ヨガインストラクターREISENのヨガ情報ブログ。 ヨガグッズ・ヨガウェアなども紹介。
ヨガインストラクターREISENです！ 赤ちゃんからシニアまで老若男女問わず、幅広い方々と一緒にヨガを楽しんでいます。
先月からスタートしていた埼玉県ふじみ野市の教育委員会様が企画する「親子ふれあいヨガ」ワークショップが本日無事に終了しました〜。来ていただいた皆様、本当に本当にありがとうございました1歳半〜未就園児のお子さんとママを対象としたレッ
数年前のヨガブームで、パワーヨガというアクティブなヨガが凄く話題になりました。私が、初めてヨガをしたのもパワーヨガ。元々、運動が苦手な私はヨガを初めて行うとき、1時間半のレッスンを最後まで続けていけるだろうかとドキドキしながらスタジオに向か
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