【素肌ウォーター】乾燥肌に効果？グルコシルセラミド配合、資生堂の肌トクホ飲料水

トクホ（特定保健用食品）の 歴史上初となる画期的な「肌トクホ」として 消費者庁より正式にトクホ表示の許可を受けた 「資生堂」の清涼飲料水「素肌ウォーター」。 化粧品からではなく、口からセラミドを摂取して 効果があると認められたトクホとして話題となり 1本350mlに対し1.8mgの グルコシルセラミドを配…

ゴマペプ茶で血圧を抑えるトクホ

お茶のトクホ（特定保健用食品）は たくさんありますね。 その中から 通販でしか購入できず、 血圧対策に役立つ トクホのお茶をご紹介。 血圧に対する効果が認められ お茶感覚でゴマペプチドが摂れる サントリーの「ゴマペプ茶」です。 サントリーは お茶開発のノウハウを活用し、 飲みやすいお茶タイプの 「ゴマペプ茶」を開発しました。 ゴマペプチド（ゴマ…

LDL コレステロールを下げるトクホ

LDLコレステロールを下げる 野菜の力のトクホがあります。 サンスターの「緑でサラナ」ご存知ですか？ ブロッコリー・キャベツ由来の SMCS（天然アミノ酸）が関与成分です。 LDL（悪玉）コレステロールを下げ コレステロールが気になる方や 高めの方に適しています。 また、 野菜不足が心配な方にも適しています。 食生活の欧米化により、 動物性脂肪の摂取量…

魔法の白い粉はトクホ？

魔法の白い粉のトクホとは その正体は 「難デキ」 ＝ 「難消化性デキストリン」 のことで トウモロコシを原料とする水溶性の食物繊維の一種です。 トクホ（特定保健用食品）の「魔法の白い粉」と言われていたのは 少し前の話しで、今では「魔法の白い粉」と聞かなくなりました・・・ と言うより、 「トクホの魔法の白い粉」と存在していたのかすら遠い記憶・・・ そんな感じで…

OS-1はトクホ！？

OS-1（オーエスワン）ご存知ですか？ OS-1は、 トクホ（特定保健用食品）ではありませんが、 特別用途食品の病者用食品と言うものです。 その、特別用途食品の分類の一つとして トクホ（特定保健用食品）が存在します。 内科や薬局などで「熱中症の薬はありますか？」と 尋ねたことありませんか？ 「熱中症の薬はありません。」 「水分や塩分をこまめに補給してく…

体脂肪がつきにくいトクホ！

体脂肪がつきにくいトクホ食品は エネルギーとして使われやすいので 体脂肪として蓄積されにくくなります。 「体脂肪が気になる方に」という トクホは数多くありますが 「体に脂肪がつきにくい」のが特徴です。 体脂肪とは 体に蓄積された脂肪です。 体についている脂肪全体のことを指した言葉です。 脂肪は皮膚や皮下、筋肉、骨、神経、血液、内臓など全身 あらゆると…

ミネラルの吸収をトクホで！

ミネラルの吸収を助けるトクホ食品は ミネラルは吸収されにくいため ミネラルの吸収に役立ちます。 ミネラルは、 人が生きていくうえで 必要不可欠な元素であり、 食物成分として補給しなければならない大切な栄養素です。 ミネラルには、 カルシウム、鉄、マグネシウム、イオウ、リン、亜鉛、銅など 様々な種類があります。 日本人には ミネラル不足の人が多いと言わ…

骨の健康はトクホで！

骨の健康が気になる方に適するトクホ食品は 骨粗鬆症などのリスクを減らすのに役立ちます。 骨は、 体を支えるだけでなく、 大切な臓器を外部の衝撃から守る役割を担っています。 特に脳や心臓、肺など生命を維持する臓器は 骨に囲まれ守られています。 骨は毎日絶えず、古い骨を壊して（骨吸収） 新しい骨をつくる（骨形成）ことを繰り返し 生まれ変わっています。 体内…

歯の健康はトクホで！

歯を丈夫で健康にする食品のトクホは 間食や食後などに上手に活用して、 歯の健康を維持しましょう。 健康づくりの基本は「食べる事」です。 食べるために必要なのは「噛むこと」です。 噛むために必要なのは、丈夫な「歯」です。 歯が失われると噛むことができなくなり、 食べることによる 十分な栄養を摂取することができなくなります。 そのため、歯だけでなく体の健康…

虫歯はトクホで！

虫歯の原因になりにくいトクホ食品は 間食や食後などに上手に活用して、 虫歯予防を維持しましょう。 虫歯は予防する習慣がとても重要です。 虫歯は予防が第一！ 虫歯とは 簡単にいえば、虫歯菌のつくる「酸」で 歯が溶かされてしまった状態です。 専門用語では、 歯の実質欠損のことを「う蝕」と言い う蝕された歯を、う歯（虫歯）と呼ばれています。 歯垢（プラー…

中性脂肪や体脂肪はトクホで！

食後の血中の中性脂肪や 体脂肪が気になる方のトクホ食品は 食後、 高まりがちな中性脂肪の吸収をおさえ、血中での分解を促し、 循環器疾患などの生活習慣病の一次予防に役立ちます。 人体は、 大別すると水分、筋肉、脂肪（体脂肪）からできています。 中性脂肪とは 体内に存在する脂質（脂肪）のことで 人の皮下脂肪は、そのほとんどが中性脂肪です。 中性脂肪…

血糖値はトクホで！

食後の血糖値が気になる方のトクホ食品は 糖の吸収をおだやかにして、 糖尿病などの生活習慣病の一次予防に役立ちます。 血糖値は 健康診断で行われる血液検査の項目にもあります。 「血糖」とは 血液中に含まれるブトウ糖のことを指し、 その血液中に含まれる濃度が「血糖値」です ブドウ糖は、 日常生活において重要なエネルギー源で、 血糖値を正常に保つこ…

コレステロールはトクホで！

コレステロールが高めの方に適するトクホ食品は 動脈硬化の原因、コレステロールの上昇をおさえ、 心筋梗塞や脳梗塞などの生活習慣病を一次予防に役立ちます。 コレステロールは脂肪の一種で、 肝臓をはじめ体内で作られており、 人をはじめ動物が生きていく上で、不可欠な栄養素です。 細胞膜の重要な成分として、細胞の働きの保持し、 脂肪の消化に必要な 胆汁酸やステロ…

血圧はトクホで！

血圧が高めの方に適するトクホ食品は 血圧を高める要因をおさえて、 高血圧、脳卒中など生活習慣病の一次予防に役立ちます。 血圧とは、 心臓が血液を全身に送り出すときの圧力のことで、 心臓が周期的に収縮と拡張を繰り返すことによって、 血管の内圧も周期的に変動します。 心臓の収縮により 血液を押し出した瞬間の血圧が「最高血圧」 収縮後、 心臓の拡張による血…

お腹の調子はトクホで！

お腹の調子を整えるトクホ食品は 「おなかの調子を整える」という表示を許可され 快便を促し、おなかの中の環境を整えて、 食生活に起因する様々な生活習慣病を一次予防します。 健康な状態を表す言葉に 「快食・快眠・快便」とよく言いますが、 本来、お腹の調子を整えるとは、 快便を促すことが理想であり、 便秘を改善することを指します。 便の残留時間が長いと、有害…