今日は朝からいい天気に気持ちよく洗濯物が干せましたで、朝ごはんはこんな感じなんとまじめな朝ごはんそしてなんと久しぶりなトースト半年近く食べていなかったようで食パンから遠ざかっている間に、我が家のパンはいつの間にか6枚切りになっていた数年前は4枚切りだった近年は5枚切りになっていたそしてとうとう6枚切りに久しぶりのトースト、厚さはおいといておいしかった!アボカドディップ乗せトーストにインスタントのコーン...
今日は朝からいい天気に気持ちよく洗濯物が干せましたで、朝ごはんはこんな感じなんとまじめな朝ごはんそしてなんと久しぶりなトースト半年近く食べていなかったようで食パンから遠ざかっている間に、我が家のパンはいつの間にか6枚切りになっていた数年前は4枚切りだった近年は5枚切りになっていたそしてとうとう6枚切りに久しぶりのトースト、厚さはおいといておいしかった!アボカドディップ乗せトーストにインスタントのコーン...
寒いです日本全国一気に冬になりましたねまたすぐに暖かくなるらしいけどでは今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ いわしのかば焼き(おかん作) 茄子と大葉のナムル ブロッコリー 玉子焼き ニラの胡麻マヨ和え ミニトマト 二十二穀入りご飯なんとも見た目がアレな今日のお弁当なんだろ、何がおかしいんだろうおかんが作ってくれたかば焼きというおかずおいしいんだけど、かば焼き...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ おでん(おかん作) 梅おにぎり季節ですねぇおでん、いいですねぇおねぇは汁が結構好きおでんのつゆはジップロックスクリューロックにたっぷり入れて食べるときにかけてからレンチンして熱々いただく予定だったんだが、レンチンが甘くてぬるかった残念レンジが休憩室から少し離れてるのでもう一回行くのが面倒だった残念おにぎりの梅はちょっといい梅おいし...
早速今日のお弁当から+++ 本日のMENU +++ 白身魚フライ 茄子と大葉のナムル くるくる海苔巻き玉子焼き ピーマンと竹輪の塩昆布炒め(おかん作) ミニトマト 二十二穀入りご飯食べる頃にはちょっとしんなりしているフライやっぱりサクっと揚げたてがおいしいですよねぇこないだいぶりがっこタルタル買いに行ったら売り切れだった残念~で、隣にあったわさびタルタル買ってみたうん、わ...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 蓮根と豚肉のトマ味噌炒め(おかん作) ニラ玉 コールスロー ミニトマト 沢庵 二十二穀入りご飯フリルレタスがめっちゃ元気いい今日はなんだか黄色いねぇいまだに敷きもんをどれにすればお弁当が映えるのか全くわからんトマ味噌炒めは、おかんが相葉君のレシピを早速作ったもの悪くない、ご飯が進む味でいいですな沢庵があると...
待ちに待った朝ごはん何を食べようか目覚めてしばしベッドの中でゴロゴロしながら考えるで、こんな感じ鍋だ!鍋ポーションがあったので今日はキムチで茶白の鍋になったけど先週のお弁当残りのフリルレタスの残骸だけ緑木綿豆腐、白菜、長ねぎ、薄揚げ、餃子白菜たくさん入れたのにほんと野菜って萎みますよねぇ朝からほっこりうまうまでしたあとはいつもと違うヨーグルトとバナナもうバナナはキリンさんに見えません朝、ベッドの中...
お腹空いたーでも今日の朝ごはんはこんな感じこれだけ…お腹空いたストリングチーズ、いつものヨーグルトと違うヨーグルトバナナと柿昨日からバナナがキリンさんに見えるんだが米食べたいで、朝ごはんがこんなだとお昼ご飯はこんな感じ米っ!酢飯だけど(笑)お腹空いてたのもあってサクサク胃の中に入っていきおかんも仲良し13皿まだ入りそうだったけどやめておいた大満足帰りにほるとの猫缶や砂やらを買いにホームセンターはしご...
今日は大荒れの予報そして予報通りの大荒れ朝から雨降り、湿気増し増しさてそんな今日の朝ごはんこんな感じ今日もお米は我慢して出汁が足らなかっただし巻き玉子もっと出汁が染み出るくらいのが食べたかったこれじゃお弁当用と大して変わらんがな今日のメインは味噌汁たっぷり食べたかったので昨日の残りの平茸、長ねぎ、竹輪、木綿豆腐うまうまあとはいつものヨーグルトにバナナ緑な野菜はなし、これぞ休日ご飯来週はまた少し気温...
今日もお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 田舎あげと平茸と舞茸の甘辛炒め 玉子焼き ニラの胡麻マヨ和え ミニトマト はちみつ梅 二十二穀入りご飯玉子焼きに白身が!スーパーで田舎あげとかいうおいしそうな名前を発見しっかりした薄揚げって感じ先にカリッと焼いておいて平茸と舞茸炒めて田舎あげ戻して甘辛に味付けおいしい平茸も舞茸も大好き、おいしいーミニトマト...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ たくあんと大葉のポテトサラダ ブロッコリー明太マヨ和え カレイの煮つけほぐし(おかん作) くるくる海苔巻き玉子焼き ミニトマト はちみつ梅 二十二穀入りご飯このところミニトマトがたくさん入ってますがおかんが買ってきてくれたミニトマトが小さくてたくさん入ってるやつでして1個ずつ使ってたら半分はしわっしわ...
まずは今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ ねぎ入りだし巻き玉子 ブロッコリーの明太マヨ和え さつまいもと里芋の炊いたん(おかん作) 焼き塩鮭 ミニトマト 二十二穀入りご飯ご飯見えないべんとおかずはしょぼいけど見た目は豪華っぽいとりあえず明太ばらこで和えておけばなんでもおいしいコストコでばらこを初めて買った時からおねぇんちの冷凍庫にはいつもばらこが常備されているほん...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ ピーマンとチーズの揚げ餃子 玉子焼き 蓮根の明太マヨ和え(常備菜) 枝豆と赤しその混ぜご飯 ミニトマト枝豆入れすぎたほんとに入れすぎた(笑)中にも枝豆がごろごろ埋まってるねん枝豆だらけやねん赤しそもっと入れたらよかったななんとなくピーマンとチーズ入れて包んで揚げてみたハムも入れようかと思ったけど面倒だったのでやめ...
どんどん気温が下がってきてて少し前まで扇風機恋しいって言ってたのが嘘みたい暑いの長いくせに寒くなるの早すぎさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ わかめごはん 蓮根の明太マヨ和え 小松菜ともやしの胡麻和え(おかん作) 玉子焼き ミニトマト混ぜるだけのわかめごはんの素残ってるの忘れてたので一掃すべく久しぶりに混ぜたけど、おいしいじゃないの今週で使い切りたいな蓮根は高い...
お腹空きまくりの朝早くご飯が食べたくて7時前の朝ごはんこんな感じ予定通り豆腐カレーと玉葱スープにいつものヨーグルトようやくお腹がいっぱいになって大満足今日は午前中に出かける予定だったのだけどワールドシリーズ観たくてやめました明日からは仕事で観られないしねてことでおかんひとりだけでお出かけ帰る頃にはお昼ご飯の時間でこんな感じちゃんとしたご飯じゃないのっ(笑)お米は控えましただし巻き玉子、カツオのたた...
さて、お腹も減っていることだし今日の朝ごはんこんな感じだし巻き玉子、キャベツとちくわの味噌汁、食べるラー油海苔納豆いつものヨーグルトに柿ご飯は今日もなしだし巻きがめちゃくちゃおいしい出汁じゅわってなってるのわかりますかね明日はお昼ご飯にだし巻きを作る予定涼しくなって味噌汁がほっこりおいしいですね涼しくなるとほるとがだんだんと高さのある所へこの時期はやっぱりソファですかね次はおねぇの椅子だろうな朝ご...
今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 玉子焼き ちくわと小松菜の甘辛炒め 茄子とかぼちゃの炊いたん(おかん作) マカロにんじん ミニトマト おかん特製しば漬け 二十二穀入りご飯今日も彩り鮮やかでおかずいっぱいになりました地味おかずばかりだけど最近玉子焼きが丸っぽい人参を初めて摺り下ろした時は感動したなんて人参ぽくない人参になるんだとま、摺り下ろすのはこのレ...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 帆立と玉葱のバター醤油焼き 茄子とかぼちゃの炊いたん(おかん作) 酢れんこん(おかん作) 高野豆腐の含め煮(おかん作) 玉子焼き ミニトマト はちみつ梅 二十二穀入りご飯最近このおべんと箱は1段で使うことが多かったけど、今日は久しぶりの2段なぜならおかずがいっぱいあったから~ほとんどおかん作だけ...
早速今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ オムライス じゃがコーン ぜんまいの炊いたん(おかん作) ミニトマト今日も黄色いな久しぶりのオムライス緑野菜が仕切りしかないけど、具には一応ピーマンと玉葱鶏肉とコストコのストリングチーズを小さく切って入れてます溶けてなくなったけど(笑)前回お弁当にオムライス作ったのおととしの6月久しぶりすぎるそしてオムライスの時はいつもこのおべんと箱四...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 玉子焼き 厚揚げとピーマンのオイスターソース炒め かぼちゃサラダ(おかん作) 大根の南蛮漬け(常備菜) ミニトマト 二十二穀入りご飯おかんが食べきれなかったらしい厚揚げあげるって言われたので炒めてみたピーマン、頂き物なんだけど苦いっ柔らかいのに苦すぎっ大根、やっぱり昨日と同じ味 ↑当たり前(笑)田舎から送っ...
待ちに待った白ご飯朝ご飯にもお弁当にも白いご飯おいしい~ ( ;∀;)では今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 玉子焼き 大根の南蛮漬け(常備菜) ぜんまいと平天の炊いたん(おかん作) 枝豆とコーンのツナサラダ ミニトマト はちみつ梅 二十二穀ご飯昨日に作っておいた大根の南蛮漬け味はいいんだけど、大根が苦い総合的にあまりおいしくなくなった(笑)でも明日もお弁当に入...
昨日は扇風機、今日はお米さて今日の朝ごはんはこんな感じだし巻き玉子、さつまいもと木綿豆腐の味噌汁、野菜焼肉タレ炒めいつもと違うヨーグルトだし巻きがおいしいこれならあと2本くらい食べられそう野菜はキャベツ、長ねぎ、茄子だけなんとなく焼肉のタレが食べたくなってちょこっとだけ炒めてみたお隣さんが家庭菜園で採れたさつまいもくれたでも正直おいしくない味噌汁にしたから余計にそう思ったのかもまだ残ってるから炒め...
なんて暑い湿度が高すぎて暑い ( ´Д`)=3 こないだの三連休初日にしまった扇風機あれから何度早まったと思ったことか多分そう思うのも今日が最後になるはずだけどさて今日の朝ごはんはこんな感じ千切りキャベツが今日の主役大根と木綿豆腐の味噌汁、ゆで玉子、食べるラー油海苔納豆いつものヨーグルトにバナナヘルシーな朝ごはんお米はね、ちょっと控えめにしようかとおいしいので食べ過ぎちゃうし、高いし…そのうち普通に食べだ...
たいして涼しくもないのに今日は湿度高めちょっとジメッと生暖かい明日はお昼から雨予報雨の後はぐっと気温が下がるらしいここ数日の暑さからやっと解放されるわねさて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 だし巻き玉子 長ねぎの照り焼き タラモサラダ ミニトマト 二十二穀ご飯今日の鮭の塩加減さいこー銀鮭おいしいーじゃがいも好きなのでタラモサラダするときはじゃがいも多め...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 鶏胸肉とセロリのマヨソテー オクラの胡麻和え ハム玉子 ミニトマト はちみつ梅 二十二穀入りご飯昨日に続いて今日もセロリ食べます1本全部炒めです葉っぱはちょっと苦手なのでごめんなさい葉っぱだけ残ってどうしよう(笑)残りあと1本あるけど明日の朝ごはんにマヨでいただくかおかんがまだ食べていないので残してあげるかど...
今日も暑かったんです真夏日のところもあったんでしょうかいい加減落ち着いて秋になっておくれさて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ コロッケ 玉子焼き セロリと竹輪の甘酢炒め 焼きピーマン ミニトマト 二十二穀入りご飯今日の玉子焼き、ちょっと塩入れすぎたみたいいつもと同じようにガリガリしてるんだけどなぁシワってるピーマンそのまま焼いてもあまりおいしくなかったあ、オリー...
今日も暑い部屋の窓を開けていても涼しい風は入ってこず三連休初日に扇風機を片付けてしまったことを後悔している ( ;∀;)さて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ さつまいもご飯 だし巻き玉子 ピーマンと竹輪の甘辛炒め 小松菜のおかかめんつゆマヨ和え ミニトマト昨日昔のお隣さんからもらった紅なんとかのさつまいも紅がつくさつまいもが多くてわからなくなったらしいで、このさつまいもめ...
今日は早くに家を出る予定なので6時台に朝ごはんこんな感じどちらかというと簡単な朝ごはん納豆ご飯、小松菜と竹輪の味噌汁、ストリングチーズにいつものヨーグルト納豆にはねぎ、韓国のりフレーク、食べるラー油を入れてうまうまご飯食べて早々に出発初めて自分の運転で行くので慎重に安全運転で隣に座るナビ(おかん)は基本役に立たないので(笑)そして車のナビは信用したくないので →☆ゲット!満月堂の豊助饅頭いやー食べる...
今日もお腹が空いてる朝休みだけど7時に食べた朝ごはんこんな感じ今日のメインはマヨ焼きポテト小松菜とえのきの味噌汁、千切りキャベツ、食べるラー油納豆いつものヨーグルトに柿米大好きだけど今日は米なしの一日にしてみようかとじゃがいもも大好きいっぱい食べられて大満足エアコン付けて寝ることもなくなったので昨日、部屋のレイアイウトを前のに戻しましたやっぱり落ち着くわーその流れで午前中はいろいろ掃除そしてお昼ご...
お腹空いたので今日も7時前に朝ごはんこんな感じおとなの大盛カレーこれにて終了やっぱり辛いオムレツが埋まってしまったスライサーでキャベツの千切りいつもおかんが作ってくれるのだけど、これがとってもおいしいおねぇは怖くて大きなスライサーが使えないおやつに塩バニラのチロルチョコ職場でもらったんだけど、あまりおいしくないいつものヨーグルト、パッケージが変わりましたほらっま、わかる人ほとんどいないかもだけど(...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 鶏胸肉のピカタ 茄子甘辛炒め煮(おかん作) ニラ胡麻和え(おかん作) ミニトマト はちみつ梅 二十二穀入りご飯昨日から仕切りがバラン前にも書いたけどこのバラン、買ってから10年以上経ってると思う多分100枚入りとか200枚入りとかだったんだろうからそりゃ年に数枚しか使わなければなくならないよね茄子とニラ、田舎のん野...
やっと秋っぽい感じになってきた気が朝は窓を開けるとちょっと冷えるくらいほんとに過ごしやすくなりましたさて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鯖(おかん作) 玉子焼き 春雨サラダ(おかん作) じゃがいもとピーマンのピリ辛甘酢炒め ミニトマト 二十二穀入りご飯今日の塩鯖塩辛いほぐした身をご飯に混ぜて食べたい感じじゃがいもおかず辛いのか甘いのかどっちやねんネーミン...
では今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 鶏胸肉と玉葱のコチュジャン炒め 玉子焼き ニラの胡麻マヨ和え ミニトマト はちみつ梅 二十二穀入りご飯久しぶりにお肉のおかずお肉が久しぶりじゃなくてお弁当のお肉が久しぶりこないだケンタッキーいっぱい食べたもんねーそろそろ冷凍ストックを使っていかないとね結構炒めたんだけど玉葱がなんだかザクザクと固い気がくたくたの玉葱が好き...
夏は窓に近づくともわ~っと熱気が伝わってきてたけど最近は朝、窓に近づくとひんやり、パリっとした空気が感じられます暑い夏があったからこそ、この空気がより気持ちよく感じられるのよねぇさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ コロッケ くるくる海苔巻き玉子焼き 蓮根のきんぴら(おかん作) オクラの煮びたし(おかん作) ミニトマト 二十二穀入りご飯ご飯は見えないけどねレ...
今日は雨予報朝から曇って湿気増し増しでも夏の湿度に比べたらマシよねぇさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 玉子焼き 帆立とアスパラのバター醤油焼き 蓮根のきんぴら(おかん作) オクラの煮びたし(おかん作) ミニトマト 二十二穀入りご飯またやってしまったこうやって写真を見て気づくのだが仕切りの緑とおかずの緑が一体化なんで離して彩りよく詰められないんだっ(笑)ア...
今日もお腹空き空きの朝休日だけど7時前に朝ごはんこんな感じ野菜フライ、食べるラー油入り納豆、ナムル、小松菜と玉葱の味噌汁ストリングチーズ、いつもと違うヨーグルトお米がおいしいだんだんと涼しくなっているので味噌汁もほっこりです今日は暑かったけどおねぇ部屋午後はずっと29度近く暑いんだけど、湿度が50%を切っていたので扇風機で乗り切れた ( ´Д`)=3 朝、なんか知らんけどほるとがいきなりベッドに立てこもりこれ...
お腹空いたのでまずは朝ごはんこんな感じカレーライス、ストリングチーズ、いつもと違うヨーグルトコストコのレーズンウォールナッツパウンドケーキ金曜日にコストコ行きまして大好きなストリングチーズゲットでもいつものヨーグルトがなくて昨日スーパー行ったけどまたなくてで、今日は違うヨーグルトケーキは3切れあるけど食べ切れるわけもなく夕方おやつに食べました残りは全部冷凍にしていますカレーは昨日悩んで悩んで買った...
今日、仕事帰りに「さむっ」と声が出ました風が強かったのもあるけどたった数日で真夏日から急降下体調崩す原因ですよねぇ(崩してないけどさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ きんぴらごぼう(おかん作) 玉子焼き ほうれん草の胡麻和え かにかま海苔チーズ ミニトマト はちみつ梅今日のはちみつ梅大きいゆめぴりかが嬉しくて、いつものお弁当用の小さいのじゃなくて普通のん入...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ おにぎり 豚汁 玉子焼き タラモサラダ ミニトマト昨日の夜おかんが豚汁を作ったので今日はおにぎりでしょそしてこのタイミングでようやく大好きな北海道産ゆめぴりかにいつも買っているショップでの在庫がなくてななつぼしを食べてましたが、やっぱりゆめぴりか恋し新米がようやく登場して、価格はほぼ2倍だけど購入やっぱこれだわー...
今日は風があってやっと涼しい夜がやってきた明日は雨だし、このまま気温は落ち着いてくれるかなさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 豆ごはん(おかん作) 海苔つくね 玉子焼き きんぴらごぼう(おかん作) ミニトマト 久しぶりに海苔つくね海苔は後巻きコストコのさくらどりひき肉これにて終了今回はそぼろを1回しか作らなかったので長持ちしました豆ごはんは嬉しいのだけど豆...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 鶏ひき肉といろいろ野菜の中華炒め 玉子焼き ポテトサラダ(おかん作) ミニトマト はちみつ梅ご飯真っ白雑穀入ってないと眩しいですねー久しぶりに甘い玉子焼き大昔は甘い玉子焼きが好きじゃなかった幕の内弁当とかにはいってるやつ、いつも誰かにあげてた記憶昨日と同じ野菜炒めっぽいおかず昨日は厚揚げ、今日は鶏ひき肉味つけはオ...
夜になって気温が下がっているはずなんだけど風がないと部屋の温度が全然下がらない10月に入っても30度超えがあるようでほんとに春と秋がなくなってしまうさて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 鯖の味噌煮(おかん作) ねぎ入りだし巻き玉子 厚揚げといろいろ野菜のオイスターソース炒め ミニトマトねぎ入りだし巻き、おいしーミニトマトは3個2個の下に1個隠れてますおかんに大きすぎないミニトマト...
待ちに待った朝ごはんこんな感じダブルハムエッグ、アボカドディップ、じゃがバタ、酢れんこんいつものヨーグルト昨日予定していたメニューと全然変わってしまいましたおかんが買ってきたアボカドが1週間冷蔵庫で眠っていたことを忘れてて朝、変更しましたほんとはねぎ入りだしたっぷりだし巻き玉子に具沢山の味噌汁を食べようと思ってたのにだしたっぷりはお弁当に入れられないのでねまたの日にやっとお腹いっぱいになりましたさ...
暑いんですけどほんとうにおねぇ部屋はずっと28度後半救いは湿度が50%台ということだからまだこの中でも扇風機で過ごせるさて今日の朝ごはんはこんな感じはんぺんチーズ焼き、納豆にいつものヨーグルト納豆には食べるラー油とねぎ、韓国のりフレークうまいっ、ご飯欲しいで、ご飯がない朝ごはんなのでアレですよね早めのお昼ご飯で出発準備ほるとはすやすやとおやすみ窓辺で猫鍋に入ってよく寝てますあごが結構しゃくれてますけど...
今日も暑かった ( ´Д`)=3 夜になって窓開けてもおねぇ部屋は全然涼しくならず外の気温は25度なのにおねぇ部屋は29度近く暑いねんさて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ ねぎ入りだし巻き玉子 小松菜の胡麻和え(おかん作) 里芋の煮っころがし(おかん作) 酢れんこん(おかん作) おかん特製しば漬け ミニトマト今日は白米真っ白~雑穀切らしてまして今日買ってきたけど25じゃなくて...
では今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 だし巻き玉子 かにかま海苔チーズ 小松菜の塩昆布和え じゃがいものピリ辛甘酢炒め ミニトマト 二十五穀入りご飯お米が見えないお弁当もなかなかいいですねぇ昨日おいしかったじゃがいも再びじゃがいも3個使って朝ごはんにも食べましたうまうま小松菜はレンチンして塩昆布と胡麻油で和えるだけ簡単でおいしいお弁当にはぴったり...
今日はちょっと暑い風がない明日は真夏日になるらしいもう秋なのにでは今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ ニラ玉炒め ナムル(おかん作) じゃがいものピリ辛甘酢炒め ミニトマト はちみつ梅 二十五穀入りご飯おかん作ナムルもやし、きゅうり、かにかまおかんは味がイマイチと言ってたけど全然大丈夫おいしかったけどなぁニラ玉安定のおいしさじゃがいもは細切りにしてちょっとの油で炒...
連休明けだるいなーあと2日くらいダラダラしたかったなーあ、そういえば今年の年末から年始にかけてなんと!9連休!今からというか去年から楽しみで楽しみで(笑)さて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 白身魚フライ じゃがバタ 小松菜のめんつゆ辛子和え 玉子焼き ミニトマト 二十五穀入りご飯業務スーパーの白身魚フライ考えるのが面倒な時はとりあえずこれ入れとけいぶりがっこ...
お腹空いてたまらん朝ご飯こんな感じいい朝ごはん小松菜の味噌汁、ダブルハムエッグ、玉ねぎとかにかまのサラダ食べるラー油冷奴、いつものヨーグルトにバナナウスターソース切らしてたので今日の目玉焼きは中濃ソースでこないだお弁当に入れたサラダおかんが食べたいって言ってたので早速ボウルにいっぱい作ったので好きなだけ食べなさい(笑)お腹いっぱい大満足お昼ご飯作っていたらほるとがおねぇ部屋から出てきてひなたぼっこ...
昨日の夜はおかんが特に具合悪くてほるとはベッドの上で吐いちゃって片付けやら心配やら大変でしたお腹ぐぅぐぅで今日の朝ごはんこんな感じニラと玉葱の味噌汁、ポテトサラダ、食べるラー油海苔納豆いつものヨーグルトにバナナかけるラー油の瓶の食べ方に納豆とあったので入れてみることにめっちゃおいしいお腹いっぱいでごちそうさま寝るのが遅かったので今日はうとうと時間いっぱい松浦晋也さんの「母さん、ごめん。」はすでに読...
暑いのはきっと今日までと信じてでも今日もかなり暑い ( ´Д`)=3 涼しい朝がもうすぐやってくるはず今日の朝ごはんはこんな感じカレーライスといつものヨーグルト危うくオムレツ乗り越えてカレーがご飯になだれこむところだった食べるときはそんなことどうでもいいだけどね(笑)いやしかし、やっぱりこのカレー辛いあと1袋おねぇの朝ごはん、横でほるとはこんな感じもう寝る準備に入ってますおかん誘ってぶらっとショッピングモ...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 鶏胸肉の味噌漬け焼き かぼちゃの煮物(おかん作) 玉子焼き なすのしぎ焼(おかん作) ミニトマト 二十五穀入りご飯かぼちゃが変です皮が固くてあまりおいしくないので実だけいただきます鶏胸肉もなすもどっちも味噌まぁいっか、おいしいし冷凍していた味噌漬け焼きもこれで終了またコストコでさくらどり買った時はまた作ろう...
あかん、朝の暑さがしんどい朝起きて窓開けたらすぐに湿度は上昇あっという間に室温は29度もういいよこの暑さ ( ´Д`)=3 さて暑いけどお腹は減るので今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ ハム玉子 茄子のしぎ焼き(おかん作) 玉葱とかにかまのサラダ ミニトマト はちみつ梅 二十五穀入りご飯おかんが作ったしぎ焼き珍しくとってもおいしいまだ残っているので明日もお弁当に入ります...
今日も暑いんですけど朝が暑くていやになっちゃうさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 さつまいもの塩バター炒め 切昆布の炒め煮(おかん作) 玉子焼き ミニトマト 二十五穀入りご飯切り昆布、体に良さそうちょっと味が薄めでご飯のおかずにはちょっと弱め残念だけど昆布は好き竹輪と人参が入っていましたなんで玉子焼きに穴開いた?さつまいもも塩が少なかったか少々味...
では今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 豚肉と玉葱の生姜焼き ニラの胡麻マヨ和え 玉子焼き ミニトマト はちみつ梅 二十五穀入りご飯ちょっと豚ロースが厚くて折り曲げても跳ね返ってくるので詰めるのが難しかった(笑)生姜焼きの玉葱好き、おいしいーニラもおいしいー最近野菜がまた高くなってますよね緑のもの買おうとしてもどれもこれも高くて緑切れよあ、フリルレタスは今日買って...
ほんっと暑い日が続いてますあと少し耐えれば秋の気配が…天気は悪そうだったけど予報を見るとそうなってるので頑張ろう今日の朝ごはんはこんな感じマスカルポーネロール、いつのもヨーグルトに梨軽めの朝ごはんこんな日はアレだ朝ご飯終えたほると様5時過ぎから騒いで起こされ休みなのにいつも通りほるとにご飯あげてトイレ行って出てきたらいつもこんなのご飯前の騒ぎっぷりはどこへやら ( ´Д`)=3 ちょっと早めのお昼ご飯こんな...
今日も動かない昨日に続いて休息日朝ご飯はこんな感じ野菜フライ、ダブルハムエッグ、食べるラー油冷奴さつまいもと玉葱の味噌汁にいつものヨーグルトおねぇ汁が好きなのでいつも具が沈んでしまってねちゃんとさつまいもも玉葱もたくさん入ってるんだよかけるラー油、おかんが食べる前に食べ切ってやったでもすぐに買ってこよう今日は録画ドラマを消化お腹空いてないような気がするけど、今日はおかんが作ってくれたお昼ご飯こんな...
いやー昨日は楽しかったなーでも疲れたなーてことで今日は休息日としていつも通りダラけます (・∀・)朝ご飯はこんな感じ昨日食べられなかったサンドイッチ賞味期限が昨日のいつものヨーグルトにバナナあらやだ、おねぇ小食じゃない体が痛いようなとりあえず足は痛い歩き疲れたのと筋肉痛だと思う車で行ったけど2駅前あたりのパーキングに止めてそこから甲子園まで歩いたのでねおまけに帰りはパーキングの場所がわからなくなって...
今日は半休なのでお弁当はありません久しぶりに代わりの朝ごはんこんな感じ酢れんこん、野菜フライ、梅鯖、いつものヨーグルトに梨いい朝ごはんだお昼ご飯は仕事の帰りにセブンイレブン寄ってこんな感じ焼きそば、サンドイッチ、みらいデリチーズナゲットこのパサパサした焼きそば好きだわーで、意外に量が多くて最近のおねぇはちょっと小食になってきたのでサンドイッチが入らなくて残しました明日の朝ごはんにしようかとご飯終わ...
暑いから、早速今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 酢れんこん(おかん作) 玉子焼き 高野豆腐の含め煮(おかん作) 小松菜とハムのサラダ はちみつ梅 二十五穀入りご飯トマトがないとやっぱり寂しい小松菜はレモンマヨか醤油マヨか悩んで醤油マヨに決定あ、今思いだしたコーン入れようと思ってたんだった…今日はおかん作が2品あるので楽チン体に良さげなおかずでなおよろしただ良さげで...
暑い…ほんとに暑いんですけど出勤時から30度超えとか辛いんですけどもう9月なんですけどでは今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 鰆の塩焼き ハム玉子 小松菜のナムル じゃがバター 二十五穀入りご飯小松菜が少なすぎハム玉子はいつになくボロボロじゃがバタはポロポロで食べにくいし(笑)でもどれも好きなおかずでおいしい鰆も骨がなくて食べるときドキドキしなくていいから嬉しい昔は鰆と同じ...
今日は半休なのでお弁当はありませんでもお昼ご飯は食べるのでこんな感じ夏野菜と蒸し鶏のごまだれ冷やし麺こんなはずじゃなかったのにガパオライスが食べたくてここに来たのに売り切れとかないわーないわーま、野菜が食べられたし、麺はキュッとよく冷えておいしかったしいっか ( ´Д`)=3 いやしかし、ほんとに真夏なんですけど太陽の下をちょっとばかし歩いたけど焼けたんじゃないかと心配病院では安定の1時間待ち本読んで睡魔...
真夏ですね、暑さがほんといつまで続くんだかほんとに ( ´Д`)=3 今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 白身魚フライ じゃことねぎ入りだし巻き玉子 長ねぎの照り焼き 白菜の辛子漬け 二十五穀ご飯今週はおべんと作る日が3回しかないし三連休も待っているのでミニトマトの補充はしませんでしたでもやっぱりトマトがないと締まりがない白身魚フライはもちろんいぶりがっこタルタルいつも通り...
昨日の朝マック以来のご飯今日の朝ごはんこんな感じ平天、だし巻き玉子、食べるラー油冷奴、白菜と長ねぎの味噌汁いつものヨーグルト食べるラー油の瓶を久しぶりに開けたらかなり減ってたおかん気に入ってめっちゃ食べてるっぽい買っておこう今日は午後に排水溝の点検業者がやってくる来る時間がわからないのでとりあえず家にいないといけないまぁそれがなくともおうちデーだったが (・∀・)お腹空いてないけどキッチンきれいに...
今日はマクドを食べようと思っていた日ですほんとはランチ予定だったけど、おかんが出かけるので送るついでに朝マックに変更朝ご飯こんな感じおねぇひとりですもちろん月見とチキンマックマフィンハッシュポテトが3個にチキンナゲットうーん、少し前ならこれにフィレオフィッシュがついてるかはたまたハッシュポテトが4個か5個か(笑)ナゲットはいらなかったかな全部食べたけど月見のソースが少ない気がしたそしてやっぱりマフィ...
今日はお弁当だけの更新では早速+++ 本日のMENU +++ ししとうの煮びたし(おかん作) キャベツと平天の辛子マヨ和え あおさ入り玉子焼き ベーコンとブロッコリースプラウトのいぶりがっこポテサラ はちみつ梅 二十五穀入りご飯なにやらごちゃごちゃしている今日のお弁当トマトがないと引き締まらないですねぇあおさがなくならない他に使い道はないものか焼きそばお好み焼きたこ焼きく...
予報では涼しそうな朝の気温なのに、なんで家の中こんなに暑いのよキッチン29度に迫る暑さ風吹いてくれ、風っでは今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ あおさ入り玉子焼き 椎茸甘辛 白菜の辛子漬け(おかん作) 人参と平天のきんぴら はちみつ梅 二十五穀入りご飯ミニトマトないことに昨日の夜気づいた代わりの赤担当は人参さん練り物ってしっかりご飯のおかずになりますねおねぇ、竹...
予報では朝はかなり涼しいはずだったのにいざ朝を迎えてみると涼しくない窓を開けても風はないし、ひんやりもしてないし期待外れいつも通りキッチンで大汗かいて朝からぐったり ( ・∀・)では今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 鶏胸肉とピーマンのみぞれ煮 玉子焼き 茄子の焼きびたし(おかん作) ミニトマト はちみつ梅 二十五穀入りご飯茄子は大きくてもペラペラでもどっちもおいし...
今日はお弁当だけの更新ですでは+++ 本日のMENU +++ イカとじゃがいもの炊いたん(おかん作) オクラのベーコン巻き ピーマンめんつゆおかか 玉子焼き ミニトマト はちみつ梅 二十五穀ご飯今日はオクラとピーマンがきれいな緑色そしてどっちもとってもおいしいこないだはベーコンとオクラを炒めたけど今日は巻いた巻いたほうが断然おいしい同じ材料なのに使い方で違いが出るん...
昨日、朝が少しマシになってきたかもとか、誰が言うてんねんめちゃくちゃ暑いやないかいきっと台風のおかげで涼しかったのね今日はもうじっとしているだけでじとーっと汗が朝のキッチン地獄エアコン入れてないから頼りは小さなサーキュレーターだけもうちょっと湿度が下がってくれたらなぁでは今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 鶏胸肉の味噌漬け焼き スパゲッティサラダ(おかん作) 玉子焼き ミニト...
まずは今日の朝ごはんこんな感じこないだカレーうどんで食べたおとなの大盛カレーやっと米で食べられるでもやっぱりめっちゃ辛いオムレツ乗っけてよかったよブロッコリーもあってよかったよカレーは大盛だけどご飯は軽く1膳なので足らない今日は友人と打ち合わせのためのランチへお昼ご飯はびっくりドンキーでこんな感じレギュラーバーグディッシュSびっくりフライドポテトLポテト少ないこんなんだったっけハンバーグおいしいこな...
全然雨が降らなかった台風はノロノロであっちこっちどこ行くの直角に曲がって北上するらしいし台風に振り回されてみんな大変さて今日の朝ごはんこんな感じ目玉焼き2個とベーコン、シロナの煮びたし、厚揚げチーズ食べるラー油トッピングいつものヨーグルト目玉焼きはウスターソース厚揚げのラー油、ちょっとかけすぎたでもお腹いっぱいの満足朝ごはん今日はどんより暗い一日になるんだと思ってたけどなんか晴れてるし予定外変だよ...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ ブロッコリーと玉子のオイマヨサラダ シロナと薄揚げの炒め煮(おかん作) ピーマンと竹輪の余ら書炒め ミニトマト 沢庵 二十五穀ご飯すごいボケてる下手くそが際立つ今日のおべんと写真 今日のオイマヨはコストコの贅沢アワビオイスターソースを使用アワビを食べることがないのでアワビの旨味がよくわからんがおいしいのは間...
台風が来ないもうすぐ来るけど来たらしばらく居座るそうでそんなの結構です ( ;∀;)では今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ ハンバーグ(おかん作) 目玉焼き タラモサラダ緑の野菜入り ミニトマトロコモコみたいだけど気分はそうじゃないのでハンバーグと目玉焼き黄身が零れ落ちそうでもお昼までちゃんとこのままで耐えてた今日はいつものタラモサラダに貝割れと塩もみきゅうりを入れました緑がない...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 あおさ入りだし巻き玉子 大根とベーコンのバター醤油炒め 茄子の煮びたし(常備菜) ミニトマト 二十五穀入りご飯今日はあおさをちょっと控えめにあのあおさ、いつなくなるんだろう大根を炒めるの久しぶり前はおかんがよく大根のきんぴらをしてくれていたんだけど最近はめっきり煮物が多いこの大根、こないだおろして...
台風遅いです最初の予報では今日、近畿地方直撃してたはずなんだがもうこっち来なくていいよ ( ;∀;)では今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 里芋といろいろ味噌煮(おかん作) 茄子の煮びたし あおさ入り玉子焼き 高野豆腐の含め煮(おかん作) ミニトマト はちみつ梅 二十五穀入りご飯昨日はだし巻き、今日は甘い玉子焼きにあおさどっちも合う早く使わないとと大量のあおさを...
今日はお弁当だけの更新ですでは+++ 本日のMENU +++ あおさ入りだし巻き玉子 高野豆腐の含め煮(おかん作) さつまいもの塩バター炒め ピーマンの味噌炒め(おかん作) ミニトマト 沢庵 二十五穀入りご飯昨日焼きそばにもかけたあおさ賞味期限がアレな感じだったので早く使ってしまわなくては明日も作るか肉なしおかずでいい感じ高野豆腐が畑のお肉でいい感じそういえばこの高...
今日はひきこもる日でも掃除と片付けはちょっとした (・∀・)朝ご飯はこんな感じ少し前からめっちゃ食べたかったカレーうどんようやく食べられた(朝だけどかぼちゃの煮物といつものヨーグルト、ふじりんごカレーはレトルト業務スーパーで買ったおとなの大盛カレー辛口量がいい次はぜひライスでいただきたいでもめっちゃ辛かったまだおろしたばっかりのエビさん数日で無残な姿にそこ取れるかっ(笑)昨日ホームセンターで新しい...
今日も湿度が高いそういえば台風が来ます2018年の21号のことを思い出す…ほんとに恐怖だったあれとほぼ同じコースで同じような勢力やばい、怖くなってきた (´;ω;`)でもお腹は空く今日の朝ごはんはこんな感じ変なメニューマスカルポーネロールとスクランブルエッグちくわ?(笑)といつものヨーグルトおかんが食べたいと買ってきたちくわ、数日経っても食べやしないで、今日が賞味期限もうっ、いつも放置するのやめてくれぃずっ...
今日も暑い朝、窓を開けたら湿度が一気に上昇して87%になんじゃこりゃーとすぐ除湿入れました気温はね、そこまで高いわけじゃないのにね28.2度くらいだったと思う湿気ほんと嫌だわでは今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 白身魚フライ オクラの胡麻マヨ和え くるくる海苔巻き玉子焼き かぼちゃの煮物(おかん作) ミニトマト 二十五穀入りご飯今日はすのこ復活させましたでも仕切りのと...
熱帯夜ほぼ毎日熱帯夜だが、28度から下がらないときとか未明でもエアコン切れると部屋の中がすぐに暑くなりますエアコン3時半頃にタイマーオフしてると、暑くて目が覚めちゃうで、エアコンじゃなくて扇風機つけるんだけどねさて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 玉子焼き オクラとベーコンのめんつゆマヨ炒め きんぴらごぼう(おかん作) ミニトマト 沢庵 二十五穀入りご飯味玉がなく...
今日は風もなく、湿度も高く、とにかく暑いさ、今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ ホウボウの煮つけほぐし(おかん作) きゅうりのレモンマヨ ねぎだく蒸し鶏(常備菜) ミニトマト 味玉 二十五穀入りご飯今日もミニトマト2個たくさんあるからねでもこのトマトあまりおいしくない皮が固い味玉これにて終了今週は茶色多めのおかず今日もほぼ茶色せめて緑をときゅうりだけでサラダレ...
雨のせいもあってとってもムシムシ外気に当たった書類がヨレヨレにでもたまには雨も降らなくちゃね今日はお弁当だけの更新です+++ 本日のMENU +++ ピーマンの塩昆布炒め ごぼうと蒟蒻の甘辛煮(おかん作) ねぎだく蒸し鶏(常備菜) 味玉 ミニトマト 二十五穀入りご飯今日はミニトマトが2個たくさんあるから入れてみた色味もほぼ昨日と同じ詰めるだけでいいおかずがあるってほんと楽...
始まってしまった、月曜日あぁ、5日も働くのか ( ´Д`)=3 では今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 青梗菜のオイスターソース炒め ねぎだく蒸し鶏(常備菜) ごぼうと蒟蒻の甘辛煮(おかん作) 味玉 ミニトマト 二十五穀入りご飯青梗菜と蒸し鶏は昨日の夜作っておきました作りおきの写真すっかり忘れたけどリベンジの味玉10個も昨日作りました今回はきれいに剥けました黄身の具合もよし...
休みだらけの一週間も今日で終わり明日からの一週間がきっと辛いだろうなぁ ( ´Д`)=3 休日はお昼ご飯で終わりだから朝はいつもお腹空いてますで、朝ごはんこんな感じ昨日食べられなかったネバネバサラダ、ボロボロの味玉いつものヨーグルトにふじりんごと桃咀嚼しっかりしてお腹いっぱいにしました(笑)急遽ユニクロへ行くことに値下げ商品目当てで行ったけどすでに売り切れていた…在庫確認はしてたんだけど残念でもふたつのう...
お腹空いたのでまずは朝ごはんこんな感じ見た目めっちゃ豪華長ねぎと薄揚げの味噌汁、小松菜の煮びたし、味玉、納豆、食べるラー油冷奴いつものヨーグルトにふじりんごりんごはお腹いっぱいで入らなかったので2切れ食べてあとはおかんにバトンタッチ食べるラー油おいしい数年前にブームになってたけどおねぇは今到来したかもしれない味玉ボロボロ(笑)でもお腹いっぱいで大満足午前中に買い出しへ今日は普段あまり行かない業務ス...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 鶏胸肉の味噌漬け焼き 味玉 小松菜と揚げの煮びたし きゅうりと大葉とじゃこの酢の物(おかん作) ミニトマト 二十五穀入りご飯味噌は焦げやすいので気を付けないとね裏はもっといい色してるねん (・∀・)緑を並べたら境目がなくなりました味玉久しぶり久しぶりに作ったのに殻が全然きれいに剥けなくてちゃんと針さして殻...
今日の朝ごはんはこんな感じ白ご飯なしでお腹いっぱいにサラダチキン、かぼちゃの炒め煮、納豆、冷ややっこいつものヨーグルトにパイナップルと桃冷ややっこには食べるラー油フライドガーリック入りサラダチキンには黒酢たまねぎドレッシング桃とパイナップルが同じくらい甘かった休みになると野菜がなくなってダメねぇ今日はおうちデー高校野球観て本読んで、高校野球観て本読んでお昼ご飯はこんな感じそうめんきゅうりなし今年初...
昨日、釣りに行ってた友達からのお裾分けアジとホウボウで、朝ごはんはこんな感じ鯵の塩焼き、尻尾が焦げちゃったのでないです小松菜と豆腐とかにかまと揚げの味噌汁きゅうりとじゃこと大葉の酢の物いつものヨーグルトに桃身がしまってておいしい鯵昨日の夜は刺身でいただきましたホウボウはもったいないけど捌いて冷凍あ、ちなみにおねぇは触れないので捌くのは全部おかんですおいしかった (・∀・)今日はペット達の墓参りめち...
今日は仕事です3日ぶりのお弁当です+++ 本日のMENU +++ はんぺん明太挟み海苔巻き 玉子焼き ニラの炒め煮(おかん作) かぼちゃと豚肉の煮物(おかん作) ミニトマト はちみつ梅 二十五穀入りご飯連休が続くので仕切りのフリルレタスはストックしてませんミニトマトはまだ残っていたので使ったけどちょっとしわってきてる金曜日までは持たないわね今日の玉子焼きはちょっと塩...
まずは今日の朝ごはんこんな感じスクランブルエッグ、サラダチキン、かぼちゃの煮物いつものヨーグルトにパイナップル珍しくトマト付きそして昨日作ったサラダチキンとってもしっとり柔らかでもちょっと塩が強かったかな午前中は高校野球観たり本読んだり伊藤朱里さんの「きみはだれかのどうでもいい人」ようやく今日読み終わりましたなかなか進まなくてだいぶかかっちゃいました次は乾ルカさんの「わたしの忘れ物」ですほるとはベ...
今朝も少し朝は涼しく感じましたいや、基本暑いんだけど (・∀・)気温上昇がいつもより緩やかな気がさて、今日の朝ごはんはこんな感じゆでじゃが、マスカルポーネロール、パイナップル、いつものヨーグルトで、焦がし玉葱とチェダーチーズディップというものを職場の人からひとつお裾分けしてもらってましてとりあえずつけて食べられそうなのがじゃがいもだったのでいも好きおねぇは何つけて食べてもおいしいかった揚げ物には合...
今朝はいい風が入ってきてちょっと気持ちよかったすぐに温風になったけど(笑)で、朝ごはんこんな感じ木曜にコストコ行ってきましてヨーグルト以外全部コストコマスカルポーネロール焦げましたパイナップルとふじりんごふじりんごはニュージーランド産だったけどめちゃくちゃ甘いパイナップルもめちゃくちゃ甘いほんとにコストコのフルーツはハズレがないちょっと多めの朝ごはんになったけど今日のお昼ご飯はアレです早めのお昼ご...
これが今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 梅おにぎりやる気がなかったわけじゃないんですいつも通りおべんとメニューも昨日の夜考えてたんですこれ作るのもやっとでインスタントのしじみの味噌汁、いつもは写してないけど今日はおにぎりひとつじゃ寂しいので写真撮るものやっとでね朝、起きて目を開けたら天井がぐるぐる回ってて体が起こせなくて目も開けてられなくて大量の汗が噴き出てなんじゃこりゃーとりあえずフラ...
まずは今日のお弁当から+++ 本日のMENU +++ 具沢山オイマヨチャーハン きゅうりといろいろ酢の物(おかん作) たらこ人参(常備菜) ミニトマトちょっと楽してチャーハンあるものチャーハンエリンギ、ピーマン、玉ねぎ、卵、鶏ひき肉味付けはオイスターソース、最後にちょっとマヨを混ぜて嬉しいことにめっちゃパラパラの仕上がり悲しいことにスプーンを忘れた箸で最後の一粒まで食べた ( ・∀・)...
今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 二色ご飯 じゃがバター たらこ人参(常備菜) きゅうりの大葉巻き(おかん作) ミニトマトおかんが妙なものを作ってたきゅうりを大葉で巻いてめんつゆで漬ける昨日いとこが田舎から野菜を送ってくれて大葉がいっぱいそれで作ってくれたのだけど大葉がかなり大きいのに、きゅうりは短くて細いほぼ大葉だけ巻きじゃないか(笑)大葉が食べられるようになっ...
今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ タラの甘辛煮(おかん作) 梅鯖 たらこ人参(常備菜) 玉子焼き ミニトマト 二十五穀入りご飯魚が2種類おかんが作ったタラが辛いめっちゃ醤油辛い喉乾くレベルタラは好きだけど辛いおねぇが人参買ってきてるのにおかんがまた人参買ってきていっぱいあるので2本使ってたらこ人参作りました人参細切りにするの結構時間がかかるので夜のうちに作って...
とりあえず今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 二色ご飯 ちくきゅー かにかま海苔チーズ エリンギと舞茸の甘酢炒め ミニトマトそぼろおいしーっ明日もお弁当に使いたいけれど、先に使わないといけないものがあるので明後日にしよう緑が今日もないのでまたまたちくきゅーきのこが意外に少なくてスカスカだったのでかにかま急遽補充それでもまだちょっとスカスカ今日もおいしくいただきました今朝...
朝からほんと暑い熱帯夜とかいうレベルじゃないですよね朝ご飯作る時は各部屋空気の入れ替え中暑いキッチン29度近くになってて汗がだらり ( ´Д`)=3 出来上がった朝ごはんこんな感じ鯵の南蛮漬け、じゃこおろし大根、納豆、玉ねぎと豆腐の味噌汁いつものヨーグルトに桃今日のメインも大根おろしこの夏、大根おろし何回食べるだろうあ、おろし器も新しくなったので摺るのもちょっと楽しいしんどいのは一緒だけど南蛮漬け、鯵の頭は...
朝から暑い今日の朝ごはんこんな感じもやしが食べたくて昨日買ってきましたもやしの卵炒めにアルトバイエルン、梅海苔いつものヨーグルトと桃もやしはたっぷり1袋ひとり占め味付けは簡単に焼肉のたれです桃はこの夏食べた中で一番甘いそりゃそうだ、値段も一番高いんだから ( ・∀・)今日もほるとはすみっこカーテン邪魔じゃないのかしらあまりお腹が空かないのでだいぶ遅めのお昼ご飯こんな感じ今日はおかんが作ってくれたので盛...
今日も暑かったです仕事の帰り、車に乗ったら外気温が40度に車の温度計なので若干高めかもしれないけどいやいや暑い ( ´Д`)=3 さて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 鶏胸肉の味噌漬け焼き 玉子焼き 梅鯖 ちくキュー 切り干し大根の煮物 二十五穀ご飯少し前に作っておいしかった味噌漬け焼き今日もおいしいご飯がどんどん進みます日本の味噌優秀久しぶりにちくキュー下にマヨネーズ敷...
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今日は朝からいい天気に気持ちよく洗濯物が干せましたで、朝ごはんはこんな感じなんとまじめな朝ごはんそしてなんと久しぶりなトースト半年近く食べていなかったようで食パンから遠ざかっている間に、我が家のパンはいつの間にか6枚切りになっていた数年前は4枚切りだった近年は5枚切りになっていたそしてとうとう6枚切りに久しぶりのトースト、厚さはおいといておいしかった!アボカドディップ乗せトーストにインスタントのコーン...
寒いです日本全国一気に冬になりましたねまたすぐに暖かくなるらしいけどでは今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ いわしのかば焼き(おかん作) 茄子と大葉のナムル ブロッコリー 玉子焼き ニラの胡麻マヨ和え ミニトマト 二十二穀入りご飯なんとも見た目がアレな今日のお弁当なんだろ、何がおかしいんだろうおかんが作ってくれたかば焼きというおかずおいしいんだけど、かば焼き...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ おでん(おかん作) 梅おにぎり季節ですねぇおでん、いいですねぇおねぇは汁が結構好きおでんのつゆはジップロックスクリューロックにたっぷり入れて食べるときにかけてからレンチンして熱々いただく予定だったんだが、レンチンが甘くてぬるかった残念レンジが休憩室から少し離れてるのでもう一回行くのが面倒だった残念おにぎりの梅はちょっといい梅おいし...
早速今日のお弁当から+++ 本日のMENU +++ 白身魚フライ 茄子と大葉のナムル くるくる海苔巻き玉子焼き ピーマンと竹輪の塩昆布炒め(おかん作) ミニトマト 二十二穀入りご飯食べる頃にはちょっとしんなりしているフライやっぱりサクっと揚げたてがおいしいですよねぇこないだいぶりがっこタルタル買いに行ったら売り切れだった残念~で、隣にあったわさびタルタル買ってみたうん、わ...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 蓮根と豚肉のトマ味噌炒め(おかん作) ニラ玉 コールスロー ミニトマト 沢庵 二十二穀入りご飯フリルレタスがめっちゃ元気いい今日はなんだか黄色いねぇいまだに敷きもんをどれにすればお弁当が映えるのか全くわからんトマ味噌炒めは、おかんが相葉君のレシピを早速作ったもの悪くない、ご飯が進む味でいいですな沢庵があると...
待ちに待った朝ごはん何を食べようか目覚めてしばしベッドの中でゴロゴロしながら考えるで、こんな感じ鍋だ!鍋ポーションがあったので今日はキムチで茶白の鍋になったけど先週のお弁当残りのフリルレタスの残骸だけ緑木綿豆腐、白菜、長ねぎ、薄揚げ、餃子白菜たくさん入れたのにほんと野菜って萎みますよねぇ朝からほっこりうまうまでしたあとはいつもと違うヨーグルトとバナナもうバナナはキリンさんに見えません朝、ベッドの中...
お腹空いたーでも今日の朝ごはんはこんな感じこれだけ…お腹空いたストリングチーズ、いつものヨーグルトと違うヨーグルトバナナと柿昨日からバナナがキリンさんに見えるんだが米食べたいで、朝ごはんがこんなだとお昼ご飯はこんな感じ米っ!酢飯だけど(笑)お腹空いてたのもあってサクサク胃の中に入っていきおかんも仲良し13皿まだ入りそうだったけどやめておいた大満足帰りにほるとの猫缶や砂やらを買いにホームセンターはしご...
今日は大荒れの予報そして予報通りの大荒れ朝から雨降り、湿気増し増しさてそんな今日の朝ごはんこんな感じ今日もお米は我慢して出汁が足らなかっただし巻き玉子もっと出汁が染み出るくらいのが食べたかったこれじゃお弁当用と大して変わらんがな今日のメインは味噌汁たっぷり食べたかったので昨日の残りの平茸、長ねぎ、竹輪、木綿豆腐うまうまあとはいつものヨーグルトにバナナ緑な野菜はなし、これぞ休日ご飯来週はまた少し気温...
今日もお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 田舎あげと平茸と舞茸の甘辛炒め 玉子焼き ニラの胡麻マヨ和え ミニトマト はちみつ梅 二十二穀入りご飯玉子焼きに白身が!スーパーで田舎あげとかいうおいしそうな名前を発見しっかりした薄揚げって感じ先にカリッと焼いておいて平茸と舞茸炒めて田舎あげ戻して甘辛に味付けおいしい平茸も舞茸も大好き、おいしいーミニトマト...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ たくあんと大葉のポテトサラダ ブロッコリー明太マヨ和え カレイの煮つけほぐし(おかん作) くるくる海苔巻き玉子焼き ミニトマト はちみつ梅 二十二穀入りご飯このところミニトマトがたくさん入ってますがおかんが買ってきてくれたミニトマトが小さくてたくさん入ってるやつでして1個ずつ使ってたら半分はしわっしわ...
まずは今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ ねぎ入りだし巻き玉子 ブロッコリーの明太マヨ和え さつまいもと里芋の炊いたん(おかん作) 焼き塩鮭 ミニトマト 二十二穀入りご飯ご飯見えないべんとおかずはしょぼいけど見た目は豪華っぽいとりあえず明太ばらこで和えておけばなんでもおいしいコストコでばらこを初めて買った時からおねぇんちの冷凍庫にはいつもばらこが常備されているほん...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ ピーマンとチーズの揚げ餃子 玉子焼き 蓮根の明太マヨ和え(常備菜) 枝豆と赤しその混ぜご飯 ミニトマト枝豆入れすぎたほんとに入れすぎた(笑)中にも枝豆がごろごろ埋まってるねん枝豆だらけやねん赤しそもっと入れたらよかったななんとなくピーマンとチーズ入れて包んで揚げてみたハムも入れようかと思ったけど面倒だったのでやめ...
どんどん気温が下がってきてて少し前まで扇風機恋しいって言ってたのが嘘みたい暑いの長いくせに寒くなるの早すぎさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ わかめごはん 蓮根の明太マヨ和え 小松菜ともやしの胡麻和え(おかん作) 玉子焼き ミニトマト混ぜるだけのわかめごはんの素残ってるの忘れてたので一掃すべく久しぶりに混ぜたけど、おいしいじゃないの今週で使い切りたいな蓮根は高い...
お腹空きまくりの朝早くご飯が食べたくて7時前の朝ごはんこんな感じ予定通り豆腐カレーと玉葱スープにいつものヨーグルトようやくお腹がいっぱいになって大満足今日は午前中に出かける予定だったのだけどワールドシリーズ観たくてやめました明日からは仕事で観られないしねてことでおかんひとりだけでお出かけ帰る頃にはお昼ご飯の時間でこんな感じちゃんとしたご飯じゃないのっ(笑)お米は控えましただし巻き玉子、カツオのたた...
さて、お腹も減っていることだし今日の朝ごはんこんな感じだし巻き玉子、キャベツとちくわの味噌汁、食べるラー油海苔納豆いつものヨーグルトに柿ご飯は今日もなしだし巻きがめちゃくちゃおいしい出汁じゅわってなってるのわかりますかね明日はお昼ご飯にだし巻きを作る予定涼しくなって味噌汁がほっこりおいしいですね涼しくなるとほるとがだんだんと高さのある所へこの時期はやっぱりソファですかね次はおねぇの椅子だろうな朝ご...
今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 玉子焼き ちくわと小松菜の甘辛炒め 茄子とかぼちゃの炊いたん(おかん作) マカロにんじん ミニトマト おかん特製しば漬け 二十二穀入りご飯今日も彩り鮮やかでおかずいっぱいになりました地味おかずばかりだけど最近玉子焼きが丸っぽい人参を初めて摺り下ろした時は感動したなんて人参ぽくない人参になるんだとま、摺り下ろすのはこのレ...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 帆立と玉葱のバター醤油焼き 茄子とかぼちゃの炊いたん(おかん作) 酢れんこん(おかん作) 高野豆腐の含め煮(おかん作) 玉子焼き ミニトマト はちみつ梅 二十二穀入りご飯最近このおべんと箱は1段で使うことが多かったけど、今日は久しぶりの2段なぜならおかずがいっぱいあったから~ほとんどおかん作だけ...
早速今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ オムライス じゃがコーン ぜんまいの炊いたん(おかん作) ミニトマト今日も黄色いな久しぶりのオムライス緑野菜が仕切りしかないけど、具には一応ピーマンと玉葱鶏肉とコストコのストリングチーズを小さく切って入れてます溶けてなくなったけど(笑)前回お弁当にオムライス作ったのおととしの6月久しぶりすぎるそしてオムライスの時はいつもこのおべんと箱四...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 玉子焼き 厚揚げとピーマンのオイスターソース炒め かぼちゃサラダ(おかん作) 大根の南蛮漬け(常備菜) ミニトマト 二十二穀入りご飯おかんが食べきれなかったらしい厚揚げあげるって言われたので炒めてみたピーマン、頂き物なんだけど苦いっ柔らかいのに苦すぎっ大根、やっぱり昨日と同じ味 ↑当たり前(笑)田舎から送っ...
待ちに待った白ご飯朝ご飯にもお弁当にも白いご飯おいしい~ ( ;∀;)では今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 玉子焼き 大根の南蛮漬け(常備菜) ぜんまいと平天の炊いたん(おかん作) 枝豆とコーンのツナサラダ ミニトマト はちみつ梅 二十二穀ご飯昨日に作っておいた大根の南蛮漬け味はいいんだけど、大根が苦い総合的にあまりおいしくなくなった(笑)でも明日もお弁当に入...
今日のお弁当から~+++ 本日のMENU +++ ハム玉子 ニラの胡麻マヨ和え 高野豆腐の含め煮(おかん作) 大根葉の炒め煮(おかん作) 千枚漬け(おかん作) ミニトマト 二十五穀ご飯今週は地味なおかずばかりでも好きなものばかり田舎の野菜にもお世話になりました千枚漬けの蕪も田舎のニラもこれで終了高野豆腐はいつもほとんどおねぇが食べますおいしいですよねぇ今日もおいしく...
今日も暑いです明日雨降ってその後一気に冬らしい体ついていくのかしらねぇでは今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 肉豆腐(おかん作) 玉子焼き ほうれん草とえのきの海苔和え(常備菜) ミニトマト 大根葉の炒め煮(おかん作) 二十五穀ご飯おかんが広島でA5ランクのお肉ですき焼き食べたんだってでも量が少なくて物足りなかったんだってで、我が家でA5ランクには到底及ばないスー...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 椎茸の甘辛 ほうれん草とえのきの海苔和え(常備菜) ニラ玉 ミニトマト 二十五穀ご飯海苔和えの柚子胡椒、少し抜けてるかと思ったんだけど昨日と同じくらいの辛さまぁいいかまだ残っているので明日もお弁当IN甘辛はベビーホタテの予定だったんだけど解凍しておくのを忘れたので急遽椎茸に変更なんにせよ甘辛はおいしいニラも田舎から...
昨日の夜はすごい風が強くて台風みたいでしたそういえば今年って台風ほとんど来ませんでしたねさて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ キャベツと平天の辛子和え 玉子焼き ほうれん草とえのきの海苔和え(常備菜) 椎茸のマヨ焼き ミニトマト 二十五穀ご飯椎茸は先にマヨネーズ、醤油、七味で混ぜてからトースターで焼いてますもう少し厚く切ればよかったかなほうれん草は田舎から持って...
4連休最後の今日朝は平日と同じ時間にほるとに起こされました休みだからゆっくり眠れるってことはありません8時間とか眠れたのはいつの日か…あ、入院してた時はめっちゃ寝たなぁ~ ( ・∀・)もう6年ほど前になるのかさて今日の朝ごはんはこんな感じ先に言いますがひどいボケようです朝早かったのでまだ暗かったんですよねぇと、ボケた理由を述べてみるほうれん草とウィンナーのバターソテー、スクランブルエッグ、めんつゆチーズ...
朝からもう暑いんですけど風もほとんどないし、今ほんとに11月ですか…で、今日の朝ごはんはこんな感じフランスパンハムチーズ、インスタントのコーンスープいつものヨーグルトにキウイとバナナおかんがお隣さんとコストコ行ったときに買ってきたキウイ今までコストコの果物でハズれたことがなかったと思うんだが初めて食えねーじゃないかと思ったよ中心部分が固すぎて食べられたもんじゃない周りをかじって食べたので、全然キウイ...
今日は法事で広島まで行ってきました朝5時半出発おかんとねーちゃんと3人で、ほるとはもちろんお留守番朝ご飯は車の中でコンビニのサンドイッチとおにぎりなので写真はありませんお寺さん帰った後、親戚一同、今回は20名ほどで食事会豪華な仕出し弁当でしたすごい量なんですけどしかも中身もすごいサザエや牡蠣グラタン、帆立やローストビーフなど鱧のお吸い物に茶わん蒸しもお腹いっぱいですそして4時間半ほど滞在してトンボ帰り...
なんて暑いんでしょう風もないし日焼けしそうな日差しでしたねぇ洗濯物は気持ちよく乾いていいんだけどねぇさて今日の朝ごはんはこんな感じカレーライスにチーズフランスパンいつものヨーグルトに柿ご飯にパンよ(笑おかんが買ってきたパンが好みのパンじゃなかったらしくおねぇに処分依頼が来ましてこんな感じになりましたおねぇ普通においしくいただきました今日は神奈川からねーちゃんが来るので昼過ぎに最寄り駅まで迎えに帰り...
今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ ぶりあらと長ねぎの照り焼き だし巻き玉子 大根と人参のなます(おかん作) ミニトマト 生姜の佃煮 二十五穀ご飯おかんがお隣さんとコストコへ行ったらしく普段は見かけないぶりあらを買ってきてたなるほど、数量限定のレア商品でしたかそりゃ平日の夜か土日だとなかなか見られないわけだおいしいけど骨に注意ボロボロのだし巻...
11月になりました月が変わってツキが変わることを願ってますさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ エビフライ(おかん作) 酢れんこん(おかん作) 玉子サラダ(おかん作) オクラの胡麻マヨ和え ミニトマト 二十五穀ご飯今日はご飯の面積が狭いのであえて何も乗せませんでしたということにしておきましょう(梅干しもなくなって乗せるものが特になかっただけ酢れんこん、今日はち...
今日のお弁当から+++ 本日のMENU +++ ベビーホタテと長ねぎのオイスターソース炒め だし巻き玉子 酢れんこん(おかん作) ミニトマト はちみつ梅 二十五穀ご飯食べるの楽しみにしていたお弁当だったけどお昼前の会議で心が乱されてしまいご飯が喉を通らない ( ;∀;)半分残してしまったよ残ったお弁当を帰って捨てるとき、すっごい悲しくなりますね今日は味わうこともなくとりあえず...
まずは今日のお弁当から+++ 本日のMENU +++ 椎茸の甘辛 玉子焼き 長ねぎと豚バラの塩レモン炒め ミニトマト 二十五穀ご飯最近ご飯の上が寂しい明日は何か乗っけようかなおかんが徳用の椎茸を買ってきたよとアピールしてきたのであぁ、きっとコレが食べたいんだなと思い作りました山盛り作っておいた (・∀・)でも椎茸はまだある今日もおいしくいただきました今朝のほるとちょっとお腹へっ...
朝起きてすぐに窓を開けるのですがずっと開けっ放しだとちょっと冷えますね今日は昨日ほど暑くはなく、ちょうどよい感じで過ごせましたで、今日の朝ごはんはこんな感じ刻みねぎをパックで買ったので早く使ってしまわないと昨日と同じめんつゆ厚揚げねぎたっぷり、ネギとジャバン海苔入りの納豆カルディの卵かけご飯の素いつものヨーグルトに柿いっぱい柿もそろそろ終わりなんだろうなぁギリギリまでたくさん食べたいこれからの旬は...
まずは朝ごはんこんな感じ厚揚げ、いつものヨーグルトにバナナあら、これだけってことはアレですよね厚揚げしかないのに今日はやたら狙ってくるねぎなんて絶対ダメだからね~お腹ぐぅぐぅで早めのお昼ご飯こんな感じ行くたびに、今日は食べるぞーと思うんだけどだんだんと思ったように食べられなくなっている気が目の前のおかんはバクバク食べているのに(笑)皿数はいつも負けている長袖一枚でも暑いようなおねぇの部屋は他の部屋...
予報通り雷雨でしたね夕方から急に冷え込んできました運転中もひざ掛け使いましたよさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 鮭としめじの炊き込みご飯(おかん作) 玉子焼き はんぺん海苔焼き 小松菜と揚げと豚肉の煮物(おかん作) ミニトマト今日もおかん作があったおかげで朝は楽チンでしたのんびり朝ごはんを食べて~買ったことないメーカーのはんぺんをおかんが買ってきたよく食べてる...
とりあえず今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ ミニハンバーグ(おかん作) 白菜の辛子漬け(おかん作) 貝割れ大根のハム巻き ミニトマト 目玉焼き 二十五穀ご飯ハンバーグのソースは別でありきたりな感じのソース焼いた後のフライパンでケチャップ、マヨ、ウスター混ぜ混ぜハンバーグで手の込んだソースを作ったことが多分ない今日の貝割れちょっと貧弱ちなみに朝も同じメニューを...
今日はお弁当だけの更新です+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鯖 玉子焼き 水菜の胡麻和え ちくわの青のりソース炒め ミニトマト 二十五穀ご飯最近作る水菜の胡麻和えは味が薄い気がするなんでだろう今度はかなり濃い感じで作ってみよう今日も玉子焼きはボロボロ使い始めの頃よりかは若干ストレスは減ってきた=慣れたちくわ炒めて結構炒めて、どろソース投入青海苔ちょっと入れて完成どろソ...
まずは今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ チャーハン 明太マカロニサラダ(おかん作) 貝割れ大根のハム巻き ミニトマトほんとに普通のチャーハン具はウィンナー、玉ねぎ、ピーマン、玉子小さいころから食べていたおかんが作るチャーハンの具と同じウィンナーがハムだったりしたけど味付けは塩こしょう、だしの素、醤油普通だサラダはおかんがテレビで見たレシピらしいしっかり味でなかなかおいしいこ...
まずは今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 厚揚げと水菜のそぼろあんかけ 玉子焼き ピーマンと竹輪の甘辛炒め ミニトマト 二十五穀ご飯穴の開いた玉子焼きここんとこお気に入りの厚揚げのあんかけ今日もやっぱりめんつゆで作っちゃいましたが、今日は生姜入りあまりやる気のないお弁当月曜だしねー今日もおいしくいただきました今日もほるとの病院仕事から帰ってすぐに行ってきましたあまり出て...
昨日の夜0時半頃寝る準備をしだした時にそれまでしんどそうだったほるとが甘えてきて膝に乗ってきたので小一時間動けなくなりました ←眠いけどとても嬉しい膝から降りた後はおやつ用のクランキーちゅーる和えも食べてくれて復活の兆し目が覚めたのが5時半おねぇが目覚めたのがわかるとほるとがいつものようにベッドにやってきて、ベッドで爪とぎあぁ、ほるとが元気になってるぅー ( ;∀;)昨日は食べてくれなかったちゅーるも今...