食べ盛りの子供達へ。

おはようございます！“あすかの毎日おうちごはん！”一昨日の夕飯は… 豚丼たまごのせ、オクラ納豆うどんでした。習い事のある日は時短のため、ワンプレートか丼の率が…

豚汁

こんばんは！ “あすかの毎日おうちごはん！”昨日の夕飯は…ごはん、豚汁、オクラ納豆、ホルモンと豚肉の味噌炒め、鯖の塩焼き、鯵のたたき、塩ウニでした。我ながら自…

イカの肝のパスタ

こんばんは！“あすかの毎日おうちごはん！”昨日の夕飯は…ごはん、胡麻豆腐、鯵のたたき、スモークサーモンのサラダ、 イカのふいりとパスタ、トウモロコシ、豚コマと…

湯むきトマトの白だし漬け

こんにちは！“あすかの毎日おうちごはん！”昨日の夕飯は… ごはん、卵スープ、キノコのホットサラダ、湯むきトマトの白だし漬け、トウモロコシ、豚肉とピーマンとセロ…

脂肪燃焼スープと月餅

こんにちは！“あすかの毎日おうちごはん！”昨日の夕飯は…ごはん、ミネストローネ、生ウニ、タコブツ、豆腐ステーキきのこあん、豚バラと冷凍野菜ミックスのコンソメ炒…

かさ増しホルモン炒め

こんにちは！“あすかの毎日おうちごはん！”昨日の夕飯は…ごはん、タコブツ、辛味噌、出汁巻き玉子、鰆の塩焼き、冷たいおうどん、 ホルモン炒めでした。暑いと冷たい…

週末居酒屋晩ご飯

こんにちは！ “あすかの毎日おうちごはん！”昨日の夕飯は…混ぜ込みおにぎり、新タマネギのサラダ、ホヤキムチ、マンボウのお刺身、韓国海苔、フライドポテト、焼き鳥…

エリンギとピーマンの肉巻き

こんにちは！“あすかの毎日おうちごはん！”一昨日の夕飯は…ごはん、盛岡温麺、モロキュウとトマト、大根の塩麹漬け、エリンギとピーマンの肉巻き、鱒の塩焼き、冷や奴…

長女がいない夜

こんにちは！“あすかの毎日おうちごはん！”昨日の夕飯は…ごはん、舞茸のお吸い物、小松菜の卵とし、トマトとクリームチーズのカプレーゼ、ほっけ、ピーマンと豚バラの…

レタスと豚バラの酒蒸しと鰯の梅煮

こんにちは！“あすかの毎日おうちごはん！”昨日の夕飯は…ごはん、野菜スープ、塩うに、サラダチキン、鰯の梅煮、レタスと豚バラの酒蒸しでした。海の恵に感謝鰯の梅煮…

お野菜モリモリ食べれるよ、サムギョプサルの日！

こんにちは！“あすかの毎日おうちごはん！”昨日の夕飯は…ミニおにぎり、韓国海苔、中華麺、サムギョプサル、枝豆、豆腐サラダでした。連日暑くて冷たい麺率、高い。一…

週末居酒屋ごはん

おはようございます！“あすかの毎日おうちごはん！”昨日の夕飯は…失敗した餃子、ツナとキャベツの和え物、前日のビーフシチューの残り、冷やしトマト、枝豆、ゴボウ揚…

牛肉トロっとろ～ビーフシチュー

こんにちは！“あすかの毎日おうちごはん！”昨日の夕飯は…スーパーで買ったお刺身の切り落としでカルパッチョ、キャベツとツナの和え物、冷やしトマト、小松菜とブナピ…

鶏ムネ肉のピカタとレタスの食べ方

こんにちは！“あすかの毎日おうちごはん！”昨日の夕飯は…ごはん、レタスと舞茸のスープ、わらび、みのぼし南蛮、レタスのペペロンチーノ、枝豆、鶏ムネ肉のピカタのト…

うちの子供達は夏バテ知らず！

こんにちは！“あすかの毎日おうちごはん！”先日の夕飯は…塩うにと梅の簡単のりまき、びんちょうマグロのお刺身、白菜の浅漬け、めかぶ、モロキュウ、ツナサラダ、冷た…

韓国のりの一口おにぎり

こんにちは！“あすかの毎日おうちごはん！” 先日の夕飯は…盛岡冷麺、韓国のりの一口おにぎり、ナッツ、塩うに、ししゃも、ワラサのお刺身、トマト、枝豆、豚肉の生姜…