1000回スクワット（残989日）

※1000回スクワット（残989日）※開始2015年11月2日※総トータル（現在11000回）

死顔は本当に穏やかな顔でした。

2日前に体調を崩して病院に運ばれた母が今朝、他界しました。77歳でした。原因がわからない色々な病気と闘い、苦しんでいた20年間。最後まで苦しみながらこの世を去…

1000回スクワット（残990日）

※1000回スクワット（残990日）※開始2015年11月2日※総トータル（現在10000回）

1000回スクワット（残991日）

今日からスタミナ強化を目指してインターバルトレーニングでスクワット。全ては空手のため。指導に使えるトレーニングを目指して・・※1000回スクワット（残991日…

1000回スクワット（残992日）

今日はジム大忙し・・・ありがたいこと。です。※1000回スクワット（残992日）※開始2015年11月2日※総トータル（現在8000回）

1000回スクワット（残993日）

今日はギブアップ・・ギリギリセーフ。※1000回スクワット（残993日）※開始2015年11月2日※総トータル（現在7000回）