以前、杉本練堂先生の講座で聞いた話。 メモをなくしたので、うろ覚えなのですが、 手の形のタイプで、自分の習慣や特性がわかるらしいのです。 手の種類には4…
２０２１年よりリヒト管理人になりました。 リヒトの今、リヒトで感じたこと、 やましたひでこと一緒に過ごす時間で気づいたあれこれを綴っています。
12月31日の朝から定例の読書会 この忙しい時に？大晦日なのに？ この「選択理論」に出ていた言葉を借りると 年末年始も、大晦日も私たちの上質世界にないから・・…
12月31日の朝から定例の読書会 この忙しい時に？大晦日なのに？ この「選択理論」に出ていた言葉を借りると 年末年始も、大晦日も私たちの上質世界にないから・・…
ぬか漬け始めました。 ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフトレーナー宮本美智代です。⇒プロフィール …
今年も登ってます。 ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフトレーナー宮本美智代です。⇒プロフィール 去…
今朝の日の出は美しかった・・・ ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフトレーナー宮本美智代です。⇒プロフィ…
同期トレーナー小林理恵さん主催のトークライブに参加するにあたり、 理恵さんから昔の写真の提出を求められました。 過去のブログを見てみるとこんな写真がありまし…
”「家 土地 家族」いったん離れてみるのも、やってみる価値があるかも知れない。”
同期トレーナー小林理恵さんが主宰する 「大切なことはすべて日常のなかにある」トークライブ リヒトの住人として、3人で出演させていただきました。 ごきげんさ…
早朝にも読み、晩にも読み、 しかし、まだまだ理解が深まらないこの本 ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフ…
リヒトに来たからには一度は訪れてみたいと思っていた 種子島に向かう予定が・・・ ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨…
なぜか、こんなケーキが差し入れられ やめとこうと思っても、ついつい手が出てしまう。 幸せな悩みです。 ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリ…
昨日は冬至だったので、お参りに行ってきました。 ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフトレーナー宮…
初詣に行くなら、元旦より当時の方が理にかなってる。 と、おのころ心平先生のブログに見つけました。 おのころ心平『本日、冬至。運気がぐんぐん上がる「冬至初詣」…
本日は待ちに待った冬至。 今日を境に太陽の時間が長くなることが嬉しい。 ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チ…
今月の満月 早朝、月入り前のちょっと欠け気味の満月 ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフトレーナー宮本美…
リヒトで暮らすようになり、私の洋服事情は変わりました。 ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフトレーナー宮本…
人の最期はやはり神計らいなのだと思います。 親方（新井みづゑ母）には色々よくしていただきました。 リヒトのトムと ジェリーは はいつまでも仲良くし…
大阪に帰ってきたときに必ずすること。 ①髪の毛を切る②髪の毛を染める③買い物に行く ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 …
洋服に張り付いた思い込みを外していけば、洋服は一年ちゅう着られるのです。
今日はダンシャリアンさんがウチに来てくださいました。 「見たいところはどこでもどうぞ―」 とお伝えすると、やはりクローゼット。 女性はやっぱりお洋服大好き！…
去年の記事に載せたこの写真 初めてリヒトに行くときに選んだアイテムたち ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チ…
今月の断捨離塾、もうご覧になりましたか？ いつもは、やましたひでことナビゲーター門馬聖子さんの お二人で発信されていますが、 な・な・な・なんと！ 今月は1…
昨日の断捨離祭り ご覧になられましたかー？ ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフトレーナー宮本美智代です。…
時間になったから、zoom画面を開けると 飛び込んできたのが 2021年6月21日に催された打ち拓きの会の映像 （これは練習風景です） ごきげんさまです。…
大澤ゆう子「ウチ、断捨離しました！」出演記念！ ピカピカの魔術師が語る「ウチ、断」シェア会を 去る11月14日に開催いたしました。 ごきげんさまです。 や…
飛行機の中でいつも挑戦すること 一度も全部見つけられたことはありません。 ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®…
どなたのブログかは忘れましたが、 「2022年の運をあげるために、今したいこと」 と言うタイトルを見つけました。 ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨…
いやー・・・ 久しぶりにやってしまいました・・・ 主催なのに、朝の読書会を寝坊して、すっ飛ばすという・・・ ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リ…
リヒト最終日にすることは洋服の断捨離 今回は4着捨てて帰ります。 ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフト…
毎日ポカポカ陽気のリヒト。 今日は霞がかっているものの、晴天にて ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフトレ…
風は少し強いけれど、天気のいい指宿の朝 ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフトレーナー宮本美智代です。⇒…
今日は天気が良かったので、お昼からお散歩 ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフトレーナー宮本美智代です。…
ひとり、まったり、ゆっくり、リヒト ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフトレーナー宮本美智代です。⇒プロ…
ふふふ アザラシも仲間入り ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフトレーナー宮本美智代です。⇒プロフィール…
”なぜなら、本当に自分に制限を課している張本人はまさに自分自身なのだから。”
自分が自分にかけている制限は今のところ、これ一つしかありません。 ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフト…
「～～してもらってもいいですか？」 と言われたとき、あなたはどんな気持ちになりますか？ ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管…
空港に行くと必ず買ってしまうクロワッサン そのままでも美味しかったけど、オーブントースターで焼いたら、もっと美味しかったのかな・・・ ごきげんさまです。 …
「ブログリーダー」を活用して、断捨離®チーフトレーナー＆リヒト管理人 宮本美智代さんをフォローしませんか？
以前、杉本練堂先生の講座で聞いた話。 メモをなくしたので、うろ覚えなのですが、 手の形のタイプで、自分の習慣や特性がわかるらしいのです。 手の種類には4…
今日も美しい指宿の夕暮れ いよいよ、明後日、夏至。 なんて、何かがありそうに書いたけれど、 特別何かがあるわけでもなく、 しかし、季節の節目となる日は…
久しぶりにこの本を読む 私にとって、洋服の断捨離は 他のモノと違い、 気持ちをリセットするためのもの。 残った洋服を あれこれ気回す楽しさが無くなったら、…
紫陽花が満開。 紫陽花だけではなく、 梔子の花も満開。 リヒト内、良い香りがします。 もらってきた紫陽花も お花に詳しいお客様がお手入れしてくださったお…
朝、海を見る。 運命が変わる。 やましたひでこ『朝、海を見る。運命が変わる。』 朝、海を見る。運命が変わる。 ホテルで迎えた朝。窓の向こうに、海のある景色。…
毎週土曜日20：00のお楽しみ 日本方舟チャンネルーーー！！！ 6月のラインナップ 是非、見てください。 断捨離®を知るとカタカムナに興味…
あるアラブの石油王の話 「世界各国にある邸宅には 本宅と同じものを全て揃えている。」 そのアラブの大富豪の言葉に、 「無駄なことするな・・・」 と昔は思…
都会の夕陽も美しい。 大阪から指宿へ移動しました。 空港内では、 「鹿児島空港は視界不良のため、 条件便になるかもしれません。」 と何度もアナウンスが流…
くっしー そのチュニック見たことあるよ。笑 ひでこさんから、 みづゑちゃん. そして、くっしーへ ↓ 迷ったら、買う 悩んだら、捨てる というひ…
やましたひでこ教養スクールの中で 問いかけられたこの言葉 「“幸せ”って、何だと思いますか？」 岡本太郎氏の 「ニブイ人間だけが「しあわせ」なんだ！」 （自…
お気に入りのキッチングッズ！ 和風な柄が素敵でしょ？ これは以前、サポートさせていただいた方が 手拭いを用いて、作ってくださったモノ。 洗えば洗うほど、…
断捨離を実践して、 毎日少しづつ捨てているにも関わらず、 全然減った気がしない・・・ そう思う方、いらっしゃると思います。 私も当初は自分の家の中に 「…
最近、facebook上で気になるグループがあります。 それが 「骨董雑器を愉しむ」というグループ 昔から使われてきた骨董雑器や民藝を普段の生活に取り込み…
前日の岡山からの帰り、 新幹線の遅延で1時間帰宅が遅くなり、 心が折れるかと思ったけれど、 任務遂行（笑）できた東京行き。 一人だとやはり心許ないので、 か…
懇親会も無事に終わり、 私と小林ふみこさんと古澤貴子さんの3人は 足早に岡山駅に向かいました。 20：20岡山駅発。 この新幹線に乗ったトレーナー 結構い…
懇親会の運営メンバー 強力で協力的なメンバー どんなふうに進行していこうか・・・ という話し合いの中で、ふと湧いた疑問。 懇親会って一体何？？？ すで…
今回の やましたひでこによる 断捨離®トレーナーのための 学びの会&懇親会 in 岡山 開催場所が岡山ということもあり、 運営メンバーは私を除き、全員中国地…
福岡んナイトを堪能した翌日は、 今回のメインイベント やましたひでこによる 断捨離®トレーナーのための 学びの会in岡山 今回、お世話係の一人として、関わ…
今回のリヒト滞在は3週間 6月7日に岡山で開催される 「やましたひでこによる断捨離®トレーナー学びの会」 に参加するために指宿を後にする。 さて、私は一…
過去の写真を整理していたら、 面白いの見つけた・・・ 私の過去の文房具収納変遷 ↓ ↓ ↓ （2019年6月頃 今はもう跡形もありません・・・） 1…
今日は夏至 断捨離の日 いつからそう呼ばれるようになったんだろう・・・ 私が断捨離を始めた時は、 そんな日はなかったように記憶しているけれど、 やっぱり…
どうしちゃったの？私の体・・・part4（笑） やっぱり、大阪に帰ってくると 浮腫みがなくなるんだよな・・・ と、喜んではいられない。 浮腫みの代わりに…
先日、改めてこのブログを読んでみた やましたひでこ『ようこそ、断捨離トレーナー認定講習へ。』ごきげんさまです。断捨離のやましたひでこです。2024年5月期の断…
しばらく、脱毛は減っていたのに、 抗がん剤投与5回目が終了した後から、 また、抜け出し始めました。 前の髪の毛はまだ長さもあるので、 キャップを被ると何とな…
現在、オンラインで、 断捨離実践のサポートをさせていただいています。 宮本美智代 気軽に始めよう！週一回 断捨離実践 オンラインサポート - リザスト大阪 断…
ブラリヒト4日目と抗がん剤治療最終日が重なり、 参加いただいた皆様をお見送りできなかったことに 申し訳なさの念が残りましたが、 とりあえず、当初予定していた…
ブラリヒト 4日目 最終日！ 早朝にお帰りの方が一人 私がお見送りできたのはこのYさん一人。 実はこの日、最後の抗がん剤投与の日だったので、 この後、私…
【ブラリヒト】3日目！ 曇り空だったようですが、 リヒトに来たら、やっぱり展望台へのお散歩は欠かせません。 昨日、車窓から見た景色を俯瞰して・・・（私は体…
13：27 ローカル電車で指宿駅を出発し、 やってきたのは、西大山駅 西大山駅と言ったら、黄色いポスト 本来なら、ここから開聞岳が一望できるはず…
【ブラリヒト】2日目の始まりです！ とは、言え・・・ 朝起きたら、大雨。 今日の行程が危ぶまれますが、 その時間になるときっと晴れる！（はず・・・） と…
楽しみにしていた6月8日！ 始まりました【ブラリヒト】 （おかげさまで満席スタートとなりました！） リヒトにぶらっときてリヒトでぶらぶらする そんなコ…
準備のために前日入りされた 酒井千恵トレーナー 大好きな明太子を持ってきてくれました。 千恵トレーナーとは何度も顔を合わせているけれど、 こうやって、二…
アメブロさんを開くと、 去年のこの時期に書いたブログが上がってきます。 去年の今頃は北海道にいました。 『「楽しい！」は人間関係 in 小樽』講演会が終わっ…
リヒトは今、紫陽花真っ盛り。 ♪ どの花見てもきれいだな ♪ これだけ満開だと一枝欲しくなるのですが、 駐車場に続く道のわきに咲いているモノは 現在、…
去年までは、下着を買うのが楽しみで、 それを纏う自分を鏡で見て、 女性らしい下着をつけてる自分に満足していました。 （決して、うっとりはしませんけど・・・（笑…
毎月3日間しか公開されない 断捨離®塾サロン。 今月は中村真知子トレーナーが出演されています。 真知子さんとのお付き合いは、 真知子さんがトレーナー講習生…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 小林ふみこ、新井みづゑ、そして私の3人で 企画し、ご案内し、おもてなしさせていただく 【ブラリヒト】 せっかく、リヒト…
この写真を見て、ピピピと来たあなた・・・ 今がチャンスです！（締め切りまであと2日！） 宮本美智代 「ブラリヒト」 リヒトの魅力を味わう3日間 - リザスト…
この写真を見て、ピピピと来たあなた・・・ 今がチャンスです！（締め切りまであと3日！） 宮本美智代 「ブラリヒト」 リヒトの魅力を味わう3日間 - リザスト…
この写真を見て、ピピピと来たあなた・・・ 今がチャンスです！ 宮本美智代 「ブラリヒト」 リヒトの魅力を味わう3日間 - リザスト大阪 断捨離 片付け セミ…
