カレー風味の鯖

今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 焼き鯖カレー風味（おかん作） ズッキーニマスタードレモンソテー あおさだし巻き玉子 春雨入りきゅうりとわかめの酢の物 ミニトマト今日のおかずはいろんな味があって悪く言えばまとまりがないズッキーニは粒マスタードとレモン初めての味つけでどうなのこれと思ったけど意外とおいしかったちょっとレモン入れ過ぎたかもしれないがまぁまぁイケる普通の...

暑いのに

お腹が空いてる休日の朝朝ご飯はこんな感じオムカレーウィンナー付、ストリングチーズ、ピオーネ、いつものヨーグルトご飯盛りすぎてお腹パンパンストリングチーズ食べたらピオーネはいらなくなりそうだったのでチーズ残した室温はエアコンなしで27度台窓を開けていれば少し風も入ってそこまで暑くはないが、湿気がすごいこちらは80％あたりをずっとうろうろドラマ見たり、本読んだり、ネット楽しんだりしていると、ほるとがお膝を...

かすうどん

今日もそこまで暑くなくでも湿度は高く室内干しの洗濯物で一気に湿度上昇朝からドライ運転でフル稼働そんな今日の朝ごはんはこんな感じなんだこれはもはやどう撮っていいのかわからなくなった結果（笑）田舎から送られてきたピオーネとおかんが食べない熟したバナナコストコのストリングチーズにいつものヨーグルト食べる順番はチーズ→ヨーグルト→バナナ→ピオーネま、どうでもいいけどで、朝ごはんがこんな時はお昼ご飯こんな感じ...

テレビの影響

雨降りませんでしたそこまで暑くもなくこの季節にしては過ごしやすかったかも朝窓を開けると、蝉さんが数匹フライングして鳴いてました来週後半は雨マークもなくなって梅雨明けになりそうな予報あっという間に猛暑がやってきますね今日の朝ごはんはこんな感じコストコのクロワッサンコストコのストリングチーズにいつものヨーグルトストリングチーズ、久しぶりに見かけて即買いですずっと探してたんですよクロワッサンがうまく切れ...

今日も野菜のおかず

昨日に続いて今日もお弁当だけの更新です+++ 本日のMENU +++ 椎茸甘辛 ピーマン塩昆布炒め 貝割れ大根のハム巻き 玉子焼き ミニトマト 二十五穀ご飯今日も野菜がメイン椎茸もいい具合に仕上がってご飯もりもり今日のピーマン、なんだかとってもおいしい苦みが少なかったのかな相変わらずおかんが買ってくる卵が小さい今日もおいしくいただきましたほるとは今日も元気です明日は病院電...

野菜食べる

今日はお弁当だけの更新です+++ 本日のMENU +++ ズッキーニとハムの玉子炒め 発芽大豆と貝割れとカニかまサラダ 野菜の揚げびたし（おかん作） ミニトマト 大葉の醤油漬け 二十五穀ご飯揚げびたし、今日は万願寺唐辛子入りでもいんげんと並んだらどこにあるかわからなくなってるこないだはごま油と塩で漬けたので今回は醤油味に挑戦ちょっと醤油が多かったかもしれないでもご飯包んで...

ヘソ天のかたち

今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 玉子焼き 茄子の煮びたし（常備菜） アスパラガスの肉巻き（合作） 野菜の揚げびたし（おかん作） ミニトマト はちみつ梅 二十五穀ご飯肉巻きはおかんが巻いておねぇが調理味付けは甘辛で煮びたし揚げびたしひたしまくってます （・∀・）揚げびたしはいんげん、ししとう、舞茸万願寺唐辛子もあったけど大きくて入れられなかった明日入れ...

あっちこっちで

今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 玉子焼き 小松菜と竹輪の甘辛炒め オクラの胡麻マヨ和え 茄子の煮びたし 大葉の旨塩漬け ミニトマト 二十五穀ご飯今日はなんだかおばあちゃんが作ったお弁当みたい野菜がいっぱいでなかなかいいお弁当だおかんが買ってきた大葉、茄子、オクラ、小松菜とりあえずいっぺんに大量の野菜を買ってくるのでそんなの使い切れるわけないだろ ( ´Д...

留守番が仕事

おねぇ今日は有休取りまして家にいることが仕事なんですよてことで朝ごはんこんな感じ味噌汁はみだしちゃった具は小松菜、舞茸、豆腐暑いけどやっぱり味噌汁はほっこりしますねはんぺんチーズ、韓国のり納豆、もずく酢、いつものヨーグルトはんぺんは醤油かけていただきます最近の納豆はひきわりがブームほるとは朝ごはん食べてこんな感じおねぇ部屋入ってすぐのとこでヘソ天ポテっと感がすごくいいです今日は家にいなくてはいけな...

夜の散歩

まずは今日の朝ごはんこんな感じポテトサラダ、おくらと茗荷と豆腐の味噌汁、セブンイレブン大葉味噌おにぎりいつものヨーグルトにバナナ冷蔵庫におにぎり入れてたらめっちゃ固くなってた野菜室にするべきだったお気に入りのポテトサラダシラチャーソースかけてピリッといただきますおいしいおねぇの朝ごはんが終わるとほるとがやってきましたテーブルが良いベッドになってますグルーミング頑張ったみたい（笑）おかんとぶらっと買...

茶色の日

昨日はほるとの病院今日はおねぇの病院我が家の病院通いは相変わらずさて今日の朝ごはんはこんな感じ珍しく正面からオムカレーとこれまた珍しくサラダいつものヨーグルトもっちり地元産のお米もこれで終了次は北海道産のななつぼしいつものゆめぴりかが品切れだったので初めてのななつぼし最近の朝ごはんはちゃんと1人前午前中は病院今日は予定より早めに終わったのでショッピングモールで寄り道帰りにお昼ご飯をお持ち帰り揚げ物...

待ち時間

まずは今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ だし巻き玉子 きゅうりとわかめと竹輪の酢の物（おかん作） 鶏もも肉の漬け焼き（おかん作） オクラの胡麻マヨ和え ミニトマト きゅうりの漬物（おかん作） 二十五穀ご飯おかんが鶏肉焼くだけだから明日お弁当にって味付けは不明だけどケチャップの味がしたのでそれも入ってるんだろなおいしかったオクラはいつもより砂糖が多かったみた...

チーズハンバーグ

今日も暑いもう真夏じゃないかでは今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ チーズハンバーグ 目玉焼き じゃがバター ブロッコリー明太マヨ和え ミニトマト 二十五穀ご飯あえてロコモコとは書きませんこれはハンバーグに目玉焼きが乗っかってるだけいつもならランチボウルにおかずを全部いれてしまうのだけどハンバーグがとっても大きいので今日は別にしました伊藤ハムさんの旨包シリーズです...

ぺしぺし

今日は帰りの車の外気温32度今まだ梅雨なんですけど明けたらどうなるのよ ( ´Д｀)=3 今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 玉子焼き 茗荷と竹輪の酢味噌和え 大根と人参のなます（おかん作） ズッキーニの甘辛炒め ミニトマト きゅうりの漬物（おかん作） 二十五穀ご飯今日もおかずいっぱい野菜多し良き良きズッキーニを大きめカットで炒めるの初めて？普通においしいが、味が...

大葉と海苔

今日はお弁当だけの更新です+++ 本日のMENU +++ ささみの大葉梅海苔巻き 大根と人参のなます（おかん作） 小イカといんげんの煮物（おかん作） 玉子焼き ミニトマト きゅうりの漬物（おかん作） 二十五穀ご飯今日は昨日と違っておかずいっぱい小イカなんて珍しいおかんがちゃんとした処理してくれてるので食べやすくてそしておいしかったわささみの巻き物、大葉と海苔は一緒に...

ほぼ2品

今日もジメジメ湿度超高い紙類も外気に当たっているとヘロヘロヨレヨレ本持ち歩くのも気を付けないといけないのかしらさて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 ズッキーニと竹輪の玉子炒め マカロにんじん ミニトマト 二十五穀ご飯どどんと2品とご飯の上の鮭品数は少ないけどご飯のおかずには申し分なしストックの切り身魚があとひとつ交互に使っていた鯖早く使わないとね今日もおいし...

強い風

一日強風が止まない風の音がうるさすぎてテレビの音が聞こえない夜になっても全くおさまらない今日の風で、今日の朝ごはんはこんな感じ久しぶりのトースト、たっぷりチーズ2枚のせておかんは山食パン、おねぇは角食パンが好みたまに食べるだけなので山でも仕方ないか目玉焼きもふたつウスターソースでいただきますアルトバイエルンといつものヨーグルトでごちそうさま今日は天気が悪いね朝は雨が降ってたね今日は何もせず一緒にぼ...

小顔

梅雨の晴れ間梅雨と言っても雨はあまり降ってなかったけど今日の朝ごはんこんな感じ品数あるけど全部しょぼい野菜フライ、冷ややっこ、とろろ昆布、梅海苔にいつものヨーグルト冷ややっこには塩昆布と胡麻油とろろ昆布は楽天で購入したこちら刻んであってサクトロでとっても食べやすいご飯にかけるというよりご飯に付けて食べる感じでいただきました（笑）今日は美容院へ行ってきました20年ずっと同じスタイリストさんにカットして...

就寝の時間

大雨予報だったのに普通の雨でしたでは今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ ゴロゴロジャガイモの明太マヨ和え つくねの大葉巻き 玉子焼き ミニトマト 生姜の佃煮 二十五穀ご飯米がもっちり、もち米かってくらいもっちりおかんがもらってきた地元産のお米もらっといてなんだが、早くなくならないかなこのじゃがいもおいしいぞ近場のスーパーの特売品なんだろうけどおいしいぞ鶏ひき肉...

窓際

カラっとまではいかないけどそこまでジメジメもしてなくて気持ちいいとまではいかないけど暑くもなくてここ最近では過ごしやすい日だったかもさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ くるくる海苔巻き玉子焼き ごぼうの肉巻き（おかん作） えのきと竹輪の明太和え ミニトマト 生姜の佃煮 二十五穀ご飯おかずもご飯もぎゅうぎゅうあ、お肉は豚だけど（↑牛）久しぶりに海苔を巻いて玉...

道をふさいで

今日のお弁当から+++ 本日のMENU +++ マカロニポテトサラダ ピーマン塩昆布炒め だし巻き玉子 ミニトマト 梅鯖 二十五穀ご飯久しぶりにだし巻きだし汁は少ないけどちゃんとだし巻き味今日のメインはマカロニポテトサラダ玉子、ハム、きゅうりも入ってますおかんいわくマカロニサラダらしいが、マカロニが思ったより少ない梅鯖、気づいたら作られているおかんにレシピ教えてよかったわ...

大葉2品

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 茄子と大葉の和え物 チーズフライ 玉子焼き 梅鯖（おかん作） ミニトマト 二十五穀ご飯鯖と茄子、それぞれに大葉仕切りに大葉使ったり、大葉を使ったおかずを2品も入れたり成長した （・∀・）チーズフライが一個変なほうに向いてますが隙間を埋めているように見えるのでわざとこうしていますキャンディチーズがなくなったので...

角ばってる？

今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ ウィンナーとエリンギとピーマンのバタポン炒め 玉子焼き 梅鯖（おかん作） ミニトマト 茗荷の甘酢漬け（おかん作） 二十五穀ご飯茗荷の置き場所に困ってご飯の上にした玉子焼きがなんかしょぼいフリルレタスが復活してちょっと嬉しいおかんがすっかり梅鯖にハマっているおねぇが作らなくてもどんどん作ってくれて楽チン今日もおいしくいただきま...

じとじと

雨の一日洗濯物はたまるし、でも雨だしとうとうエアコンのランドリー機能を使うのに初稼働いやいや快適部屋の湿度はどんどん下がって動きやすいおねぇの部屋をのぞいては…リビングのエアコンを付けたので恩恵を受けるのはおかん部屋のみおねぇの部屋は湿度75％の27.5度の一日暑い ( ´Д｀)=3 あ、今日の朝ごはんはこんな感じ久しぶりのだし巻き玉子、アルトバイエルン、梅海苔、白菜と竹輪の味噌汁いつものヨーグルトアルトバイエ...

予約システム

今日の朝ごはんはこんな感じちょっと軽めにカルディの卵かけご飯の素の卵かけご飯といつものヨーグルトにバナナバナナはおかんが食べるように買っているのだけどこのくらいの色になるとおかんは食べませんおかんは固めのバナナが好きなので熟れると放置そしたらおねぇの出番です ほるとの朝はこちら珍しく朝ごはんが終わった後、猫鍋に入ってました今日は気になるところがあったので初めて行く病院へ7時からの予約受付で7時ぴった...

かたつむり

今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 玉子焼き ししとう煮びたし（おかん作） 肉じゃが（おかん作） ミニトマト 二十五穀ご飯色合いもなんか地味敷きもんもミスった感この鮭、めっちゃ塩辛いでもご飯は進むそしておかんの肉じゃが味薄いまぁいいししとう食べるとき、どうか当たりを引きませんようにと祈りませんか今日もおいしくいただきましたいつも朝にあげていた牛乳1回の量...

手を抜こう

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ そばめし目玉焼きのっけ手抜き弁当の定番そばめしです手抜きっていうのは1品ていうのが多いけど意外に材料切ったり炒めるの時間かかったりで手抜きなの？ってちょっと思ったりま、ほかに作らなくていいし、詰める手間もないしそこは手抜きにぴったりねキャベツの高値が尾を引いてなんかもったいないのでいつもなら捨てる一番外側の葉も使いました固いしなんか食べ...

交代希望

今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鯖 ニラ玉 チーズフライ きゅうりとわかめと竹輪の酢の物 かにもどき ミニトマト 二十五穀ご飯ふたたびチーズフライ餃子の皮って餃子作らなかったら全然減らないとりあえずすぐ包めるものがチーズしか思い浮かばない塩鯖はおかんが昨日の夜焼いたものグリルで焼いてたはずなのに、そのあとフライパンでなんか焼いてる？炒めてる？音がす...

好きなパスタ

今日はお弁当がありませんなので代わりに朝ごはんのやつ、それもありませんなのでいきなりお昼ご飯半熟玉子とまるごとポテトのタラモサラダてやつらしい温かいのかと思ったら冷たかったペロっと食べちゃいましたで、おねぇの好きなパスタモッツァレラトマトパスタこの味うちで作りたいまずモッツァレラチーズを買ったことがないかもしれないそこからだなまたエビさんブームがやってきたようで最近毎日噛みついてます何かに夢中にな...

ほるとのお手伝い

今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 茄子と鶏胸肉の甘辛炒め かにかま海苔チーズ ニラの胡麻マヨ和え 玉子焼き ミニトマト はちみつ梅 二十五穀ご飯仕切りのフリルレタスが売り切れで手に入れることができなかったので今週は仕切りなしでいこうかととりあえず2段べんと箱登場好きなおかずばかり特に言うことなし朝のキッチン、気温上昇中30度になる日も近いかな今日もおいしくい...

鯖缶でドライカレー

今日の朝ごはん納豆、アルトバイエルン、スクランブルエッグさつまいもと新玉ねぎの味噌汁にいつものヨーグルト最近は控えめにちゃんと1人前の朝ごはんやっぱり休みの日はダイソンでルンルンですよねいやしかし、ちょっと動いたら暑い ( ´Д｀)=3 で、お昼ご飯は珍しく作って食べます材料入れて煮込むだけだけど鯖とトマトのドライカレー初めて作ったけどおいしいじゃないのおかんも気に入った様子また作ってと言われそう鯖缶開け...

可愛いおくち

扇風機を出しました梅雨はまだなのに夏の暑さこれからどうなるんでしょうねぇ今日の朝ごはんはこんな感じお腹空いた野菜フライと納豆、いつものヨーグルトこれだけと言うことは今日のお昼ご飯はアレです全然足らない朝ごはん早いお昼ご飯はこんな感じヤリイカおいしいどんどん頼んでたらテーブルの上が埋め尽くされましたいっぺんに頼みすぎ （・∀・）おいしかったほるとはちょっと遅いお昼ご飯になっちゃったけどご飯を食べてお...

2枚はまだ早い

今日もお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 鯖のみそ焼き（おかん作） 野菜の揚げびたし（おかん作） ひじきの煮物（おかん作） ほうれん草のコチュ和え かにかまチーズ玉子焼き 二十五穀ご飯今日もおかずいっぱいご飯が見えませんこの鯖、小さくせに骨多し骨が気になって存分に味わえない揚げびたしはかぼちゃ、さつまいも、茄子、ピーマン、いんげんちょっと味薄いで...

おかずいっぱい

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ ピーマンと厚揚げの味噌炒め ひじきの煮物（おかん作） きゅうりとかにかまの酢の物（おかん作） 玉子焼き 梅鯖 ミニトマト 二十五穀ご飯今日はおかずがびっしりフリルレタスは在庫切れなので今日は大葉登場仕切りに大葉が使える日が来るなんておかんの作った2品ひじきは味が薄い酢の物は塩辛い今日はダメな日だったよ...

おかんの梅鯖

今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ ハム玉子 ほうれん草と新玉のおかか和え 梅鯖（おかん作） チーズフライ ミニトマト 二十五穀ご飯久々のチーズフライ朝ご飯用に2個多めに揚げていただきましたおかんはチーズが嫌いなのでおかん用はありませんこないだ作った梅鯖が気に入ったおかん早速作りました前はおかんが漬けた梅干しを使ったのだけど、品切れのため売り物の梅干しおかんの...

なべしぎ

今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 茄子と鶏肉のごま鍋しぎ じゃがいもとイカの炊いたん（おかん作） 白菜の辛子漬け（おかん作） 玉子焼き ミニトマト 二十五穀ご飯鍋しぎって味噌炒めのことなんですね知らなかったそれにプラスすりごまでごま鍋しぎピーマンもプラス玉子焼きがとってもいい色おかんが作る煮物は毎回ほぼ味が違います今日の炊いたんは味薄めイカはとっても柔らかく...

どちらかと言うと好き

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在庫0になりました

今朝はぐっと冷えました夏が終わるまではもうこんなに冷えた朝は来ないんだろうなと思ったり今週はもう真夏日手前の日ばかりとうとう暑い夏が、の前に暑くてジメジメの梅雨かぁ ( ´Д｀)=3 今日の朝ごはんこんな感じ余りものを味噌汁に放り込んで舞茸とズッキーニの味噌汁、白菜の辛子漬け、野菜フライ、納豆、梅海苔いつものヨーグルトにバナナちょっとずつおかずだけどお腹いっぱい久しぶりに味噌汁作ったけどそしてそろそろ汁物...

ラクサで朝ごはん

今日の朝ごはんこんな感じ成城石井のシンガポール風ラクサ食べたかったんです食べたくてのぞいた時にはなくて売り切れなのか入荷していないのかようやく昨日手に入れることができましたほんとにおいしい今朝も早くに起こされ朝ごはんお腹いっぱいになったほるとはベッドでご満悦そんなほるとを見て、やっぱり癒されるおねぇ休みの朝ちょっとまったりできる時間お昼に少し外出ついでにお昼ご飯テイクアウトなぜか焼きそばパンもチキ...

ニラ多め

今日はお弁当だけの更新です+++ 本日のMENU +++ ズッキーニと竹輪の玉子炒め ニラの胡麻マヨ和え かにかま海苔チーズ ミニトマト 生姜の佃煮（おかん作） 二十五穀ご飯ニラ多めというか多すぎでもいつも通り1束なんだけど、束でも量が違うのかしらねおかずのほぼ半分をニラだけが占領するなんてニラ好きにしかできません生姜の佃煮だけでご飯がどんどん進んでしまうずいぶん前に友達...

生姜の佃煮

今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ ほうれん草とかにかまのレモンマヨ和え 筑前煮（おかん作） ささみの大葉梅巻き 玉子焼き ミニトマト 生姜の佃煮（おかん作） 二十五穀ご飯ご飯白いけどちゃんと雑穀入りです白いけど気づいたら冷蔵庫に生姜の佃煮が入っていたおねぇこれ大好き今日も野菜がいっぱい彩りもよし今日もおいしくいただきました今朝の転がるもふもふほんと気持ちよ...

胡麻ドレッシング

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ きのこと鶏胸肉の胡麻ドレ炒め 玉子焼き 梅鯖 ミニトマト 二十五穀ご飯今日は3品おかず昨日の梅鯖がなかなかイケてて今日も登場おかんもかなり気に入ったようで、レシピを聞かれました夏に合いそうなのでこれから結構作るのかもしれないきのこは舞茸と椎茸味付けは塩こしょうと胡麻ドレッシングドレッシングで炒めるのは初めてかなレ...

狙われた鯖缶

今日も気持ちの良い風が吹いていてこのまま梅雨がこなかったらいいのにでは今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 梅鯖 高野豆腐の含め煮 かぼちゃと玉子のサラダ（おかん作） ズッキーニ甘酢炒め ミニトマト 二十五穀ご飯レシピ本から梅鯖水煮と大葉と梅を混ぜて醤油回し入れるだけめっちゃご飯のおともになりますこれ作ってみたいから昨日大葉買ってきた最近大葉が安いから助かるズッ...

彩りべんと

今日もなかなか過ごしやすい天気と気温どうやら梅雨は遅く今月中旬らしいあぁ暑い夏が来るんだなぁさて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鯖 ほうれん草と舞茸とウィンナーのバタポン炒め タコときゅうりの酢の物（おかん作） 竹輪の甘辛炒め（おかん作） だし巻き玉子 ミニトマト 二十五穀ご飯おかずいっぱいいろんな色で楽しいお弁当きのことバタポンは合うけどほうれん...

テーブル使用中につき

暑くなってきたとは言え真夏のことを考えると全然過ごしやすいどのくらい暑くなるのかこわいわねぇ補助金終了で電気代は上がるし ( ´Д｀)=3 さて今日はお出かけなので朝ごはんはこんな感じほうれん草のクリームスープパスタいつものヨーグルトにバナナこれだけってことはお昼ご飯はアレですいつものテーブルがほるとに占領されているので今日は机でパシャリこんな感じでね昨日の夜からお腹がぐーぐーで朝ご飯もあれだけだったので...

ソファで寝るとき

休みだけどゆっくり眠れるはずもなく今日も5時に起こされたおねぇですで、今日の朝ごはんはこんな感じキッチンに立ってからもカレーにするかそぼろを作って2色ご飯にするか迷いましたで、レトルトカレーになりましたなぜかわさび納豆も一緒にあとはいつものヨーグルトご飯はちょい多めでおなかいっぱい朝早く騒いで、自分だけさっさとお腹いっぱいになってあとはお昼ご飯の催促まで寝るだけのほると様なんて気持ちよさそうな寝相だ...

少し冷える日

今日は一日を通して涼しいというかちょっと寒いなと感じる時間もあったり手首足首を出してるとちょっと冷えるかも気温のアップダウンが激しいので体調崩さないようにしないとさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ ニラの胡麻マヨ和え 椎茸甘辛 玉子焼き 春雨サラダ（おかん作）おかんが作る春雨サラダ食べなれた味でおいしいんだけどひとつ言いたいことがある人参が分厚いんだよっ ←おねぇ人参...

気になる今年の梅雨

今日もなかなかのナイスな天気このまま過ごしやすい日が続いてくれたらいいのだけれど今年の梅雨入りはいつ頃になるのかしらね結構前の予測では遅く入って多く降って早く明けるって誰かが言ってた長々と鬱陶しい日が続くより、ザっとパッとのほうがとも思うそうなると降る量ですよね災害級になっちゃうとそれまた困りもんさて、今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 木綿厚揚げのきのこそぼろあん 玉子焼き ...

さわやか

今日はとっても気持ちの良い爽やかな一日でしたよく晴れて風も少しあって、カラっとしてて昨日の天気が嘘みたい毎日こんなだったらいいのになぁさて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ じゃがいもの肉巻き（おかん作） かにかま海苔チーズ ズッキーニとハムの玉子炒め ミニトマト はちみつ梅 二十五穀ご飯昨日のきんぴらも残っていたのだけどかにかま海苔チーズ入れたら場所がなくなった...

今日は甘酢で

今日、すごい雨を想像していた午後の予想雨量がものすごかったので仕事に行ったはいいが、帰ってこれなくなるんじゃとか思ってて心配無用でした （・∀・）まぁ結構降ってはいたけど、想像の半分くらいだったかもよかったよかったさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 錦松梅入り玉子焼き 茄子のそぼろ甘酢あん ピーマンと蒟蒻のきんぴら（おかん作） ミニトマト はちみつ梅 二十...

梅雨みたい

昼から少し日が射して急にむわっと暑くなりました職場の湿度が80％に ( ´Д｀)=3 ドライでエアコン即稼働外に出たらじめ～っとしてるし湿気が体にまとわりつくこの感じ梅雨いやだよーさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 焼肉チキン 玉子焼き ピーマンおかかマヨめんつゆ ミニトマト はちみつ梅 二十五穀ご飯作るのが約4年近くぶりになる焼肉チキンこんなに作ってなかったんだっ...

夏用ラグ

さて、お腹が空いてるのでまずは朝ごはんこんな感じキムチクッパのようないつものヨーグルトにゴールデンキウイ見切れてるけどおかんがおやつにと三笠今日はダシダを使って具は小松菜、キムチ、竹輪、卵食べるときに韓国のりフレーク熱々でうまうま今日は掃除などラグを交換したのでその時にダイソン登場ダイソンが楽しくて仕方がない （・∀・）ラグ取ったのでついでに床も拭き掃除してツルピカセッティングも終え、おねぇお昼ご...

正義の茶色

部屋の中が1日通して大体25度くらいになりましたそろそろ冬を感じさせるもの撤退しなくてはね今年は梅雨に入る前に片付けてしまいたいさて今日の朝ごはんこんな感じスクランブルエッグ、アルトバイエルン、ブロッコリーとミニトマトいつものヨーグルトにキウイご飯じゃなくてパンでもよかったかな珍しく緑のある朝ごはん今日は午前中に病院だったのであまり食後もあまりゆっくりできずいやー暑いですね電車ももう緩くエアコン入っ...

夏の気配

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 かぼちゃの煮物（おかん作） ブロッコリーの明太マヨ和え 小松菜と竹輪のナムル だし巻き玉子 ミニトマト 二十五穀ご飯全面おかずご飯が見えません今日は予定より1品多くなりましたブロッコリーが予定外おかんが明太マヨ和えを食べたそうにしていたので作っておくからねーとま、作ったんだからちょっとおべん...

ひさびさぴかた

今日もとっても眠いですおねぇのお願いは聞き入れてもらえずま、それがいつものことなんだが ( ´Д｀)=3 さて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ タラモサラダ 鶏胸肉のピカタ オクラの胡麻和え ミニトマト はちみつ梅 二十五穀ご飯今日はみっちりしっかり3品おかず大好きなものばかりピカタも一時期は結構作ってたけどすっかりピカタのことを忘れていた久々に作ったピカタはとって...

開けたいところ

だんだんと暑くなってきました冬の布団をいつ替えるか悩ましいさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 鯖の味噌煮（おかん作） ニラ玉ズッキーニ入り 茄子の生姜焼き ミニトマト 二十五穀ご飯今日から保冷剤も一緒にお弁当が冷やっこいけどおねぇは食べるときにチンしませんチンするのはランチボウル使ったおべんとの時かしらね冷たいお弁当も好きなので茄子は味が濃すぎた最近薄切りにする...

苦手だった大葉

いい天気でしたちょっと風はきつかったけど、湿気もなく気持ちの良い風そろそろお弁当に保冷剤をつけなくてはでは今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ ミニハンバーグ（おかん作） 大葉とチーズのちくわ巻き 玉子焼き ミニトマト 二十五穀ご飯 はちみつ梅ハンバーグは昨日の夜、おかんの残りお弁当用に小さいのをもらいました味付けはケチャップとウスターソースでここ数年で苦手だっ...

鯖鮭鯖鮭鯖

早速今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鯖 じゃがいもとイカの炊いたん（おかん作） 玉子焼き ズッキーニのマヨソテー ミニトマト 二十五穀ご飯今日は厚めに切ったつもりのズッキーニまだ思い切りが足らないのか焼いてみると全然厚くなかった味付けはマヨで焼いてクレイジーソルト順調に鮭と鯖を交互に今3週目いやしかしこの鯖はほんとに脂がのっている今日もおいしくいただ...

何を食べよう

今日の天気はイマイチの雨降りさんだけど買い物へほるとのトイレの砂、補充しておかなくてはほるとのためだとおねぇはよく動く （・∀・）そんな今日の朝ごはんはこんな感じなんだろうこれはコストコキムチの賞味期限が迫っているので早く食べてしまいたいけどそのまま食べるのはちょっと飽きてきてさくらどりひき肉いっぱいあるし炒めようてことで玉葱、ニラ、キムチ、玉子を炒めてめんつゆでさっと味つけ食べるとき韓国のりフレ...

催促の手

いい天気午後は外に出るとちょっと空気がぬるい気がこれからどんどん暑くなっていくのよねその前に、いや途中にジメジメいやな梅雨が ( ´Д｀)=3 さて今日の朝ごはんこんな感じやっとキムチが食べられる混ぜご飯、インスタントのあおさの味噌汁いつものヨーグルトに大きなバナナ目玉焼きと韓国のりフレークの下にキムチと刻んだ竹輪がいます今日はちょっと気分を変えて、罪悪感に包まれつつマヨネーズをちょいがけしちゃいました混...

秒で寝

やっと一週間が終わったGW明けの月～金はただでさえだるいのにこの一週間の仕事内容の濃いことさらに疲労感UPですさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 鶏つくね大葉巻き ほうれん草の胡麻和え 玉子焼き ミニトマト 二十五穀ご飯 はちみつ梅コストコさくらどりひき肉登場久しぶりに作ったんだけど、つくねおいしー大葉の風味もよろしー最近大葉って安い気がするんだけどなので贅沢...

夕焼け色

今日は特別風が強かったです足が取られそうなくらい砂埃が飛んできたのか突風で目が痛いし前に進めない～ってなりかけましたでは今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 ズッキーニマヨソテー 玉子焼き ブロッコリーとじゃがいもとウィンナーのケチャップ炒め ミニトマト 二十五穀ご飯なんだか全体的に夕焼けを浴びたような色の今日のお弁当ズッキーニはマヨブロッコリーはケチャッ...

筍か竹か

寒いんだか暑いんだかでもどうやら週末から夏日が続く予報暑い夏もすぐそこだわさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 筍といろいろ炊いたん（おかん作） きんぴらごぼう（おかん作） ほうれん草の玉子巻き ニラの胡麻マヨ和え ミニトマト 二十五穀ご飯 はちみつ梅おかんが知り合いから筍をもらってきたでもパッと見た時から筍ではなく竹になっているようなそんな気はしてい...

久しぶりのおかず

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 豆ごはん（おかん作） 鶏胸肉とズッキーニの生姜焼き きんぴらごぼう（おかん作） だし巻き玉子お弁当に鶏胸肉を使うのはひさしぶりかもコストコさくらどりなので在庫はたっぷり魚が終わったらこっちに移行しようズッキーニはすぐに火が通るしなんなら生でも大丈夫なので使いやすいですねおかん作きんぴら、ちょっと醤油が強い気がでもきんぴ...

鯖鮭鯖

今日も寒い朝は13度でしたよ上下ヒートテック着て出勤しましたよさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鯖 玉子焼き ほうれん草とウィンナーのバターソテー いぶりがっこタルタルポテト ミニトマト 二十五穀ご飯こないだ鮭だったので今日は鯖しばらくはこの順番で行きましょう次は近いうちに鮭がやってきますカルディのいぶりがっこタルタル大瓶これにて終了そのうちまた買っ...

次のステップ

休日の朝は基本お腹がぐぅぐぅ早く食べたい朝ごはん、こんな感じちょっと前に見た朝ごはんとほぼ同じなんせキムチが食べたくて今日も納豆と韓国のりとねぎと混ぜていただきました最近ちょっと目玉焼きお気に入りあとはアルトバイエルン、インスタントのあおさの味噌汁にいつものヨーグルト昨日届いたほると用のステップとりあえず買ってみた感じさ、組み立てますよこうなりますよねぇ待ってても全然どいてくれないのなので、ファー...

早々と

今日はいい天気だったけどすごい風が強くて洗濯物が風で落ちてたわよ風の音もすごい大きくてたまに窓が揺れる感じほんと風の音ってこわいさて今日の朝ごはんはこんな感じこないだ食べたほうれん草のクリームスープパスタのきのこ版書いてある通り作るけど、やっぱりパスタがちょっと固いとこあったりでもそこが好きかも多分このシリーズ初めて食べたかもだけど結構おいしいわねあとはいつものヨーグルトと台湾パイナップルこの量っ...

いぶりがっこタルタル

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ アルトバイエルン スナップエンドウ煮つけ風（おかん作） たらこ人参 いぶりがっこタルタルポテト 玉子焼き ミニトマト 二十五穀ご飯今日のお弁当、これと言って派手なおかずはなしどれがメインおかずなのって感じだけど良い (´∀｀)気が付けばカルディで買った大瓶のいぶりがっこタルタル賞味期限が迫っていた簡単にレ...

今日は鮭の日

朝とっても寒かった昼になっても寒かった長袖シャツをすでに片付けてしまってて仕方なく半袖のヒートテックに半袖のシャツ、その上に気持ち厚めのカーディガン羽織ったこの時期にヒートテックを着ることになるなんて（笑）そして職場であまりに寒かったので、レギンスのヒートテックも履いていけばよかったと思ったさて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 ハム玉子 ニラの胡麻マヨ和え 切り干...

麻婆のとろみ

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 麻婆茄子 玉子焼き 切り干し大根の煮物（おかん作） ミニトマト 二十五穀ご飯 はちみつ梅梅干しどこに転がってんだおかんリクエストで麻婆茄子コストコで鶏ひき肉を買ったので豚ではなく鶏さっぱりの仕上がりでも汁気が多い気がして食べるまでに汁がご飯のほうまで染みちゃうんじゃないかと心配したけど大丈夫だった～絶妙なと...

おべんと守れ

連休中、ダメダメだった食生活仕事が始まると質も量も結構まともになってよろし今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鯖 はんぺん海苔焼き ピーマンと竹輪のマヨポン炒め 玉子焼き ミニトマト 二十五穀ご飯連休中、魚屋さんで買ってきた鯖脂がのってておいしいよ！って書いてあったほんとに脂ノリノリでおいしかった！おべんとサイズで5切れ冷凍にしておいて鮭と交互に使ってい...

さぁ食べ切りましょう

今日は雨降り午前中にサクっとスーパーへ買い物へ行ってあとはほるととのんびりとりあえず今日の朝ごはんこんな感じコストコのシーフードペスカトーレ昨日おねぇがエビカツとチキンスティック＆ポテトを買っているのにも関わらずおかんが食べたいというので買ってみたおかんは昨日お昼ご飯に食べてたけど食べたいと言ってた割にちょっとしか食べずま、今日こうなることはわかっていたので想定内残りのチキンもこれで終了朝からしっ...

やりました

今日も早起きのおねぇです軽い朝ごはんも今日は早めにこんな感じほうれん草とサーモンのクリームスープパスタいつものヨーグルトとバナナこんな感じの時はお昼がとんでもないんですよねあ、ほるとはおねぇの後ろですでにこんな感じソファーの季節ですね朝一にコストコへ行くの数年ぶり9時過ぎに到着してゾロゾロとお店へ続く列に並びサクっと頼まれものと本日のお目当てをゲットして帰宅フードコートのエビカツバーガーいや、これ...

会いたくなって

昨日ドラマに出てきたカレーを見て食べたくなって全然違うカレーだけど朝ごはんこんな感じチャンピオンカレーオムレツのっけといつものヨーグルトスパイスがなくなっているパックの数とスパイスの数って一緒じゃないのか？（笑）カレーって飲めるくらいスルスル胃の中に入っていくけど今日は噛みしめて存分に味わいました今日はお出かけいつもならお盆辺りに行くのだけどいつものあの木新緑がとてもきれい少し前、夢にチンチラのだ...

もやもや

今日は何しようデーでしたとりあえず朝ごはんこんな感じ結構まともダブル目玉焼き、きゅうりとわかめと竹輪の酢の物、キムチ海苔納豆いつものヨーグルトとバナナ目玉焼きにはウスターソースです醤油派が結構多いみたいですが、一度もかけたことないかもでも玉子かけご飯には醤油なので絶対合うんだろうけど記にはなるけど、これからもきっとソースをかけると思うこの連休のためにコストコでキムチを買ってきた食べ過ぎて胃がおかし...

つい忘れてね

まずは今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 玉子焼き きゅうりとわかめと竹輪の酢の物 茄子とエリンギの生姜焼き ブロッコリーの明太マヨ和え ミニトマト はちみつ梅 二十五穀ご飯珍しく今日はご飯とおかずをバラバラにおかずが多くてどれも外せないのでね野菜もいっぱいコストコのエリンギと茄子終了長いことお世話になりました明太マヨはおかんリクエストブロッコリーで他のおか...

くすみカラー

今日はちょっと冷えましたね仕事用の長袖シャツはすでに片付けてしまってて半袖にカーディガンを羽織って行ったのだけど寒かった暑くなったり寒くなったり、体が大変よ ( ´Д｀)=3 さて今日はお弁当だけの更新です+++ 本日のMENU +++ ピーマンの肉詰め（おかん作） ねぎ入りだし巻き玉子 発芽大豆カリカリ炒め ミニトマト 子持ち昆布 二十五穀ご飯おかんが作った肉詰めのピーマンが特...

外の様子

まずは今日のお弁当から+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 ピーマンと竹輪のマヨポン炒め 茄子の生姜焼き 玉子焼き ミニトマト 二十五穀ご飯茄子は薄めに切って焼いている間悩んだ結果、生姜焼きにすることに茄子がトロトロになって生姜の風味も良くておいしいので明日も作っちゃおうと思いますお弁当にピッタリサイズの鮭ちょっと肉薄だけどサイズはとっても使いやすいフライパンでクック...

パンの一日

朝、お腹がめっちゃ空いてるでもなんか今日はご飯を作る気分じゃないなぁてことで朝ごはんこんな感じいつもよりちょっと遅い時間だったけど買いに行きました朝ごはんに全部食べちゃった （・∀・）なのでお腹がいっぱいでお昼ご飯も結局食べず今日はお昼から雨が降り出して気分も乗らないし、ほるとと一緒にずーっとぐうたらソファでゴロンとしてたらほるともやってきておねぇを踏み台に背もたれでぐうたら存分にぐうたらした三連...

朝のスープご飯

昨日のお寿司からご飯を食べてないのでお腹ぐーぐーの朝いい天気で洗濯物を干すのが気持ちいいで、今日の朝ごはんこんな感じクッパといつものヨーグルト日本の雑炊は韓国のスープご飯のクッパと考えていいのでしょうか肉なし青梗菜、玉ねぎ、エリンギ、ちくわ、キムチ卵はたっぷり2個食べる前はスープが見えるのに中盤からはご飯が全部吸って汁なしにコチュジャンがなかったので適当に味付けたけどなかなかおいしくいただけたほる...

変わり種

今日はあまり天気がよくありませんでもお出かけする日そんな今日の朝ごはんこんな感じ発芽大豆ゴマドレ、いつものヨーグルトとバナナこのバナナおいしい固さと甘さがとってもおねぇ好みお腹は空いてるのだけどお昼ご飯がアレなので歯ごたえ抜群の発芽大豆をゆっくりじっくり噛んで空腹を満たす （・∀・）で、朝ごはんがアレな時はコレちょっと早いお昼ご飯こんな感じこないだのおかんの誕生日何もしてないのでお寿司でお祝い今月...

ジャマだと思います

今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 鶏胸肉と茄子と青梗菜のオイマヨ炒め 玉子焼き 発芽大豆のサラダ ミニトマト 二十五穀ご飯発芽大豆はコストコでハムと玉葱みじん切りをクレイジーソルトとマヨで和えてこの発芽大豆ほんとにおいしいなぁコストコで買った茄子とエリンギせっせとおねぇが消費しています胸肉もコストコのサラダチキンもすでに作っておいしくいただきました朝ご飯に食べてま...

親子丼

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 親子丼今日は1品具沢山親子丼もも肉、玉ねぎ、人参、エリンギお肉はもちろんどの具もたっぷり使いました乗っかってるねぎは冷凍保存してるやつ今日の緑担当味付けがちょうどよい我ながらおいしかった （・∀・）今日もおいしくいただきました昨日はおねぇの病院今日はほるとの病院診察もあったのでもちろんほるとも一緒今日もいい子で看護師さんにも褒められてとい...

あずみさんに…

今日はとっても疲れました仕事が終わる頃になって突然左目4分の1ほどが出血で真っ赤に下瞼めくったら目の中めっちゃ血ぃたまってるし ( ；∀；)ここ数日体のいろんなところに不調を感じていたので何か関係があると怖いなと思って帰りに病院へ結果、普通に結膜下出血で放置で大丈夫ということただ出血がひどいのできれいになるまで2週間以上かかるかもって眼科って混んでますよねぇ仕事帰りに長い待ち時間は辛い帰ったら20時前じゃ...

鱈はムニエル

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 鱈のムニエル ハム玉子 ピーマンとエリンギと竹輪の甘辛炒め ミニトマト 二十五穀ご飯ピーマンがとっても固い選ぶの失敗したなぁ最近お弁当に使ってる竹輪はちょっといいやつ鱧入りのやつ昨日なかったオプションはふたつとも復活ムニエルなんて久しぶり白身魚は柔らかくて食べやすくていいですねほろほろするからひっくり返すときちょ...

オプションのない日

雨は降らなかったけどなんだかジメジメ湿気が多いと重い体が余計重い（笑）さて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 茄子とエリンギと豚バラの味噌炒め ピリ辛揚げ蓮根 玉子焼き 錦松梅 二十五穀ご飯今日はフリルレタスもミニトマトもなし買うの忘れちゃった ( ・∀・)まぁ茄子とエリンギはいっぱいあるので今日も登場味噌はタニタタニタだからかとっても優しいお味蓮根は出来合いおかんが買っ...

今年の汚れ

今日は雨降りまだ暑くはないけど、雨だと湿気が気になる気温にはなってきました今週は天気の悪い日ばかりで梅雨みたい梅雨になるまではちゃんと晴れてほしいなぁ ( ・∀・)さて今日の朝ごはんはこんな感じだし巻き玉子、竹輪マヨ、納豆、茄子と玉葱の味噌汁いつものヨーグルトに台湾パイナップル休日のだし巻きは久しぶりだしいっぱい入れたと思ったけど、全然足らなかっただしだくだくにするつもりだったのにな茄子を味噌汁に入...

問題あり

最近、平日の朝ごはんは米もパンも控えていたので今日は久しぶりにお米の朝ごはんこんな感じおかずいっぱい木曜仕事終わりにコストコへ行ってきましてエリンギが安かったので買ってきました贅沢にエリンギだけバター醤油食感がいいんですよねぇ宗家キムチ、味玉、納豆、おかか生姜奴インスタントのあおさの味噌汁にいつものヨーグルト、台湾パイナップルお腹いっぱい～ほるとはこんな感じ顔ちっちゃ！いや、下半身がでかいのか （...

味玉三連荘

早速今日のお弁当から+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 味玉 ピーマンとエリンギのカレーマヨ和え ほうれん草と竹輪の中華和え ミニトマト 二十五穀ご飯一面おかずご飯敷いてあるのは鮭の下まであとはおかずをぎゅうぎゅうと詰めてカレーマヨがいつもよりあんまりおいしくなかったピーマンが固かったせいもあるのか今週はずっとわっぱどのおべんと箱にするか考えるのが面倒だったので昔ほ...

今週はわっぱ

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 味玉 えのきと竹輪の柚子胡椒マヨ和え ほうれん草の胡麻和え じゃがバター ミニトマトどれがメインおかずやねんって思う今日の地味弁当やっぱあれかな、味玉が主役かしらね昨日と同じくトロトロ～昨日新しい柚子胡椒を買ったのでつい嬉しくて入れ過ぎちゃったみたいおねぇは食べられたけど、おかんが口から火ぃ吹くわって頑張って食べ...

味玉再び

昨日の夜の雹、結構広い地域で被害が出てました職場でも車がデコボコになった人が数人気の毒や ( ´Д｀)=3 しかし今日は暑いやないかいさて今日のお弁当～+++ 本日のMENU +++ 味玉 さつまいもの塩バター炒め ささみのマヨネーズ焼き ニラの胡麻マヨ和え ミニトマト 二十五穀ご飯やってきました味玉ブームしばらく続くと思われますさつまいも焦げたけど焦げたところ結構好きなので大丈...

昨日と似た感じ

午後からだと思うけどすごい風台風みたいにビュービューすごい音風の音ってなんだかこわいさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 新じゃがとつくねの煮物（おかん作） 茄子の煮びたし ブロッコリーの辛子ポン酢海苔和え だし巻き玉子 ミニトマト 二十五穀ご飯若干内容が変わってるけどほぼ昨日と同じポジション同じ人が詰めるんだから同じになるのもわかる （・∀・）昨日のも今日...

野菜もりもり

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 筍の炊いたん（おかん作） ブロッコリー 茄子の煮びたし 玉子焼き ミニトマト わかめごはん野菜いっぱいしかも旬のたけのこだぜちくわと豚肉でおかんが炊いてくれましたたけのこはお隣さんからのいただきもの柔らかくておいしい～茄子はレンチンで煮びたし切ってレンチンして混ぜるだけなので楽チンうまうまわかめごはん、こな...

こまめにお手入れ

今日は気温がどんどん上がって暑くなりましたね陽ざしが強くてもう日焼けしそう今年初めて日焼け止めクリーム塗りましたさて今日の朝ごはんはこんな感じほるとにかじられた食パンでバタートーストいつものヨーグルトあれ？これだけ？ってことはお昼ご飯はアレです首輪して首周りのもふもふがなくなるとなんだかちょっとおかしな顔（笑）今日はいつもと違う回転寿司はま寿司へ行ってきましたちょっと早いお昼ご飯こんな感じいやー、...

行ってきました

今日はひきこもる日朝ご飯はこんな感じチャンピオンカレーオムレツのせ、きゅうりの甘酢漬けいつものヨーグルトカレーおいしいなぁ炊き立てご飯だったら大盛でいただいてただろうほるとはこんな感じ毎度のことだけど羨ましいで、お昼ご飯こんな感じうまかっちゃん、鶏ごぼうの炊き込みご飯、鶏レバーの甘辛煮やっぱり変な組み合わせうまかっちゃん、少し前に見た番組でこれが一番おいしいって言ってた人がいて食べてみたくなったの...

あるところ

平日に休みってなんだか優越感さて、そんな今日の朝ごはんはこんな感じバタートースト、マカロニサラダ、バナナにいつものヨーグルト普通の朝ごはんこの食パン、おかんがおいしいとこのらしい～って買ってきたんだけどどこの食パンかよくわからん（笑）おかんの説明全然わからん！でもおいしいのは間違いないで、食パンの耳が1辺なくなっているのはおかんに聞いたらこうだった1斤袋に入った状態でキッチンに置いてたらほるとがかじ...

瞑想中

朝は少しひんやりしたけど、帰る頃にはポカポカと陽気がこれからどんどん暑くなっていくんだろうなぁさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ ささみの梅海苔巻き 長ねぎのぬた（おかん作） きゅうりの甘酢漬け 玉子焼き ミニトマト 二十五穀ご飯 錦松梅錦松梅、やっぱり辛い ( ´Д｀)=3 今日は久しぶりのおかず多しぬたも久しぶりささみもこないだ久しぶりに買ったのでレンチ...

冬が終わる

では今日もお弁当から+++ 本日のMENU +++ 茄子と豚バラの味噌炒め だし巻き玉子 きゅうりの甘酢漬け ミニトマト 二十五穀ご飯最近にはなかったちょっと見た目ハイカラなお弁当だ（笑）今日もだし巻き玉子、ちゃんと焼けて満足ほんとはもっとだし入れたいけどお弁当だと汁出ちゃうもんねぇ茄子も久しぶり味噌炒めも久しぶりタニタの味噌使ってるせいか優しいお味に仕上がりましたおいしい今日...

頑張った結果

まずは今日のお弁当から+++ 本日のMENU +++ 明太はんぺん海苔巻き だし巻き玉子 ししとうの煮びたし（おかん作） 凍り豆腐の含め煮（おかん作） ミニトマト 二十五穀ご飯今日も地味なお弁当だなぁおかずも昨日とほぼ同じ （・∀・）今日もまぁまぁ楽チンでよかった久しぶりにだし巻きにしたら、なんかめっちゃおいしかった今日は焦げ付かずにうまく焼けたし明日もだし巻きにするかな...

凍り豆腐

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 鯖の味噌煮（レトルト） 玉子焼き 凍り豆腐の含め煮（おかん作） ししとう煮びたし（おかん作）おねぇが作ったの玉子焼きだけ超楽チン♪高野豆腐と凍り豆腐、何が違うのかと思ったら産地が違うのね高野豆腐より若干固い気がしたけど、メーカーさんが違うからかしらねいやしかし、含め煮おいしい錦松梅が辛くて、おねぇもおかんもなかなか箸が...