おはようございます☆台風過ぎたのにどんより空😖＊今日のメニュー・冷やし中華 ハム、きゅうり、たまご焼き、 わかめ、かにかま、小松菜、ごま今日は娘と私の2つ。私は足りないと不安なので、おにぎりも。具はこんぶとおかかチーズです。相方は本日夏期休暇。私と同じく細

おはようございます☆台風来るし、梅雨が明けていないって😖＊今日のメニュー・キーマカレーコロッケ・めんつゆたまご・れんこんとにんじんのきんぴ ら・青梗菜ナムル・おかか敷きのり弁数日ぶりに写メ撮れた。キーマカレーが残っていたので、コロッケに入れてみました。小

おはようございます☆毎日毎日暑いったらない😰＊今日のメニュー・ステーキ・タマネギソテー・青海苔ポテト・ゆでたまご・青梗菜ナムル・ニンジンナムル・もやしナムル・バター醤油コーンのせごはん今日は相方ぺんのみなので、少し豪華✨焼いただけと、茹でただけのおかず。

おはようございます☆猛暑からの湿度😣＊今日のメニュー・ぶり塩焼き(娘と私)・レトルトハンバーグ(相方)・レンチンハムエッグ(娘と私)・ゆでたまご(相方)・おさつの甘煮・おくら塩こんぶ和え・とうもろこし・空豆(相方と私)・ごほんにごま塩、すりごま・キュウちゃん久々写

おはようございます☆梅雨が戻ってきた😣＊今日のメニュー・海苔巻きチキン(お惣菜)・だし巻き・れんこんと結び糸こんの煮物・おくらおかか和え・ごはにごま塩(相方)・鮭と枝豆の混ぜごはん(娘と私)・鳴門金時の蒸しパン(娘)昨日はバタバタすぎて写真を断念。今日もバタつい

おはようございます☆来週梅雨空が戻ってくるらしい☔＊今日のメニュー・レトルトハンバーグ・オムレツ・海苔塩ポテト・プチトマト・ケチャップライス今日も手抜きのお弁当3人分。週1登場のレトルトハンバーグ。ケチャップライスは前夜に具材を炒めておいて、朝は炊いたごは

おはようございます☆すっかり夏空の6月中旬。＊今日のメニュー・ウインナーソテー(ケチャップ、ソース、ブラックペッパー)・めだま焼き・小松菜とコーンのソテー・プチトマト・ごはん家族3人分。手抜き100%～。でもこういうのが1番だったりする。昨日の仕事帰りに寄ったドン

おはようございます☆今日の暑さ(6月なのに35℃)はキケン😵＊今日のメニュー・相方 チャーシューどん (チャーシュー、めだま焼き) 枝豆とコーンの練り物のに煮物 おくらお浸し・娘と私 冷やしうどん (ハム、かにかま、きゅうり、 おくら、たまご、ごま) れんこんとひ

おはようございます☆梅雨の晴れ間は良いけど、真夏並みの気温😵＊今日のメニュー・肉団子(しょうゆあん)・ねぎとコーンのたまご焼き・れんこんと豚挽き肉の煮物・小松菜とお揚げのお浸し・プチトマト・ごはんにごま塩・しゃけ(私)何とか撮れた、家族3人分。お惣菜の肉団子。

おはようございます☆梅雨の晴れ間ですが、どんより～☁＊今日のメニュー・開花どん(豚肉、にんじん、玉ねぎ、しめじ、ちくわ)・小松菜塩こんぶ和えザ・手抜きの家族3人分。鶏肉ではなく、豚肉で作る開花どん。他人どんとも言いますね。豚ロースを酒とだしで下茹でしています

おはようございます☆今日は梅雨の晴れ間☀＊今日のメニュー・ウインナーソテー(ケチャップ、ソース、みりん、ピーマン、しめじ)・マヨたま・コロッケ(お惣菜)・ほうれん草はエビのデリサラダ・プチトマト・ごはんやっつけ弁当だけど、間違いないでしょう。家族3人分。ウイン

おはようございます☆梅雨そのものの雨降り☔＊今日のメニュー・焼肉(牛肉、玉ねぎ)・ゆでたまご・ナムル3種(もやし、にんじん、ほうれん草)今日も何とか家族3人分撮れました。会社の近くのスーパー、ものすごく安いのです。水曜日が定休日なので、前日の夕方は半額祭り♪お

おはようございます☆ついに梅雨か…。＊今日のメニュー・相方と娘 肉団子 カニかまたまご とうもろこし ほうれん草とお揚げのごまお浸し ・私 豚バラとふきの炒め煮 しゃけ(昨日の残り) かぼちゃの煮物(昨日の残り) 厚揚げの煮物(昨日の残り) ほうれん草とお揚げ

おはようございます☆今日で梅雨入りの予報😖＊今日のメニュー・ヒレカツ(お惣菜)・しゃけ・かぼちゃの煮物・厚揚げの煮物・ほうれん草塩こんぶ和え・コーンごはん・キュウちゃん週初め、家族3人分撮れた。今季初、とうもろこしを購入🌽とうもろこし半分と昆布だしでコーンご

おはようございます☆今日も今日とて夏のよう。＊今日のメニュー・フランクフルトソテー・いかメンチ(相方と私)・コーンとねぎ入りたまご焼き・おさつバター醤油煮・たけのことちくわの煮物・ブロッコリー塩こんぶナムル・ごはんにごま塩、娘にはふりかけ今週は月曜日から金

おはようございます☆今日も夏みたい☀＊今日のメニュー・肉詰めピーマン・だし巻き・大学いも・小松菜ともやしとお揚げのお浸し・たけのこごはんバタバタしながら家族3人分撮れた。肉詰めピーマン、娘はきっとピーマンはがすからハンバーグ形状です。お安くなっていた下茹で

おはようございます☆今日は真夏を思わせる陽射し☀＊今日のメニュー・海苔巻きチキン(お惣菜)・カニかまとねぎのたまご焼き・真竹とれんこんとごぼう天の煮物・小松菜ともやしとにんじんのお浸し・ごはにごま塩今日も何とか家族3人分撮れた。お気に入りの海苔巻きチキン。近

おはようございます☆雨降りで湿気たっぷり…😖＊今日のメニュー・レトルトハンバーグ・ほうれん草とコーンの炒め物・ポテトサラダ・混ぜるエビピラフ家族3人分写真撮れた。週1登場のレトルトハンバーグ。お安いから仕方ないよね。混ぜるエビピラフは前夜具材を炒めておいて

おはようございます☆はっきりしない天候😖＊今日のメニュー・れんこん肉詰め照り焼き・青海苔入りだし巻き・ほうれん草ともやしの塩こんぶ和え・枝豆天の煮物・ごはんにごま塩、キュウちゃん家族3人分のお弁当。何とも地味だな。作るおかずがワンパターン。仕方ないよね、物

おはようございます☆梅雨のはしりっぽいけど、今日は爽やか。＊今日のメニュー・レトルトハンバーグ(玉ねぎソース)・ねぎ入りだし巻き・高野豆腐の煮物・おさつバター醤油煮・小松菜ともやしのナムル・ごはん・焼きたらこ(相方と私)久しぶりに家族3人分撮れた。レトルトハン