50代からのダイエットでまんてん生活！

50代 専業主婦、結局6日で700g戻る

戻ったわ、しっかり戻ったわ。やっぱり若いころの根性はないわ。昨日草もち4個入り108円、一気に全部食べてたもん。食べたかったんだもん。抑えきれないこの気持ち。仕方がないよね、永野芽郁。やめたくてもやめられないんだよね永野芽郁。でも、

2025/04/25 07:35

50代 専業主婦、4日で400g戻る

せっかく800g落ちたのにな↓まああんなメニューじゃ続くわけないから増えるのも時間の問題だとは思ってたけど早いね～早いよ、増えるのが。減らすのがどんだけ50代は大変かわかっているのかね私は。と自分に問いたいが20代のころの「食べないダイエット」はできま

2025/04/23 08:05

50代、専業主婦の私は息を吸うだけで体重が増えていく

50代って息を吸っても体重増えていってる感じがする。これ、結構ネットでも50代でダイエットしてる人が何人かは必ず言ってることなんだけど当たってる！全然うれしくないけど当たってる！ゆで卵今、見るのも嫌だ。19歳のころ、ゆで卵ダイエットしたけどその時、

2025/04/22 10:21

50代 専業主婦、1日で800g落ちる

久しぶりに昨日1日だけでも頑張ったかいがあったってもんだわ↓若くないため昨日のような食事を継続するのは到底無理でございます。1日だけならこんな私でも頑張れるぞ！っていうメニューですね。若いダイエットインスタグラマーはこのような食事を毎日3食何年も頑

2025/04/19 14:30

50代の専業主婦、本気出す！

何回この言葉を書いただろうか。今朝の体重を見て震えた。まずい、非常にまずい!ということでまずは今日だけ本気出すことにした。朝はブラックコーヒーとウインナー1本。お昼ご飯は、

2025/04/18 19:38

恐るべし！50代主婦の食欲！なぜ止まらない！！！

もう、どうなってんの私の食欲は！50代になったら食欲落ちるんじゃないのか～って常々思っていたけどこっちが勝手に思ってただけでとんでもない食欲が沸き起こるんですが？同じ人いませんか？先月の体重と体脂肪のグラフ↓

2025/04/03 10:18