心臓の超音波検査

9月に受けた健康診断で、過去に心臓の治療をした人には、心電図の検査が加えられた。ひと月後の健診結果を聞きに行ったとき、心電図で逆の波形がある、ということで超音波検査の予約を取ってくれた。そして、その超音波検査を今日受けてきた。その結果・・・・・心電図は虚血性心疾患のことを示しているが、検査の結果、動きと拍出量は良い。右心房から右心室に血流が流れるが、その間にある弁を三尖弁（さんせんべん）といい、弁の閉じが弱いため、少し血液が戻ってしまう、と説明を受けた。しかし、ひどくはないので、普通の生活をしていて問題ないそうだ。30年前に、引っ越しの直後、心臓の痛みで、すぐ入院してください、と入院したことがあったが、不整脈だった。もともと、心臓は丈夫ではないのだろう。心臓はともかく、7月ころから、肩関節周囲炎（五十肩）...心臓の超音波検査

クリニックの待合室、呼ばれたら？

いつも混んでいる眼科の待合室に居た。検査で1，2回呼ばれ、待合室に戻され、また呼ばれるのを待つ。数時間の覚悟で行かないとならないクリニックだ。待合室の長椅子は、空席を見つけるのがやっとというくらいの、混み具合。係の女性が待合室にやってきては、一人か二人の名前を呼ぶ。「〇野△子さん～、〇野△子さん～」と声を張って呼ぶ。すると、患者さんは、手を挙げるでもなく、返事ももちろんしない。すっと、立ち上がって、呼んでいる係の人のほうへ近づく。高齢者が多いので、ゆるゆると近づいていく。いつのころから、呼ばれても返事をしない世界になったのだろう。呼ばれたら、返事じゃないのか個人情報だから？返事はいらないから？なんかよくわからないクリニックの待合室、呼ばれたら？

エアコンの水漏れ

エアコンの室内機の本体から水が降ってくるようになった経験のある方はいらっしゃるだろうか。2021年10月に購入したT社のエアコンの室内機から、水がポタポタ垂れてくるようになり、気づくのが遅く、エアコン下の雑貨などが水濡れした。メーカーのT社に電話して相談すると、点検のみでも3,500円（税抜）かかるということだった。故障が重大なら買い替えになって、修理はしない、という場合などだ。ドレンホースの水漏れの修理だけなら、9,000円～14,000円。それが、冷凍サイクルの修理や、圧縮機の修理なら、7万超だという。エアコンの購入代より高くなる。故障は何が原因か、見てもらわないと判断がつかない。それで、簡単に済む修理だけで済むなら、修理を依頼する予定で、サービスマンに来てもらうことにした。修理のかたが、来てくれる日...エアコンの水漏れ

FP2級に独学一発合格 シニア女性

2024年5月26日(日)FP2級受検日本FP協会「資産設計提案業務」発表2024年6月28日(金)目次1.68歳、そもそもFP2級受検の動機2.FP3級の取得は51歳の時3.勉強の仕方4.受検申請5.受検票が来た6.試験日の1週間前に会場までの下見7.試験当日までの体調8.受検日9.学科10：00～12：00(2時間）60問4肢択一10.昼食11.実技13：30～15：00(90分間)記述式12.試験終了13.17：30の模範解答出力、自己採点14.合格発表は6月28日15.発表までの、過ごし方16.発表1.68歳、そもそもFP2級受検の動機◆55歳でパートを引退してから、テレビに浸る生活を続け、コロナ禍で巣籠りするようになったこともあり、配信のドラマを毎日何本も観る生活が染みついてしまった。◆「このま...FP2級に独学一発合格シニア女性

遺族年金を聞きに行く

2024/3/21遺族年金の試算に年金事務所に行きたかった。夫と二人で行くと、試算をしてくれる。または、夫の委任状があれば、自分だけで行っても、試算してくれると思う。12年前に、試算して頂いたことがあるが、そのときは、私自身まだ年金を受給していなかった。場合分けで提示してもらった。夫と行ったのだ。今は、老齢基礎年金も受給して3年になり、金額も固定した。最寄りの年金事務所に予約の電話をすると、予約が混んでいて、日本年金機構の年金予約受付センターに電話予約することを勧められた。日本年金機構のナビダイヤルは0570-05-4890で、全国どこの年金事務所でも予約ができる。最寄りの事務所はその時点で、5月の予約しか取れないと知る。今、年金相談は混みあっているのだそうだ。それで、早い予約は取れない。近隣の事務所を調...遺族年金を聞きに行く

焼肉ランチから靴屋さん

夫がゴチしてくれるというので、ホワイトデーが遅れてやってきて、焼肉屋さかいに自転車で行ってきた。焼肉ランチ。定食にナムル盛り合わせ、白菜キムチ、ハラミ1皿、ドリンクバー、以上を追加オーダー。春休みで、お子さんが来ているかと思ったら、大人しかいなかった。スープもご飯もお変わり自由なので、最後の数切れのお肉を焼くときに、ご飯を少しおかわりしてきた。スープは2杯め。夫はどんぶり茶碗をもらっていたが、2杯もおかわりしたのだという。私が肉を焼くのに、夢中になっている間に、2度めがあったとは。。。満腹になって、もう一つの用事の靴を買いに、坂道で自転車を押して上がっていった。おなかが苦しい。食べ過ぎた。東京靴流通センターは、靴を下取りしてくれる。捨てる靴を2足持っていった。1足につき、200円券をくれるのだが、購入する...焼肉ランチから靴屋さん

子どものいない夫婦の遺産相続

公正証書遺言のページに、コメントを頂戴し、子どものいない夫婦の遺産相続についてご回答しましたので、ここに掲載させて頂きたいと思います。そらママさん、ありがとうございました。4コメントコメント日が古い順 新しい順Unknown(そらママ)2024-01-2511:29:00初めましてそらママです、ちょいと教えて頂きたいのですが、もし子供のいない夫婦二人暮らし片方が亡くなった場合にもう片方の方に遺産は全部受け取れるのではないのですか？遺産問題はよく分からないので教えて頂ければ幸いです。>そらママさん(juliemiddy)2024-01-2512:02:04コメントありがとうございました。ご質問にお答えさせて頂きます。法定相続の話になりますが、子がいない夫婦の場合、直系尊属もいないとき、死後、法定相続分は、配...子どものいない夫婦の遺産相続

同級生の訃報

高校の同級生が逝去されたという喪中はがきが届いた。67歳で、7月に亡くなったという。ご主人からの喪中はがきで知ることとなった。昨年、一昨年は、LINEでやりとりしていたが、介護保険の利用を勧めることなどを、亡母のときの申請や調査について、参考にして頂ければと、書き送ったが、あまりおせっかいになることは気が引けたので、FPとして知っていることもあったが、そのころから、少しやりとりを控えていた。突然の訃報で、高校時代のずっと集まってきたメンバーも、亡くなる前のことを誰も知らなかった。膝の病を抱えていて、車椅子も利用していたことは知っていたが、7月に亡くなるほどのどのような病気を抱えていたのか、まったくわからなかった。彼女は、高校のバドミントン部の女子の部長を担ってくれていた。2年のクラスメイトでもあった。当時...同級生の訃報

ドアノブの故障

新築分譲マンションに入居して21年が経過した。これまでも、あちらこちら修繕したり、フローリングへリフォームしたり、住居にお金がかかっている。このたびは、4か所あるドアノブの調子が悪くなってきた。それに加えて、シンクの上のキャビネットの蝶番もおかしくなって、扉がうまく閉まらなくなった。蝶番の調整も依頼したい。工務店に修理を頼むため、相見積もりのサイトから、回答を数件もらった。費用が抑え気味になっている点と、工事件数、評価ポイントなどが高い工務店を選び、依頼した。依頼してから、工事までひと月近く待った。出張費も要らないというので、急ぐことでもなかったこともあり、待つことにしていた。ドアが閉まって開かなくなることを避けるために、タオルを巻きつけて、使用していた。ようやく工事の日になり、最高4か所のドアノブが交換...ドアノブの故障

フリーズするパソコンを改善

フリーズするパソコンに困るこの2，3年、パソコンで「応答なし」の表示でいろいろなアプリでフリーズすることが多くなっていた。HDDが1TBのパソコンなので、手紙や写真をスキャンして保存するようにしてきた。だんだん動きが重くなって、2020年秋には、Excelが応答なしになった時、回復しないうちにExcelを終了させて、再起動したとき、そのファイルは飛んでしまった。つまり、消えた。それからは、「応答なし」になった時は、辛抱強く、回復するまでボーっと待つことにした。この数か月は、画面がブラックになることもたびたびだった。このパソコンは大きな画面のモニターに心臓部が内蔵されたもので、老眼の私には見やすくて、毎日の作業がとてもしやすく、気に入っている。ただ、Windows10のOSで、Windows11には対応でき...フリーズするパソコンを改善

洗面台下の水漏れ

⑴6月中旬、洗面台下のキャビネット内に置いたボトル類を入れたボックスの中に、少し水が溜まっていることに気が付いた。7月5日、洗面台のシャワー付き水栓を8年前に交換したのが、何か影響しているのかと思い、交換工事をしてくれた業者さんに電話をしてみた。業者さんは、「取り付けてしばらく経っているので、緩んでくることがある、今空いているのですぐ行きます」と言う。原因がそれ、という体で、決めてかかっているが、自信ありげなので、写真も送信せず、すぐに業者さんは訪れた。結論から言うと、その水栓のせいではなく、洗面台の排水栓を上下させるレバーが下の排水管にワイヤーでつながっており、そのレバーを押して上下することで、洗面台の排水栓を閉めたり、開かせたりする部品が壊れているという診断だった。つまり、業者さんの想像していた箇所の...洗面台下の水漏れ

猛暑に思う

梅雨が明け、猛暑が続いている。子どもの頃の気候は、日本の夏ではどうだったろう。エアコンも家庭には珍しい時代。67歳の私は、55年以上前、小学校の時は、私は東京都世田谷区に住んでいた。夏休みのブールの公開日に、希望者は学校へ泳ぎに行ける日があった。今は、体温近くまで気温が上がる日も珍しくないが、小学校の時代は、学校のプールに行くにも、母から「気温が30℃にならなければ、行ってはだめよ」と言われて、朝から、30℃になるのを待っていた。しびれを切らし、寒暖計をひなたにおいて、強い日差しで温度を無理やり30℃以上になるようにした。そして、寒暖計を母に見せて、「30℃超えたよ」と見せて、「よし、行っていいよ」と言われて、プールに行った。泳げなかったので、友達とじゃぶじゃぶはしゃぐ程度しかできなかったが、それでも、夏...猛暑に思う

ベランダの床磨き

ゴールデンウィークの直後から、夫がベランダの床をデッキブラシで掃除し始めた。2015年に、大規模修繕があってベランダの床の防水シートも貼り替えられた。しばらくは、気を付けて掃除をしてきれいなままでいたのだが、ガーデニングの土が付いたり、風雨にさらされて、汚れが沁みついていた。夫はベランダの床磨きを、何年も前から、「涼しくなったらやる」とか、「雨の日にやる」とか、延々と引き延ばしていたので、ちっともきれいにしておけなかった。ガーデニングが拡張していったため、土が床に流れることも、やる気をそいでいた。去年から、ガーデニングを縮小して、鉢が3つ残るだけになったので、夫もやる気が出てきたのだと思う。ようやく、デッキブラシで風呂の水を撒いて、ゴシゴシこすってくれた。汚水が隣のお宅の側溝に流れていかないように、古いバ...ベランダの床磨き

コロナウイルスワクチン接種 第6回目

2023年4月30日にスマホから、コロナウイルスワクチンの令和5年春開始接種（オミクロン株対応）を予約した。前回のブログに書いた公正証書遺言の公証役場が完了する日の後に、ファイザー社のワクチンを接種してくれる個別接種を望んでいたので、第5回で、痛くない注射をしてくれた隣駅のクリニックの先生を選んで、5月29日とした。ようやく接種当日になり、電車でひと駅乗って、歩いて行ってきた。受付に接種券を出すと、予約した時刻より30分くらい早かったのに、ちょっとトイレに行ったところ待合スペースの椅子に座ると、ほどなく呼ばれた。先生は、また注射針を刺してから、指先に問題ないかお聞きになって、ないとわかると、「注射液を入れます」と注射した。また、痛くなかった。私、この先生に付いていきます！でも、第1回と第2回のワクチンはフ...コロナウイルスワクチン接種第6回目

公正証書遺言

今年の1月ころから始動して、終活の一環で、ようやく公正証書遺言が完了した。行政書士法人と、初回無料の相談から始まって、依頼することにして契約後、メールでやり取りの往復が頻繁にあった。公証役場の予約も混んでいて、2か月先の予約を取ってもらうことになり、2023年5月に、公証役場に行った。当日は、証人2名も、費用をお支払いしてあるので、行政書士法人から立ち会っていただき、スムーズに進行し、クレジット払いの公証役場の手数料を払って、終わったのだった。うちの夫婦には、子どもがいないので、私の死後、一人っ子の夫が夫婦の遺産を相続した場合の公正証書遺言を作成した。完了するまでの数か月、やりとりが続いて、気が重かった。費用も、やはり、掛かった。とりあえず、完了したことで、肩の荷をおろした。公正証書遺言

かかりつけ医の体調不良

何十年も神経科にかかっていて、クリニックが遠方過ぎて、クリニックを変えたこともあったし、医師が高齢を理由に後輩に引き継いだこともあった。現在の神経科のかかりつけ医は、昨年の夏にコロナに罹患された後、体調がよろしくない状態が続き、新患を取らないことで調整されていた。3月の予約日を前に、そのクリニックの受付から電話がかかってきた。「先生が体調不良で、3月いっぱいクリニックを閉めます。内科のかかりつけ医がある方は、そちらで薬を出して頂けるか聞いてください。それができない場合は、2か所神経科のクリニックをご紹介するので、そこの患者さんの間を縫って、1～2分の問診で、今、処方している薬を処方してもらってください。」ということだった。先生の体調不良に備えて、薬は少し多めに頂いていたので、様子を見ることにした。内科は2...かかりつけ医の体調不良

特定保健指導とサルコペニア

2019年の健康診断の結果、その年の年末にメタボの改善のため、市から特定保健指導を受けるよう書類が届いた。指導を受け、その結果、3か月後には、マイナス5.7kgを達成した。そのことについて、記録している。（特定保健指導メタボの改善）2020年夏には、すっかり痩せて、人からも驚かれたりしていた。その後、コロナの間も、食事制限で体重を抑えることを維持していたのだが、数か月前に、テレビの健康番組で「サルコペニア」「フレイル」をよく目にするようになった。高齢になると、食事に動物性たんぱく質を取り入れるようにしていないと、サルコペニアに陥る。ひいてはフレイルとなり、要介護のからだになって、認知症にもなる。つまり、からだが弱るというわけだ。それは困る、ということで、食事に動物性たんぱく質を摂取するよう心掛けていたら、...特定保健指導とサルコペニア

逆流性食道炎（胃食道逆流症）

2009年10月から2011年2月まで、胸の正中線のあたりが痛くなり、胸やけというのか、頻繁に起きることをきっかけに内科に診ていただいた。当時、逆流性食道炎と診断されて、パリエットという高い薬を内服した。あるとき、「対症療法でなく、根本的に治せないでしょうか」と尋ねてみたら、「薬で痛みを取れているので、治療になっているんじゃないですか」とかそのような回答だった。私は、痛むから薬を飲むのではなく、痛くならない治療をしたかった。なぜ、胃から胃酸と共に食道に飲食したものが上がってきてしまうか。考えてみれば、刺激物がいけないのは想像がつく。レギュラーコーヒーを、日に何度もドリップして飲んでいた。毎日の刺激物とは、そのくらいだった。炭酸のジュースも良く飲んだ。ということで、私的には、原因を除くために、家では、コーヒ...逆流性食道炎（胃食道逆流症）

テーブルヤシの新芽は雄花だった

12月5日に、テーブルヤシに新芽がたくさん出たことを話題に書いた。あれから何週間かして、新芽は結局、葉の新芽ではなく、雄花の蕾がついた新芽だった。葉は今まで通り、中央の1本だけだった。葉がたくさん繁り出すのではなく、蕾だったので、それはそれでよかった。20年くらい前に小さな鉢を買ったものが、こんなに大きくなってしまった。10年以上、バルコニーに置いて、カラカラの土でも、細々生育していたものを、部屋の中に入れてやり、鉢も大きくして良い土を補給したことから、成長したのだった。植物はスゴイテーブルヤシの新芽は雄花だった

TVで観る人の老け方

新型コロナが感染激しくなり始めた2020年から3年が経つ。外出自粛をしている間、テレビは一層よく観るようになったと思う。ところが、テレビに出演するタレントさん、俳優さんのここ数年の老け方が甚だしい気がしている。ドラマなどは、老けメイクをしているのは当然なので、それを差し引いても、テレビの特に男性の出演者がすっかり加齢で年を取ったと感じさせる。↓インタビューの番組の中では、老けメイクなどしていないだろうから、見たままなのだと思うのだが、芸能人の方が、5~6歳から10歳分くらい、記憶の顔よりすっかり年を取られている印象がある。自分自身、この10年くらいがあっという間に過ぎたという時間経過の感覚だからか、その芸能人の方を10年見てないということもないだろうと思うのだが、いや、10年くらい、そのかたを見てなかった...TVで観る人の老け方