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トクホの人気の健康飲料食品とトクホで生活改善 http://tokuho109.seesaa.net/

トクホは最近人気の食品です。 健康維持増進に期待でき、 健康にいいトクホ飲料水をご紹介します。

食生活改善の補助的役割を担う、トクホの持つパワーをご存知ですか? おすすめに、お茶やコーヒーやコーラなどにもトクホがあります。 歯や骨の健康維持やコレステロールを抑制したり、体脂肪が気になる方、血圧や血糖値が高めな方など、 健康の維持増進に期待出来る飲料水です。

ひらりひろ
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2013/05/14

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  • 【素肌ウォーター】乾燥肌に効果?グルコシルセラミド配合、資生堂の肌トクホ飲料水

    トクホ(特定保健用食品)の 歴史上初となる画期的な「肌トクホ」として 消費者庁より正式にトクホ表示の許可を受けた 「資生堂」の清涼飲料水「素肌ウォーター」。 化粧品からではなく、口からセラミドを摂取して 効果があると認められたトクホとして話題となり 1本350mlに対し1.8mgの グルコシルセラミドを配…

  • ゴマペプ茶で血圧を抑えるトクホ

    お茶のトクホ(特定保健用食品)は たくさんありますね。 その中から 通販でしか購入できず、 血圧対策に役立つ トクホのお茶をご紹介。 血圧に対する効果が認められ お茶感覚でゴマペプチドが摂れる サントリーの「ゴマペプ茶」です。 サントリーは お茶開発のノウハウを活用し、 飲みやすいお茶タイプの 「ゴマペプ茶」を開発しました。 ゴマペプチド(ゴマ…

  • LDL コレステロールを下げるトクホ

    LDLコレステロールを下げる 野菜の力のトクホがあります。 サンスターの「緑でサラナ」ご存知ですか? ブロッコリー・キャベツ由来の SMCS(天然アミノ酸)が関与成分です。 LDL(悪玉)コレステロールを下げ コレステロールが気になる方や 高めの方に適しています。 また、 野菜不足が心配な方にも適しています。 食生活の欧米化により、 動物性脂肪の摂取量…

  • 魔法の白い粉はトクホ?

    魔法の白い粉のトクホとは その正体は 「難デキ」 = 「難消化性デキストリン」 のことで トウモロコシを原料とする水溶性の食物繊維の一種です。 トクホ(特定保健用食品)の「魔法の白い粉」と言われていたのは 少し前の話しで、今では「魔法の白い粉」と聞かなくなりました・・・ と言うより、 「トクホの魔法の白い粉」と存在していたのかすら遠い記憶・・・ そんな感じで…

  • OS-1はトクホ!?

    OS-1(オーエスワン)ご存知ですか? OS-1は、 トクホ(特定保健用食品)ではありませんが、 特別用途食品の病者用食品と言うものです。 その、特別用途食品の分類の一つとして トクホ(特定保健用食品)が存在します。 内科や薬局などで「熱中症の薬はありますか?」と 尋ねたことありませんか? 「熱中症の薬はありません。」 「水分や塩分をこまめに補給してく…

  • 体脂肪がつきにくいトクホ!

    体脂肪がつきにくいトクホ食品は エネルギーとして使われやすいので 体脂肪として蓄積されにくくなります。 「体脂肪が気になる方に」という トクホは数多くありますが 「体に脂肪がつきにくい」のが特徴です。 体脂肪とは 体に蓄積された脂肪です。 体についている脂肪全体のことを指した言葉です。 脂肪は皮膚や皮下、筋肉、骨、神経、血液、内臓など全身 あらゆると…

  • ミネラルの吸収をトクホで!

    ミネラルの吸収を助けるトクホ食品は ミネラルは吸収されにくいため ミネラルの吸収に役立ちます。 ミネラルは、 人が生きていくうえで 必要不可欠な元素であり、 食物成分として補給しなければならない大切な栄養素です。 ミネラルには、 カルシウム、鉄、マグネシウム、イオウ、リン、亜鉛、銅など 様々な種類があります。 日本人には ミネラル不足の人が多いと言わ…

  • 骨の健康はトクホで!

    骨の健康が気になる方に適するトクホ食品は 骨粗鬆症などのリスクを減らすのに役立ちます。 骨は、 体を支えるだけでなく、 大切な臓器を外部の衝撃から守る役割を担っています。 特に脳や心臓、肺など生命を維持する臓器は 骨に囲まれ守られています。 骨は毎日絶えず、古い骨を壊して(骨吸収) 新しい骨をつくる(骨形成)ことを繰り返し 生まれ変わっています。 体内…

  • 歯の健康はトクホで!

    歯を丈夫で健康にする食品のトクホは 間食や食後などに上手に活用して、 歯の健康を維持しましょう。 健康づくりの基本は「食べる事」です。 食べるために必要なのは「噛むこと」です。 噛むために必要なのは、丈夫な「歯」です。 歯が失われると噛むことができなくなり、 食べることによる 十分な栄養を摂取することができなくなります。 そのため、歯だけでなく体の健康…

  • 虫歯はトクホで!

    虫歯の原因になりにくいトクホ食品は 間食や食後などに上手に活用して、 虫歯予防を維持しましょう。 虫歯は予防する習慣がとても重要です。 虫歯は予防が第一! 虫歯とは 簡単にいえば、虫歯菌のつくる「酸」で 歯が溶かされてしまった状態です。 専門用語では、 歯の実質欠損のことを「う蝕」と言い う蝕された歯を、う歯(虫歯)と呼ばれています。 歯垢(プラー…

  • 中性脂肪や体脂肪はトクホで!

    食後の血中の中性脂肪や 体脂肪が気になる方のトクホ食品は 食後、 高まりがちな中性脂肪の吸収をおさえ、血中での分解を促し、 循環器疾患などの生活習慣病の一次予防に役立ちます。 人体は、 大別すると水分、筋肉、脂肪(体脂肪)からできています。 中性脂肪とは 体内に存在する脂質(脂肪)のことで 人の皮下脂肪は、そのほとんどが中性脂肪です。 中性脂肪…

  • 血糖値はトクホで!

    食後の血糖値が気になる方のトクホ食品は 糖の吸収をおだやかにして、 糖尿病などの生活習慣病の一次予防に役立ちます。 血糖値は 健康診断で行われる血液検査の項目にもあります。 「血糖」とは 血液中に含まれるブトウ糖のことを指し、 その血液中に含まれる濃度が「血糖値」です ブドウ糖は、 日常生活において重要なエネルギー源で、 血糖値を正常に保つこ…

  • コレステロールはトクホで!

    コレステロールが高めの方に適するトクホ食品は 動脈硬化の原因、コレステロールの上昇をおさえ、 心筋梗塞や脳梗塞などの生活習慣病を一次予防に役立ちます。 コレステロールは脂肪の一種で、 肝臓をはじめ体内で作られており、 人をはじめ動物が生きていく上で、不可欠な栄養素です。 細胞膜の重要な成分として、細胞の働きの保持し、 脂肪の消化に必要な 胆汁酸やステロ…

  • 血圧はトクホで!

    血圧が高めの方に適するトクホ食品は 血圧を高める要因をおさえて、 高血圧、脳卒中など生活習慣病の一次予防に役立ちます。 血圧とは、 心臓が血液を全身に送り出すときの圧力のことで、 心臓が周期的に収縮と拡張を繰り返すことによって、 血管の内圧も周期的に変動します。 心臓の収縮により 血液を押し出した瞬間の血圧が「最高血圧」 収縮後、 心臓の拡張による血…

  • お腹の調子はトクホで!

    お腹の調子を整えるトクホ食品は 「おなかの調子を整える」という表示を許可され 快便を促し、おなかの中の環境を整えて、 食生活に起因する様々な生活習慣病を一次予防します。 健康な状態を表す言葉に 「快食・快眠・快便」とよく言いますが、 本来、お腹の調子を整えるとは、 快便を促すことが理想であり、 便秘を改善することを指します。 便の残留時間が長いと、有害…

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