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Yoga shanti https://ameblo.jp/yogashan/

千葉市のヨガスタジオ路地裏Shanti+plusオーナー、ヨガインストラクターmichiです。

千葉市を中心に、各地域で年齢、体力、柔軟性に関係なく、誰でも気軽に楽しめる様々なヨガクラスを展開している千葉市中央区の路地裏Shanti+plus。国内外の講師を招いてワークショップや、ヨガにまつわるここだけのスペシャルなイベントも開催しています。 また、出張で色々な場所に行き、沢山の出会いを楽しみに日々活動しております。ホームページはhttp://www.shanti-family.com/

michi
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2014/01/22

  • 感謝と決意と覚悟の旅

        肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちらヨガシャンティ千…

  • 場のエネルギーをもらう旅

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です!千葉市でヨガスタジオヨガシャンティ運営。須之内…

  • New!ハタヨガと発達支援のヨガを教えるよしみつ先生

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です!千葉市でヨガスタジオヨガシャンティ運営。須之内…

  • 健康と幸福の鍵は「他人との結びつき」:人間は社交的な生き物であり、他人との結びつき...

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  • 「新」を意識する時

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です!千葉市でヨガスタジオヨガシャンティ運営。須之内…

  • 1番熱くなるヨガビリーインストラクター養成講座

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です!千葉市でヨガスタジオヨガシャンティ運営。須之内…

  • ”wishlist”

    月1で開催している写経瞑想喫茶。毎回参加されている方の変化がとっても嬉しいのでシェアします!    日常の想念からリセットする時間を作ると普段得られない感覚が…

  • 人生100年時代に備えた健康美マネジメント

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です!千葉市でヨガスタジオヨガシャンティ運営。須之内…

  • 好きなことって何ですか?

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です!千葉市でヨガスタジオヨガシャンティ運営。須之内…

  • 経営者もヨガビリー

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です!千葉市でヨガスタジオヨガシャンティ運営。須之内…

  • 心理的安全性を作るクローズド空間

        ​​ヨガとリハビリを組み合わせた進化系ヨガプログラムヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。千葉市でヨガスタジオヨガシャンティ運営。須之内美知子公式メ…

  • 老後の不安は「お金」?「健康」?

        ​ヨガとリハビリを組み合わせた進化系ヨガプログラムヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。千葉市でヨガスタジオヨガシャンティ運営。須之内美知子公式メル…

  • ヨガビリー講師達の活躍!

        ​ヨガとリハビリを組み合わせた進化系ヨガプログラムヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。千葉市でヨガスタジオヨガシャンティ運営。須之内美知子公式メル…

  • ヨガビリーボール入荷しました!

        ​ヨガとリハビリを組み合わせた進化系ヨガプログラムヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。千葉市でヨガスタジオヨガシャンティ運営。須之内美知子公式メル…

  • 自分を変えるチャレンジ!ヨガビリーインストラクター養成講座プレセミナー

        ヨガとリハビリを組み合わせた進化系ヨガプログラムヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。千葉市でヨガスタジオヨガシャンティ運営。須之内美知子公式メルマ…

  • 聖域のパワー

    昨日は大阪から南海電鉄にのって高野山に行ってきました。高野山への目的は四国八十八ヶ所遍路の結願報告と今後の宣言毎月Shantiで開催している写経瞑想会で参加者…

  • 写経を納めに高野山

        ​ヨガとリハビリを組み合わせた進化系ヨガプログラムヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。千葉市でヨガスタジオヨガシャンティ運営。須之内美知子公式メル…

  • 超高齢化社会の問題に向かって

    ヨガとリハビリを組み合わせたヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。千葉市でヨガスタジオヨガシャンティ運営。須之内美知子公式メルマガ​こちらヨガシャンティ千葉…

  • 顔が見える生産者

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です!千葉市でヨガスタジオヨガシャンティ運営。須之内…

  • 運命と宿命と才能について

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です!千葉市でヨガスタジオヨガシャンティ運営。須之内…

  • ヨガビリー公認インストラクターは各地でミラクルを起こしています千葉市の大人気講座である...

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  • 【参加者の声】ヨガビリーの変化

        肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちら​昨日は、わたし…

  • バンクーバーへの想いと再会

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちら今日は朝からソ…

  • 【近ごろ都に流行るもの】「ヨガビリー︎」でシニアも障害者も、体動かす喜びを誰もが...

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  • 日本初!

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちらわたしは自身の…

  • 2/5立春明けの一粒万倍日素敵な人が繋いでくれるご縁は、思いもよらない素敵な出会いがい...

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  • 2/4 土曜 立春今年の流れが本格的に始まりの日に@yogashantichiba ス...

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  • 恵方巻きで祝う。脳を活性化

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちら鬼は外福は内今…

  • 近い未来の自分をイメージする!写経瞑想会

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です!千葉市でヨガスタジオヨガシャンティ運営。須之内…

  • 身体に優しい紅茶をお試しいただけます

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指しな人生をクリエイトするヨガビリー®︎考案者須之内美知子です!千葉市でヨガスタジオヨガシャンティ運営。須之内美知子…

  • シェアオフィスとして、素敵な講座が繰り広げられています!

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガビリー®︎考案者須之内美知子です!千葉市でヨガスタジオヨガシャンティ運営。須之内美…

  • 北上巣箱とShantiの解き放たれるツアー

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガコーチの須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちら毎回岩手県北上市を訪れる…

  • 新月の願い:ヨガビリー東北発展!

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガコーチの須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちら ハッピーニューイヤー!…

  • 宿泊施設✖️ヨガビリーでウェルネスライフ!

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガコーチの須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちら昨日1/17に冬土用に入…

  • 人間は人の間

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガコーチの須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちら人間とは、間に合う人つま…

  • 変化は楽しみと不安の背中合わせ

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガコーチの須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちら今年に入ってからスタジオ…

  • 直感が磨かれ出会えたもの

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガコーチの須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちら普段は車移動ばかりで殆ど…

  • 思考は現実化する

        肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガコーチの須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちら​突然ですが今、自分のまわ…

  • 強制的なリセット

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガコーチの須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちら世間はお仕事始め。わたし…

  • あけましておめでとうございます

        肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガコーチの須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちら​あけましておめでとうござ…

  • パワースポットを作る

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガコーチの須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちら新スタジオでの準備と今ま…

  • ご縁の振り返り

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちら人は人でしか磨…

  • 冬至、切り替わり。

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガビリー考案者須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちら整理収納アドバイザー…

  • いのちの時間の価値を

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガコーチの須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちら時間とお金どっちが大切?…

  • 岩手出張はリセットの旅

        肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガコーチの須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちら昨日から岩手に来ています。…

  • 今のうちにやっておきたいこと。素敵な仲間と素敵な集い。

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガコーチの須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちら最近、諸々の配信が随分滞…

  • 【開催報告】鳥井ナオキアシュタンガヨガ2days

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガコーチの須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちら本日、鳥居ナオキ先生のア…

  • どこまで幸せになれるかチャレンジする

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガコーチの須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちらどこまで幸せになれるかチ…

  • アシュタンガヨガ初心者の方へ

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガコーチの須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちら 人生は「見たり」「聞い…

  • 10年間でスタジオ移転3回目!わたしのスタジオヒストリー

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガコーチの須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​須之内 美知子 須之内 美知子…

  • マダム愛子の紅茶講座〜台湾編〜

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガコーチの須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちらマダム愛子の紅茶講座☕️…

  • 人生を主体的に。

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガコーチの須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちらごきげんさまです。最近、…

  • 言葉の持つ力 言霊とやまびこ

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガコーチの須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちら今宵は素敵な仲間達と名店…

  • 生き切る!

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガコーチの須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちら四国108箇所巡礼のお遍…

  • お遍路パワー

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガコーチの須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちら今朝から香川に来ています…

  • 何遍も、何遍も、同じことを繰り返すこと

        ​肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガコーチの須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちらわたしは一昨年から、四国…

  • 須之内美知子公式メルマガスタートします

        肉体的精神的社会的に良い状態を目指し豊かな人生をクリエイトするヨガコーチの須之内美知子です!須之内美知子公式メルマガ​こちら須之内 美知子 須之内 美…

  • ”ヨガを始めちゃいました~♪”

        ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。一人一人のカラダとココロとライフスタイルに合わせたパーソナルヨガ…

  • 小さな成功体験の積み重ねがわたしの自信になる

        ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。 現状維持に留まらないよう小さな成功体験の積み重ねて自分自身の変…

  • 一人一人が眩しい!唯一無二の養成講座

        ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。毎日充実しすぎていてメールやLINEへのお返事が遅くなったりして…

  • 美味しい自己啓発

        ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。自分へのご褒美、そして大切な人をお連れするときはここへ来ます。千…

  • 美味しいお抹茶と和菓子のマリアージュ

        ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日は朝のヨガクラスにお抹茶講座に夜はパーソナルヨガで丸一日スタ…

  • 終わりと始まり

        ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今の時期、ヨガビリーインストラクター養成講座はもうじき終わりと、…

  • イメージワークで潜在意識にアプローチ

        ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。 今日は、奥入瀬に行き川や滝が勢いよく流れている場所でマイナスイ…

  • どこへ行っても大事なものは側にある

        京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日は青森の浅虫温泉に到着しました。普段東北に行くのは1人だけど、…

  • サードプレイスとして在りたい

        京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今朝は車のナビから北朝鮮のミサイルの知らせをするJアラートにビック…

  • 念じる

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。おはようございます♪みちこです。今日は一日素晴らしいお天気で朝から夕方まで…

  • お遍路案内 愛媛編 お遍路を最初に始めた衛門三郎について

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。昨日は髪の毛をバッサリ切ってもらって痛んだ毛先とおさらばカラーで痛んだ髪…

  • 心+体+食+美=喜 陰ヨガ薬膳講座

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。土曜日に続いて、日曜日は陰ヨガ薬膳講座を開催しました❣️リサ先生と共に季…

  • 叶えるパワーをつける!写経瞑想お遍路

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今週末は講座が続いてテンションアゲアゲのみちこです。叶えるパワーをつける…

  • 人を喜ばせるパワー

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。昨日は何人の人を喜ばせましたか?今日は何人の人を喜ばせましょうか!人を喜…

  • 新たな挑戦に備えて振り返りと決意。

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。わたしにとって大きな挑戦事が起きようとしています。※近日中にお知らせしま…

  • 働くって尊い。

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。疲れてる?と聞かれて疲労は自覚してないものの睡眠不足は否めないみちこです…

  • 【ヨガビリー講師の声】心の柔軟性が高まった

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。まだまだ残暑がある今日この頃ヨガクラスで大汗をかいた後メンバーさんが自家…

  • 【受付スタート】10月開講ヨガビリーインストラクター養成講座

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。一般的な(?)ヨガインストラクター養成講座では知ることのできない、学ぶこ…

  • 9/25の薬膳講座では波動の高い食材をご用意!

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。岩手県北上市での滞在は地域の食材、そして、地域の作り手さんの思いにふれ、…

  • 【経験は財産】滝行!また一つ夢が叶った!

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。また1つ夢が叶いました!人との繋がり、コミュニケーション、活動を通して地…

  • 【開催報告】岩手県北上市でヨガビリーインストラクター養成講座

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。岩手の人と風土と美味をめぐる旅をしながらお仕事をさせていただいてます。9…

  • 叶えるパワー

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。【毎月1旅する】【旅をしながら仕事をする】以前から、わたしの願望リストに…

  • みちこと行く四国八十八ヶ所+別格二十ヶ所 2回目

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。ようやくブログに書く余裕が出てきました。先週土曜日から、わたしのライフワ…

  • 岩手県北上市でのご縁

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。岩手県北上市からフレッシュな無農薬野菜が届きました!北上市でガイドをして…

  • オイルケアでエイジングケア

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。先月に体調を崩してからオイルで全身ケアにハマっておりましてひまし油湿布や…

  • 【アウトプット活動】ヨガビリーメンバー達の発信!

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。アウトプットの大切さをわたしは知ってるから毎日誰かしらに伝えている。娘に…

  • 9/5 ヨガビリー1day プレ養成講座

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。ヨガビリーインストラクター養成講座を受けたいけどどんなものか分からない。…

  • 誰と過ごすかによって人生大きく変化する

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。時間は誰にも有限で貴重なものだからこそ誰と時間共有するかによってその人の…

  • 毎回楽しみな養成講座メンバーの変化

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。昨日はカヨコ先生による月に一度のリストラティブヨガクラス。毎回満席という…

  • インプットアウトプット

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。一昨日のディナーは、一見さんお断りの火鍋屋さん。この火鍋屋は格闘家や芸能…

  • 日々のパワーアップ

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。日々多くの人から愛をたくさん受け取りながらセルフケアも積極的に取り入れて…

  • 骨盤周りをリラックスする「うん呼吸」

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。またまた久々の投稿になってしまいました。。ダウンしてから元気に復活❗️し…

  • わたしの療養日記。自己分析

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。ご無沙汰しています。元気に飛び回っていたわたしから一転。。。先週木曜日か…

  • 集合知性のコミュニティを作る

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今宵は、一年前からお世話になっているプロコーチの方にメンタルコーチングを…

  • ヨガビリーの学びはとまらない ハンドヒーリング

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。ヨガビリーの学びはとまらない当スタジオでも販売している大好きなレザーウッ…

  • 蒸し暑い対策

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。この蒸し暑さよ、、、毎日汗だく、ベタベタしてるけど湿気のお陰でお肌は良い…

  • 爽やかなアイスティーのアレンジ!マダム愛子の紅茶講座

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日も暑かったですねーわたしの娘は先月18歳になり、昨日不在者投票に1人…

  • ヨガビリーインストラクター養成講座無料説明会を開催します!

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。蒸し暑いですねわたしは汗だくの毎日を過ごしています。毎日びしょ濡れのヨガ…

  • 原点回帰!2日目

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。原点回帰物事の出発点に帰ること。 基本に戻ること。:2日目の最初はケイゴ…

  • 原点回帰!Keigo &Toshiアシュタンガヨガ1日目

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。原点回帰物事の出発点に帰ること。 基本に戻ること。:今から10年前に、わ…

  • 毎日誰かの刺激を受ける

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。暑いですーー💦でも、暑いのに嫌いじゃない。こう暑くなると、わたしはどっ…

  • 抹茶講座でウェルネスタイム

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。本日は、スタジオ初の抹茶講座を開催いたしました!わたしは約10年前からス…

  • 人間関係が寿命に影響する

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。良き人間関係、繋がりがわたしの幸福度と健康度を上昇させる!今宵は素敵な先…

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