皆さん、こんにちは！ 最近、つくづく感じるのですが、体力がない。 筋力もない。 無いというのは語弊があって「体力が落ちた」「とか「筋力が減った」が正しいと思う…
癌を克服した選手の100kmマラソン復帰の実話 死の淵から這い上がり、病気前の記録更新の挑戦にいどむ
２００７年に癌（精巣腫瘍）を患い、後に抗癌剤の合併症で間質性肺炎/肺線維症を発症しました。 幸運にも、生存率２０％以下という厳しい闘病を乗り越え、社会復帰しました。 現在は、サロマ湖１００ｋｍマラソンに復帰すべくトレーニングを積んでいます。 以下リンクは特集記事です。 http://goo.gl/MPVAi
皆さん、おはようございます。 昨日のつづきです。 私は、抗がん剤の影響で間質性肺炎を発症しました。 17年前になりますが、抗がん剤治療を受けるにあたって「イン…
皆さん、こんばんは！ 今日は慈恵医大病院に行ってきました。 がんになってから定期的に検査を受けているわけですが、既に17年経ちました。 17年が経っても呼吸器…
皆さん、こんばんは。 実は、今日「資産運用セミナー」なるものに行ってきました。 昔からその手のセミナー案内をもらっていたのですが、まったく興味を持てなかったの…
皆さん、こんばんは！ 今日はジムで筋トレをした後、10㎞ロードを走りました。 私が行くジムは、いわゆる市区町村が運営している公営のスポーツジムです。 大昔のイ…
先週から書き始めた「がん患者あるある」ですが、ここでは「がん患者さんのことがよくわからない」という皆さん（会社の上司のかたや、親戚のかたなど）、コミュニケーシ…
皆さん、こんばんは！ 今日は（本当ならば）勝田マラソンでした。 私が大好きなフルマラソン大会で、生涯で一番多く参加していると思う。 でも1週間前の風邪で不参加…
みなさん、こんにちは！ 先日、メジャーリーグの殿堂入りを果たしたイチロー選手の特集番組を観ました。 彼は、私と比較的年齢が近いこともあり、その全盛期をMLB中…
昨日に続き、同じテーマで書きます。 なぜかというと、がん患者支援団体 5years の運営管理者として「がん患者たちが何でもない言葉で苦しんでいる」事実を世の…
私が 5years サイトを日々、モニタリングしている中で時々見かけるのが、周囲の言葉に傷つくというものです。 時には、不快に感じるというかたも結構います。 …
皆さん、こんにちは！ 認定NPO法人5yearsを運営している大久保です。 5years とは、がん患者さん、がん経験者、患者家族の支援をしているNPO法人で…
みなさん、こんばんは！ 光陰矢の如しですねえ。 今日もあっという間に終わっちゃった。 一日、大したことしていない自分に自己嫌悪になっちゃいます。 「体調がイマ…
皆さん、こんにちは。 いやあ～、失敗しました。 風邪をひいてしまいました。 熱はないです。平熱で35℃台～36.4℃ なので大丈夫。 週末に喉が痛くなりました…
皆さん、こんばんは！ やばいです。 また、こころ君になっちゃいました。 急激にやる気が低下して、行動に出れない状態です。 ランニングもかれこれ3日間、まったく…
皆さん、こんばんは！ 鳴かず、飛ばずで調子の上がらない私です。 マラソンはこの土曜日日曜日、まったく走れませんでした。 鼻の体調（？？）がイマイチだから走る気…
前回の続きです。 外資系証券会社に15年も務めておきながら、運用が下手で現金貯金しかしていない私です。 でも、このままじゃ「キャッシュ」で持っているのは単に価…
皆さん、こんばんは！ 外資系証券会社に勤めていたにもかかわらず、資産運用とか投資が下手で怖くて、何もしていない私です。 何でそうなちゃったかは、前回のブログで…
みなさん、こんばんは！ 昨日のマラソン練習新メニュー「500m」のインターバルトレーニングですが、、 あの後、がんばって練習場まで行きました。 すごく緊張して…
皆さん、こんにちは！ 相変わらず、鳴かず飛ばずの私のマラソンですが、 現状を打破するために、新しいトレーニングやってみます。 それは「500mx10本 インタ…
皆さん、こんばんは！ 3連休、どのように過ごされましたか？ 私は、初日に「ふ～てん30㎞」大会を走りましたが、2日目・3日目は、「こもり君」してました。 ※「…
皆さん、おはようございます。 昨日は身も心も打ちのめされて、帰宅するなりバタンキューになってしまいました。 恐るべし「ふーてん30㎞」、なんとビリッケツから2…
皆さん、おはようございます。今回も早起きできました。いま、電車で大会会場に向かっています。悩ましいのは、アレルギー性鼻炎。今日は、いつもより血管運動性鼻炎がひ…
みなさん、こんばんは！ あっという間に新年10日が過ぎて、明日は「ふ～てん30㎞」です。 今月末の「勝田マラソン」につなげるためにも納得いく30㎞大会にしたい…
皆さん、信じらんないことに気づきました。 今週土曜日の「ふ～てん30㎞」のことです。 コースは、荒川の土手2.5㎞を往復して「1往復＝5㎞」を6周する大会です…
皆さん、こんばんは！ クイックにご報告だけします。 今日、1000mx5本、インターバルトレーニングやってきました。 きつかったあ。本当にきついんですよ。 だ…
皆さん、こんにちは！ いよいよ土曜日が「ふ～てん30㎞」です。 私の今週の目標は「ふ～てん30㎞」を「ペース 8分/㎞」で完走することです。 なぜなら、今期は…
皆さん、こんばんは！ ご存じの通り、私は副業で講演を行っています。 まさか自分が今の時代のキーワード「副業」をするとは思いませんでした。 それも10年以上前の…
また、やってしまいました。 途中リタイヤ。 ああ、練習でこんなにたくさんリタイヤする人いるんだろうか？と我ながら思います。 お伝えの通り、疲労蓄積で2日間休養…
皆さん、おはようございます！ ここ2日間、燃え尽きてくすぶっていた私です。 新年早々、またやってしまいました。ダメダメな60代男性。 覚えているでしょうか？年…
皆さん、こんにちは！ 私は年末年始に必ず、今の資産状況のチェックをします。 「なんちゃって家計簿」は毎月更新しているのですが（忙しい時は、3ヵ月分纏めてとかし…
皆さん、こんばんは！ 私もご多聞に漏れず、箱根駅伝が好きなのですが、今年は沿道応援に行けませんでした。 私の借りている賃貸マンションは、箱根駅伝コースから40…
皆さん、明けましておめでとうございます。 2025年が始まりましたね！ 私は今年やりたいこといくつもあるのですが、その中でも一番に楽しみというか、大事なことは…
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皆さん、こんにちは！ 最近、つくづく感じるのですが、体力がない。 筋力もない。 無いというのは語弊があって「体力が落ちた」「とか「筋力が減った」が正しいと思う…
5years登録者のかたを私が取材して書いている闘病記『ミリオンズライフ』、今日は藤田さんの最終回です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん…
（今はどうかわかりませんが）私が滞在していた15年間、ゴールドマンは全世界的に2種類の採用方法をとっていました。 一つは、新卒採用。 つまり学生に面接をして卒…
5years登録者のかたを私が取材して書いている闘病記『ミリオンズライフ』、今日は藤田さんの8回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん…
皆さん、こんにちは。 私の手術入院が2カ月後に近づいてきました。 耳鼻科の手術です。 私は、2007年に3種類の抗がん剤を使用して一命をとりとめました。 いま…
5years登録者のかたの闘病記『ミリオンズライフ』、今日は藤田さんの7回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん患者100万人のための…
5years登録者のかたの闘病記『ミリオンズライフ』、今日は藤田さんの6回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん患者100万人のための…
皆さん、こんにちは！ 今日、皇居を走ってきましたよ～ 今のところ週に2回ペースです。 自然体で無理しない頻度で走ると、結果的に1週間に2回くらいです。 そして…
先日、趣味が同じ友人たちと夕食を一緒する機会がありました。 それは、ある中堅企業からのご招待ディナーだったのですが、その中堅企業の社長さんがマラソン好きで仲良…
5years登録者のかたの闘病記『ミリオンズライフ』、今日は藤田さんの5回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん患者100万人のための…
この主題「エントリーシート：強み＝分析力」の話しが長くなってしまいました。。スミマセン。 1回で終わらせようと思ったら、2回になり、それでも書き込めず3回目で…
5years登録者のかたの闘病記『ミリオンズライフ』、今日は藤田さんの4回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん患者100万人のための…
皆さん、こんばんは！ 今日は慈恵医大病院の呼吸器内科でした。 ※私が「がん」発症以来、慈恵医大で受診している診療科はなんと4つ・呼吸器内科・耳鼻科・糖代内・泌…
本当なら強み＝分析力（3）を書くつもりだったのですが、何となく自分で飽きてきたというか、しつこい感じがするので、 今日は「チームワーク」を書きます。 お伝え…
5years登録者のかたの闘病記『ミリオンズライフ』、今日は藤田さんの3回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん患者100万人のための…
今年61歳になる私が目指している仕事・人生は、「80歳現役」です。 最近のニュースでとても勇気づけられるものがありました。 それは「ウォーレン・バフェット94…
皆さん、こんばんは。 やったぁ～、124㎞まで届きましたよ。 あと＋3㎞走ると、3月の距離と同じになります。 これならイケそう。 特発性肺線維症の告知を受けて…
昨日から書き始めた「就活」「就職面接」の話しですが、とりあえず今からの1ヵ月は書き続けようと思います。 さて、私の強みは「分析力」ですの続きですが、 前回書い…
5years登録者のかたの闘病記『ミリオンズライフ』、今日は藤田さんの2回目です。 ※ミリオンズライフはこちら： ミリオンズライフ｜がん患者100万人のための…
今も昔も、学生さんが就職を目指すときは、まず「エントリーシート」が第一ステップです。 「エントリーシート」が無い会社もありますが、そこに書かれているような質問…
皆さん、こんにちは！ 先日、慈恵医大病院で定期的な血液検査を受けました。 私は、いま3つの科にかかっていて、 泌尿器科： 2007年に精巣がんを発症して以来、…
皆さん、こんばんは！ 昨夜のことです。 Facebookを見ていると、友人たちが投稿していました。 「サロマ湖100㎞マラソンの、ゼッケンが届きましたぁ～」 …
今年で還暦となる私ですが、今日も街を歩いていて（ただ、銀行ATMに行っただけですが） 交差点ですれ違う若い人たちを見て「若いっていいなぁ」と思います。 ランド…
皆さん、こんにちは！ 先日の「60㎞」撃沈をしてからもトレーニングを続けています。 自分なりに、がんばっているのですが、なかなか調子が上がりません。 その理由…
先日、ある業界誌から執筆の依頼が来ました。 前回が2019年でしたので、5年ぶりのご連絡です。 私は、49歳定年をしてから、時々、原稿執筆のご依頼をいただきま…
皆さん、こんにちは！ いよいよ今月6月30日が本番のサロマ湖100㎞マラソンです。 最近、「サロマ湖100㎞マラソン、チャレンジャー」のTシャツを着て走ってい…
皆さん、こんにちは！ 明日からいよいよ6月。 私が恐れている時期です。 なぜかというと、樹木系の花粉によるアレルギー反応がきつくて大変だからです。 5月、大変…
皆さん、こんにちは！今日は、5月30日。サロマ湖100㎞は6月30日。 いよいよ1ヵ月になりました。 昨日は、講演会で走れませんでしたが、帰宅してからジムに行…
皆さん、こんにちは！ 3週連続の講演会、今週は今日、「さいたま新都心」に伺いました！ すごくきれいな街ですね。 今日は参加者数が240名、まあまあ大きなイベン…
60歳になる年を迎え、改めて「還暦」って重いと感じます。 特にここ最近の還暦は違う意味で重いのではないでしょうか。 大昔だったら元気で還暦を迎えられたこと自体…
皆さん、こんにちは！ 昨日の60㎞で、身体中が筋肉痛で起き上がるのも「どっこいしょ。あいたたた」になっています。 厳しい現実を思い知らされた日でした。 5㎞毎…
皆さん、こんにちは！ 今日、暑い皇居を走ってきました。 質問の答えは～、スミマセンうまく答えられないです。 1/3はうまくいった、2/3はダメダメで、結論、サ…
皆さん、おはようございます！ ついに来ちゃいました「ランステ10時間走-60㎞」。 朝、4時半に起きました。 昨晩は、全然寝れませんでした。 本当は21時に寝…
ダメだこりゃ。。 さっきの質問を家内と娘に聞いたところ、、 家内「そんなの、1でしょ。だってスピードが、7分/㎞でしょ。キロ7なら40㎞くらい、私は行けるわよ…
毎度、こんなブログでスミマセン。 明日の「ランステ10時間走」の前日です。 緊張のあまり、元気が無くなってきちゃいました。。 なんで緊張するかというと、 やは…
皆さん、こんにちは！ いよいよ2日後に運命を決する「ランステ10時間走」が行われます。 私は、60㎞を目標に走るのですが、なぜかというと、 昨年まであった「柴…
皆さん、こんにちは！今日は、横浜みなとみらいで講演会です1ヶ月ぶりの講演なので、かなり練習しました。なんと第一部講演、第二部講演と2つ立て続けにお話しするので…
昨日は、家内にウィンドスプリントで、コテンパンにされて、5km のこと忘れてましたスミマセンさて5kmの結果はと言うと30分40相変わらず30分を切れないし、…
皆さん、こんばんは！ またマラソン話しで申し訳ないのですが、 ウィンド・スプリントという練習方法があります。 ウィンドだから wind 風ですよね。 スプリン…
皆さん、こんにちは！ いま図書館と銀行ATMに行ってきたのですが、暑いですね～ 東京は28℃の予報 こんな暑い日ですが、予定通り「5㎞タイムトライアル」行って…
