晩ご飯 天ぷら茶碗蒸しとろろ昆布汁 ★天ぷら鱧 海老 カボチャ レンコン 三度豆 珍比良 大葉 ★茶碗蒸しささみ シイタケ 海老 が…
家庭菜園で作った野菜で時短料理を作り、自分で作った器に盛る!360坪の庭に咲く季節の花も紹介してます
陶芸で器を作ったり、家庭菜園で一年中いろいろな野菜を作ったり、それらを使った時短料理を つれづれに…
宮崎牛のステーキな晩ご飯と 「大人の誕プレ」と コバノガマズミの花♪
晩ご飯 ステーキ 法蓮草バターコーン ポテト牡蠣のクラムチャウダー豆腐サラダ ★ステーキ 法蓮草バターコーン ポテト ”ふるさと納…
鮭じゃがの麺つゆバターと桜の小鉢の晩ご飯と 我が家の春の花♪
晩ご飯 *鮭じゃがの麺つゆバター*鶏肉のゴボウ巻き*しらす豆腐*枝豆 法蓮草の胡麻和え*ワカメの味噌汁 ★鮭じゃがの麺つゆバター『DAIGOも台所』から…
晩ご飯 天ぷらまぐろの山かけ小松菜とモヤシのナムル豆腐のおすまし ★天ぷらまた 揚げ過ぎたかも 海老 蟹 レンコン カボチャ ちくわ 三度豆 大…
厚揚と舞茸の豚巻と新玉ねぎのまるごとスープの晩ご飯と 町内の桜巡り♪
晩ご飯 *厚揚と舞茸の豚巻*小松菜と揚げの煮びたし*シューマイ*ベーコンと新玉ねぎのまるごとスープ ★厚揚と舞茸の豚巻何かで見たレシピ … 焼肉のタレ…
鶏肉のカシューナッツ炒めと八宝菜風の晩ご飯と グングン成長したミモザの木♪
晩ご飯 *鶏肉のカシューナッツ炒め*八宝菜風*ブロッコリーペペロン & トマト*レタスのスープ ★鶏肉のカシューナッツ炒め ★八宝菜風家庭菜園の白菜…
”絶望”と”希望”のペペロンチーノと トマトリゾットと ベニバスモモの花♪
昼食 ”絶望”と”希望”のペペロンチーノ ”ペペロンチーノの希望” 「アッラ・モリサーナ」チーズ 炒め玉ねぎ ベーコン マッシュルーム シラスサラ…
今週のお弁当 *唐揚げ*ジャガイモとベーコン炒め*海苔巻卵焼*青梗菜の菜の花*ロングウィンナー*十六穀おにぎり*ミニトマト *ビビンバ*…
晩ご飯 *鯖の竜田揚げ*合鴨のパストラミ*生たらこの煮つけ*ワカメとキュウリとしらすの酢の物*小松菜と揚げの味噌汁 ★鯖の竜田揚げ ★合鴨のパストラ…
豚肉と小松菜のふわふわ卵炒めとしらすイクラ丼の晩ご飯と トサミズキとヒュウガミズキの花♪
晩ご飯 *豚肉と小松菜のふわふわ卵炒め*しらすイクラ丼*無限キャベツ*カボチャと茄子の煮物*かにかまとキュウリのもずく酢*豆腐と揚げの味噌汁 ★豚肉と小松…
ブリのガーリック焼きと常備菜いろいろの晩ご飯と 小雨のゴルフラウンド♪
晩ご飯 *ブリのガーリック焼き*牛肉とゴボウの炒め煮*小松菜とベーコン炒め*カボチャ煮*具沢山味噌汁 ★ブリのガーリック焼き菜の花のお浸し ★牛肉…
”ニトスキ”でビビンバと大根餅の晩ご飯と ピンクの”陽光桜”の花♪
す 晩ご飯 *ビビンバ*イカと小松菜の菜の花の酢味噌和え*大根餅 & 新じゃがの煮物*キムチ*しじみワカメスープ ★ビビンバ牛肉 モヤシ 法蓮草 ニンジン…
ピカタ風豚テキと家庭菜園のロマネスコのチーズ焼の晩ご飯と ご近所のアーモンドの花♪
晩ご飯 *ピカタ風豚テキ*ロマネスコのツナチーズ焼き*ポトフ*玉ねぎ天 ★ピカタ風豚テキイカフライサラダ ★ロマネスコのツナチーズ焼きロマネスコを茹で…
10年ぶりに食べた食パンの朝食と 「山盛りあさりうどん」と ベニバスモモの花♪
朝食 *林檎トースト*モーニングサーブ**イチゴ デコポン バナナ*ブルーベリーヨーグルト*小松菜スムージー*珈琲 ★林檎トーストパンに林檎バターを塗…
今週のお弁当 *回鍋肉*肉団子*カニカマ入り卵焼*インゲンの胡麻和え*白蒸しおこわ*ミニトマト *豚肉と玉ねぎの串カツ*春雨サラダ*明太…
晩ご飯 *麻婆豆腐 *海老・ホタテの塩焼き&青梗菜*春雨サラダ*コーン卵スープ ★麻婆豆腐 うちの麻婆豆腐~ちょっぴり和風味をプラス by me…
晩ご飯 *すき焼き風肉豆腐 *鯖カツ *ホタルイカと菜の花の酢味噌和え *ワカメ…
ホッケの一夜干しと常備菜いろいろの晩ご飯と クリスマスローズの花♪
晩ご飯 *ホッケの一夜干し*明太しらたき*新じゃがの煮っころがし*小松菜と揚げの煮びたし*根菜の味噌汁 ★”ふるさと納税” ホッケの一夜干し大きいので…
晩ご飯 *回鍋肉 *鶏ハムと中華クラゲの棒棒鶏風サラダ *モヤシのナムル …
”ふるさと納税”の冷凍牡蠣で牡蠣フライの晩ご飯と ゴルフラウンド♪
晩ご飯 *牡蠣フライ*帆立のカルパッチョ*アーリーレッドスライス*菜の花とベーコンのスープ ★牡蠣フライ”ふるさと納税” の 冷凍牡蠣 ★帆立のカ…
晩ご飯 去年 高校の同級生たちと四国へゴルフ合宿に行ったときに買ってきた 『お四国鍋つゆ』そろそろ 使っとかんと 阿波尾鶏だしやったけど ”ふる…
今週のお弁当 *唐揚*鯖缶と白菜煮*シラス入り卵焼*鮭の西京焼*笹かまぼこ*菜の花のお浸し*十六穀おにぎり*ミニトマト *豚肉と茄子の…
豚肉の生姜焼きと常備菜いろいろの晩ご飯と 我が家のビタミンカラー♪
晩ご飯 *豚肉の生姜焼き *茄子の焼き浸し&貝割れ *甘辛ゴボウ …
鮭の西京焼きとヘルシーな和食の献立と ”桜もちっとドーナツ”♪
晩ご飯 *鮭の西京焼き 菜の花とシラスのお浸し *がんもどきと小松菜煮 *鯖缶白菜 *笹かまぼこ …
”ミモザの日” フィッシュ&チップスとミモザサラダの晩ご飯と 我が家のミモザ♪
晩ご飯 3月8日「ミモザの日(国際女性デー)」 *フィッシュ&チップス *ミモザサラダ …
鶏肉のパン粉焼きと鰯のビネガー煮の晩ご飯と ラッキー&エルのしっぽ♪
晩ご飯 鶏肉のパン粉焼き鰯のビネガー煮カリカリジャコと豆腐サラダ野菜スープ ★鶏肉のパン粉焼きコールスローサラダ トマト ※ 鶏肉は塩胡椒して 両…
油淋茄子風と海老ブロッコリーマヨの晩ご飯と ゴルフラウンド♪
晩ご飯 *油淋茄子風*海老ブロッコリーマヨ*青梗菜と桜エビのオイスター炒め*レタスと落とし卵のスープ ★油淋茄子風 貝割れ トマト長茄子を豚肉で巻い…
トマト鍋の晩ご飯と 「燻製醤油」でTKGの朝ご飯と 『綱敷天満宮』の梅の花2♪
晩ご飯 トマト鍋 さんは 温めたトマト味が嫌いなんだけど 一度食べてみたかったので …あしからず ”ふるさと納税” 「どんぐりのめぐみ豚」 家庭菜園の…
今週のお弁当 *唐揚*「ほぼズワイガニ」巻卵焼*チクワ&オクラキュウリ*根菜のキンピラ*十六穀おにぎり*ミニトマト *つくね団子*エンペ…
雛祭り:デコ寿司の晩ご飯と はまぐり雛と 木星&金星の共演♪
晩ご飯 *デコ寿司*ブリの照焼 菜の花シラス*子持ち甘エビ 三色団子*蛤の吸い物*大葉大根 ★デコ寿司すし飯・鶏そぼろ・すし飯・大根葉ふりかけ・すし飯…
かますの一夜干しと 牛筋とコンニャクの土手煮の晩ご飯と 桜草♪
晩ご飯 かますの一夜干し牛筋とコンニャクの土手煮揚げ出し豆腐根菜のキンピラ湯葉のあすまし ★かますの一夜干し ★牛筋とコンニャクの土手煮 ★揚げ出…
ふ 晩ご飯 肉じゃが菜の花と「ほぼタラバカニ」レンコンのキンピラシラス豆腐大根と揚げの味噌汁 ★肉じゃが「チコちゃんに叱られる」で ”味醂を入れるとジャガ…
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晩ご飯 天ぷら茶碗蒸しとろろ昆布汁 ★天ぷら鱧 海老 カボチャ レンコン 三度豆 珍比良 大葉 ★茶碗蒸しささみ シイタケ 海老 が…
晩ご飯 鉄板焼きハンバーグミルクシチューささみサラダ ★鉄板焼きハンバーグポテト ニンジンのグラッセ 三度豆のソテー バターコーン さんが頼んでた…
朝食 2種のキュウリサンド ~ ダイスキュウリ&ツナ ひらひらキュウリ&ハム」ビワ バナナブルーベリーグラノーラヨーグルト小松菜スムージー ★2…
今週のお弁当 *ひき肉のサイコロステーキ*サンマの蒲焼缶 *海苔巻き卵焼*シャウエッセン *ひじき豆*キュウリの辛子漬け*十六穀ご飯 *ミニ…
晩ご飯 鮭の南蛮漬けぼんじりのガーリック焼き厚揚げ風かまぼこ 小松菜の浅漬けマカロニサラダ野菜スープ ★鮭の南蛮漬け ★ぼんじりのガー…
晩ご飯 豚肉のネギ味噌焼き鰹のたたき豆腐とカリカリジャコサラダ松山揚げとうずまき麩のおすまし ★豚肉のネギ味噌焼き 簡単!美味しい!豚肉…
晩ご飯 レタス包み豚ニラモヤシエビ塩キュウリ冷奴コムタンワカメスープ ★レタス包みひき肉 タケノコ シイタケ 春雨 ★豚ニラモヤシ …
晩ご飯 鯵フライ茄子の煮浸しかぼちゃ煮レンコン天新玉ねぎの味噌汁 ★鯵フライ コールスローサラダ トマト ★茄子の煮浸し ★かぼちゃ煮…
晩ご飯 なんちゃってサイコロステーキ新たままるごとポトフカボチャサラダホウレン草バターコーン ★なんちゃってサイコロステーキ ひき肉で… ★新たま…
朝食 ホットドックサンド半熟卵台湾パイナップル キウイ バナナブルーベリーグラノーラヨーグルト小松菜スムージー珈琲 カレーキャベツと生ソーセージ…
今週のお弁当 *唐揚 *海苔巻き卵焼*チクワキュウリ *枝豆*ほうれん草のお浸し *豆ご飯*ミニトマト *プルコギ丼*ほ…
晩ご飯 海難鶏飯アサリのフォーフルーツ玉ねぎのステーキ ★海難鶏飯 …
晩ご飯 豚ロースのミルフィーユカツレツポテトサラダフルーツオニオンスライスベーコンと小松菜のスープ ★豚ロースのミルフィーユカツレツ …
晩ご飯 食べ散らかしてる途中で存在を思い出した 豆ご飯土鍋で炊いたので おこげあり 鯵の一夜干しオムレツ生ソーセージ&新玉スライスキンピ…
晩ご飯 プルコギほうれん草 ニンジン 茄子のナムル冷奴枝豆しじみワカメスープ ★プルコギ ★ほうれん草 ニンジン 茄子のナムル ★冷…
晩ご飯 唐揚にんにくの芽と卵の炒め物豆腐・ケンちゃんワンタンとレタスのスープ枝豆 ★唐揚 ★にんにくの芽と卵の炒め物家庭菜園の にんにく…
朝食 イチゴジャムトーストゴールドキウイ グリーンシードレス バナナブルーベリーグラノーラヨーグルト小松菜スムージー珈琲 イチゴの季節も終わりに…
今週のお弁当 *ロールキャベツ *ジャーマンポテト*ニンジンしりしり *卵焼*ちくわキュウリ *胡麻おにぎり*ミニトマト *鱈フライ …
晩ご飯 お好み焼 まずは 豚焼き 上に少しどろっとかかっているのが 【ばら食品】の『どべソース』 『どべソース』とは …ウスターソースを作った時に…
晩ご飯 カリカリ豚モヤシ完熟トマトのエビチリキムチ奴茹でそら豆青梗菜とコーンのスープ ★カリカリ豚モヤシ ★完熟トマトのエビチリ …
昼食 ナポリタンサラダコンソメスープ 昔懐かし『喫茶店のナポリタン』… と言いながら 喫茶店でナポリタンを食べたことないので 知らんけど …
今週のお弁当 *ハンバーグ *メンチカツ*チクワの大葉カニカマ巻*卵焼き *法蓮草のおひたし*キュウリの朝漬け*十六穀おにぎり *キ…
晩ご飯 ビビンバ豆腐チヂミレタスのスープキュウリの辛子漬け ★ニトスキでビビンバご飯の上に 牛肉にモヤシ ニンジン 法蓮草のナムルご飯は薄~く敷いたので…
晩ご飯 *手羽元と巾着卵と蕪のさっぱり煮*揚げ出し豆腐*キンピラゴボウ*蛇腹キュウリ漬け*枝豆*松山揚げのおすまし ★手羽元と巾着卵と蕪のさっぱり煮大根で…
晩ご飯 *豚テキ~ピカタ*帆立グラタン*ポテトサラダ*オニオンスープ ★豚テキ~ピカタ ★帆立グラタン ★ポテトサラダ ★オニオンスー…
晩ご飯 鯛のたれバター 焼き野菜添えラタトゥイユ極太アスパラの豚巻サラダ玉子スープ ★鯛のたれバター 焼き野菜添え『DAIGOも台所』の ゆりさんレシ…
晩ご飯 ハンバーグ&キャベツメンチ法蓮草バターコーン自家製なめ茸豆腐イカサラダワカメの味噌汁 ★ハンバーグ&キャベツメンチ株主優待で貰った ”黒毛和牛ハン…
朝食 ブルスケッタロングウィンナー不知火 🍊 キウイ 🥝 バナナ 🍌さくらんぼジャムブルーベリーヨーグルト小松菜スムージー珈琲 昼食 …
今週のお弁当 *筑前煮 *唐揚*卵焼 *ブロッコリー*十六穀おにぎり *ミニトマト *焼き豚丼*コンニャクステーキ …
晩ご飯 長崎皿うどん水餃子モヤシスープ ★長崎皿うどん ★水餃子ちょっと多いかも って思ったけど 杞憂でした ★モヤシスープ …
晩ご飯 牛焼きしゃぶベーコンと蕪の塩炒めカボチャ煮茄子の煮びたし玉ねぎの味噌汁 ★牛焼きしゃぶ牛肉で 貝割れと白髪ねぎを巻いて ステーキソースで … ”ふ…
晩ご飯 カリカリ豚モヤシ豆腐田楽ささみとキュウリの中華和えシューマイしじみワカメスープ ★カリカリ豚モヤシ ★豆腐田楽 ★ささみとキュウリの…
晩ご飯 *塩鯖*筑前煮*タコとキュウリの酢の物*豆腐お味噌汁 ★塩鯖 法蓮草の胡麻和え ★筑前煮 ★タコとキュウリの酢の物 ★豆腐お…
晩ご飯 *スコッチエッグ*ゴボウサラダ*京まろ豆腐*コンソメ野菜スープ ★スコッチエッグさんの大好物なんだけど 結構作るのが面倒なので めったに作りません…
昼食 焼き茄子素麺 焼き茄子 錦糸卵 シイタケ煮 貝割れ大根 今 『茹でない素麺』がSNSで話題になってるよう…
今週のお弁当 *カキフライ *鶏肉の照焼*卵焼き *ベーコンと法蓮草炒め*連呼のキンピラ *豆ご飯*ミニトマト *…
晩ご飯 豚ロース カレー風味焼きポトフ揚げタラバ風キュウリと蕪の浅漬け ★豚ロース カレー風味焼きマカロニサラダ KALDI で買った「塗って…
晩ご飯 *縞ホッケの開き*つくね & 茄子の肉味噌*雑煮*法蓮草の胡麻和え ★縞ホッケの開き ”ふるさと納税” 干物セット【ふるさと納税】 訳あり …
晩ご飯 黒酢酢鶏春雨サラダシラス豆腐ワンタンとレタスのスープ ★黒酢酢鶏鶏肉 茄子 蓮根 玉ねぎ ピーマン いつもCOSTCOで買ってる黒酢毎朝の…
晩ご飯 *新玉と新生姜たっぷり”生姜焼き”*鯛の刺身*タラモサラダ*キュウリとシラスの酢の物*茄子の味噌汁 ★新玉と新生姜たっぷり”生姜焼き” さんは …