暑いーーー暑中お見舞い申し上げます☆*

暑いーーー暑中お見舞い申し上げます☆*

暑中お見舞い申し上げます今年は去年より更に暑いですねぇ~こんな時こそ、得意の食い意地で乗り切りたいものです夏バテにはやっぱり鰻ですよねぇ~お稲荷さん&冷し中華我が家1番の夏の人気?メニュー(笑)復活した透析弁当梅干しは必須ですごはん:梅干し&ごま塩のご飯(150g)おかず:ハンバーグ&ピーマンソテーサラダ:中華サラダ&フルーツトマトデザート:ぶどう4個※お弁当は350g、お茶は150ccで合計重量500g夏バテに負けないように本領発揮?で食べてたらたった1カ月でDWが1kgも増えてしまった~う~ん。。。猛暑とDWの狭間で揺れる夏ミーンミーン今日も読んでくださって、ありがとうございます♪透析ライフを一緒に活きましょう~暑いーーー暑中お見舞い申し上げます☆*