座敷机は標準で約35cmの高さですが、自分も含め、畳に座りずらくなってきました。 そこで以前より、延長してリビング机の高さ（約68cm）にする方法を模索してきました。 33cm伸ばす必要があります。しかももちろん
ランニングで温泉へ行くコースを開発しています。その中から思い出深いものを紹介します。
関西、中部、関東、東北で現在１６０コース開発済みです。 エリアを広げるべく現在も少しずつ進行中です。
座敷机は標準で約35cmの高さですが、自分も含め、畳に座りずらくなってきました。 そこで以前より、延長してリビング机の高さ（約68cm）にする方法を模索してきました。 33cm伸ばす必要があります。しかももちろん
やっと我が家の梅が開花しました。 昨年は1月23日 2023年は1月30日 が開花でしたので、今年は例年より1か月ほど遅いです。 寒さが原因とは思いますが、 今年は試しに枝を長く残したからかもしれません。
我が家の梅は、昨年が1/23開花、一昨年が1/30開花でした。 今年は、本日（2/25）でつぼみ膨らむの状態。（これが半月続いている） 本当に異常だ。 ＜今にも咲きそうな状態が半月＞ 明日咲くかも。
完走を目指すか、タイムを目指すか。 2012年にホノルルマラソンに挑戦したとき、ツアーで行きましたが、トレーナー付きでした。 出発前から日本でも講習会があり、完走のための秘訣を伝授していました。 講習
友人からの情報で、昼呑みに適した居酒屋を見つけました。 関西に展開する大衆酒場チェーンの「どんがめ」の西宮北口店です。 11:30から0:30まで営業しています。 結構広い店内が昼から満員です。 壁一面に
最近、回転すしが、オーダーのみで、回転していない店が増えたが、 「回転すし」はやはり回転してほしい。席に座って、すぐに回転している寿司を取るという、 醍醐味は回転ずしの原点だと思う。 スシローは、
今、高額療養費制度問題があり、医療費というのは高齢者にとって気になる存在です。 自分も昨年はお祓いしたいほど、病院通いになってしまった年になりました。 2つのそこそこの大病を治療して、医療費は582,991
以前にも書いたが、ブログを毎日更新し始めて1年になる2月23日が近づいてきた。 （ブログを開始したのは2011年だが毎日更新を始めたのが昨年の2月23日） 前回は、このまま毎日更新を続けると書いていたが、アク
ずっと毎日英語リスニングの訓練をしているが、必ず聞き間違う動詞がある。 travel と trouble work と walk だ。 それぞれ日本語的にはトラベルとトラブル、ワークとウォークと発音してしまうが、 nati
スマホでの写真のシャッターチャンスを逃さないため、画面ロックをしていませんでしたが、危険過ぎると指摘されたため、画面ロックしました。 （特にpaypayは危険。チャージの時、パスワード入力不要のため、もし
北海道のお菓子メーカー「柳月」が小樽に進出して、小樽限定の商品を販売しました。 オタルトです。 美味しかった。 にほんブロ
最近、「テレビはあまり見ない方がいい」という論調の話をよく聞く。 高齢者医療で有名な和田秀樹もテレビは偏った情報を流すので見過ぎない方がいいと言っていた。 最近の話題では「USAID」の話はテレビでは扱
先日、湯の峰温泉を訪れる前に熊野詣をしました。 熊野詣とは、熊野三山（本宮大社、熊野速玉大社、熊野那智大社）に参拝することで、平安時代に宇多天皇から亀山天皇まで多くの天皇が訪れたことから流行となり、
井沢元彦著「逆説の日本史27」の第2章の中華民国誕生の場面で、新しいことを発見した。 人は生まれながらにして平等であるという考えに基づく民主主義は普遍的に正しく、今はそうではなくても、どの国も目指して
永代供養で、年に2回ほど京都の知恩院に行きますが、お参りが午前中に終わるので、どうしても 京都のどこかでランチということになります。 今回は、四条河原町交差点から木屋町通りを少し下がったところにある
友人が温泉行きたいと言ってきた。 どこかと思えば、わたらせ温泉＆湯の峰温泉だった。 わたらせ温泉には行ったことあるが写真を写していない。 湯の峰温泉はまだ行ってなかったので温泉取材対象になる。 湯
まもなく2月23日で当ブログを毎日更新し始めて1年ですが、2年目に突入しようか、これで毎日更新はやめようか今、悩んでいます。 振り返ってみて、毎日更新は、そんなに苦痛ではありませんでした。 ネタがなくて
「大下容子ワイドスクランブル」でのデーブスペクターのダジャレ
よく友達と雪かきをすると、こうなる。 しゃべる（シャベル）。 肘折温泉での「雪かき競争」での話もある。 くれぐれも肘を折らないように気をつけてください。 （これは「す・またん」での森たけし
井沢元彦著の「逆説の日本史」は図書館で26まで読んだが、その後しばらく出てこなかった。 このほど27が出てきたので久しぶりに読んだら韓国併合がテーマになっていた。 韓国併合は、自分でも興味のある日本史の
「大下容子ワイドスクランブル」で自撮りの危険性を特集していた。 そんなに自分を撮りたいだろうか。 私は、一切自分も含め人は、写しません。 それなら絵葉書と同じじゃないかと言われるかもしれないが、ブ
単なる銭湯なのに、なぜか関西の日帰り温泉ランキングで上位にある神戸の湊山温泉。 調べてみると、明治創業で今年で創業135年という老舗であるだけでなく、 湊山温泉の説明によると次の特徴がある。 「【歴史
関西テレビ（フジテレビ系）の番組で行列のできる飲食店を紹介する「ちゃちゃ入れマンデー」で紹介していたみそラーメン屋が気になって、さっそく訪れました。 新開地から行く温泉取材のついでに行くことに。
関西で行っていない日帰り温泉を探していて見つけた「滝野温泉ぽかぽ」を訪れた。車でしか行けないから今まで足が向かなかった。今回は車で行った。 ＜敷地名にあるインパクトのある看板＞ ＜玄関＞
前々回の記事で、伊藤博文の暗殺により、穏健に韓国併合をしようとしていた人がいなくなり、 かなり強行な韓国併合になり、両国にとって悪い結果になったといいました。 伊藤博文の暗殺は、それだけでなく先の戦
いろいろな目的でYoutubeを見ますが、目につくのが「80代を生き生き暮らすには」とか「70歳代の生活が80代を決める」など老後の生活の心得に関するアドバイスのコンテンツです。 様々な動画があり、5つとか、10個
うまくいったニュースは大きく取り上げない（H3ロケット成功）
H3ロケット5号機打ち上げ成功で、衛星「みちびき」を軌道に投入した。 というニュースがしれっと出ていた。 ひょっとしてH3ロケットって1号機が点火前に中止になって、ロケットや衛星そのものに損傷はないので単
久しぶりに韓国ドラマ（時代劇）を見た。 もう興味のあるドラマがなくなってきて、 いろいろ検索してなんとなく選択したのが「華政」だった。 単なる、王座の奪い合いだとわかっていたので白けていたが、 2
私の趣味は、ランニング、温泉、そしてランニングで温泉に行くというジャンル「温泉ランニング」を考案しライフワークにし、今456コース開発済です。 さらに、野菜作り、蕎麦打ち、料理、カラオケ、歴史勉強、ス
ネットの広告がひどすぎる。 ネットの広告の需要が多いのか、これでもかというくらい広告が点在している。 特にスマホはひどい。 ある記事を読もうとすると、意図的に邪魔するかのように、記事を上書きするよ
関西でまだ行っていない日帰り温泉施設の一つの「からとの湯」を訪れました。 神戸電鉄で山あいまで行った「唐櫃台」にある温泉です。 ＜唐櫃台駅＞ ＜玄関＞ ＜銭湯方式の下駄箱＞
大阪の地下鉄御堂筋線は、1970年に北の終点が「万博中央口」でした。 その後万博が終わって終点は「千里中央」になり、その後53年続きました。 そして昨年、北の終点が「箕面萱野」になり、箕面萱野が注目される
先日、町内の飲み会（珍しく誰でも予約なしで参加OKなのに常に30人ほどと定まっている飲み会）に参加して、改めて思ったが、バブル世代の人は話題と言えばゴルフが多く、自分も誘われてしまった。 現役時代は、皆
辛坊治郎さんが、自分のYoutubeで語っていたが、最近のニュースワイドでは中居・フジの話題一色になっていて、まるで絨毯爆撃のようだと言っていた。 これをネットニュースが紹介していて、間違って銃弾爆撃と表
どういう訳か、昨年の2月23日から毎日このブログを更新している。 理由はよくわからないが、1週間ほど続けたら意地になって毎日投稿するようになった。 毎日ともなると、まさしく日記のように、毎日の出来事
最近東大生が官僚でなく、多くが外資系コンサルタント会社を目指すらしい。 官僚は給料が安く、最初はしばらくは長時間の雑用をやらされるのに対し コンサルは給料も高く、いち早くやりがいのある仕事または実践
マイナポータル連携の確定申告がうまくいかない件を先日報告しましたが、 利用者識別番号とパスワードを入力しても間違っていると返ってきた件は、再度トライすると なぜかうまくいき先に進めました。 いよいよ
今、フジテレビがやり玉に挙がっているが、以前から「そう言えば最近フジテレビ見ていないな」 と思っていた。 かつての受験時代や、仕事で忙しいときは気晴らしを求めてバラエティーをよく見ていて、 フジテレ
そろそろ確定申告をしようと思う。 最近は毎年、e-taxで申告内容を送信していて、エヴィデンスの添付などの面倒がなく とても楽です。 しかし、昨年医療費は10万円を超えていなかったが、試しにマイナポータ
今、Windows11で初期設定した新しいパソコンと旧パソコンを並行して使ってるが、旧パソコンのスペースキーが使えないし、バッテリー交換推奨になってしまったので、新パソコンに一元化しようと思う。 しかし新パ
たまらず笑ってしまったFacebookの記事があったので拝借しました。 にほんブロ
土曜日の新プロジェクトXをついつい見てしまった。 2011年のタイの大洪水で、450もの日系企業の工場が水没し、どのように対処したかの 話だ。 もっとも感銘を受けたのが、タイ人従業員ががどんな苦境にも笑顔
中学2年の時に、その時の同級生と一緒に大晦日から橿原神宮に初詣してから、これまで60年間毎年その同級生と一緒に大晦日初詣を続けてきた。 2021年以降はコロナの影響で終夜運転がなくなり、大晦日の初詣はでき
今日は阪神・淡路大震災3から30年の日だ。 あの時のことは鮮明に覚えていると言いたいところだが、発生から、ふと我に返るまで、まわりで何が起こり、自分がどういう動きをしたのか記憶が飛んでいる。 我に返
最近インバウンドが増えたからか、日本人もするようになってきたのか、放置した荷物が盗まれるケーズが増えているらしい。新幹線や飛行機でもトイレに行っている間に席に置いた荷物が盗まれるらしい。 日本人は
北海道の美瑛の丘エリアにセブンスターの木という有名な観光スポットがありますが、 実は、こちらの方が写真映えすると人気だったのが、隣接するシラカバ並木です。 ＜有名？なセブンスターの木＞ ＜隣接
このブログ「温泉ランニング」を開設した2011年9月頃は、「温泉ランニング」で検索するとトップに出てきました。 なぜかというと「温泉ランニング」という言葉は、私しか使っていないからです。 ところが5年ほ
我々の地域では、いよいよ今日から日の出が早くなります。 昨日までは、一年で一番遅く日の出が7時7分でした。 今日から7時6分になり、どんどん早くなります。 日の入りは既に12月に遅くなり始めています。
我が家の梅は、昨年剪定後の枝を長く残しています。 例年は20cmほどですが、今年は50cmほどです。 枝があまり長いと、花が分散し、短く細い方が花が密集すると言われていますが、 どうなるか楽しみです。 例
1/9のニッポン放送「辛抱治郎ズームそこまで言うか」で辛坊さんが言っていたが、自分で作った料理はおいしいそうだ。同感だ。 その最たるものが、自分で打って湯搔いた蕎麦である。 商売でやっている蕎麦屋は、
正月の2日にインフルエンザを発症したが、対応について意見がわかれる。 今は医療機関に行くと3時間待ちがざらで、待合室で待てる場合はそれでお互いの感染リスクがあり、感染予防のため外で待たされる場合は、そ
冬はどんどん日が短くなり、日が長くなる転換点が冬至と思っていたが、そうではない。 ある特定の地域ではそうかも知れないが、ほとんどのところでは、日の出と日の入りで転換日が違う。 神戸では、日の入りの
正月にインフルエンザになり4日間寝込んだあと、体組成計に乗ったら見事に体重が減って喜んだ。 しかし、なんと体脂肪率は激増、筋肉は激減、内臓脂肪微増、そして最も大事な基礎代謝が激減して体内年齢が59歳か
私は、思いやりと、気遣いに欠ける。 自分でもわかっている。 その背景には、持論として思いやりや気遣いは、ほとんどが自分を良く見せたいための偽善、パファーマンスであるというのがある。 ありのままの自分
いつも言うように、年末年始とオリンピックの時は、自分がルーテインとしているニュース解説番組などがなくなり、偏重した番組（多くがバラエティ―）ばかりになるので面白くない。 年末年始は、おせち作り、正月
鍵を閉めたはずの倉庫の扉が強風でか、約1日開いていたみたいだ。 この辺には猫がうろちょろしており、1瞬たりとも開放しないよう気にしていたのに これだけ長い間開いていると、猫が入っていないか気になる。
斎藤元彦兵庫県知事が話題になってから長い時間が経過し、再選、そして公職選挙法違反疑惑まで飛び出してきた。 しかしパワハラ、おねだり、通報者保護問題、公職選挙法違反問題が今だに疑惑のままだ。 騒いでば
元旦の賑わいから一転、2日はのんびり自分祝い。 お節はたっぷり3日分作っています。 ＜2日の朝も2人だけでお祝いです。＞ にほんブログ村
明けましておめでとうございます。 今年も親戚12人が我が家に集まって盛大に正月の御祝い。 いつまで続くか、気力のある限りという感じです。 ＜2間続きの座敷でお節料理をお披露目。手前が我が家作。奥
年齢を理由にやめないものの一つに、毎正月の親戚招待とおせち作りがあります。 招待することによる家の掃除整頓や布団の用意のほかに、お節料理の準備があります。 毎年十数人は来ます。 年だからそろそろやめ
北海道のクラインガルテン（滞在型市民農園）で今年初めて栽培した小豆を使って初めてつぶあん饅頭を作りました。まあまあでした。 饅頭は薄力粉に重曹を混ぜて、水、牛乳、酢、砂糖をまぜた液を加えてこねたもの
我が家はドコモ光で電話、テレビ、インターネット（wifi）を1つの装置でサポートしていますが、最近月にに3回ほどwifiが切れて電源入れ直しになっていました。 13年使っているので交換を決意。 装置はレンタル
24日に買ったケンタッキー・フライド・チキンは1日で食べきれないので、25日にもいただきました。 ＜KFC名物のバスケット。以前はプラスチック製でバケツに使えましたが、今は紙製なのでゴミです。＞ ＜パ
英語のヒアリングの訓練をしていて先日、情けないことに数回遭遇しました。 まずは「渋谷駅が混雑している」という英語のセンテンスで渋谷が、最初は固有名詞とは気づかず、どうしてもShould weなどに聞こえて
25日はルタオのクリスマスケーキをいただいた。 ルタオとは北海道の小樽の有名なスイーツショップ。 この店の名前を小樽（オタル）の逆読みと思っている人が多いと思いますが、 ルタオはLeTAOと書いて、 「
今年のクリスマスイブは平日なので、孫と一緒というわけにいかないので、自宅で夫婦2人で。 久しぶりにケンタッキーフライドチキンを予約し、フライドチキン、ザラニヤをいただいた。 ディナーロールはコストコ
年齢を理由に何かをやめるということはしたくないが、明らかに脚力が衰えてきて、最近はランニング3分、ウォーキング3分のインターバルにしている。 そんな中で極寒の日などは厚着でウォーキングだけのときもある
阪急京都線で珍しく3000系の車両を見つけた。 ＜発見した3000系の車両＞ 阪急電車の車両番号は9000系まで行き、その後10000系にするかA000系など数字以外を使うなどが考えられたが、まさかの古い車両番号
核廃絶や平和は唱える人は多いが、どうすれば実現できるのだろうか。 今までの伝統的な平和を実現する一番の方法は縄文時代を除けば、圧倒的な軍事力で統治し、争いを起こせない状態にすることだと思う。もちろん
今年は、郵便はがきが大幅に値上げされ、絶対年賀状じまいだと意気込んでいたが、いざ年賀状を書く時期になり、意思が揺らいでいる。 1つは、高齢者医療で有名な医師の和田秀樹が、何でも年齢を理由に引退しては
我が家のドーダンツツジがピークを迎えました。 どーだん！すごいでしょ。 今年は、あまり鮮やかな赤になりませんでした。 これ以上待つと、散り始めます。 ドーダンツツジが終わると、♪赤く咲いても
久しぶりにコストコに行った。 コストコはなんでもアメリカサイズというか量が多い。 量が多いので安いかと思いきや、びっくりするほど安くはない。 ところが安いと勘違いして、お得だと思ってつい買ってしま
以前に脱サラして居酒屋を営んでいる店の「れんこん饅頭」をいただいて、こんなおいしいものがあるのかと驚いた覚えがあり、いつかは自分でも作ってみたかった。 かなり手間はかかると覚悟はしていたが、いろいろ
地元の駅の近くに前から気になっていた立ち呑み屋があったので、挑戦した。 確か以前は駅前にあった酒屋がやっていた角打ちが移転して、立ち呑み専業になったと思われ、 店内には酒屋を思わせる多彩な酒の瓶が棚
大阪駅北のグラングリーン大阪近くで今話題のバルチカ03で飲みました。 近代的なビルに立ち飲み屋が並んでいるという異空間です。 午後2時ごろに行きましたが、オープンしている店は満員でした。 今回は「バ
先日パソコンを購入し、Windows11の初期設定をして使っていますが、気になることがあります。 おなじみのDocument、PictureなどのフォルダーがOnedrive配下（クラウド上）にしかなく、 いわゆるパソコンローカル
今年も来年の年賀状に載せるスケッチを描く季節になりました。 今年の十二支の龍も書きにくかったので、ごまかして龍安寺を書きましたが、 来年の十二支の蛇は、さらに書きにくい動物です。 私は蛇が嫌いで、見
最近、Youtubeを見ていると、「中国経済崩壊」「中国終わった」「習近平終了」などのタイトルの動画が散見される。 高橋洋一、竹田恒靖、宮崎正弘などおなじみのメンバーのものや、アナウンサーがひたすら解説し
漫才コンビ「アルミカン」が面白い。 笑ったのが次のギャグ。 自己紹介で 「メガネをかけてる方が赤坂で、 優しさが欠けてる方が高橋です。」 競技会で準優勝した話で 「それは出場者何人だったのですか
非常戒厳の宣言が話題になっている韓国について今思うことがある。 ユン大統領が、日本の見解に理解を示し、いわゆる徴用工問題で歩み寄り、日韓関係が改善したときに、私は韓国にも理解しあえる大統領がいるのだ
先日、兵庫県議会の代表質問があり、ある議員が質問に立った時、斎藤知事の名前を間違って、 「さいてい知事」と言っちゃった。 わざとではないのは明らかだが、名ギャグだ。 本人は謝罪していたが、知事自身も
私は毎日、体組成計で体組成を測っているが、 約10kmの京都ランニングの翌日に体重を測ると増えていたので衝撃。 当然BMIも増えた。 しかし体脂肪率が減り、筋肉が増え、内臓脂肪が減り、基礎代謝が増えた
京都紅葉ランニングの時は、比較的空が暗くて、暗い写真しか撮れなかった。 しかし、最近のスマホはすごい。 様々な編集機能のなかに、そのものずばり「明るくする」というのがあり、 これを使うと、実際より明
英語が聞き取れない理由の分析が進んできましたので途中報告します。 現時点で740件の会話をヒヤリングした中で以下の理由で聞き取りできませんでした。 ランキング順に表示します。 1位：知っている単語な
京都からの帰り、阪急電車烏丸駅からの乗車でしたが、ランニングで足が疲れていて座りたいので500円出してPRIVACE（座席指定車）に乗りました。 スマホで簡単に予約出来て、支払いはクレジットカードかPAYPAY。PA
関西でまだ行っていない日帰り温泉がないか、調べていたら、京都にありました。 ベッセルホテルカンパーナ京都五条です。今はやりの大浴場付きホテルで、以前は宿泊者専用でしたが、日帰り入浴もできるようになりま
京都の紅葉のピークが終わりそうなので毎年恒例の京都紅葉ランニングを実施しました。 いつものよう阪急電車の京都河原町でおりて、円山公園、知恩院、南禅寺、永観堂、哲学の道を経て今出川通りをひたすら西にい
久しぶりに大阪福島を訪れましたので、この界隈の食べログ・ラーメンランキングで7位の「みつ星製麺所」を訪れました。いままで6位まで訪れていました。 ＜玄関＞ ＜人気の濃厚ラーメン920円。豚骨と鶏ガ
本日、テレビ朝日系のグッドモーニングの「ことば検定」で、Decemberの語源は？というクイズをしていました。 いつものように緑の選択肢はダジャレや冗談なのですが、今回はずっこけました。 緑の選択肢はA一
中小企業のIT化と言っても、人材と資金がない中でどうすればいいか という課題にぶち当たる。 お金のない人が思いつくのは「自分ですること」である。 従って自分でシステムが作れればいいが、やはりきっかけ又
12/29に毎年恒例の京都紅葉ランニングを実施しようと思いましたが、まだピークではないようなので、延期しました。 試しに紅葉の目安にしている近場のもみじを見てみると一見赤くなっているように見えますが、
「賢子は貴方（道長）の子供です。」 まひろ（紫式部）がはっきり言いました。（意外と初めて言ったのです。） 道長はハッとした表情ですが、正直に言われたのにハッとしているのであって知っていた風。 この
1か月ソバキュリアス（断酒）を実施したので昨日、久しぶりに飲酒を解禁しました。 体がどういうふうに反応するかわからなかったので、缶ビール1本から始めました。 そうすると確かに酔うのだけれど、楽しく
最近、多くの人が訪れるような有名観光地へ行く興味が無くなってきた。 人が多いからと言うのもあるが、観光ではなく、有名でなくても、お気に入りのところに頻繁に行き、静かに何もせず過ごすというのが好きにな
歩きスマホや、ながらスマホが危険視されていますが、その根拠が人間はコンピューターのようにマルチタスクでは動かないかららしい。 同時にしているようで、小刻みに2つのことを交互にしており、もし片方に集中
シャトレーゼはお菓子業界のユニクロだと私は思っている。 そこそこのレベルの洋菓子、和菓子を1個単位で50円から180円ほどで売っており、高くてもケーキの330円で、どんなケーキでもほぼ330円均一だ。 一番人気
家族の誕生日のお祝いに吹田市山田の「津の田ミート」でハンバーグをいただきました。 ＜「津の田ミート」の入口＞ ＜店内＞ ＜いただいたハンバーグと焼肉セット。濃厚な味で肉汁タッ
ジョーシン（上新電機）でパソコンを買ったら、阪神タイガースファン感謝デーのチケットをくれたので、参加しました。 ＜甲子園球場＞ ＜アルプス席へ＞ ＜単なる余興なのにスタンドは満員＞
食事もバランスよくだべるのがいいと言われるが、趣味も多方面がいい。 私の私見であるが、スポーツ（特に野球）や競馬、麻雀などのゲームが好きな人は、景色をめでるとか、絵を書くとか、マラソンなどの耐えるス
ソバキュリアスとはお酒が飲める、さらに毎日飲むほどの酒豪が、あえて飲まないことをいう。 たばこのように一生飲まないのではなく、イベントや友人との飲み会や週2日程度なら飲むなど、 毎日無条件に飲むので
斎藤元彦兵庫県知事の件では、既存メデイアが、とことん斎藤元彦を悪者としていた時に、辛坊治郎だけが、自身のラジオ番組「辛抱治郎そこまで言うか」で、斎藤知事つぶしが行われているのではと感じると言っていまし
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座敷机は標準で約35cmの高さですが、自分も含め、畳に座りずらくなってきました。 そこで以前より、延長してリビング机の高さ（約68cm）にする方法を模索してきました。 33cm伸ばす必要があります。しかももちろん
やっと我が家の梅が開花しました。 昨年は1月23日 2023年は1月30日 が開花でしたので、今年は例年より1か月ほど遅いです。 寒さが原因とは思いますが、 今年は試しに枝を長く残したからかもしれません。
我が家の梅は、昨年が1/23開花、一昨年が1/30開花でした。 今年は、本日（2/25）でつぼみ膨らむの状態。（これが半月続いている） 本当に異常だ。 ＜今にも咲きそうな状態が半月＞ 明日咲くかも。
完走を目指すか、タイムを目指すか。 2012年にホノルルマラソンに挑戦したとき、ツアーで行きましたが、トレーナー付きでした。 出発前から日本でも講習会があり、完走のための秘訣を伝授していました。 講習
友人からの情報で、昼呑みに適した居酒屋を見つけました。 関西に展開する大衆酒場チェーンの「どんがめ」の西宮北口店です。 11:30から0:30まで営業しています。 結構広い店内が昼から満員です。 壁一面に
最近、回転すしが、オーダーのみで、回転していない店が増えたが、 「回転すし」はやはり回転してほしい。席に座って、すぐに回転している寿司を取るという、 醍醐味は回転ずしの原点だと思う。 スシローは、
今、高額療養費制度問題があり、医療費というのは高齢者にとって気になる存在です。 自分も昨年はお祓いしたいほど、病院通いになってしまった年になりました。 2つのそこそこの大病を治療して、医療費は582,991
以前にも書いたが、ブログを毎日更新し始めて1年になる2月23日が近づいてきた。 （ブログを開始したのは2011年だが毎日更新を始めたのが昨年の2月23日） 前回は、このまま毎日更新を続けると書いていたが、アク
ずっと毎日英語リスニングの訓練をしているが、必ず聞き間違う動詞がある。 travel と trouble work と walk だ。 それぞれ日本語的にはトラベルとトラブル、ワークとウォークと発音してしまうが、 nati
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先日、湯の峰温泉を訪れる前に熊野詣をしました。 熊野詣とは、熊野三山（本宮大社、熊野速玉大社、熊野那智大社）に参拝することで、平安時代に宇多天皇から亀山天皇まで多くの天皇が訪れたことから流行となり、
井沢元彦著「逆説の日本史27」の第2章の中華民国誕生の場面で、新しいことを発見した。 人は生まれながらにして平等であるという考えに基づく民主主義は普遍的に正しく、今はそうではなくても、どの国も目指して
永代供養で、年に2回ほど京都の知恩院に行きますが、お参りが午前中に終わるので、どうしても 京都のどこかでランチということになります。 今回は、四条河原町交差点から木屋町通りを少し下がったところにある
友人が温泉行きたいと言ってきた。 どこかと思えば、わたらせ温泉＆湯の峰温泉だった。 わたらせ温泉には行ったことあるが写真を写していない。 湯の峰温泉はまだ行ってなかったので温泉取材対象になる。 湯
まもなく2月23日で当ブログを毎日更新し始めて1年ですが、2年目に突入しようか、これで毎日更新はやめようか今、悩んでいます。 振り返ってみて、毎日更新は、そんなに苦痛ではありませんでした。 ネタがなくて
よく友達と雪かきをすると、こうなる。 しゃべる（シャベル）。 肘折温泉での「雪かき競争」での話もある。 くれぐれも肘を折らないように気をつけてください。 （これは「す・またん」での森たけし
井沢元彦著の「逆説の日本史」は図書館で26まで読んだが、その後しばらく出てこなかった。 このほど27が出てきたので久しぶりに読んだら韓国併合がテーマになっていた。 韓国併合は、自分でも興味のある日本史の
「大下容子ワイドスクランブル」で自撮りの危険性を特集していた。 そんなに自分を撮りたいだろうか。 私は、一切自分も含め人は、写しません。 それなら絵葉書と同じじゃないかと言われるかもしれないが、ブ
「かんだやぶそば」に行った後、夕がたの飲み会まで時間があったので、二フテイの温泉ランキングで全国1位という埼玉県大宮の温泉「美楽温泉 SPA-HERBS」を訪れました。 いろいろな物、施設がある反面、雑然とし
東京勤務時代に住んでいた日本橋を散策した後、以前から行きたかった老舗蕎麦屋の真打ち「かんだやぶそば」を訪れました。神田にあります。 以前に火事で全焼し、再建されました。 ＜店の全景。火事の前は、こ
麻布台ヒルズと豊洲を訪れた翌日は、3年半勤務したときに住んでいた東京駅と日本橋の様子を見に行きました。 まずオープンしたての東京ミッドタウン八重洲です。東京駅八重洲口にいつのまにか超高層ビルが建って
豊洲市場横の千客万来を訪れた後、豊洲駅から徒歩3分の居酒屋「食の栖」で食事をし、さらに徒歩5分の「hotel MONday Premium 豊洲」に宿泊しました。 居酒屋は半個室で、たまたま横の様子が見えました。約6
麻布台ヒルズにつぐ東京の新名所と言えば豊洲市場横に2024/2/1にオープンした「千客万来」です。 ＜ゆりかもめの市場前駅から進んで行くと、江戸の街並みのような街家風建物が現れます。＞ ＜入口も江戸の
孫の誕生日にかこつけて、久しぶりに東京を訪れました。 東京の新名所と言えば、昨年秋にオープンした麻布台ヒルズでしょう。 大阪のあべのハルカスを抜いて日本一の高さになりました。 あべのハルカスが地上
最近、用事でよく大阪福島を訪れますが、福島は最近グルメ街として注目されています。 そこで昼食にラーメン屋をさがして行っていますが、先日の2位（食べログ）に続き、1位の店に挑戦しました。「ラーメン人生JE
最近、大阪の福島に出かけることが多くなっています。 福島はグルメの街として近年注目を浴びていて、ラーメン屋もたくさんあります。 今回はベタですが食べログで調べて2位の「燃えよ麺類」を訪れました。
大阪に午前中用事があり夕方に大阪で飲み会があったので時間つぶしに、まだ行ったことのない大阪の温泉「スパスミノエ」を訪れました。 ＜おしゃれなエントランス＞ ＜玄関＞ ＜小さくてわかりにく
先日の知恩院お参りの帰りに、町中華「鳳舞楼」、相国寺に寄ったあと、足を伸ばして今宮神社に向かいました。 お目当ては「あぶり餅」です。 単なる神社の看板お菓子なのに、2つの店に長蛇の列。 西洋人は少
永代供養（と言っても10年）のため京都の知恩院を訪れたあと、町中華「鳳舞楼」で昼食をとり、その後、「京の冬の旅 特別公開」を実施している相国寺に寄りました。 相国寺は足利義満が創建した臨済宗相国寺派大
永代供養（と言っても10年限定）でお世話になっている京都の知恩院をお参りした後の恒例のランチに今回はテレビ大阪「おとな旅あるき旅」で紹介していた町中華「鳳舞楼」を訪れました。 京都御苑（御所のあるとこ
1/15に開花した我が家の梅が、今年も見頃になりました。昨年より2週間ほど早いです。 ＜1/15の開花＞ ＜見頃の梅＞ にほんブログ村
私事ですが、先日大阪の地下鉄八尾南駅から「八尾温泉 喜多の湯」を訪れた時に、平野駅で途中下車し、幼少期に通った幼稚園と中学校を約70年ぶりに訪れました。 地下鉄の駅から地上に出た時、右も左もわかりませ
名古屋勤務時代によく行った庄内川や有松の喜多の湯の系列店が八尾に出来たので訪れました。 地下鉄（大阪メトロ）の八尾南駅で降りて、八尾空港を見ながら、JR志紀駅まで行きます。 喜多の湯は志紀駅からすぐで
越前そばを入手しましたので、「おろし蕎麦」にしました。 福井県の郷土料理である。 いつものように蕎麦打ちをして、茹でて、ぬめり取りをして、冷水でしめて 器に盛り、めんつゆ（ざる蕎麦と同じめんつゆ）
タニタの体組成計を使っていて、体重増えたけど体脂肪率減って、筋肉増えて、内臓脂肪増えて、基礎代謝も増えたという話をしました。 今回逆の現象がありました。 体重が減って喜んでいたら、体脂肪率があがり
今年も、我が家の梅が開花しました。 昨年は1/30と記憶していますので、少し早いです。 庭の雑草刈りをしなくていい期間が2か月を切りました。さみしい。 にほんブログ村
毎日、風呂上りにタニタの体組成計に乗っています。 毎日運動には励んでいるのに、今日体重が増えて、がっかりしていました。 ところがその後表示される体組成を見て驚きです。 体重が増えているのに体脂肪
1976年、26歳の時に転職するか、いまの会社にとどまるか、一生で一番悩んだときに、八代亜紀のある曲を何度も聞いた。 歌詞に「どうすりゃいいの」というフレーズがある哀愁を帯びた曲だった。 今日、「ともし
