーが長すぎて夜のみんなの時…
できることはしているので、祈るのみ！ 体力的なものはもうすっかり戻ってきているのですが、お耳の調子があんまりよくない。 ということで… 北海道神宮へ（…
身体が動かないと何もできない。 前回の投稿はこちら。『5/1はインスタライブで！』GO MONTHキックオフインスタライブです！ 明日はここから！ も…
GO MONTHキックオフインスタライブです！ 明日はここから！ もし明日お時間ある方は、ぜひラジオを聴くようにインスタライブご覧ください！午前中は南…
GW恒例の衣替え 真冬用のニット、ストールはおうちクリーニングクリーニングに出さずになんとなく今年はお家クリーニング。お家クリーニングの方が、なんとな…
みなさま、お待ちしていますー！ 今日のリハ後の記念撮影。なぜ、おばちゃんたちみんなハート🫶なの！？って思ったあなたは、ぜひお越しくださいませ。 イ…
時間のオーガナイズ講座を開催しました 4月21日に「時間のオーガナイズ講座」をオンラインで開催しました。参加者の皆さん、ありがとうございました！それに…
ライフオーガナイズの話たっぷり2.5時間。 今日からライフオーガナイザー1級講座オンライン27期の講座が始まりました。 この講座は、暮らしを整えより…
考え決断するのは疲れる！からChatGPT 日本でChatGPTが一番初めに話題になった時にも使ってみたんだけれど、その時は「プロンプト」（指示文）の情…
持ち運び可能なメイク収納朝の身支度の時間が重なってしまいませんか？今日は以前リクエストもいただいていたので、私のメイク用品の収納をご紹介します。 私…
