無印良品で購入できる「養生茶」

今朝の雨はすごかったですね。外出の際は、足元に気をつけてください。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレナージュサロン結香  …

「養う」という考え方のエイジングケア。

明後日は、夜に蒸留会を予定しています。 材料も仕入れてきました。楽しみになさっててくださいね～。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リ…

夏の手仕事。食養生に「赤しそジュース」

今日は、60代のお客様方にお越しいただきました。 ただいま、継続ケアに励んでいらっしゃってお互い元気に夏を過ごしましょうね！と 旬な話題で、会話に花が咲きまし…

50代のカラダの疲れで多いのは「むくみ」or「コリ」

神楽坂でお世話になったお店のスタッフさんの最終出勤日。 タイミングよく挨拶ができて話も少しできました。間に合って。よかった！ こんにちは。働く女性の「ウェルエ…

急な蒸し暑さ。こんなときには「香養生」

早くも、こんがりと肌が日焼けしてきました。 どちらかというと黒くなりやすい肌なんです。 肌が白くて日焼けで赤くなりやすい方はクールダウンできるアイテムがあると…

都内で空を眺めながらできる「足湯」

  こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレナージュサロン結香  の矢澤ともみです。      都内で空を眺めながらできる「足湯」…

母と楽しんだ「端午節」

今日の定休日は予定を詰め込みすぎてしまい・・ 早朝から、アクティブに動いていました。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレナー…

今日は「気養生アドバイザー養成講座」の開催日でした。

毎月、講座を担当する日は神楽坂の喫茶店でモーニングをしつつ頭の整理をしています。 おかげで、ポイントカードも少しづづ溜まってきました♪  こんにちは。働く女性…

風邪が治ったあとの養生にむけたケア

明日に担当する講座の準備を色々と進めています。 伝える側になってみるとより、講座の内容への理解が深ますね。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポー…

二十四節気にあわせた過ごし方：芒種

ここ最近空の様子もかわってきて湿度もふえてきましたね。 スキンケアもあわせてバランスを見直しております。  こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポー…

漢方好きには面白い「スキンケア」を体験♪

今年、1月に仕込んだお味噌が順調に発酵してきました。 はやければ、6月末にはたべられるかな？  こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リン…

あっ！っと驚く可愛らしさ。富士山好きにはたまらない♪

昨日の帰り道、台湾の調味料をはじめて買ってみました。 ベジタリアンの方でも安心して使える、ほのかな甘みがあった味。 今朝は、シェントウジャンのトッピングに入れ…

知りたいポイントはそれぞれ＠梅雨の肌養生講座

先月にいただいた紫陽花。くたっと元気がなくなった頃茎を短くすると復活するわよ～と教えていただきました。 おかげで、もうしばらく楽しめそうです♪ こんにちは。働…

70代のお客様と足の養生。

今日は、思ったより雨がすくなくて、ほっとしました。 5月もご利用いただきありがとうございました。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リ…

【お知らせ】6月からはじまる季節限定キャンペーン。

梅雨入りにむけてあたらしく傘を新調しようと見に行きました。 最近は、ポップなカラーの傘が多くて気分があかるくなりますね。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジ…

「56歳の素肌づくり」は継続的なスキンケア。

今日は、カラリとした晴れ間がのぞいていますね。 湿度が低い分うごきやすいお天気。 早朝に、ベランダでした深呼吸がとっても気持ちよかったです。 こんにちは。働く…

10年間ありがとうございました！

定休日あけ。小雨が降る中、今週末にひかえている講座の仕入れにいってきました。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレナージュサロ…

むくみのケアは総合的に。

見事な晴れ間！そろそろ、夏服の準備にクローゼットの中を見直しました。 去年に来ていた夏服。また今年もよろしくね～。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」…

「気養生講座に参加してくださった方」と嬉しい再会♪

沖縄が梅雨入りしましたね。 いよいよ、梅雨越しにむけてサロンでも準備をととのえてお待ちしています。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする …

二十四節気にあわせた過ごし方：小満

ここ最近空の様子もかわってきて湿度もふえてきましたね。 スキンケアもあわせてバランスを見直しております。  こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポー…

ゼラニウムの香りが好まれとき。

湿度がグーンと上がってきましたね。 サロンの室温も、今の時期本当に調節がむずかしいなと。 でも、あたらしくなったエアコンのおかげで微調整がしやすくありがたいで…

順調に発酵してきました。手作り味噌。

明日は、神楽坂の上の商店街ではイベントが開催されます。 近隣のお店の方々もこの日にむけて色々と準備されていましたよ～。 私も、チラリと覗きにいってみます。 こ…

トラブルが続くと思うこと

夜になると気温が下がるおかげで同居している猫が足元で寝てくれるようになりました。 猫の寝顔をみていると癒されることがたくさんあります。 こんにちは。働く女性の…

5/19開催の気養生講座。テーマは「粥養生」

午前中にお稽古をつけてもらいからだを動かしてきました。 すこし汗ばむくらいが今の季節はここちがいいですね。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポー…

「自分のからだと向き合う時間」をつくった日。

5月も折り返し。外を歩くと汗ばむようになってきましたね。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレナージュサロン結香  の矢澤とも…

気功に出会えたおかげでセラピストを続けられています。

さわやかな初夏の晴れ間。清々しいという言葉がぴったりですね。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレナージュサロン結香  の矢澤…

「むくみ」に着目した集中ケアがはじまりました。

今日の晴れ間は、お洗濯にピッタリ♪ 梅雨に入る前に寝具のあれこれを洗濯できたらいいですね。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパド…

「生きとし生けるもの」を観て。

サロンでは久しぶりの再会がありました。 つい先日、お越し頂いていたような・・そんな気持ちがお互いあったけれど半年ぶりにお会いできて嬉しかったです。 こんにちは…

70代のお客様から「嬉しいお話」を伺いました。

今朝は肌寒かったですね。 寒いと近くに寄ってくる我が家の同居猫。わかりやすくて撫でまわしてしましました。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポート…

GW明け。日焼けしたあとの肌にリカバリーケア。

カビがきになる季節。週に1回、冷蔵庫の中をささっと拭いています。 これをするようになって食材の使い残しがわかったり毎週、中身を空っぽにさせてスッキリさせること…

瞼のくぼみが気になる時。休息しませんか？

昨日の定休日は英気を養ってきました。 SNSもお休みして、やりたいことに時間をつかえた充実した一日に。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートす…

二十四節気にあわせた過ごし方：立夏

今日は、端午の節句ともあって神楽坂でも、こいのぼりが泳いでいました。 菖蒲をもった、お子さんともすれ違って、風習を楽しんでいる様子が印象的。 こんにちは。働く…

お客様の「健康のたしなみ」

芍薬の季節がやってきました。赤・紫・ピンク・白と色のバリエーションも豊かですね。 今日は、悩んだあげくクリーム色の芍薬をわけてもらいまいした。  働く女性の「…

お豆腐で作る「手軽なサンドウィッチ」

昨晩は、楽しみにしていたゲゲゲの鬼太郎の映画をじっくりと観ていました。 子供の頃からの疑問がこの映画で解決。  働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする …

【ブライダル】参列される方のブライダルケア♪

春の土用に中にたのしんでいるのが足湯剤づくり。 お塩にハーブティのハーブを足したり、クレイをつかったりと。 さすがに疲れてきたぞ！と思うと温かい足湯にはいって…

【お知らせ】会場が変更になります＠気養生ワンディ講座

5月初日は、肌寒い雨が降ってきますね。今年の梅雨はどうだろう？とすこしづつ準備をはじめました。 働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレナージ…

マスクを外して接客する前に準備をしていたこと。

「自分磨きの講習会」を開催しました～。

GW初日。神楽坂はいつもの休日より人はすくなかったような・・ 今年は、旅行や遠出をする方が多いようですね。 働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リン…

こつこつ楽しんでいる「エイジングケア」

今朝は、すこし早めに出勤をしてモーニングをしてきました。 早起きして、ちょっぴり有意義な時間っていいものですね。 働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする…

2024年GW営業日のお知らせ

雨上がりの翌日。湿度もあるけれど、清々しい空気にシャッキリとしています。 日中は、歩くとすこし汗ばむ陽気ですね。 働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする…

70歳。はじめてのフェイシャルケア♪

春の土用中ともあって疲れはでていませんか？ 肌寒い日もつづいていますので洋服でうまく調整しつつお過ごしください。 働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする…

【お客様の声】8年間リンパドレナージュをつづけてみて。

今日は、休日出勤。月曜日にサロンの制服に袖をとおすのが新鮮でした＾＾ 働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレナージュサロン結香  の矢澤とも…

「森の香り」でストレスケア

今日は、すこし歩くと汗ばむ陽気ですね。 来週からGW入りともあって皆さんの過ごしかたをたのしく伺っております＾＾ 働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする…

4～5月にオススメする「肌トラブル」予防ケア

朝一番に嬉しい再会がありました。ここでサロンを続けていて良かった～。 働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレナージュサロン結香  の矢澤とも…

二十四節気にあわせた過ごし方：穀雨

今日は、風がつよいお天気だけれど陽射しは気持ちがいいですね。朝食には、豆腐サンドを作りました。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リン…

梅雨にむけて体調をととのえませんか？

早いもので明日は穀雨。 これから、穀物を育てる雨が多くなってくるのかな？と。 今年の空模様はどうだろう。 働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパ…

中国の家庭料理から学べた「季節の養生食」

日中は、汗ばむ陽気でしたね。一気に初夏をおもわせる感じでした。 働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレナージュサロン結香  の矢澤ともみです…

大人になって「学びたい」と思った知人のはなし。

昨日は、お休みをありがとうございました。 梅雨いり前に、自宅の大掃除や衣替えなどなど・・・ができてスッキリしてきました。 働く女性の「ウェルエイジング」をサポ…

【気養生】今日から講座がスタートしました！

月に1度の早朝出勤。 朝早い時間は空気がすんでいてすれちがう植物に香りもきわだっていたり ワンちゃんの散歩風景にも癒されております。 働く女性の「ウェルエイジ…

「古さ」と「新しさ」がいりまじる蔵前。

いろいろと見直し月間がつづくなか 仕事の空き時間をつかって直接、ピューと足を運んで見にいったりしております。 先日は、この街へ～。 働く女性の「ウェルエイジン…

【飯田橋】青山フラワーマーケットさんのリニューアルオープン

今日は、心待ちにしていることがありました。 午前中のお客さまをお見送りしたあとにさっそく伺ってきましたよ～。 働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リ…

「足の指先」こわばっていませんか？

今日は、雨のなかお越しいただきありがとうございました。 さすがに、この湿度や気圧の変化は、こたえますね。皆さまも、どうぞご自愛ください。 働く女性の「ウェルエ…

肌が弱いかたにむけたフェイシャルコース。

日中は、上着が入らないほどの晴れ間が広がりましたね。 お花見には、よかったお天気♪ 働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレナージュサロン結香…

10周年キャンペーンのご感想いただいています♪

久しぶりに、ガス乾燥機をつかいました。 10分でこの量がほどんと乾くとは！感動の一言でした。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパ…

二十四節気にあわせた過ごし方：清明

今日は、月に数回のお稽古の日。 相変わらず、帰り道はカラダがパンパンで早くも筋肉痛がではじめました・・ こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートす…

二枚爪のセルフケア。やってみて気が付いたこと。

夜まで、雨がつづいて気温もさがってきたようですね。風邪をひかないよう、ご自愛ください。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレナ…

気養生アドバイザー養成講座。4月クラス開催準備しています。

今日は、仕入れに寄った先で桜の花が開いていました。 昨日咲き始めたようで一日の中で嬉しい出来事が増えました。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポ…

10周年キャンペーンのご案内

今日は、新年度ともありサロンの大掃除をしました。 窓ガラスも内と外が拭けると光が入る量もぐっと増えますね。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポー…

3月もありがとうございました！

月末＆年度末ともあり朝からパタパタと賑やかだった一日でした。 感謝。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレナージュサロン結香 …

林業を営む会社から生まれた「香りの素材」

午前中の雨もすっかり嘘のようにパタリとやみましたね。 明日は、気温があがるようなのでサクラも一気に開花するのかな。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」…

「わがまま養生訓」が好評です。

3月もあと数日。小さなアクシデントもあったけれど4月の準備も進んできました。 やりきるぞ～。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパ…

広がる「健康美容の輪」

久しぶりの晴れ間。 心待ちにしていたのは我が家の猫=^_^= 少しあけた窓の隙間から朝の陽射しをキラキラとして目で眺めていました。 こんにちは。働く女性の「ウ…

面白かったドラマの一つは「厨房のありす」

寒さがもどりましたね。まだまだ冬物の洋服が活躍。 みなさまも寒暖差にお気をつけください。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレ…

ローズマリーの香りに癒された＠春の肌養生講座

今日の神楽坂は化け猫フェスタが開催されていました。 猫に仮装したり、猫の着ぐるみキャラが登場して賑わっていたそうです。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジン…

ブルっと冷え込む日は、足元をあたたかく。

今年は、やりたかいことを実行しようとノートに書きだしました。 その一つが、オードリーヘップバーンもしていた、ピクシーカット。 短すぎて、まだ寒いけれど気持ちは…

風が強い日は「風焼け」にお気をつけください。

去年の秋から楽しんでいたドラマが最終回をむかえました。 どのドラマも、ハッピーエンドで終わっていって、ほっこりしています。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイ…

二十四節気にあわせた過ごし方：春分

今日は、見事に天気予報どおりな天候になりましたね。 突風には、どうぞお気をつけください。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレ…

老全磨方！

明日は、いよいよ春分。早いですね～。 節目になる節気ともありみなさまも、いい一日になりますように。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする …

辛い花粉症。暮らしの中でできる養生。

今週は、いくつかの卒業式を目にしました。 ピカピカの洋服を着た、幼稚園児や胸に花をつけた中学生。ご卒業おめでとうございます。 こんにちは。働く女性の「ウェルエ…

デスクワーク「腿の後ろのむくみ」にオイルケア

最近、自宅の断捨離をがんばっています。 選別が本当にむずかしかったけれど入らない物より、必要な物をを残すといいよって、アドバイスをいただきました。 なるほどな…

50歳までにやっておくといいこと。

今日は、吉日が重なる開運日なんですね。 だからか～と、朝、毘沙門天の前を通ったら、お参りにきている列ができていました。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジン…

表情があかるく豊かになった＠肌養生講座

東京は、見事な晴天♪足をのばして、遠出したくなりますね～。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレナージュサロン結香  の矢澤と…

初のこころみ。今日は夜の肌養生講座します。

この一か月、自分の頭皮でためしていたことがあります。 今夜は、そんな体験談もお話しできるよう準備中・・ こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートす…

美容のケアはココロが温かくなる

今日は、まとまった雨がふっていますね。 時間がおそくなると強まるようでお帰りの際は、風にも気をつけてください。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサ…

「気養生スペシャリスト養成講座」最終回をおえました。

まだまだ、寒さが残りますね。風邪をひかないようどうぞご自愛ください。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレナージュサロン結香 …

ここ数日の寒暖差で「むくみ」がでやすい時は

今朝は、早起きしてゆっくり歩いてサロンにきました。 風は強かったけれど・・晴れの日は、外の空気は気持ちがリフレッシュしますね こんにちは。働く女性の「ウェルエ…

10周年にむけて。サクラサク。

早朝に母から電話があって何事かと！ 留守電のメッセージを聞いて窓をあけたら・・見事な雪景色。 朝の通勤は大丈夫でしたでしょうか？ こんにちは。働く女性の「ウェ…

「TOKYO元気キャンペーン」対象店になりました！

昨日は、足元が冷えるような寒さでしたね。 こんなとき、足湯のありがたさにほっとしています。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパド…

定休日はココロの洗濯に～♪

今夜は、友人が大きな会場でコーラスデビューします。 私は、フェイシャルで練習で酷使している顔の緊張ケアや肌艶アップで応援しました。 楽しんでね、本番も～♪ こ…

二十四節気にあわせた過ごし方：啓蟄

数年ぶりに、証明写真を撮りました。最近の機械は、美肌加工がすごい！！ やや緊張して睡眠不足気味だった顔が別人に？ 証明写真だけど・・いいのかな。 こんにちは。…

はじめてご参加された「セルフヘッドケアの講習会」

明日は、桃の節句ですね。片手に桃の花をもった女性と神楽坂ですれ違いました。 季節のお花って、癒されますね。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポー…

明日のご予約内容はいろいろ。

3月初日。ぱたぱたとしていた1日でした。 今月も、無事に迎えられたことに感謝して頑張ります。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパ…

70代のお客様と養生ライフ。

夜になると、まだ寒いですね。 冬用のマフラーをぐるりと巻いてぬくぬくしながら帰宅しています。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパ…

「足の甲のむくみ」にむけてできるケア。

春の嵐のような一日。強風の中、ご来店いただきありがとうございました。 今年の春は、暴風・防寒・花粉対策が必須ですね。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング…

春の睡眠をサポートする「薬枕」

天気に恵まれた定休日。 外をあるくだけでリフレッシュできました。 愛猫もベランダでしていた日光浴が気持ちよさそうでしたよ。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイ…

「健康情報」や「美顔器」のご質問をいただくとき。

今日は、雨の中お越しいただきありがとうございました。 この三連休は、いろんな方が来てくださって楽しかったです。お元気そうで何より。 こんにちは。働く女性の「ウ…

「自分の誕生日プレゼントに」ご予約されたお客様。

久しぶりの晴れ間♪ 職場までむかう足取りも軽く朝の陽射しが気持ちよかった～。 晴れの日の楽しみもあれば雨の日の楽しみあり。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイ…

お客様の感想ってありがたいです！

今日は、雨の中お越しいただきありがとうございました。 美味しそうなプレゼントみているだけで癒されています。  こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポ…

今日は猫の日。チャリティーセットつくりました(=^・^=)

昨日は、久しぶりに寒かった一日。でも、湿度があると寒さも少しは楽ですね。  こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレナージュサロン…

70代の母にも使いやすい「頭皮ブラシ」

今日は、サロンの場所つかって教室使用にととのえました。 お世話になっている先生をお招きして講座を開催していただきます。 私も、オフラインで受講できるのが楽しみ…

二十四節気にあわせた過ごしかた：雨水

昨日は、お休みをありがとうございました。おかげさまで、溜めていた家仕事がはかどりました～。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパド…

季節の手しごとで楽しく養生を！

今朝は、早朝の神楽坂でコパンさんでモーニングを。 講座を開催する日は頭の整理もできるのでいつもまにか習慣になってきました。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイ…

2/18は「お味噌づくりWS」のため営業時間がかわります

1月につくった自分用のお味噌。こころなし、発酵してきたようで袋の中にふんわりとしたガスがでてきました。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートす…

「春のナチュラルデトックス」ご予約ありがとうございます。

来週の猫の日にむけてはじめて商品を作ってみました。 もうすぐサロンに届く予定♪ 猫好きなお客様によろこんでもらえるといいな～と思います。 こんにちは。働く女性…

春の「ゆらぎ」と「のぼせ」にご用心。

一気に気温があがった一日。夕方から、春の嵐のような強風が吹いてきました。 お帰りのさい、皆さまもきをつけてくださいね。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジン…

【お知らせ】ローズマリ―蒸留体験つき＠季節の肌養生

今日は、バレンタインともあって神楽坂でも、美味しそうなチョコレートをたくさん目にしました。 甘い香りが漂ってきそうでほっとした気分。 こんにちは。働く女性の「…

寒がりな「犬・猫ちゃん」と暮らしている方に。

最近、サロンがある建物の周りではあたらしいご飯屋さんがオープンしています。 おでん屋さんにつづきあそこは韓国料理なのかな？？ こんにちは。働く女性の「ウェルエ…

三連休は「気養生スペシャリスト養成講座」を開催しました。

この三連休は天候にもめぐまれて神楽坂もサロンも賑やかでした。 活気があるのって、いいですね～。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リン…

新年快楽！恭喜発財！

晴天に恵まれた三連休がスタートしました。 神楽坂の毘沙門天では福を呼び込む猫イベントが開催されていましたよ～。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサ…

【お客様の声】気持ちにも余裕が持てるように

今日は、春のデトックスコースのご予約からはじまりました。 季節の変わり目って体調もゆらぎやすいですよね。 この3連休は、冬疲れのリセットに心身をいたわってくだ…