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Yoga shanti https://ameblo.jp/yogashan/

千葉市のヨガスタジオ路地裏Shanti+plusオーナー、ヨガインストラクターmichiです。

千葉市を中心に、各地域で年齢、体力、柔軟性に関係なく、誰でも気軽に楽しめる様々なヨガクラスを展開している千葉市中央区の路地裏Shanti+plus。国内外の講師を招いてワークショップや、ヨガにまつわるここだけのスペシャルなイベントも開催しています。 また、出張で色々な場所に行き、沢山の出会いを楽しみに日々活動しております。ホームページはhttp://www.shanti-family.com/

michi
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2014/01/22

1件〜100件

  • 人は環境の生き物

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日は、午前中に現在進行中の養成講座を終え午後からは、今日からスタートの…

  • 【経験は財産】田んぼヨガ

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。9年前の今日田んぼヨガを担当させていただきました。パークヨガや、ビーチヨ…

  • 食物繊維とタンパク質で時間をかける最高の食事

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。糖の吸収を緩やかにするには食物繊維からタンパク質を20分かけて食べた後ご…

  • ファスティングプログラムを動画にします

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。ファスティング明けの回復食明け同じくファスティングしたリサ先生と報告会を…

  • 回復食スタート!

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。ファスティング3日間終わり今日から回復食です!ファスティング開始時より1…

  • ファスティング3日目:とことん自分を労わる日

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。ファスティング3日目今日はとことん自分を労わる日結論!わたしはファスティ…

  • ファスティング2日目

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。ファスティング2日目お目覚めスッキリ身体が軽い生理前にもかかわらず、眠気…

  • ファスティング1日目。

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。黄金連休明け今日から3日間ファスティング(断食)をスタート! その名もシ…

  • 委ねる時間。リストラティブヨガ

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。黄金連休に皆さまから優しいお気持ちいただいてます明日から断食に入るわたし…

  • キャンプ場でヨガビリー開催!have toからwant toへ

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。ヨガビリー講師達の目覚ましい変化Have to から、want toへの…

  • 自分の顔は人様のためにある

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。連休中も変わらずわたしはフル稼働!スタジオでも、出張先でも、プライベート…

  • 【開催報告】座禅会と法話

     ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。4/29 金祝 一粒万倍日という、良いことをすると万倍にもなるという吉…

  • 幸運を運ぶすずらん

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。5月1日に、すずらんをプレゼントしてみませんか?すずらんの日は、フランス…

  • チーム新湯治!ヨガビリーが温泉地で出来ること

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。 わたしが代表理事として運営しているNPO法人ヨガビリージャパンは先日、…

  • 【開催報告】葉月先生によるJCCA認定ベーシックトレーナーセミナー

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。本日スタジオは、長年お世話になっている不調改善トレーナーである葉月先生に…

  • フルボ酸と出会ったきっかけのシャンプー

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。最近スタジオで販売をスタートした『フルボ酸』との出会いは数年前に信頼する…

  • 有ることが難しいから、有難い。

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今朝は、お遍路で高知にいるメンバーさんが日の出の写真を送ってきてくれて朝…

  • 変われないわたしはいない

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。この日曜日から、今年度のヨガビリーインストラクター養成講座が始まりました…

  • 妙恭のなんちゃって法話:それぞれの立場によって見方が異なる

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日も好き日朝から立て続けにヨガクラスをしているわたしにご飯食べてないん…

  • 日々是好日

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。毎日色々なことがあって感情も、身体の状態も山あり谷あり、浮き沈みもあるけ…

  • 男性も女性も。みんな同じヨガ。

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。うちのスタジオは割と男性も参加しやすい雰囲気。実際、これまでも地方からの…

  •  パーソナルヨガ

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。密かに人気のパーソナルヨガ。その人その人の心身の状態を把握しながらその人…

  • 残席わずかです!

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。新年度スタートしてポカポカの週末気持ちいいですね!ヨガシャンティ、そして…

  • 【4月末まで】ネイルモデル募集!

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。Yoga Shantiの中にあるShanti Wellness Salo…

  • 新年度のストレスは目を労りましょう。

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。天気がコロコロ気温もコロコロ変わり更に新年度ときた!新生活スタートの時期…

  • 不摂生をカバーする美と健康に役立つフムスエキス

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。わたしの中の自分取扱説明書は色々項目があってね。その項目の中で自分の身体…

  • 愛のこもったアフタヌーンティー!マダム愛子の紅茶

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日はShanti Wellness Salonとして2か月に一度のマダ…

  • 4/24(日)鹿児島からわたしの解剖学の師匠がきます!

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。高2の娘がまだオムツ着けていた頃から都内で身体機能、解剖学について、パー…

  • フット&ボディの施術にネイルも同時並行可能です!

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。最近スタートしたネイリスト愛ちゃんによるネイルモデル募集たくさんのご予約…

  • 今日も学び多き1日に感謝

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日は肌寒い一日でしたが桜は綺麗に咲いてますね。バンクーバーもちょうど桜…

  • 鰯も人間も。

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今年も友人の実家の京都から掘り立ての筍が届きました!早速、母が筍を茹でて…

  • ネイルもできる!Shanti Wellness Salon

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。連日、朝から夜までよく働き、よく食べて最近肥えてきてると危機を感じていま…

  • あっちゃんの塩

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。塩マニア?!のわたしお気に入りの一つである沖縄のあっちゃんの塩沖縄旅から…

  • お気に入り喫茶店

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。春分の日の夜にゆっくり喫茶店読書。お気に入りの喫茶店。黒澤文庫 | 日本…

  • 初めての経験から得るもの。感謝の結願

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。昨年からちょこちょこ始めた四国八十八ヶ所巡礼もいよいよ結願を迎えます。と…

  • 四国八十八ヶ所 76番から85番

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今回の四国八十八ヶ所巡礼は、結願の旅。たくさんのお寺を紹介したいけど、こ…

  • 満月の日に。四国霊場60番横峯寺

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。満月の今日は、朝一の飛行機で✈️四国霊場修行へ。前回雪で行けなかった横峰…

  • ”極上エステシェーブなんだわさ✿”

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。明日は満月です。昨日に引き続き、今日も満月前にセルフメンテナンスの時間を…

  • 満月に向けての自分を癒す

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。明日は満月ですね。先月から毎日がすさまじく早く過ぎて、セルフメンテナンス…

  • 心と身体に自己投資!パーソナルヨガ

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。Facebookに10年前の今日の投稿が出てきました。ちょうど10年前の…

  • The 浄化!ホワイトセージのチンキ

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。 ちょうど1週間前にドライのホワイトセージをウォッカに漬け込みました。以…

  • ”1ヶ月に一回は完全休業”毎月好評リストラティブヨガ

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日は毎月大好評のリストラティブヨガ!満員御礼でした!リストラティブヨガ講…

  • すぐに人のお役に立てる喜ばれる 大切な技術

    ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日の午後は足揉み習得講座でした!不思議とね、講座を開催すると集まるメン…

  • 心を繋ぐもの

     ​京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。先日、山梨県で活躍されているヨガビリー講師のこうちゃん先生がスタジオに…

  • 【新月のデトックス】施術と手相鑑定満席でした

    ​ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日は魚座新月デトックス、手放しスペースを作り、新しいのを入れる準備早速、父親は新月やらかしま…

  • 脳を切り替えるプラス言葉とプラス仲間

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。レザーウッドハニーにイチゴを荒く潰して炭酸で割ったイチゴスカッシュにハマっ…

  • 春の養生!薬膳陰ヨガ開催しました。

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。もう2月も終わりですね。早いなぁこの前の日曜は2ヶ月に一度の薬膳陰ヨガ講座…

  • ヨガビリー講師の変化!心の声に従って生きると?!

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。やっぱり心に従った方が良い!結果うまくいく!:2022年2月22日2がやた…

  • スポーツ経営学から学ぶヨガビリー!

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。2/22、ゾロ目のパワーある日に最近ご縁ができた、帝京平成大学の体育スポー…

  • もう出ちゃってる?!春のアレルギー

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。2ヶ月に一度の薬膳陰ヨガ講座、2/27(日)に開催します2/27un 薬膳…

  • お接待

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。お接待とは四国巡礼で生まれた風習・行事で、お遍路さんに飲食や休憩所などを提…

  • 六感を味わう大人の隠れ家

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。堀江貴文さんのトークで刺激を受けまくった翌日ヨガビリー東北支部代表の葉子ち…

  • スポーツで地域活性化!ヨガビリーin 仙台

    す京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今朝はヨガビリー東北支部の葉子ちゃんと打ち合わせと堀江貴文さんのトークを…

  • 行動の先にあるミラクル

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。宗教も人種も経験も問わず、誰でも温かく迎えてくれる四国八十八ヶ所巡礼。「同…

  • 四国巡礼 

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。高2の娘すーちゃんはただいま修学旅行。わたしは今日から修行のため、朝イチか…

  • 様々な体験ができるカルチャースクールのようなウェルネスサロンを目指して

    す京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。わたしは今の場所にスタジオ移転したときにヨガだけでなく、様々な体験ができ…

  • 毎日こつこつ想いを伝える

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日は高2の娘すーちゃんがピカチュウの団子をお土産にくれました笑この黄色い…

  • 2/3節分豆まきはするけど、恵方巻きを食べる習慣はなかったけど、今日地元の美味しい海鮮...

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  • レザーウッドハニー✖️バラ

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。あっという間に2月に突入です!そして、2月1日は新月!さらに立春に向けてリ…

  • 自己投資

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。わたしは父親の影響で20代の頃からよく理解もせず株投資を始め銀行勤めていた…

  • バンクーバーの思い出 【登り編】

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。コロナ、オミクロン、自粛、隔離、濃厚接触者、PCR検査、ワクチン、不要不急…

  • 社会問題

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今宵は経営者の集いに参加させていただき、凄腕経営者達のお話を聞くことができ…

  • #千葉市習い事応援キャンペーン 各種講座が人気です!:リラックス効果が高く、若返...

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  • アンチエイジングとしてのヨガビリー

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。ヨガとリハビリを組み合わせたヨガビリー®︎を考案してから、様々な年代の方々…

  • 2/5 sat 8:15-9:15初開催のはじめてみよう座禅会は満席になりましたので...

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  • やりたいことを形にしてどんどん挑戦する仲間達

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日も朝から夜まで盛りだくさんの一日に感謝です。入門アシュタンガヨガに毎週…

  • 高2の娘(すーちゃん)の自己肯定感が上がる場所に定期的に行って親子ミーティングをしています...

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  • 2/5(土)はじめてみよう!朝の座禅

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。2/5(土)の朝8:15-9:15はじめてみよう!朝の座禅会を開催すること…

  • 本の整理収納

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。わたしって、ホームを離れないと心も体もつい活動してしまいがち。じっとしてい…

  • 1/11ゾロ目の今日は、一粒万倍日、天赦日、甲子の日というトリプルラッキーdayは、ヨガ...

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  • 今日は京都出身のヨガビリー講師から京都府木津川市にある銭司聖天さんのお守りをいただきまし...

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  • 遅いお正月休みをいただき、環境を変えて読書したり、オンライン講座受けたり、事務仕事をしたり...

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  • 仕事のパフォーマンスを上げる旅

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。千葉は久々の雪で、交通もパニック。レッカー車もてんてこまい。子どもは大喜び…

  • 千葉が雪!

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。千葉が雪❗️❗️20度の沖縄にいるので実感湧きませんがお友達から千葉の雪景…

  • 一年の計は元旦?

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。朝ヨガ3日間チャレンジ!2日目の朝も7時から気持ちよく開催したよと、リサ先…

  • 朝ヨガ3日間チャレンジ!

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今朝からスタートしました!リサ先生が担当する朝7時からの3日間朝ヨガチャレ…

  • 新月にみんなで語り合い、自分会議

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日は新年最初の山羊座新月♑️自分のやりたいこと、天職、使命を思い描くと後…

  • 新年最初の新月。昨日と同じく今朝も8時からヨガクラスしてそのあとみんなで輪になって...

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  • 今日も朝8時からヨガクラス。気持ち良いメンバーと気持ち良くヨガして、そのあと輪にな...

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  • あけましておめでとうございます本年もよろしくお願いします!今できること、今あるものに...

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  • 元旦朝ヨガやりますよー

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。本日朝8時からクラススタートし夕方まで施術をさせていただき2021年仕事納…

  • 繁盛店から学ぶこと

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日も寒い1日でしたね。昨夜はバンクーバーにいる夢を見て、起きたらバンクー…

  • 薬膳付き陰ヨガ

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。昨夜はいただいた金柑をスライスしてそのまま蜂蜜に漬け込みました。まさに、喉…

  • クリスマスのお楽しみ

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。メリークリスマス🎄今日は丸一日スタジオお仕事させていただき感謝です。街中…

  • 帰りたくなーい

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。ここ最近殆ど毎日ヨガクラスの後にわたしともう一人のセラピスト響心先生と交互…

  • クリスマスプレゼント

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。美味しいクリスマスプレゼント🎁美しいクリスマスプレゼント🎁そして、ヨガ…

  • 一流のエネルギー

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。先日はカルチャーセンターでクラスを担当させていただいた頃のメンバーさんとの…

  • 施術のこと

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。マダム愛子の米粉シフォンケーキを時々注文しています。娘のお気に入りの抹茶シ…

  • 自分が納得できる仕事をするために

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今朝クラスを終えてから昨日の学びの続きで身体の捻りほぐしのお勉強へ。世の中…

  • ウェルネスサロンとして、価値を上げるために。

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。バンクーバーの路線バスはトナカイに変身してるようです。バンクーバーに想いを…

  • ウェルネスな一日。決断することでより良く生きる。

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今朝は、ヨガビリー講師の美保先生と朝活から始まり、美保先生大絶賛のご飯のお…

  • バニラとレモン

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。寒くなってきましたね。レザーウッドハニーは少しずつ固まってきています。エネ…

  • レザーウッドハニーの美容効果

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。わたしの超お気に入りの蜂蜜レザーウッドハニーを販売するようになってからたく…

  • ヨガビリーインストラクター養成講座

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。習い事応援キャンペーンの期間中にご自身のスキルアップに誰かのお役に立てるコ…

  • マダム愛子のティーパーティー

    す京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日は、毎回大好評のマダム愛子のティーパーティーを開催しました!スタジオ…

  • 足揉み講座

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日も朝から晩までたくさんの人と、たくさん喋って、充実した一日に感謝です。…

  • エネルギー補給 

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。スケジュール帳見たら今月は大晦日まで、いや、三が日まで1日も休みなしに仕事…

  • 愛媛のパワースポット

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。月曜夜に愛媛から帰ってきて、昨日からヨガクラス、養成講座、施術という、通常…

  • 高知から愛媛へ

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。修行の続き。高知の24番の最御崎寺からスタートして、海沿いをずっと走りなが…

  • 高知へ修行の旅

    京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。実はわたし、以前より真言宗高野山派の和尚の弟子として学んでいることから修行…

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