☆★☆★スポーツ保険(2025年3月末) 受付開始☆★☆★☆3月の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。3月は通常の練習以外に、ド素人の学生が、ほぼ週1の練習で2年間頑張った結果、アマチュア大会で初勝利/準優勝をGETしたり、久しぶりに女性の入会がありましたねー♪4月に
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神戸市内でグローブ空手・キックボクシング・グラップリング・総合格闘技を中心に練習をやっています。
グローブ空手・キックボクシング・グラップリング・総合格闘技を中心に練習をやっています。経験者の方も、初心者の方も、運動でも始めてみようかなーという程度に、どうぞお気軽に参加して下さい！みんなで格闘技で楽しむ場所をつくりましょう！毎週日曜日夜、神戸市立王子スポーツセンター体育館にて練習会を開催。参加費は場所代として1回300円（入会金等不要）。現在メンバー募集中！見学も歓迎！
| 今日 | 04/25 | 04/24 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 04/20 | 全参加数 | |
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2024/2/10 こべかく練習会日記（KFN Session Report in February 10th)
☆★☆★スポーツ保険(2024年3月末) 受付開始☆★☆★☆2/10の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。体育館に暖房が設置されて、それに相まって暖冬のためか、皆さん、冬なのに汗かきながら運動してます♪良い感じに発汗できて健康に向けて上げ上げです(≧∀≦)この勢い
2024/1/7 こべかく練習会日記（KFN Session Report in January 7th)
☆★☆★スポーツ保険(2024年3月末) 受付開始☆★☆★☆1/7の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。2024年、新年一発目から多くの方が参加されました(*^^*)今後も不定期ながらブログ更新していきます♪ご興味ありましたら、開催日を確認して是非とも参加してください(^^)
2023/8/13 こべかく練習会日記（KFN Session Report in August 13th)
☆★☆★スポーツ保険(2024年3月末) 受付開始☆★☆★☆8/13の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回も体験2名が来られて立技と寝技で楽しく汗をかいて頂きました(^^)5月以降に多くの方が入会され、楽しみながら各自目標を持って楽しまれてます。沢山汗をかくので水
2023/6/18 こべかく練習会日記（KFN Session Report in June 18th)
☆★☆★スポーツ保険(2024年3月末) 受付開始☆★☆★☆6/18の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。4月から複数の新規会員が増えました(*^_^*)ダイエット目的、運動不足解消等、参加理由はバラバラですが、皆さん良い汗かきながら楽しんで練習されております♪各自課題
2023/4/23 こべかく練習会日記（KFN Session Report in April 23th)
☆★☆★スポーツ保険(2024年3月末) 受付開始☆★☆★☆4/23の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回久しぶりに体験の方々が来ていただきました＼(^o^)／両名とも学生、BDごっこ(！？)を通して格闘技に興味を持たれた方がいてBDの影響力に驚かされました。体験初日は
2023/2/19 こべかく練習会日記（KFN Session Report in February 19th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆2/19の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。少人数でしたが、内容の濃い練習が出来ましたね♪課題がなく、無意味にしんどい思いをして練習するよりかは課題を克服することによる楽しみを得ながら練習するほうが楽
2023/2/5 こべかく練習会日記（KFN Session Report in February 5th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆2/5の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回も立ち技/寝技の両方で、真冬ですが汗だくになりましたね♪可能な限り怪我に気を付けながら運動していきましょう(^-^)下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マ
2023/1/29 こべかく練習会日記（KFN Session Report in January 29th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆1/29の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は寝技の先生が来られたので、寝技希望の方と一緒にガード状態からの極め技を練習されていました♪最近は立ち技のみの練習が多いですが、寝技の機会があれば奮って
2023/1/22 こべかく練習会日記（KFN Session Report in January 22th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆1/22の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回も寒い中、良い汗流しました(;^_^Aブロッキングに関して集中的に練習されている方も居ましたね♪課題を持ちながら練習して、焦らずに徐々に克服していきましょう‼
2023/1/15 こべかく練習会日記（KFN Session Report in January 15th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆1/15の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マスク着用での来場 マスクを極力着けましょう。 ・練習着での来場 更衣室、シャワー共に利用可能ですか、
2023/1/8 こべかく練習会日記（KFN Session Report in January 8th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆1/8の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マスク着用での来場 マスクを極力着けましょう。 ・練習着での来場 更衣室、シャワー共に利用可能ですか、
2022/12/18 こべかく練習会日記（KFN Session Report in December 18th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆12/18の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マスク着用での来場 マスクを極力着けましょう。 ・練習着での来場 更衣室、シャワー共に利用可能ですか、
2022/12/11 こべかく練習会日記（KFN Session Report in December 11th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆12/11の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マスク着用での来場 マスクを極力着けましょう。 ・練習着での来場 更衣室、シャワー共に利用可能ですか、
2022/12/4 こべかく練習会日記（KFN Session Report in December 4th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆12/4の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マスク着用での来場 マスクを極力着けましょう。 ・練習着での来場 更衣室、シャワー共に利用可能ですか、
2022/11/13 こべかく練習会日記（KFN Session Report in November 13th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆11/13の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。急に寒くなりましたが、そんな中でも皆様参加して頂き感謝です！皆さん、各自課題をもって、それを克服しようと取り組まれているのでそのマインドは素晴らしいと思いま
2022/11/6 こべかく練習会日記（KFN Session Report in November 6th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆11/6の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回はお久しぶりの体験の方と、寝技の先生が参加されました！体験の方は、カポエラも経験されてて、アクティブに活動されている方でした。今後もタイミング合えば参加
2022/10/30 こべかく練習会日記（KFN Session Report in October 30th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆10/30の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は多くの方々が参加されました！熱気むんむんでしたね！世間の格闘技熱は一旦落ち着いてますが、そんな時流は無視して、健康のために毎週精進していきましょう！！
2022/10/15 こべかく練習会日記（KFN Session Report in October 15th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆10/15の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回はお久しぶりな方も参加されていましたねー。また、前代表も参加されていました(*^_^*)10月となり、今後汗かく機会が激減しますが、各自の意気込み次第で大量に発
2022/10/8 こべかく練習会日記（KFN Session Report in October 8th)
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆10/8の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。集合写真撮影時は少人数になりましたが、開始当初は多くの方が参加されてました(^^♪各自のタイミングで参加するの自由ですので、身体を動かしに来てください(*^_^*)下
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☆★☆★スポーツ保険(2025年3月末) 受付開始☆★☆★☆3月の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。3月は通常の練習以外に、ド素人の学生が、ほぼ週1の練習で2年間頑張った結果、アマチュア大会で初勝利/準優勝をGETしたり、久しぶりに女性の入会がありましたねー♪4月に
☆★☆★スポーツ保険(2024年3月末) 受付開始☆★☆★☆2/10の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。体育館に暖房が設置されて、それに相まって暖冬のためか、皆さん、冬なのに汗かきながら運動してます♪良い感じに発汗できて健康に向けて上げ上げです(≧∀≦)この勢い
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☆★☆★スポーツ保険(2024年3月末) 受付開始☆★☆★☆6/18の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。4月から複数の新規会員が増えました(*^_^*)ダイエット目的、運動不足解消等、参加理由はバラバラですが、皆さん良い汗かきながら楽しんで練習されております♪各自課題
☆★☆★スポーツ保険(2024年3月末) 受付開始☆★☆★☆4/23の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回久しぶりに体験の方々が来ていただきました＼(^o^)／両名とも学生、BDごっこ(！？)を通して格闘技に興味を持たれた方がいてBDの影響力に驚かされました。体験初日は
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆2/19の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。少人数でしたが、内容の濃い練習が出来ましたね♪課題がなく、無意味にしんどい思いをして練習するよりかは課題を克服することによる楽しみを得ながら練習するほうが楽
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☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆1/29の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は寝技の先生が来られたので、寝技希望の方と一緒にガード状態からの極め技を練習されていました♪最近は立ち技のみの練習が多いですが、寝技の機会があれば奮って
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆1/22の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回も寒い中、良い汗流しました(;^_^Aブロッキングに関して集中的に練習されている方も居ましたね♪課題を持ちながら練習して、焦らずに徐々に克服していきましょう‼
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆1/15の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。下記注意事項ありますのでご留意下さい。 ・マスク着用での来場 マスクを極力着けましょう。 ・練習着での来場 更衣室、シャワー共に利用可能ですか、
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☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆10/15の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回はお久しぶりな方も参加されていましたねー。また、前代表も参加されていました(*^_^*)10月となり、今後汗かく機会が激減しますが、各自の意気込み次第で大量に発
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆10/8の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。集合写真撮影時は少人数になりましたが、開始当初は多くの方が参加されてました(^^♪各自のタイミングで参加するの自由ですので、身体を動かしに来てください(*^_^*)下
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☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆10/30の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は多くの方々が参加されました！熱気むんむんでしたね！世間の格闘技熱は一旦落ち着いてますが、そんな時流は無視して、健康のために毎週精進していきましょう！！
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆10/15の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回はお久しぶりな方も参加されていましたねー。また、前代表も参加されていました(*^_^*)10月となり、今後汗かく機会が激減しますが、各自の意気込み次第で大量に発
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☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆10/2の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。今回は久しぶりに寝技の講師が来てくださり、寝技を楽しく練習できました。講師がいなくても代表も寝技できるので、寝技に触れたければ代表にお声がけください(^-^)下記
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★☆9/24の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。土曜日開催でしたが、30,40代になるとパタッと運動しなくなる方が多い中、皆さん沢山の汗かかれてますねー実に健全(^-^)このペースで継続して運動していきましょう(*´
☆★☆★スポーツ保険(2023年3月末) 受付開始☆★☆★9/18の練習会に参加した皆さん、お疲れ様でした。少人数でしたが、濃密なミットをさせていただきました(^^♪簡単に体力の限界まで追い込めれるので、体力維持をご希望の方は奮って申告ください(=ﾟωﾟ)ﾉ下記注意事項ありま
