今朝の体重お腹壊しました 12月から便秘と下痢を繰り返してます就活しんどいですもう辞めたいですエージェント通して応募3件エージェントから「推薦できない」メール…
今日はハロウィン🎃ですねといっても特に何もないんだけど。なんとなく、ミニブーケを買ってみた。昨日、今日と散歩してると、パーティー帰りなのか、仮装した子供をた…
一時は11ヶ月遅れだった夫の給料。『やっともらった給料…それでも薄給』夫がね「給料出たよ」と帰ってきた。「よかったね」とだけ言っておいた。それ2020年の2月…
11月6日は通院日。…ということは体重測定もあるわけで。服の分も込みになるから、できるだけ薄着するとしてもこのままだとかなりまずい。それなのに今日のランチは「…
auじぶん銀行の「はじめての外貨積立積立キャンペーン」を利用してみました。外貨預金はレートで失敗しそうなので、やらない主義なんだけど、2,000円に釣られた。…
auじぶん銀行で4円入金がありました。銀クレカプログラム金利特典？どうやらクレカと口座を連携すると、円普通預金の金利が上乗せされるらしい。銀×クレカ連携優遇プ…
おはようございます。今日は早起きして散歩できました。明け方まで雨が降っていたようで、道も植物も濡れていました。2日歩いてなかったら、木々の色がだいぶ変わってま…
2021年10月の貯金額です。楽天証券 314,139円auカブコム証券 50,000円楽天銀行 715,383円auじぶん銀行 3,236,449円合計4,…
おはようございます。今朝は頭痛がひどくて、ロキソニン飲んでゴロゴロしてます。そんなわけで早朝散歩はお休みです。夕方、歯医者の後に歩いてきます。そういえば！今日…
なんだかよくわからないけど、auじぶん銀行で8円もらいました。AUマネーコネクト金利特典…なんだろう？auカブコム証券との何かだろう。ありがとうございます😊
おはよございます。今朝は雨と風でお散歩はお休み。あとでマリネスします。先日行った、木更津の道の駅「道の駅木更津 うまくたの里」公式サイト｜木更津市初の道の駅「…
こんなサービスを発見しました。 年利0.1%で毎月利息がつくようです。給料の少ない2月頃、カードの支払いにポイントは利用する予定なので、それまで預けてみること…
おはようございます。患部の痛みも落ち着いてきたので、今朝は散歩してきました。だいたい40分くらい歩いてます。さて…ドイツ村で芝ソリをした時、私が滑っている姿を…
昨日は早起きしてドライブ。『亀岩の洞窟』おはようございます。今日は早起きして5:30に家を出てドライブ。千葉県君津市の亀岩の洞窟に来ました。差し込む日差しでハ…
おはようございます。今日は早起きして5:30に家を出てドライブ。千葉県君津市の亀岩の洞窟に来ました。差し込む日差しでハート型に見える事で有名な洞窟ですが、今日…
おはようございます。早朝散歩は今日もお休みです。まだインプラントの患部が痛い。でも今日は仕事します。水曜日、歯医者の前に散歩していたら、ひなたぼっこするねこを…
おはようございます。昨日はインプラントの手術をしてきました。2本分。平日の日中しかできないということで有休とりました。1.5時間かかりました。麻酔のせいか頭痛…
夫は喫煙者。タバコの購入はいつもローソン。スマホくじが始まったようで。私はいつもお持ち帰り限定商品引換券に応募今回当てたのはこちら。購入したら550円。強強打…
おはようございます。今日は有休をとっているのであとでゆっくり散歩します。昨日は寒かったですね。緊急事態宣言で休業していた近所のお店でおでんを食べました🍢夫と…
おはようございます。今朝もお散歩してきました。寒かった。昨日は十三夜きれいに月が見えました。便乗してシャトレーゼの月見団子を食べました。昨日のごはん昼夜【今日…
おはようございます。今朝も早起きして歩いてきました。昨日はかなり寒かったので、お昼は鍋焼きうどんを食べに行きました。あったまるーーー！急に秋になりましたね。【…
1,021円増えました”1,001,408円をじぶん銀行へ”
7/17に組んだ年利0.5% 3ヶ月物の定期預金。50,000円19口51,408円1口それぞれ満期を迎えました。合計1,002,429円になって1021円増…
今日は鎌倉へドライブbills 七里ヶ浜店で朝食リコッタチーズのパンケーキふわっふわオージーブレックファーストスクランブルエッグがおいしい！モカチーノ夫とシェ…
おはようございます。今日は朝起きて散歩できました。昨日は朝行けなかった分、夕方歩いた時も感じたけどだいぶ涼しくなりましたね。すっかり秋。昨夜は雨が降ったようで…
おはようございます。3日目にして早朝散歩断念。昨夜、夕飯の後、過食してしまった。私は嘔吐しないので全て身になる。今朝は胃痛胸焼けが酷すぎて散歩どころではなかっ…
200万円スタートで2,004,140円まで増やした貯金『チートで200万円増えました【2021年3月貯金額1】』おはようございます。2024年6月までに50…
おはようございます。早朝散歩2日目。マンションの周りぐるっとまわって帰ってきただけ、、今朝の体重73.2次の通院は11/6どのくらい減るかな？30年絶食を繰り…
200万円からスタートした、「定期預金でちまちま増やす」活動。最後は2,004,138円『2,011円増えました。”2,002,127円年利0.5%3ヶ月定期…
昨夜の記事『肥満と高脂血症』だいぶ涼しくなってきたので、週末散歩を再開しましたー！3ヶ月くらいあまり歩いてないので、今日は慣らしで移動距離少ないです。というの…
だいぶ涼しくなってきたので、週末散歩を再開しましたー！3ヶ月くらいあまり歩いてないので、今日は慣らしで移動距離少ないです。というのも、土曜日に精神科へ行った際…
先日、社会保険料改定のお知らせが来た話をしました。時給で働いているので、月の収入は固定ではない。上記のお知らせは「あなたの月給が〇〇円だった場合…」で計算され…
今日は公的な手続きで区役所的な場所に行かなくてはならなくて、半休をとりました。夜間や休日の手続きができないやつ。なのに窓口でのアレコレは15分で済んだ。全ての…
ベッドで本を読んでいたら、20時過ぎには眠ってしまった。21時半頃起きて、朝なのか夜なのかよくわからず一瞬混乱。その後またベッドでゴロゴロ本読んでいたら…大き…
9月の終わりにこんなキャンペーンを見つけまして…※10/3に終了しているキャンペーンです。住信SBIネット銀行の提携ネオバンク口座を開設して、1口座100万円…
楽天銀行の預金利息 222円
今日も変な夢ばかり見た覚えてるのは①病気になって入院しなくてはいけないのにお金がない②「彼女」ができたが、初めてなのでどうつきあっていいかわからない③不思議な…
いつものアレでめちゃくちゃ落ち込んできた。お腹痛いのに出ないし。一日中ベッドの中で過ごしていた。このところ昔の彼氏がよく夢に出てくる。毎回同じ人ってわけではな…
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今朝の体重お腹壊しました 12月から便秘と下痢を繰り返してます就活しんどいですもう辞めたいですエージェント通して応募3件エージェントから「推薦できない」メール…
明けましておめでとうございます2025年はどんな年になるかな？今年は短時間でも働けるように。今できることを焦らずにやる。自分の個性を必要としてくれる職場がきっ…
デイケア通って一年半近くまだ週3.4くらいしか通所できてないそろそろ次の進路を決めなくては作業所なら週5.6日就労移行支援でもう少し就職の道を目指すか貯金が減…
5月28日に風邪をひき、回復したあとはすっかりやる気が迷子になりました。過食&過眠期に突入してしまい、好きなものを好きなだけ食べ、家事もほとんどしないでひたす…
筋トレ嫌いの私です3分のプランクだけでもやろうと思ってるのですが続きません『逃げていた筋トレ 好きになりたい』ダイエットのためにやってることあすけんで100点…
今朝も少し体重減ってました 嬉しい昨日は休みで、はま寿司行ったあと3時間も昼寝したのにお通じなかったのになぜ？今朝の体重
昨日は午前中は歯医者その後に遅刻してデイケアに行きましたデパ地下に寄ってお弁当を買いました648円（税込）のお弁当が、「本日のオススメ」で600円（税込）いい…
鼻息荒く「水を1.5ℓ飲む！」と書いた私初日は1ℓしか飲めませんでした『基本中の基本 水を1.5ℓ飲むために』便秘対策第3弾？さつまいも、酸化マグネシウムに続…
便秘対策第3弾？さつまいも、酸化マグネシウムに続くのは基本中の基本、水を飲むこと私は水やお茶をたくさん飲むのが苦手です意識して飲むために、2008年から所有し…
今朝は久しぶりに体重測定しました71.0kg快便なのにこの体重 1週間食べまくりだったので当たり前に増えました便秘は避けられないので、この1週間で2回お世話に…
今朝も体重測定は無しです昨夜は食べすぎ飲みすぎで、酔ったまま化粧も落とさず歯も磨かず風呂にも入らずに寝ましたダイエット云々ではなく汚ない昨日もいろんなものを食…
本日は体重測定無しです毎週木曜日が「ダイエットオフ日」ですが、今週は毎日がオフ日今日に限らず美味しいものをたらふく食べています今日食べたものとんかつはあまり好…
一昨日は便秘&運動不足で昨日は1kg増えたで、昨日はたくさん歩いたけど食べすぎ今朝は胃が痛い体重は変わらずでした朝食は控えめに（でもパンも食べてしまった）今朝…
赤子の頃から便秘（母親談）毎日、食物繊維の摂取量に気をつけてますが、なかなかスッキリ快便とはいかないキウイフルーツは便秘解消に効果があるそうです【医師監修】キ…
1週間で60,000歩を歩くことが目標です今週は少し足りなかった暑くなってきて、日々の生活の中であまり歩かないようになりましたその分、土日の早い時間にしっかり…
おはようございますあさんぽして朝ごはん食べました晴れ渡って気持ちのいい朝です今朝は心配していた体重の増加はなかったのでひと安心『オフ日に食べすぎて吐き出したく…
昨日はなんでも食べていい「ダイエット週1オフ日」でしたランチおやつこれだけですまず、夕食後にお菓子を食べたひとつ食べたら止まらずにたくさん食べた寝る前に後悔し…
おはようございます5月だというのに肌寒い朝です今日の我が街の最高気温は18℃私はめちゃくちゃ暑がりで汗っかき『化粧が溶けるほど頭から汗をかくんです』おはようご…
更新が滞っておりますが、ダイエットは続けてます記事にするようなことがないのですいくら考えても浮かばなかったのですが、今日は目標体重を変更しました。69.9kg…
やっと69kg代が出た！昨日は摂取カロリーが少なかった1,500kcal食べながら痩せるのが私の理想です最近、睡眠リズムが崩れて朝はぼーっとしてしまい、朝ごは…
筋トレ嫌いの私です3分のプランクだけでもやろうと思ってるのですが続きません『逃げていた筋トレ 好きになりたい』ダイエットのためにやってることあすけんで100点…
今朝も少し体重減ってました 嬉しい昨日は休みで、はま寿司行ったあと3時間も昼寝したのにお通じなかったのになぜ？今朝の体重
昨日は午前中は歯医者その後に遅刻してデイケアに行きましたデパ地下に寄ってお弁当を買いました648円（税込）のお弁当が、「本日のオススメ」で600円（税込）いい…
鼻息荒く「水を1.5ℓ飲む！」と書いた私初日は1ℓしか飲めませんでした『基本中の基本 水を1.5ℓ飲むために』便秘対策第3弾？さつまいも、酸化マグネシウムに続…
便秘対策第3弾？さつまいも、酸化マグネシウムに続くのは基本中の基本、水を飲むこと私は水やお茶をたくさん飲むのが苦手です意識して飲むために、2008年から所有し…
今朝は久しぶりに体重測定しました71.0kg快便なのにこの体重 1週間食べまくりだったので当たり前に増えました便秘は避けられないので、この1週間で2回お世話に…
今朝も体重測定は無しです昨夜は食べすぎ飲みすぎで、酔ったまま化粧も落とさず歯も磨かず風呂にも入らずに寝ましたダイエット云々ではなく汚ない昨日もいろんなものを食…
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一昨日は便秘&運動不足で昨日は1kg増えたで、昨日はたくさん歩いたけど食べすぎ今朝は胃が痛い体重は変わらずでした朝食は控えめに（でもパンも食べてしまった）今朝…
赤子の頃から便秘（母親談）毎日、食物繊維の摂取量に気をつけてますが、なかなかスッキリ快便とはいかないキウイフルーツは便秘解消に効果があるそうです【医師監修】キ…
1週間で60,000歩を歩くことが目標です今週は少し足りなかった暑くなってきて、日々の生活の中であまり歩かないようになりましたその分、土日の早い時間にしっかり…
おはようございますあさんぽして朝ごはん食べました晴れ渡って気持ちのいい朝です今朝は心配していた体重の増加はなかったのでひと安心『オフ日に食べすぎて吐き出したく…
昨日はなんでも食べていい「ダイエット週1オフ日」でしたランチおやつこれだけですまず、夕食後にお菓子を食べたひとつ食べたら止まらずにたくさん食べた寝る前に後悔し…
おはようございます5月だというのに肌寒い朝です今日の我が街の最高気温は18℃私はめちゃくちゃ暑がりで汗っかき『化粧が溶けるほど頭から汗をかくんです』おはようご…
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やっと69kg代が出た！昨日は摂取カロリーが少なかった1,500kcal食べながら痩せるのが私の理想です最近、睡眠リズムが崩れて朝はぼーっとしてしまい、朝ごは…
おはようございます 暑いですね 徒歩で駅まで行くと髪から汗が滴り落ちます真夏は水を含ませたラッシュガード着て歩いたら涼しいのではないか 本気で実行しようと考え…
ダイエットのためにやってることあすけんで100点を目指すこと週に60分早歩きすること週60000歩歩くこと便秘に気をつけることいつもと同じことをしていても減ら…
昨日は週1ダイエットオフ日で通院日帰ってきたあと、また昼寝してしまった3分プランクした昨日のごはん昼 30品目入ってる弁当夜おやつ東京バナナ 米粉バージョン缶…
69kg台まであと少し！今日は以上です今朝の体重
