hiwahiwa生活

バランスボールを買いました！

ALOHA！！今日は明日からの宿泊行事の準備をしなければ・・・・かなり心配な2泊3日になりそうです。安全第一！！で行ってきます。さて、バランスボール買いました。ジムでプランクとか座って両足離して座るとか体幹トレーニングに使っているのだけれど、なかなか両足を床から離して座ることができず、自主トレをしようと思ってね。バランスボールに座ると独特な浮遊感があって楽しい。そして骨盤が立つ感じで、背筋がピンと伸...

2025/07/06 05:54

酷暑の前にユニクロの「エアリズム」を総入れ替え！

ALOHA！！7月に入ってますます暑くなってきました。梅雨らしい長雨もないままこのまま梅雨明けするのでしょうか。水不足が心配ですね。さて、そんな酷暑の前に今まで使ってきたユニクロのエアリズムを総入れ替えしました！！すでに、ショートスリーブタイプを3枚購入しています。エアリズムもヒートテック同様、経年によって着心地や機能もっ変わってきますし、少しずつマイナーチェンジしているようなので、1度見直して買い...

2025/07/05 09:09

リバーブのジャム！ルバーブって？？

ALOHA！！うひょ～今日も蒸し暑かったぁ～来週の月曜日から2泊3日で長野県にある女神湖近辺に宿泊行事です。3年連続・・・・暑くなりそうです。さて、この間行った長野の家の帰りにオットさんが買ってきました。ルバーブのジャム！富士見町で作っています。長野の家のそばにも畑があって、ルバーブ作っています。ルバーブって？？このようなモノ！！そうそう。確かに畑にはこんな感じのモノが植わっていました！赤いルバーブ...

2025/07/03 05:20

2年目クラピア6月の成長は？

ALOHA！！昨日の東京は大雨とともに、ものすごい蒸し暑さでびっくり！！体がヤバいです。さて、6月のクラピアの様子です。・・・それも2年目。雑草が目立ちますが、何とか白い花が咲きました。この場所は比較的密になっているところです。でもね、昨年のGWに植えたときに時間がなくて、土壌改良が中途半端だったので土が少なかったり凸凹だったりで他は意外とスカスカです・・・今年は長期に滞在できそうな8月に暑いけれど植...

2025/07/01 22:14