ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。花の風まつりが始まりました。5月3日のバルーンイベントに向けて本格的な準備をスタート。朝のライブでは、たくさんの雲を…
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笑顔がひろがるリトミック教室・ちびっこわ〜るどを展開しています。
魂の歌AKIRA師匠との出会いから、魂と祈りを込めたリトミック教室を展開。あかちゃんも若い子もお年寄りも、障害を持った方も、みんなが集える憩いの場作りを目指しています。AKIRAライブを追っかけし、AKIRAのれん分けプロジェクトシンガーとして、AKIRA歌を手話で表現しながらうたうことに挑戦中！！
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。いちおう年越蕎麦を食べました。豆腐サラダれんこん煮物ローソンのコーヒーとスイーツいつもの温泉でゆっくり癒されました。2…
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。 今年は今までできなかったことができてしまった年でした。 その一つがYoutube。 大山桂司【公式】けいしチャンネル…
おはようございます。ミナトです。2020年大晦日ですね。コロナで世の中が変わり大変なことになりましたね。個人的にはご依頼は減ったものの、好きな仕事が続けられて…
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。朝4時起きでヨガ納め。明日もやってるけど行けないので、今日が年内最後でした。ヨガのおかげで心と体のいらないものを手放し…
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。義兄からのお裾分けお餅をいただきました。3日後は新しい年。わくわくです。◇夕ごはん◇海苔餅(砂糖醤油)、豆餅味噌汁(き…
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。今年も残りわずかですね。どんな一年でしたか？◇今日のごはん◇ごはん(3分づき米)味噌汁(きゃべつ、油揚げ、豆腐)甘辛煮…
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。朝ヨガ、シェア会、買い物、帰ってきて、掃除、洗濯、それから朝ごはん。あれ、お昼回ってる(笑)いいのいいの、休みだからゆ…
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。大好きな「お好み焼きARIGATO」明日で閉店と聞いて朝ごはん抜いてやってきました。ミニサラダお好み焼き海鮮Mixホッ…
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。今日は日光市へ。在宅介護オアシス支援施設「あおぞら」こちらのクリスマス会で、バルーンパフォーマンス、楽器紹介、紙芝居上…
おはようございます。ミナトです。朝ごはんは、昨夕の残りけんちんうどん漬物(白菜、柚子大根)プチトマト焼きみかん果物をアルミホイルで包んでトースターで焼いて食べ…
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。クリスマスを全く無視した我が家の夕ごはん(笑)けんちんうどんポテトサラダ漬物(白菜、柚子大根)いつもと代わりばえないつ…
おはようございます。ミナトです。 ◇朝ごはん◇主食は、昨夕の鍋の残りにごはんを入れてストーブでグツグツ煮てたまごを入れた鍋。ポテトサラダ漬物(白菜、柚子大根)…
LIFE is...～another story～ピアノと歌と手話
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 大変お待たせいたしました！！ けいし＆まりぽんによるピアノと歌と手話のコラボ第4弾が完成しました。 是非、ご視聴く…
おはようございます。ミナトです。朝ヨガの帰り、コメダ珈琲でモーニング。今日は休み？と思ったくらい空いていてびっくり！！今年は殆ど来ていないけど去年は毎週水曜日…
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。お蕎麦のセットをいただきました。年越し蕎麦の準備OK。私、今年はライブもイベントも主催しませんでした。コロナ禍の中、依…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。朝ごはんはall昨日の残り。焼きおにぎりをお茶漬けにしました。あとは、きのこ汁ポテトサラダ、プチトマト漬物(柚子大根…
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。 早起きが苦手だったのに年をとったのかな？ いえいえ、子どもの頃から、 楽しいことがある時は早起きできていました。 先…
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。いろんなことやって忙しかった週末。寒かったので身体ガチガチ。今から温泉行って明朝はヨガに行こう。夕ごはんは簡単にお鍋に…
おはようございます。ミナトです。くまモン＆るるちゃんがサンタになって大活躍。「楽しい時間をありがとうございます」よく言われる言葉、とても嬉しい言葉です。でもね…
おはようございます。ミナトです。うっすら積もっていた雪。朝のうちに解けてなくなりました。コロナ対策のため、車内で休憩、朝ごはん。おにぎり(3分づき米、ごま塩、…
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。今日は双子ちゃんの集まりで楽しいクリスマス会。コロナ対策のため、5組様限定で開催されました。双子ちゃんを育てているママ…
おはようございます。まりぽんです。食パンを(また)いただいたので今朝もパン。おかずもパン食っぽくなりました(笑)◇朝ごはん◇パン(バター、はちみつ)ブロッコリ…
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。go toトラベル全国一斉停止！政府も苦渋の選択だったことでしょう。今年はクリスマス会も忘年会もないけど、ボーナスでた…
おはようございます。ミナトです。久しぶりにゆっくり起きた朝。◇朝ごはん◇パン(バター、はちみつ)白菜とほうれん草の味噌汁白菜サラダ、柚子だいこんホット柚子はち…
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。夕ごはんはとろろごはん。白菜とほうれん草の味噌汁白菜、味噌ピー、だいこん葉甘辛煮柚子だいこん、焼き柿年末ということもあ…
おはようございます。ミナトです。朝ヨガの後は、那須のパン屋さん。クリスマスの飾りに気を奪われチョココロネ。たまにパンもおいしいです。こんな時に限って、どどーん…
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。朝ヨガ、シェア会からのお仕事。充実した一日を過ごしました。食べることを忘れるくらいいろいろあって(笑)夕方に一食。いろ…
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。用事があって宇都宮に行きました。久しぶりのデパートわくわくしました。食べて帰ろうか迷ったけれどなんか落ち着かなくて帰っ…
おはようございます。ミナトです。朝ごはんに目玉焼き。旦那さんが喜びました(笑)◇朝ごはん◇ワンプレート(3分づきごはん、温野菜、目玉焼き)味噌汁(あるもの入れ…
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。朝4時に目覚まし、ヒーターのスイッチを入れて、起きられたのは4時半。寒くなりました。ダッシュで着替え、朝ごはんの準備し…
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。絵本喫茶ぱたぽんでランチセットいただきました。明太子スパゲティ、サラダ、スープコーヒー付き(858円)バルーン教室は、…
おはようございます。ミナトです。◇朝ごはん◇ごはん(3分づき)味噌汁温野菜サラダ柚子白菜、だいこん甘酢漬けホット柚子はちみつ今日はバルーン教室。来年の干支「丑…
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。 とちぎcoop素敵なくらしオンライン講座「ベビーマッサージ」が開催されました。 生後2ヶ月から2才半までお申し込…
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。あすなろ作業所とすずらん作業所の合同クリスマス会に、ゲストとして呼んでいただきました。バルーンでクリスマスリースとトナ…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。今日は、くぐつあとりえ人形劇場。愛知県の人形劇団ぶんぶくさんの「貧乏神と福の神」を観劇しました。劇団員はただ一人。手…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。全盲のシンガーソングライター大山桂司のYouTubeサポートをしています。 12/3～12/9は障害者週間 大山桂司…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 2回に亘って開催された悠日ドリームライブ 主催のととろんがダイジェスト版を作ってくれました。ありがとうございます…
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。朝ごはんはワンプレートカレー。温野菜サラダ、焼き柿、味噌ピー白菜のお漬物、プチトマトワンプレートで手抜きをして、明日の…
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。明日から忙しくなるのでカレーを作りました。肉なしちくわ入りカレー温野菜サラダ、焼き柿ワンプレートでいただきました。盲ろ…
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。 昨日は早起きしてヨガにいったおかげで生活リズムを取り戻した感じ。 昨日も今日もお仕事がはかどりました。 ◇朝ごはん◇…
おはようございます。ミナトです。気合いを入れて4時起き！朝ごはんの準備して洗濯物を干してゴミ出しして朝ヨガ！気合いひとつで早起きできる(笑)元気な心と身体に感…
おはようございます。ミナトです。今日は寒かったですね。朝、布団の中が心地よくて寝坊してしまいました(汗)朝ごはん抜き、洗濯物も干さないで家を出ました(汗)誰に…
ご訪問ありがとうございます。ミナトです。運転免許証更新手続きのため警察署に行ってきました。無事に終了。マンツーマンでスムーズでした。交通安全テキスト、その他、…
おはようございます。ミナトです。今日から12月。今年もあと1ヶ月で終わりですね。ヨガのラフ先生のおすすめで今日から玄米ごはんをはじめました。白米2合に玄米おち…
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ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。花の風まつりが始まりました。5月3日のバルーンイベントに向けて本格的な準備をスタート。朝のライブでは、たくさんの雲を…
まりぽんです。 歌の先生希美さんに歌っていただいたピアノ発表会。恐縮です。本当にありがとうございました。
おはようございます。まりぽんです。 素敵なピアノの発表会でした。 ゲンさん、本当にありがとうございました。ゆっくり休んでください。
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 会場は、東京江戸川区の泉福寺さん。 「春のさわやかコンサート」ゲンさんのピアノ教室発表会でした。 コロナ禍に「ピ…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 今日からゴールデンウィークですね。周辺の田んぼでは田植えが始まりました。 私は、花の風まつりの準備でお借りする会場…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 チューリップ風のお花と水玉風船でバルーンアートのアレンジ。 花の風まつり全体チラシ表麺PDF全体チラシ地図面P…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 ゴールデンウイークが間近に迫ってまいりました！花の風まつりの全体チラシは、PDFでダウンロードしていただけます。ぜ…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 先ず、那珂川町観光協会へ行ってきました。 花の風まつり特設コーナー チラシが増えていましたが、まりぽんのチラシは無…
おはようございます。まりぽんです。 朝のライブ配信。昨日リクエストいただいた「ネコ」を作りました。赤いオープンカーを作って乗せてみました。 楽しそうな「ねこ」…
おはようございます。まりぽんです。 朝のライブ配信。切れ端が少なくなってきたので新品バルーンを使います。あ、それが普通ですね。 ハートのバルーンも使って、わん…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 かすみがうらマラソンアンパンマンで5キロ完走しました。 写真は、マラソンに挑戦するきっかけをくださったチームメッ…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 かすみがうらマラソンに出場するため土浦市にきています。 ホテルの朝ごはん。主食はおかゆ。野菜と果物、水分もしっかり…
おはようございます。まりぽんです。 今週2回目の動画はショート動画です。切れ端で「こいのぼり」の作り方を公開しました。 切れ端半分くらいで作れます。好きな色で…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 新緑の中、ウォーキング。花粉も気にならない穏やかな午後。 ゴールデンウィーク花の風まつりまりぽん🌸バルーンアート…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 那珂川町観光センターへ行ってきました。 センター内に花の風まつり特設コーナーが設けられました。メンバーが、こちらに…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 とちぎCO・OP素敵なくらし講座親子リトミックでした。はじめは緊張していた親子さんもすぐに笑顔になりました。だんだ…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 私はバルーンアートでお花を作るのが好きです。今の夢は、花の風まつりで、バルーンのお花をたくさん咲かせること。 この…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 星野製麺の野州志那そばいただきました。人箱10食分。ありがとうございます。 星野製麺さんのファンなので嬉しいです。…
おはようございます。まりぽんです。 朝のライブ配信。ちょっと忙しかったので20分のショートライブ。短いバルーンの切れ端を使いました。 出来上がりはコチラ。 サ…
おはようございます。まりぽんです。 朝の30分ライブ配信。今日もバルーンの切れ端を使って作りました。金太郎を作りました。それから、なぜか犬。そして、花。この花…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 夕ごはん。賞味期限間近のウインナー、焼き豆腐、マカロニサラダ 簡単バルーンアートupしました。 【バルーンアート…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 朝ごはんは、焼きそばと目玉焼きのワンプレート。 日光川治温泉で買ってきたカステラもいただきました。 今日は、頑…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。朝カレー夜カレー2日でカレーが終わってしまった。もう少しカレーを楽しみたかったけど、飽きる前に終わって良かったかも。
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。一日目夜カレー夜だから少なめ【バルーンアート】はたらくくるま「ショベルカー」
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 クレーン車の次はブルドーザーを作ろうと、 イラストやおもちゃの画像で特徴を研究していたら・・・間違いに気づいてしま…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 いよいよゴールデンウィークですね。 前半は、特に予定がないので、ちょっとだけお掃除を頑張りたいと思います。 お料理…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 明日からGW。混雑を避けて、今日、日帰り温泉ツアーに出かけました。 まずは、矢板の道の駅。レストランでランチしたの…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 明日からゴールデンウィーク。混雑する前に、温泉行ってごはん食べてきます。お菓子いただきました。ありがとうございます…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 今日のお弁当。 昨日は手話サークルの総会でした。 コロナ前は毎週通っていた手話サークル、手話検定1級に合格したの…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 今日のお弁当 YouTubeで料理動画作ってる人って、ほんと凄いと思います。 まず、キッチンがキレイ。動作に無駄が…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 麺類が続いてますが、今夜も、盛岡名物「冷麺」 左が息子（肉入り）、右が私。めっちゃおいしい。 明日は、バルーンア…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 今日は、焼き肉弁当。 おかずの種類が少ないと食べるときもめんどくさくない👍手抜きだから楽しく続けられる👍 温め…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 夕食は、盛岡名物「じゃじゃ麺」 ネギとキュウリ、紅ショウガを買ってきて作りました。 途中で生たまごを入れて、ゆで汁…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 今日のお弁当。 メインは鮭。初物のタケノコがおいしい。プチトマトも苺も甘い。いい季節です。 ピアノとバルーンアー…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 左は、仙台の萩の月に似ている「御用邸の月」右は、期間限定の「御用邸の月 完熟とちおとめ」どちらもおいしかったです。…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 今日は、東日本盲導犬協会へ行ってきました。 目的は、盲導犬ふれあいデーというイベントです。 会場内は、写真や動画の…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。朝ごはんは、ひっつみ、たけのこの煮物、スイカ。岩手のひっつみ、おいしいです。【ピアノとバルーンのコラボ】キューティー…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 リクエストいただいた「キューティーハニー」の演奏動画をupしました。今回は、自作のバルーンアート動画と一人コラボ…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 夕ごはんは冷麺。 もちろん、いただいた冷麺で作りましたよ。キムチと、家にあった野菜たちと。 盛岡に行ったときに冷麺…
ご訪問ありがとうございます。まりぽんです。 たけのこをいただきました。スーパーや直売所で見かけていましたが今年初めていただきました。ありがとうございます。早速…
