2023年10月のダイエットを成功させたいアナタの応援ブログ新着記事

ダイエットを成功させたいアナタの応援ブログ https://ameblo.jp/senichi0077/

２０キロ以上のダイエットに成功した私があなたのダイエットを全力応援するブログです。

私は２０１１年の６月には９０キロ近い体重がありました。さすがにヤバイと思いダイエットすることを決意。半年で２０キロ。１年で２３キロのダイエットに成功しました。この成功の過程でつちかった知識やノウハウで、あなたのダイエットを応援します！

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鈴木ひろゆき

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★僕たちは素晴らしい！

261912 これ、何の数字だと思いますか？じつは、この数字日本の警察官の人数（令和2年）を表していて日本の総人口で見ると1000人当…
2023/10/31 08:08
★絶対に知っておきたい「幸せの本質」。

〇〇が手に入れば幸せになれる。 ○○になれたら幸せになれる。そう思っている人も多いと思います。だけど、僕の経験上 ○○が手に入っ…
2023/10/30 08:08
★〇〇するから悩みが増える。

どうして僕たちはこんなにもいくつも悩みを抱えてしまうのでしょうか？その原因はとてもシンプルで、、、目の前の出来事を良い悪いでジャッジす…
2023/10/29 08:08
★犯人は誰だ？！

僕が今、一番大切にしてる多肉植物『亀甲竜』。 9月に休眠から明けて只今、元気にツルを伸ばし続けています。一体どこまで伸びていくんでし…
2023/10/28 08:08
★感情はコントロールしなくていい。

あなたは感情をコントロールできない人を見てどう思いますか？すぐ泣いたり、怒ったりしてなんか面倒くさく感じたりしますよね。だから、僕…
2023/10/27 08:08
★先人たちの失敗。

昨日、ご近所のコメ農家さんからいただいた新米を食べました。新米で精米したてということもあって炊き立てのお米はめっちゃツヤツヤしていて噛ん…
2023/10/26 08:08
★自分の正しさを押し付けても。。。

どうして僕たちはこんなにも人に自分の正しさを押し付けてしまうんでしょうか？それは僕が思うに『自分の正しさを人に理解してもらいたいから』『人…
2023/10/25 19:58
★「親孝行」について思うこと。

僕が大学時代に就職活動をしていた時の話。高校時代、僕はF1が大好きで車関係の仕事に就きたくて工学部の大学に通っていたんですが大学2年の時パ…
2023/10/24 08:08
★満席で予約が取れなかったけど良かった話。

昨日、弟夫婦たちと回転ずしを食べに行きました。といっても、僕たちは本当は車で10分ぐらいのところにあるお気に入りの中華レストランに食べに行…
2023/10/23 08:08
★「人生が変わらない」と思っている人へ。

この前、ウォーキングをしていた時のこと。ふとこんなことを思ったんです。「いつもと変わらぬ風景で飽きてきたなぁ…」「歩くコースでも変え…
2023/10/22 08:08
★母の愚痴に思ったこと。

数日前、家で朝食を食べていた時のこと。母がふらっとやって来てポツリとこんな愚痴をこぼしました。「何でお父さんって、何でも自分の話にした…
2023/10/20 08:08
★願いの叶い方が複雑だった話。

最近、6歳の双子の姪っ子たちが僕の家に遊びに来なくなりました。 9月ぐらいまでは週に3～4回は遊びに来ていたんですけど（笑）何で来な…
2023/10/19 08:08
★何度も嫌な思い出が蘇るのは。

何度も嫌な思い出が蘇るのはその時の自分を受け入れられなかったり許せないでいるから。僕はずっとそう思っていた。なぜかというと例…
2023/10/18 08:08
★「やっておけば良かった」という後悔。

僕は今まで生きてきていっぱい後悔をしてきた。「やらなきゃ良かったなぁ。。。」というような後悔があれば「やっておけば良かったなぁ。。。」と…
2023/10/17 08:08
★自分の可能性が広がる生き方。

自分の可能性を広げるには自分のやりたいことをやることが大切。確かにその通りだと思うんだけどもっと最短最速で自分の可能性を広げたいならもう一歩…
2023/10/16 08:08
★「エセポジティブ」と「本当のポジティブ」

ネガティブな人からするとポジティブな人って羨ましく感じるよね？僕も、もともとネガティブ人間で今でもその本質は変わっていなくて昔はめっちゃ…
2023/10/15 08:08
★知ればラクになる世の中の仕組み。

とにかく一日一日を楽しく希望を持って生きたい！そう思っている人って、結構多いと思うんだ。でもさ、そう思っていたとしても楽しく希望…
2023/10/14 08:08
★あなたにピッタリのメンターとは？

僕が30代になったばかりの頃の話。ある人が言った言葉に僕の自信とプライドがボロボロになったことがあったんだ。どんな言葉だったかはも…
2023/10/13 08:08
★人生の「難易度」は自分で選べる。

昔の僕は「〇〇しなきゃいけない」「▲▲しちゃいけない」みたいなマイルールをいくつも持っていたんよ。そして、そのルールを破ったら即…
2023/10/12 08:08
★あなたの一番の理解者。

僕たち人間は「人に自分のことを理解して欲しい」といつも思っている。最近、よくそう思うんだ。だって、人が自分のことを理解してくれ…
2023/10/10 08:08
★問題の真っ最中にいる時。

昨日の夜、久しぶりに持病の前立腺炎が悪化した。こんなに酷くなったのは去年の9月ぶり。ここ最近ずーっと調子良くてもう薬を飲まなくていいか…
2023/10/09 08:08
★都合の悪いことを受け流す達人。

昨日、一ヶ月ぶりに近所のうちのお墓にお参りしてきた。曾祖父母のお墓祖父母のお墓曾祖父の弟さん（？）のお墓それぞれのお墓にお参りをした後…
2023/10/08 08:08
★「しない！」と決めたのに、やっちゃった時。

「しない！」と決めたことをついやっちゃうことってあるよね？例えば、「我慢しない！」と決めたのに人目を気にして我慢してしまったり「イ…
2023/10/07 08:08
★理想が叶わなくて苦しいのなら。

理想を持って毎日過ごしていると何だかワクワクしてくるよね。でも、その理想がいつまで経っても叶わないとワクワクはどこかに行って苦しくなる。…
2023/10/06 08:08
★意図して目の前のことをすると？

「僕は、真剣に遊ぶことができない」そんなことをこっちのブログに書いたんだけど『★真剣に○○してますか？』最近、僕の姪っ子たちや外で遊…
2023/10/05 08:08
★振り返ればどうってことなかった話。

転職2回、異動5回。僕がサラリーマン時代に経験した転職と社内異動の回数です。僕は、転職したり異動するたびにすっごい不安を感じてい…
2023/10/04 08:08
★真剣に○○してますか？

最近、僕の姪っ子たちや外で遊ぶ子供たちを見てふと思ったことがあります。ここ何年も真剣に遊んだことないなぁ… 子供って、いつでも真…
2023/10/03 08:59
★「もったいない」と感じた時。

ご飯粒を残すと目がつぶれるよ！小さい頃母方の祖母によく言われたことです。とくに、母の実家は農家でしたから食べ物を粗末にした時の祖…
2023/10/02 08:08

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ご訪問ありがとうございます。人生コンサルタントの鈴木宏幸です。自己紹介→☆☆☆ 僕は10年ぐらい前から肩こりにたびたび悩まされきました。 …
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ご訪問ありがとうございます。人生コンサルタントの鈴木宏幸です。自己紹介→☆☆☆ 僕たちには頑張らなくても愛された経験があります。 …
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★便利さより、心に従った結果。
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自分らしく理想が叶うセッション
10人中9人の人生の悩みを解決する人生コンサルタントの鈴木宏幸です。（自己紹介はこちら）今回は、自分らしく理想が叶うセッションのご案…
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ご訪問ありがとうございます。人生コンサルタントの鈴木宏幸です。自己紹介→☆☆☆ 僕の双子の姪たちは今月、小学生になったんですけど自分のわ…
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