今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 親子丼今日は1品具沢山親子丼もも肉、玉ねぎ、人参、エリンギお肉はもちろんどの具もたっぷり使いました乗っかってるねぎは冷凍保存してるやつ今日の緑担当味付けがちょうどよい我ながらおいしかった （・∀・）今日もおいしくいただきました昨日はおねぇの病院今日はほるとの病院診察もあったのでもちろんほるとも一緒今日もいい子で看護師さんにも褒められてとい...
今日はとっても疲れました仕事が終わる頃になって突然左目4分の1ほどが出血で真っ赤に下瞼めくったら目の中めっちゃ血ぃたまってるし ( ；∀；)ここ数日体のいろんなところに不調を感じていたので何か関係があると怖いなと思って帰りに病院へ結果、普通に結膜下出血で放置で大丈夫ということただ出血がひどいのできれいになるまで2週間以上かかるかもって眼科って混んでますよねぇ仕事帰りに長い待ち時間は辛い帰ったら20時前じゃ...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 鱈のムニエル ハム玉子 ピーマンとエリンギと竹輪の甘辛炒め ミニトマト 二十五穀ご飯ピーマンがとっても固い選ぶの失敗したなぁ最近お弁当に使ってる竹輪はちょっといいやつ鱧入りのやつ昨日なかったオプションはふたつとも復活ムニエルなんて久しぶり白身魚は柔らかくて食べやすくていいですねほろほろするからひっくり返すときちょ...
雨は降らなかったけどなんだかジメジメ湿気が多いと重い体が余計重い（笑）さて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 茄子とエリンギと豚バラの味噌炒め ピリ辛揚げ蓮根 玉子焼き 錦松梅 二十五穀ご飯今日はフリルレタスもミニトマトもなし買うの忘れちゃった ( ・∀・)まぁ茄子とエリンギはいっぱいあるので今日も登場味噌はタニタタニタだからかとっても優しいお味蓮根は出来合いおかんが買っ...
今日は雨降りまだ暑くはないけど、雨だと湿気が気になる気温にはなってきました今週は天気の悪い日ばかりで梅雨みたい梅雨になるまではちゃんと晴れてほしいなぁ ( ・∀・)さて今日の朝ごはんはこんな感じだし巻き玉子、竹輪マヨ、納豆、茄子と玉葱の味噌汁いつものヨーグルトに台湾パイナップル休日のだし巻きは久しぶりだしいっぱい入れたと思ったけど、全然足らなかっただしだくだくにするつもりだったのにな茄子を味噌汁に入...
最近、平日の朝ごはんは米もパンも控えていたので今日は久しぶりにお米の朝ごはんこんな感じおかずいっぱい木曜仕事終わりにコストコへ行ってきましてエリンギが安かったので買ってきました贅沢にエリンギだけバター醤油食感がいいんですよねぇ宗家キムチ、味玉、納豆、おかか生姜奴インスタントのあおさの味噌汁にいつものヨーグルト、台湾パイナップルお腹いっぱい～ほるとはこんな感じ顔ちっちゃ！いや、下半身がでかいのか （...
早速今日のお弁当から+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 味玉 ピーマンとエリンギのカレーマヨ和え ほうれん草と竹輪の中華和え ミニトマト 二十五穀ご飯一面おかずご飯敷いてあるのは鮭の下まであとはおかずをぎゅうぎゅうと詰めてカレーマヨがいつもよりあんまりおいしくなかったピーマンが固かったせいもあるのか今週はずっとわっぱどのおべんと箱にするか考えるのが面倒だったので昔ほ...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 味玉 えのきと竹輪の柚子胡椒マヨ和え ほうれん草の胡麻和え じゃがバター ミニトマトどれがメインおかずやねんって思う今日の地味弁当やっぱあれかな、味玉が主役かしらね昨日と同じくトロトロ～昨日新しい柚子胡椒を買ったのでつい嬉しくて入れ過ぎちゃったみたいおねぇは食べられたけど、おかんが口から火ぃ吹くわって頑張って食べ...
昨日の夜の雹、結構広い地域で被害が出てました職場でも車がデコボコになった人が数人気の毒や ( ´Д｀)=3 しかし今日は暑いやないかいさて今日のお弁当～+++ 本日のMENU +++ 味玉 さつまいもの塩バター炒め ささみのマヨネーズ焼き ニラの胡麻マヨ和え ミニトマト 二十五穀ご飯やってきました味玉ブームしばらく続くと思われますさつまいも焦げたけど焦げたところ結構好きなので大丈...
午後からだと思うけどすごい風台風みたいにビュービューすごい音風の音ってなんだかこわいさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 新じゃがとつくねの煮物（おかん作） 茄子の煮びたし ブロッコリーの辛子ポン酢海苔和え だし巻き玉子 ミニトマト 二十五穀ご飯若干内容が変わってるけどほぼ昨日と同じポジション同じ人が詰めるんだから同じになるのもわかる （・∀・）昨日のも今日...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 筍の炊いたん（おかん作） ブロッコリー 茄子の煮びたし 玉子焼き ミニトマト わかめごはん野菜いっぱいしかも旬のたけのこだぜちくわと豚肉でおかんが炊いてくれましたたけのこはお隣さんからのいただきもの柔らかくておいしい～茄子はレンチンで煮びたし切ってレンチンして混ぜるだけなので楽チンうまうまわかめごはん、こな...
今日は気温がどんどん上がって暑くなりましたね陽ざしが強くてもう日焼けしそう今年初めて日焼け止めクリーム塗りましたさて今日の朝ごはんはこんな感じほるとにかじられた食パンでバタートーストいつものヨーグルトあれ？これだけ？ってことはお昼ご飯はアレです首輪して首周りのもふもふがなくなるとなんだかちょっとおかしな顔（笑）今日はいつもと違う回転寿司はま寿司へ行ってきましたちょっと早いお昼ご飯こんな感じいやー、...
今日はひきこもる日朝ご飯はこんな感じチャンピオンカレーオムレツのせ、きゅうりの甘酢漬けいつものヨーグルトカレーおいしいなぁ炊き立てご飯だったら大盛でいただいてただろうほるとはこんな感じ毎度のことだけど羨ましいで、お昼ご飯こんな感じうまかっちゃん、鶏ごぼうの炊き込みご飯、鶏レバーの甘辛煮やっぱり変な組み合わせうまかっちゃん、少し前に見た番組でこれが一番おいしいって言ってた人がいて食べてみたくなったの...
平日に休みってなんだか優越感さて、そんな今日の朝ごはんはこんな感じバタートースト、マカロニサラダ、バナナにいつものヨーグルト普通の朝ごはんこの食パン、おかんがおいしいとこのらしい～って買ってきたんだけどどこの食パンかよくわからん（笑）おかんの説明全然わからん！でもおいしいのは間違いないで、食パンの耳が1辺なくなっているのはおかんに聞いたらこうだった1斤袋に入った状態でキッチンに置いてたらほるとがかじ...
朝は少しひんやりしたけど、帰る頃にはポカポカと陽気がこれからどんどん暑くなっていくんだろうなぁさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ ささみの梅海苔巻き 長ねぎのぬた（おかん作） きゅうりの甘酢漬け 玉子焼き ミニトマト 二十五穀ご飯 錦松梅錦松梅、やっぱり辛い ( ´Д｀)=3 今日は久しぶりのおかず多しぬたも久しぶりささみもこないだ久しぶりに買ったのでレンチ...
では今日もお弁当から+++ 本日のMENU +++ 茄子と豚バラの味噌炒め だし巻き玉子 きゅうりの甘酢漬け ミニトマト 二十五穀ご飯最近にはなかったちょっと見た目ハイカラなお弁当だ（笑）今日もだし巻き玉子、ちゃんと焼けて満足ほんとはもっとだし入れたいけどお弁当だと汁出ちゃうもんねぇ茄子も久しぶり味噌炒めも久しぶりタニタの味噌使ってるせいか優しいお味に仕上がりましたおいしい今日...
まずは今日のお弁当から+++ 本日のMENU +++ 明太はんぺん海苔巻き だし巻き玉子 ししとうの煮びたし（おかん作） 凍り豆腐の含め煮（おかん作） ミニトマト 二十五穀ご飯今日も地味なお弁当だなぁおかずも昨日とほぼ同じ （・∀・）今日もまぁまぁ楽チンでよかった久しぶりにだし巻きにしたら、なんかめっちゃおいしかった今日は焦げ付かずにうまく焼けたし明日もだし巻きにするかな...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 鯖の味噌煮（レトルト） 玉子焼き 凍り豆腐の含め煮（おかん作） ししとう煮びたし（おかん作）おねぇが作ったの玉子焼きだけ超楽チン♪高野豆腐と凍り豆腐、何が違うのかと思ったら産地が違うのね高野豆腐より若干固い気がしたけど、メーカーさんが違うからかしらねいやしかし、含め煮おいしい錦松梅が辛くて、おねぇもおかんもなかなか箸が...
なんだか急に暖かくなった気が季節の変わり目って服が困るのよねこの時期、どんな服着てたっけ？ってなるのよね今日、うちの中で薄着だったので、明日からの仕事着どうしよう先週まで肌着に長袖2枚着てたから（笑）さて今日の朝ごはんこんな感じほっけ、納豆、冷ややっこおかか生姜、きゅうりとツナの和え物ズッキーニと厚揚げの味噌汁にいつものヨーグルト面倒で厚揚げの油抜きしなかったらめっちゃ油（笑）ズッキーニちょっと入...
桜がとてもきれいに咲いてますね日本はどこにいても桜を目にすることができるので嬉しいですさて今日の朝ごはんはこんな感じ変なメニューだけど気にしないチーズ厚揚げといつものヨーグルト、バナナデザートにセブンイレブンのみたらしみたらしはおかんがおやつにどうぞ～と買ってきてくれたものそれを朝食後にいただくパッと見厚揚げのチーズ部分がクリームブリュレに見えたりしませんかね （・∀・）醤油かけてるだけですけどで...
寒さも少しおさまりました明日はやっと洗濯日和らしいさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ さつまいもと豆腐のチャーハン 白身魚フライ 焼きピーマン ミニトマト初めての組み合わせで作るチャーハンさつまいも、木綿豆腐、厚切りベーコン、卵です豆腐は水切りしておいて手で崩してさつまいもは先にレンチンしてから味付けは鶏ガラとオイスターソース豆腐結構入ってるけど違和感なしないどころか...
今日は昨日より寒かった…車ではシートヒーターを付け、暖房も入れインナーは上下ともにヒートテックを着て4月も終わりなのに気温が一桁とはこれいかにさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ ズッキーニとベーコンの塩昆布パスタ ミネストローネみたいな（おかん作）ズッキーニがちょっと余ってたので使い切りフリルレタスもちょっと古くなってるの使い切りパスタちょっと多かったかな味付けはバターとしょうゆ、...
寒い…ヒートテック再びさて、今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 味玉 さつまいもの塩バター炒め 春雨サラダ 茄子の煮びたし ミニトマト 雑穀入りご飯味玉～ (´∀｀)卵が高騰しているこの時期に6個も作っちゃった久しぶりにおいしいの～もうちょっと半熟だったらよかったな今日うちに帰ったら卵が安かってん！と2パックも買ってきたおかん卵30個あるんだがどうすんだよ…味玉作るし...
休日の朝だけど起きるのはいつもと変わらず休み前の夜は寝る時間だけが遅くなるので寝不足です今日の朝ごはんはこんな感じオムカレーライスといつものヨーグルトに苺今日のオムレツはまぁまぁきれいに盛れたご飯もちょこっとだけ多め録画の消化が全然追い付かない今日もずっと流していたけど、寝不足で途中ウトウトしてしまったりで、ダメダメ休日のお昼ご飯はこんな感じこないだカルディで食べた鶏塩ラーメンがおいしかったので今...
今日はお昼ご飯が早いので朝ごはんがこんな感じ筍の木の芽和え、ヨーグルトとプリン（笑）なんじゃこりゃのメニューそしてお昼ご飯はこんな感じおかんの大好きなお寿司いっぱい食べました～買い物はしごして今日の用事は全部終えて帰宅今年初めて苺を買いました実は選外品でも甘くておいしかった （・∀・）最近はソファがお気に入りのほるとひとり占めソファというよりベッドですね明日はおうちデーにほんブログ村にほんブログ村...
今日もお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 茄子とベーコンのバタポン炒め だし巻き玉子 筍の木の芽和え（おかん作） かにかま海苔チーズ かつお梅 雑穀入りご飯またまた筍登場やっぱり木の芽和えは一度は食べておきたいおかんが木の芽を買ってきてくれたのだけどちょっとしか入ってないのに卵より高いっ！と木の芽って買ったらほんと高いですよねお弁当に茄子を入れるの...
今日はお弁当だけの更新です+++ 本日のMENU +++ ズッキーニとハムの玉子炒め 春雨サラダ（おかん作） アボカドチーズ焼き ミニトマト かつお梅 雑穀入りご飯今日もズッキーニ卵もう一個使って作ればよかったなちょっと少なかったな春雨サラダにはたっぷりきゅうりでもきゅうりがほとんど見えてないわねコストコで買った冷凍のアボカド我が家では不人気手軽にいつでも使えるってのはい...
まずは今日のお弁当から+++ 本日のMENU +++ さつまいもの塩バター炒め はんぺんハムチーズ焼き 玉子焼き ズッキーニのソテー ミニトマト かつお梅 雑穀入りご飯ほんとは明太子を挟みたかったはんぺんどうでもいい事情でハムとチーズに変更チーズは溶けてないし、いつもはバターで焼くところをズッキーニと一緒にマヨで焼いたどうも気に入らない （・∀・）さつまいもはレンチ...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 筍のちらし寿司（おかん作） オクラのポンマヨおかか和え はんぺん青海苔チーズ焼き 玉子焼き ミニトマトはんぺんちょっと焼きすぎちゃった水分も飛んじゃってねこないだの筍ご飯に続いて今日はちらし寿司そして今日帰宅すると筍の天ぷらが揚げられていた筍存分に楽しんでおかないとそれにしても今回も筍ゴロゴロ多すぎ玉子焼きに空洞...
今日ちょっとひんやり服選びが難しいですさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 茗荷と竹輪の酢味噌和え アスパラガスとベーコンのソテー だし巻き玉子 ミニトマトアスパラガス、大きいのに柔らかくておいしかったベーコンとの相性間違いなし巻いて良し炒めて良しなんでも良し久しぶりの茗荷これからの季節、だんだんと安くなって買いやすくなるかしらねお味噌汁に入れたい鮭も冷...
朝ご飯、お腹はまぁまぁ空いてるけど何を食べていいのかいつもなら朝ごはん楽しみでアレ食べようコレも食べたいってなるのに、今日は何も思いつかずで、こんな感じ ベーコンスクランブルエッグ、ブロッコリー、誘惑のふりかけいつものヨーグルト我が家のお米はゆめぴりか北海道の農家さんとこから取り寄せていますいつもふりかけがおまけでついてくるのでどんなふりかけが入っているの...
今日は買い物へ行く予定にしていましたまずは朝ごはんこんな感じで筍ご飯、だし巻き玉子、ブロッコリー、インスタントのしじみ味噌汁いつもと違うヨーグルトそう、いつものヨーグルトが切れているので買い物へ行くヨーグルトはもちろんだけど数日前におかんがKINTOのダブルウォールグラスを割ってしまってﾈそれをまた買いに行くことになってたのですお店になければ取り寄せできるかなぁってとこだったけど行ったら在庫があってすぐ...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 筍ご飯（おかん作） ブロッコリーの明太マヨ和え じゃがバター 玉子焼き ミニトマト好きなもの弁当自分で作ってるから基本いつも好きなものが入っている筍ご飯、おいしーっ筍ゴロゴロ入っててもち米もちょっと入ってて出汁で炊いてあとで別に炊いた具を混ぜる感じおいしいわぁ最近よく出てくる明太マヨ和えなんでもこれで和えるとうま...
今日も遠い景色は茶色がかっていて明日はだいぶマシになるのかなでは今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ ミニロールキャベツ（おかん作） 和風ツナきのこパスタ緑だなーある意味緑一色だなーなんだかちょっとだけ手を抜きたくなってパスタにしました昨日帰宅するとロールキャベツが出来上がっていて田舎のキャベツが固そうだったのでロールキャベツにしてしまえとおかんが言ってましたなんか知らんけどサイズがミ...
半信半疑だったけど、黄砂まぢですごい遠いところが茶色く霞んで見えるほんとに黄砂飛んできてるんだ…で、今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 筑前煮（おかん作） だし巻き玉子 小松菜とシーフードミックスの中華炒め ミニトマト かつお梅久しぶりの筑前煮おいしいただ、おかんがもも肉から剥がした皮を全部一緒に炊いていてお箸で具をつかむたびに、これは皮か？皮なんじゃないか？とドキドキ...
今日も風が強いここ数日ビュービュー音をずっと聞かされている気がするでは今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 肉団子の甘酢あん ハム玉子 長芋のサラダ（おかん作） ミニトマト かつお梅 雑穀入りご飯最近3品おかずの日が多め明日も3品の予定おかんがどこぞでレシピを発見したらしく長芋のサラダなんぞ作っていたパッと見、ポテトサラダなんだけど湯がいた長芋で作っているらしい味...
今日はお弁当だけの更新です+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 だし巻き玉子 八宝菜もどき ミニトマト 雑穀入りご飯今日も大きくはみ出した鮭蓋するときにメキメキと折りたたみました （・∀・）八宝菜のようなものシーフードミックスが残っているので投入白菜、ピーマン、玉ねぎで豚肉はなしあ、人参がない今日もかなり黄色い玉子今日もおいしくいただきましたほるとは今日も元気ですお弁当のあ...
カーテン開けたらいい天気やっぱこういうのがいいですよねぇで、7時前出発で投票行ってきました清々しいですねぇで、帰りにパン屋さんに寄って朝ごはん調達こんな感じ全部食べたらちょっと胃が…食パンは美味しいんだけど具の塩味がきつくなったような気がおねぇの味覚が変わったのかしらとりあえずおなかいっぱいでごちそうさま仕事でちょっと調べものしたかったので日中はPCに向かったりなんだかんだで時間が過ぎました朝いっぱい...
いい天気になるはずだったのに雲が多くて日差しはあまりでした洗濯物は一度で乾いてよかったけど今日の朝ごはんはこんな感じこないだサンドイッチに使った6枚切りのライ麦パン関東方面では薄いのをカリカリで食べるのが主流関西では厚切りもっちりふわふわを食べるのが好みらしい今日はカリカリにしてアボカドつけたり目玉焼きトロトロつけたりいいねダブルハムエッグにオニオンスープ、いつものヨーグルトで大満足今日はほるとが...
一日中雨と風でしたやっぱり予報どおりかぁ ( ´Д｀)=3 さて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 鯖ときのこの炊き込みご飯 ピーマンおかか和え だし巻き玉子 ブロッコリー ブロッコリースプラウトのハム巻き今日は緑多ししかもブロッコリーコーナー出現（笑）炊き込みご飯は、鯖缶人参、薄揚げ、舞茸、しめじ炊き込みご飯をしたときは、朝炊飯器を開けるのすっごい楽しみですおこげもしっか...
