断捨離トレーナー宮本美智代　楽しく、良い加減の毎日

「他人軸のオトコ」と「他人軸なオンナ」

12月31日の朝から定例の読書会 この忙しい時に？大晦日なのに？ この「選択理論」に出ていた言葉を借りると 年末年始も、大晦日も私たちの上質世界にないから・・…

2021/12/31 16:24

上質世界

12月31日の朝から定例の読書会 この忙しい時に？大晦日なのに？ この「選択理論」に出ていた言葉を借りると 年末年始も、大晦日も私たちの上質世界にないから・・…

2021/12/31 15:31

噛んで、噛んで、噛みしめる

ぬか漬け始めました。   ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフトレーナー宮本美智代です。⇒プロフィール   …

2021/12/30 17:37

去年も、今年も。

今年も登ってます。   ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフトレーナー宮本美智代です。⇒プロフィール   去…

2021/12/29 23:18

エネルギーも相似象

今朝の日の出は美しかった・・・   ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフトレーナー宮本美智代です。⇒プロフィ…

2021/12/28 18:27

リヒトに来てよかったこと。

同期トレーナー小林理恵さん主催のトークライブに参加するにあたり、 理恵さんから昔の写真の提出を求められました。  過去のブログを見てみるとこんな写真がありまし…

2021/12/27 21:00

”「家 土地 家族」いったん離れてみるのも、やってみる価値があるかも知れない。”

同期トレーナー小林理恵さんが主宰する 「大切なことはすべて日常のなかにある」トークライブ リヒトの住人として、3人で出演させていただきました。   ごきげんさ…

2021/12/27 16:34

わざわざ修行しなくても、わざわざ祈らなくても。

早朝にも読み、晩にも読み、 しかし、まだまだ理解が深まらないこの本   ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフ…

2021/12/26 15:04

枕崎紀行

リヒトに来たからには一度は訪れてみたいと思っていた 種子島に向かう予定が・・・  ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨…

2021/12/25 22:44

発芽発酵玄米3部作

なぜか、こんなケーキが差し入れられ  やめとこうと思っても、ついつい手が出てしまう。  幸せな悩みです。  ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリ…

2021/12/24 22:07

一年何度も年末年始

昨日は冬至だったので、お参りに行ってきました。       ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフトレーナー宮…

2021/12/23 12:31

冬至詣り

初詣に行くなら、元旦より当時の方が理にかなってる。 と、おのころ心平先生のブログに見つけました。  おのころ心平『本日、冬至。運気がぐんぐん上がる「冬至初詣」…

2021/12/22 17:43

冬至はワクワクする日

本日は待ちに待った冬至。  今日を境に太陽の時間が長くなることが嬉しい。  ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チ…

2021/12/22 12:48

捨てようかどうしようか迷って、でも捨てられないもの

今月の満月  早朝、月入り前のちょっと欠け気味の満月  ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフトレーナー宮本美…

2021/12/21 12:11

私が〇二〇ロを敬遠していた理由

リヒトで暮らすようになり、私の洋服事情は変わりました。  ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフトレーナー宮本…

2021/12/20 15:01

人の生き死には神計らい。

人の最期はやはり神計らいなのだと思います。  親方（新井みづゑ母）には色々よくしていただきました。   リヒトのトムと   ジェリーは  はいつまでも仲良くし…

2021/12/19 22:43

本体がわからなくなる前に捨てる

大阪に帰ってきたときに必ずすること。 ①髪の毛を切る②髪の毛を染める③買い物に行く  ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 …

2021/12/18 14:57

洋服に張り付いた思い込みを外していけば、洋服は一年ちゅう着られるのです。

今日はダンシャリアンさんがウチに来てくださいました。 「見たいところはどこでもどうぞ―」 とお伝えすると、やはりクローゼット。  女性はやっぱりお洋服大好き！…

2021/12/16 18:11

去年に比べたら、不安は一つずつ減ってきているのかも

去年の記事に載せたこの写真  初めてリヒトに行くときに選んだアイテムたち  ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チ…

2021/12/14 11:26

それって、本当にトイレに置いとくもの？

今月の断捨離塾、もうご覧になりましたか？ いつもは、やましたひでことナビゲーター門馬聖子さんの お二人で発信されていますが、  な・な・な・なんと！ 今月は1…

2021/12/13 16:56

運が回ってきました。まさかの抽選会当選。

昨日の断捨離祭り ご覧になられましたかー？  ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフトレーナー宮本美智代です。…

2021/12/13 06:52

そんな思い出なら、もういいかな。と潔く手放せるかな？

時間になったから、zoom画面を開けると 飛び込んできたのが 2021年6月21日に催された打ち拓きの会の映像  （これは練習風景です）  ごきげんさまです。…

2021/12/12 12:37

子どもたちの未来のために

大澤ゆう子「ウチ、断捨離しました！」出演記念！ ピカピカの魔術師が語る「ウチ、断」シェア会を 去る11月14日に開催いたしました。   ごきげんさまです。 や…

2021/12/12 06:57

3つの”ない”を試してみたら・・・

飛行機の中でいつも挑戦すること  一度も全部見つけられたことはありません。  ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®…

2021/12/11 21:49

さあ！断捨離上げ潮音頭で運をあげていきましょう！

どなたのブログかは忘れましたが、 「2022年の運をあげるために、今したいこと」 と言うタイトルを見つけました。  ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨…

2021/12/10 23:32

あ・・・久しぶりの、やってしまった・・・

いやー・・・ 久しぶりにやってしまいました・・・ 主催なのに、朝の読書会を寝坊して、すっ飛ばすという・・・   ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リ…

2021/12/10 10:51

リヒト最終日にしたことは。

リヒト最終日にすることは洋服の断捨離 今回は4着捨てて帰ります。   ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフト…

2021/12/09 18:14

断捨離したい大掃除とは・・・

毎日ポカポカ陽気のリヒト。 今日は霞がかっているものの、晴天にて  ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフトレ…

2021/12/09 11:32

どんどん、益々リヒト仕様に。

風は少し強いけれど、天気のいい指宿の朝   ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフトレーナー宮本美智代です。⇒…

2021/12/08 18:54

道なき道だったのに、道ができていた。

今日は天気が良かったので、お昼からお散歩   ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフトレーナー宮本美智代です。…

2021/12/07 16:59

実践の人、檀葉子 「とにかくしてみる。」

ひとり、まったり、ゆっくり、リヒト   ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフトレーナー宮本美智代です。⇒プロ…

2021/12/06 16:42

難しい言葉を簡単な言葉に置き換えるのが一番難しいこと。

ふふふ アザラシも仲間入り   ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフトレーナー宮本美智代です。⇒プロフィール…

2021/12/05 20:53

”なぜなら、本当に自分に制限を課している張本人はまさに自分自身なのだから。”

自分が自分にかけている制限は今のところ、これ一つしかありません。   ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管理人 断捨離®チーフト…

2021/12/02 23:10

言葉の違和感を拾う

「～～してもらってもいいですか？」 と言われたとき、あなたはどんな気持ちになりますか？   ごきげんさまです。 やましたひでこ公認断捨離リトリート【リヒト】管…

2021/12/02 15:22

オブジェにならなかったオーブントースター

空港に行くと必ず買ってしまうクロワッサン  そのままでも美味しかったけど、オーブントースターで焼いたら、もっと美味しかったのかな・・・  ごきげんさまです。 …

2021/12/02 00:02