2023年07月のYoga shanti 新着記事

千葉市のヨガスタジオ路地裏Shanti+plusオーナー、ヨガインストラクターmichiです。

千葉市を中心に、各地域で年齢、体力、柔軟性に関係なく、誰でも気軽に楽しめる様々なヨガクラスを展開している千葉市中央区の路地裏Shanti+plus。国内外の講師を招いてワークショップや、ヨガにまつわるここだけのスペシャルなイベントも開催しています。また、出張で色々な場所に行き、沢山の出会いを楽しみに日々活動しております。ホームページはhttp://www.shanti-family.com/

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ゴルフにチャレンジ

先日、初めてゴルフというものを体験しまして今年中にコースデビューすることを目標にゴルフレッスンに通うことになりました！実は、2019年に週刊パーゴルフというゴ…
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暑い日に食べたくなるワカモレ

人生100年時代の健康美をつくるヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です▼老けない体の作り方について▼定期的に配信しています。公式メルマガに是非ご登録ください❣…
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肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です！▼老けない体の作り方について▼定期的に配信しています。…
2023/07/24 23:58
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肩こり、頭痛に、超簡単！指ストレッチ！YouTubeアップしました！

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2023/07/03 00:33

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