#激混みしてても行きたい場所 行かない

サラーム乳がんサバイバー心臓病治療中愛あるベリーダンサーミスリーナゆきえ です。混んだ場所は嫌い昔はぎゅうぎゅうのロックライブに行ったけどね。さて、昨日は乳…

2024/10/06のレッスンは東京都

 おはよう☀ 愛あるベリーダンサー#ミスリーナゆきえ #砂漠の太陽 #ベリーダンス  レッスン今日2024/10/06は、■#立川クラス10:00〜P 10:…

#いつも注文する定番メニュー

乳がんサバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。9月の外食アラブ料理2回パロンちゃんレッスン                

マイアイドルといいたい#推しの魅力を語りたい

サラーム乳がんサバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。推しって言葉が今ひとつなんだかなぁ。やっぱり、マイアイドルよね。パロン可愛い。  さ…

ベリーダンスショー と、#わたしを構成する映画3選

さらーむ 乳癌サバイバーであり、現在心不全の治療中のベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。健康体より元気です。赤毛のアンハーレムジョニーは戦場へ行…

#あの人の第一印象 大概当たるわ

さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえみすりぃな幸依砂漠の太陽です。第一印象は、大概あたっています。さて、名前を検索すると、AIが自分が…

#最近の学びは 日々学

8月の外で食べたもの全てではない。日々学び姿勢が悪くなってる自分に気づいたのも学び  頑張るよ、なにかと。              

”T's palプレゼンツライブ～ベリーダンスとカラタロー♪～2024/9/1(日)”

コーヒーゼリーさらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。やっぱり、たのしいよね。

#いつも持ち歩いてる必需品 お薬手帳のパロン写真

↓この写真では無いけど。さて、本日8/22(木)もパロン写真、おくすり手帳を持ってお出かけしてきました。「えつこ会」の遠足🚣に参加。 楽しい遠足でした。  …

#最近撮った写真はベリーダンスショー

↑さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。昨日8/18(日)は、素晴らしいベリーダンスショーを観覧しましたのよ。  やっぱ…

心臓こと、自分の記録

 さらーむ 乳癌サバイバーのそして、心臓病のベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。 心臓のこと自分の記録 考えれば、今年2024年になってから、息…

#最近撮った写真は、百段階段@目黒雅叙園

さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。  元生徒ちゃんのご主人の実家は、生け花の家元。今回、目黒雅叙園の百段階段にも展示…

#みんなで花火 住宅街ではやめて

 毎週、毎週、住宅街にほぼ近い場所で花火大会。ほんと、やめて欲しい。地鳴り、地響き、爆発音、犬は吠えてるし、犬猫が逃走したり。やるなら、河原でやって欲しい…

ベリーダンス#思ってたのと違ったこと

さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。 昨日8/10(土)のこと 🐪砂漠の太陽🐪毎年恒例伝説の8.8ベリーダンスデー8…

#わたしは夏派or冬派 昔は夏派

さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。昔は、ｷﾞﾗｷﾞﾗ太陽の夏大好きでした。今は心臓さえ悪くなり、夏が苦手。パロンちゃ…

#最近食べたいもの 7月の外食

さらーむ 乳癌サバイバー心臓病にもなってしまったベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。食欲は落ちない。写真無いけど、かき氷も食べたしねぇ。インドカ…

心臓病にも負けないぜ！

さらーむ 乳癌サバイバーの ベリーダンサー  ミスリーナゆきえ 砂漠の太陽です。 乳ガンサバイバーなのに、今度は心臓病。 なんや、それ！負けへん！ 癌も心臓病…

#今月の目標は心臓の病を治す

さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。心臓病を治す！☀️🙋‍♀️❗ ちょっと、あまりにもゼィゼィするから、父の心臓の主治医…

誕生日プレゼントでもらいたいもの

パロン    

本日のハイライトを発表

麻布茶房に久々に行った レッスン後に孤独のグルメ的な…でした。前日は↓    

#最近撮った写真は こちら。ボランティアベリーダンショー

さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。昨日7/21(日)は、恒例の飯能の高齢者福祉施設、 SOMPO@飯能市での、 ベリ…

#私のストレス発散法はベリーダンス

ベリーダンスさらーむ  乳癌サバイバーの ベリーダンサー  ミスリーナゆきえ 砂漠の太陽です。  昨日7/11(木)夜と 今日7/12(金)昼間は ◼️東村…

#本気でおすすめの暑さ対策グッズ

さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。夕べ、はじめてしったこと足が疲れた時に足に貼るのあるじゃない？あれ、肩とか首にはる…

ひと月にかかる食費 は、高くない

そんなにかけないかも。外食のほうが、お金がかかるよね。さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。私はベジタリアンなので、そこま…

7月のレッスンスケジュール と#幽霊を信じるOR信じない

 信じる。              

#最近撮った写真は 生け花ライヴ

↑  さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。    昨日7/7(日)は、立川レッスンのあとに、一葉式、家元の生け花ライブ…

ゴロン月命日、パロンお誕生日”ゴロンちゃんは似合ってたのに・・・パロンちゃんは微妙”

さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の626はパロンの誕生日と、決めた日。生きていたら16才パロンちゃん。パロンちゃん。パロンちゃん…

#最近撮った写真はランチ

↑  です。さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。飯能市中居 ヒルトップス 生まれつきラクトオボベジタリアンの私にピッタ…

アカペラグループ INSPiライブ

سلام さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。 今月は土曜が5週あるので、今日ベリーダンス5レッスン休講にし、日帰り仙台…

2011.6.17”保護シーズーちゃん が やってきた・・”

2011.6.17本当は初めてパロンとあった日は、6.17なんですわ。

#こだわりのキッチンアイテムよりも

さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。こだわりなし今日6/19(水)は、飯能のスポーツジムstyle＋ ベリーダンスレッ…

認識してました というワード

最近、間違えて覚えてることを「わたしは、そう認識してました」  という輩が多いのは何故？  上記の言葉を発する人間に限って「認識」＝「間違えて覚えている」なの…

”T's palプレゼンツライブ～ベリーダンスと村男♪～2024/6/2(日)”

さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。大好きなカフェT'spal @北上尾にて、ミスリーナゆきえ&砂漠の太陽romiiya…

明日はベリーダンス舞います

明日6/2(日)は T'spal @北上尾  村男さんも出演。 かなり前から、 SOLD OUTです。  当初、予約が入らなくて、 「どうしたものか？」等考え…

YAKITOMI

昨日5/12(日)はYAKITOMI に参加してきました。 やっぱり楽しいなぁ。 パロンが亡くなり、1日5回のお散歩が0回になったら、1年で8キロも太り息ゼェ…

511

さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。山菜  誕生日でした。511

オリエンタル、ゴス、ATSの素敵な夜@吉祥寺BLUE MOON

سلام 夕べ5/5(日)は、矢口 美香 先生のベリーダンスを観覧@ブルームーン吉祥寺他のお二人のダンサー様もGOOD😃⤴️⤴️三人三様、素敵でしたのよ。私は…

探しています

私が作ったLINEグループ私を含めメンバーを削除。グループLINEに載っている写真、動画を悪用する可能性があります。このかた知っていたら連絡してください。ライ…

朝からワサワサ

朝、今日のレッスンについてグループLINEに投稿しようとしたら、投稿先がないっ！私が作ったグルーブ、飯能魅惑のベリーダンスチーム。なんで？そうこうしているうち…

#GW中1番お金がかかったもの でも無いが

そりゃ、思いがけない出費100円(笑)昨日、お買い物に行ったら、駅でボーイスカウト子達と付き添いの人が立ってて、募金箱持ってた男の子が叱られていて、下向いて…

#GW中に最大のご褒美は仕事

さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。ベリーダンスレッスンは勿論、スポーツジムの受付も沢山。お仕事があるって幸せです。ゴ…

#休日の過ごし方は

さらーむ 乳癌サバイバーの ベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。休日のミッション全て完了①Belcでお買い物 ②お米はお米屋さんで購入@小高米屋…

クラファンで生活費を呼び掛ける講師に違和感

金が必要だからとクラファンする講師に共感無し。私は12年前、事前投資800万円で、都内でスクールを拡大しようとした時に、乳癌発覚。 800万円は無駄に。 治療…

”高島ユータプレゼンツライブ～今週どうだった。とベリーダンス～2024/4/13(土)”

T'spal @北上尾でした。楽しい夜でしたー。

#今週の一枚 だけ？

サラームとても甘かったあまりん🍓さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。思い出パロンパロンが亡くなったのは人生で一番辛かっ…

#今日の天気は雨だけど、バスツアー

さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。 日帰りバスツアー (クラブツーリズム)に、参加。  桜はないし、富士山🗻見えない…

4/1(月) ベリーダンス観覧

楽しい時間はあっという間過ぎるのね。本日4月1日(月)は、シルクロードカフェへ私を含め8名。いつも団体になっています。以前、1人で観覧に行ったら生徒ちゃん達か…

Sadia senseiのZoom Lessonでした 。サディアさんありがとう❤️

さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。今日3月31日(日)は、Sadia senseiのZoom Lessonでした 。サ…

3/30(土)はThe Shakes ライヴ

さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。昨日3/30(土)The Shakes@吉祥寺GB10代後半～20代迄、おっかけてラ…

初めての東村山～の色々 生きてますのよ

さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。東村山で5月からベリーダンスレッスン始めます。カレー食べたりなんか、買ったり貰ったり…

#おつかれさまと言いたい人

↑ここのかたたち全員にお疲れ様と言います。  昨日3/17(日)は、Haflat @飯能Cafe  Crock でした。Haflat (ハフラ)というアラビ…

#最近頭から離れない曲 パロンに送ります

パロン一周忌

おさつ🍠とイチゴ🍓と…何をお供えしようか？食いしん坊パロンちゃん 『3/15(水)悪戯っ子甘ったれ天使のパロン』朝まで痙攣なし。朝8:30過ぎに痙攣、オエッ→…

2023.3.14(火)辛かったね、パロン

2023.3/14パロン 辛かったね 『3/14(火)パロン 』昨日から流動食。今日は全く食べず💧 ・朝 2:22 痙攣1分ほど病院へ帰宅後・10:55 痙攣…

マクドナルド冷え冷えポテト

#マクドナルドお店スタッフが間違え、変更して貰ったけど、ポテト冷え冷え。アイスコーヒーにミルクもガムシロップも入っていなかった。ベジタリアンだから、私は食べな…

3/13思い出パロン

2023年3 月13 日 月曜日自分のための覚え書きです。パロン 2023.3/13(月)朝4時 外でおしっこ水飲む朝6時痙攣 初めての痙攣。動物病院に電話し…

生きてる私は日々幸せだけど、悲しみは消えない

パロン と ゴロンずっと忘れない子たちさらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。311だからという意味もあるけど、突然家族(動…

ゴロンとパロン

2023年 3月10 日（土）今日の気分は？パロンとゴロン悲しみは消えない今日かなしかったことパロンちゃん、今日だけじゃなく、ずっと悲しい去年2023.3.8…

乳ガンに罹患してから

気づけば3/4(月)になってた。さらーむ 元法律事務所勤務乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。 ゴロンが逝った2011年パロンの里…

私の幸せな時間 ベリーダンスのレッスン

ベリーダンスレッスン幸せになれますよ。さらーむ 元法律事務所勤務乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。ミスリーナゆきえ🐪砂漠の太陽🐪…

私の幸せな時間 ベリーダンス

国分寺クラスのホームページに載せて貰いました。さらーむ 元法律事務所勤務乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。先週の土曜日2/24(…

ゴロンちゃんの命日 2.26

 ゴロンちゃんの命日2.26ゴロンは、あまり食べ物を食べなかったこ子。数少ない好きなものがスナックボーイお供えしました。リンゴ🍎も。『2月26日は、天使の様な…

平日を乗り切るために必要な物 は、ベリーダンス

え？乗り切るって何？日々楽しく過ごしているので、テーマの意味がよくわからないっ。日々面白くないなら、私のベリーダンススクールに、来たらいいかも。日々楽しくなり…

#だれかに教えたいこと 昨日のPONSHON イベント

昨日の素晴らしいパフォーマンスイベント みんなに教えたいです。次は全員来た方がいいです。昨日2/18(日)は、PONSHON@飯能style Plus(st…

#街並みが好きな国

ギリシャ、オマーン、ヨルダン、チュニジア、イスラエル、カナダ辺りが心に残っています。さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です…

アラビアンナイト@池袋サンシャインプラネタリウム

これをコスメと呼ぶか？アロマです。サンシャインプラネタリウムで購入。1,400円弱  さらーむ 元法律事務所勤務乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナ…

#私のごはん 孤独なグルメ

さらーむ 元法律事務所勤務乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。生まれつきベジタリアンです。こんな感じ。2/10(土)はジャズライブ…

#新しい趣味は ベリーダンスにしませんか？

さらーむ 元弁護士秘書乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。2月9日(金) 午前🐪砂漠の太陽🐪のレッスンして、 夜は、わたしの師匠…

思い出パロン

パロンに毎日話しかけてます。パロン、去年の今頃は辛かったね。昔は、沢山歩いたし、沢山バギー乗ったし、沢山抱っこして、お出かけ沢山したね。          

”T's palプレゼンツライブ～ベリーダンスと奈央子とジョニー♪～2024/2/4(日)”

楽しい夜のお話T'spal@北上尾

#私の職業は ベリーダンスの人

さらーむ 元弁護士秘書乳癌サバイバーのベリーダンサー (←職業)ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。今日2/4(日)はT'spal@北上尾音楽ライブのベリーダ…

”T's palより2/4(日)T's pal プレゼンツライブ～ご予約受付終了のお知らせ”

そんなわけです。

#今日1日を振り返ろう～Day off

パロンちゃんが生きている頃度々行っていた宮沢湖metsä1人で行きました  さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。次はこ…

#わたし流仕事術の紹介 ってナニ？

ゴロンちゃんの月命日2011.2.26に逝きました。賢くて静かで可愛い子でした。本当に地球1いいこでした。さらーむ 元弁護士秘書乳癌サバイバーのベリーダンサ…

#今週の自分へのご褒美

雨にも雪にも降られなかった昨日の夜が、 私にとって、ご褒美かな。思い出パロン去年の今頃は、 パロンちゃん辛かったんだよね。さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダ…

#今日1日を振り返ろう2024.1.21

さらーむ 元弁護士秘書乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。昨日を振り返ります。初めての場所保谷のお蕎麦 長岡屋さんにてベリーダン…

#わたし流仕事術の紹介 とにかく頑張る

さらーむ 元弁護士秘書乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。本日は↓SOLD OUTです。努力のみ思い出パロンちゃん↑去年の写真…

#今週の自分へのご褒美 ランチ

ご褒美ランチベジタリアンドリアとサラダで1750円。 ご褒美にしてはリーズナブル  レッスン合間にベジタリアン喫茶店に行きましたのよ。わたくし、生まれつきラ…

#今週の自分へのご褒美 ベリーダンスショー観覧

さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。自分へのご褒美は、1/12の素敵な時間矢口美香先生が出演するシルクロードカフェへ。…

#肌ざむい日に飲みたいのは 甘酒

甘酒 酒粕 白瀧酒造 上善如水 純米吟醸 500g 酒カス さけかす 酒粕漬け 甘酒 あまざけ あま酒 米麹 かす汁 粕汁 粕汁 の 素 バラ粕 砂糖不使用…

エルヴィスの誕生日 #かなしいのに惹かれる曲

  '68カムバック・スペシャル DVD [ エルヴィス・プレスリー ]楽天市場  新品 エルヴィス・プレスリー SUPER BEST 3枚組 90曲入 …

#お出かけコーデ

パロンは衣装持ち。着てない洋服も10枚ほど。首を通すときは自ら出すし、手も片方ずつあげるし。前のワンコと同様でした。                

#今日は寒い かなぁ？

 そうでもないよね。さて、2024年イベント、ショー出演・1月21日(日)保谷 蕎麦長岡屋18:00～￥1,500(ガレット＋ドリンク＋charge含む)…

#私の初買いコスメ

11年前の思い出パロンヴァセリン ヴァセリン オリジナル ピュアスキンジェリー 368g×2個セット Vaseline ボディクリーム・ジェル [0034/…

新年のおみくじ引いてみた 1/2思い出パロンとベリーダンスショー宣伝

さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。  だって。 セール期間 1000円ポッキリ プレゼント ポーチ 誕生日プレゼント…

届きました～✌️

 さらーむ 元弁護士秘書乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。  上の写真のポーチ年末に楽天で購入し、今日元旦に届きました。ちょっと…

パロンのいない #お正月

さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。実家に戻り、パロンがいない初めてのお正月。こんな風に毎年初詣に行ってたよね。朝、お…

新年のおみくじ引いてみた 引き直した(笑)

思い出パロン気に入らないので、引き直したわ(笑)          

#なつかしの写真 キラーカーンさん

合掌                

#時の流れの早さを感じた事

 パロンが亡くなってからの日々早い。2023.(R5)3.15、午後5時最後に痙攣をおこし、妹が見おくった。私はお風呂に入ってたの、パロンの病院に行く予定…

#いつも持ち歩いてる必需品 マスク 麻黄湯

さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。お薬手帳、マスク、除菌ウエットティッシュ、麻黄湯等さて、私が楽しそうにやるベリーダ…

#もし宝くじ1億円当たったら 当たる！

 生活費にする。  昨日12月23日(土)THE SHAKES＠下北沢lown(黒水伸一/黒水厚二/伴慶充/イマムラタカアキ)“Gang of Four”…

#最近撮った写真は メッツァmetsä

 時間ができたので、メッツアに行ってきた。パロンが生きてる頃は、メッツアが出きる前の宮沢湖のみの頃から、週1回行ってた。8ケ月振りに1人で行ってきた。いつ…

”恋多きオンナ義姉の新たな恋愛話⑧”

”T's pal年末スペシャルライブ～ベリーダンスとふぁにーぴー～2023/12/17(日”

楽しい、美味しい夜でした。いつも赤ドリアをオーダーしていたのですが、お昼にがっつり、カレーを食べてしまい胃もたれしていたので、サンドイッチをオーダー。美味しか…

Canva投稿キャンペーン

                  Canvaで作成した画像を ここに入れてください            

#最近の学びは アルバイトで学ぶ

 愛犬パロンが亡くなり、お家時間が辛いので、アルバイトを2つ始めて、各々学ぶことが沢山あります。元法律事務所に永年いたので、行政書士の事務所のアルバイトを…

#よく見るYOUTUBEチャンネル パロンちゃん

久々に、パロンの夢を見ました。お散歩から帰ってきて、パロンを抱っこしてから足湯に。8キロあるから重いねぇ～。小さい赤い洗面器しかなくて、そこにぬるいお湯いれ…

パロンの月命日

さらーむ 元弁護士秘書乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。 昨日は亡母の誕生日でした。お墓へ。パロン、ゴロンともに「お墓場」という…

#よく見るYOUTUBEチャンネル

なんだか、素敵だ！↑さらーむ 乳癌サバイバーのベリーダンサー ミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。 とか  とか  とか  こんな感じ。   セットアップ 2点…