はる♪べんと

玉ねぎ肉巻き🌀

おはようございます⭐どんより曇り。＊今日のメニュー・玉ねぎ肉巻き・だし巻き・エビフライ・カボチャのサラダ(相方)・小松菜ともやしのナムル・プチトマト・ごはん、ごま塩(相方)のりたま(娘)・タンジェリン今日は相方べんと娘べん。私はお休みもらいました。まともにお弁

2024/09/30 06:37

レトルトハンバーグ

おはようございます⭐雨降り～☂️＊今日のメニュー・レトルトハンバーグ・挽き肉オムレツ・ポテトサラダ・小松菜ナムル・プチトマト・玄米入りごはん、シャケフレーク今日は無数べんと自分べん。合方も同じですが、写真撮れなかった。品数少ないし、主菜はレトルトハンバー

2024/09/27 06:44

炊きこみごはん

おはようございます⭐やっと涼しくなった！＊今日のメニュー・白身魚のフライ(揚げるだけの)・ミートボール・甘じょっぱいたまご焼き・がんもの煮物・おくらナムル・筑前煮炊きこみごはんまずは娘置きべんと自分べん。ミートボールはお惣菜利用。照り焼き風に味付けました。

2024/09/25 06:36

昆布さば

おはようございます⭐今日は30℃いかないそう。これが普通。＊今日のメニュー・昆布さば・赤いウインナーソテー・だし巻き・筑前煮・小松菜ともやしのお浸し・ごはん、ゆかり今日は相方べんのみ。あるもの入れました。娘は25日まで夏休み、私は今日は在宅。長い長い夏休み、

2024/09/24 06:10

冷凍から揚げと野菜色々

おはようございます⭐なんと今日も36℃！！＊今日のメニュー・冷凍から揚げ(相方と娘)・甘じょっぱいたまご焼き・れんこんとチーズ笹かまの煮物(相方と私)・茄子の生姜焼き(私)・ポテトサラダ・プチトマト・小松菜のお浸し・塩鮭(私)・たらこ(相方)・玄米いりごはん、ゆかり(

2024/09/20 06:47

海苔巻きつくね

おはようございます⭐9月も半ば、なのにまだまだ暑い😖＊今日のメニュー・海苔巻きつくね・めんつゆたまご・かぼちゃの煮物・小松菜とにんじんともやしのナムル・玄米いりごはん、ゆかり写真は娘の置きべん。相方も同じ。少なくて良い…とのことなので、少なくしました。たま

2024/09/18 06:26

ナス肉巻き

おはようございます⭐まだまだ続く、厳しい残暑。＊今日のメニュー・ナス肉巻き(しょうが醤油)・だし巻き・マッシュポテトミートソースチーズ焼き・小松菜とにんじんのお浸し・たけのこごはん・鶏だんごスープ(娘)写真は自分べんのみ。あいかたは同じ。娘はたけのこごはんを

2024/09/12 07:06

ハンバーグ

おはようございます⭐今日も暑い、残暑厳しい。＊今日のメニュー相方と娘・ハンバーグ(レトルト)・めだま焼き・ほうれん草とコーンのバターソテー・マッシュポテトのミートソースかけ・プチトマト・ごはん私・厚切りハムおにぎらず・ワンタンスープ相方べんの写真撮れず。娘

2024/09/10 07:00

昆布さば

おはようございます⭐もうすぐ9月半ば。いつまで暑いのか( -_-)＊今日のメニュー・昆布さば・甘いたまご焼き・赤いウインナーソテーカレー風味・厚揚げとがんもの煮物・豆苗ナムル・十六穀米、ゆかり娘置きべんと自分べん。相方便利また撮れず。あるもので…。さてと、出勤準

2024/09/09 06:28

色々べん

おはようございます⭐空が高くなって秋の気配。暑いけど^^;＊今日のメニュー・鮭・チキンステーキ(お惣菜)・ねぎ入りたまご焼き・ちくわと結び糸こんの煮物・ゴーヤの味噌炒め煮・ポテトサラダ・ごはん、たくあん今日は自分べん。相方はゴーヤと鮭以外同じです。娘はカップの

2024/09/05 06:45

鶏つくね

おはようございます⭐やっと太陽☀ ＊今日のメニュー・鶏つくね・焼きさば(大人)・しょうゆたまご・かぼちゃの煮物・おくらおかか和え・ごはん、ゆかり今日も娘置きべんと自分べん。相方べんはまたまた撮れず。おかずはお安くなってたものと、ウチにあったもので。おくらは

2024/09/04 06:39

カボチャコロッケ

おはようございます⭐台風過ぎたけど、豪雨予報😖＊今日のメニュー・カボチャコロッケ・甘じょっぱいたまご焼き・厚揚げと結び糸こんの煮物・小松菜塩こんぶ和え・お赤飯、ごま塩今日は娘置きべんと自分べん。相方は健康診断がお昼にずれ込みそうなので、お弁当いらず。娘の

2024/09/03 06:59