我が家に家族が増えました！小夏です(^^)宜しくお願い致します👍山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです！新家族…
山梨県を中心にパーソナルトレーナーとして活動しております。加圧トレーニング指導は任せて下さい。
加圧トレーニング、ファスティング、整体、コアコンディショニングを中心にダイエット指導をメインに活動しております。山梨県内では珍しいパーソナルトレーナーとして日々奮闘しております。
まったり過ごしているチー坊です。でも本来のチー坊は日々大暴れなのです(^^)元気ですよ！ 山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BO…
只今、鐘山スポーツセンターで午前中の指導が終わってから大月本店に移動して来ました(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY…
クライアントさま！レンタルジム会員さま！ご迷惑をお掛けしておりましたランニングマシーンですが、本日修理完了しました👍明日よりご利用くださいね。あと5月2日に更…
先程まで大月本店で筋トレしていまして、一旦自宅に帰ってきました。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです。今チー…
キキちゃんの横で自分の手を枕にして気持ち良く寝ているチー坊です(^^)可愛い💕山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイ…
只今、大月本店に着きまして、今からお昼ご飯です。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです。今日は昨日と打って変わ…
本日もゆっくりアウトドア飯中です。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです。今日はゆっくりお昼ご飯を食べており…
山梨加圧トレーニングクラブ日記862 大月は熱い（暑いわ）^^)
只今、大月本店で休憩中です！今日は体重も守ったしトレーニングも何とか出来ました。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井…
チー坊は何処にいるでしょうか？山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです！隣の部屋のキャットタワーから、こちらを…
山梨加圧トレーニングクラブ日記860 色々とお知らせ(^^)
今日も朝から元気なチー坊です！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです。もうすぐゴールデンウィーク！楽しい時期…
只今、大月本店にて熱い筋トレを行ったので身体が更に熱い私です(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです。…
今日はオフっす！キキちゃんとチー坊のツーショット(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです！チー坊の後ろ…
山梨加圧トレーニングクラブ日記857 1週間で唯一マッタリ時間(^^)
今日は1週間を通して唯一のマッタリなお昼ご飯時間です！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです(^^)名前が長…
大月本店のクライアントさま。レンタルジム会員さま。大変申し訳ございません。昨日よりランニングマシーンに不具合が発生しまして、現在使用出来ません🙇メーカーの方に…
山梨加圧トレーニングクラブ日記856 チー坊アッタク(^^)
朝ごはんを食べている時にチー坊が膝の上に来てくれました(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです！この写…
山梨加圧トレーニングクラブ日記855 色々あったお休みだった(^^)
今週もスタートしました。クライアントさま！レンタルジム会員さま！相変わらず宜しくお願い致します🙇山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED…
山梨加圧トレーニングクラブ日記844 ネコちゃんを迎え入れました(^^)チー坊です。
我が家に新しい家族が増えましたよ(^^)名前はチー坊です。とりあえず！名前はどうするのか息子と嫁さんが決めると思います。山梨加圧トレーニングクラブ＆Renta…
山梨加圧トレーニングクラブ日記842 トレーニング相談会と平親分から苦情が
本日は鐘山スポーツセンター体育館のトレーニング相談会からスタートしました。本日も沢山ご参加ありがとうございました😊山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental g…
本日は上野原で指導スタートです。終わり次第、大月本店に移動して指導です(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイ…
只今、大月本店前の定食屋さんでお昼ご飯です。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです。今週も予定通り体重はベスト…
山梨加圧トレーニングクラブ日記838 一緒に出場しましょう(^^)
今日は暖かく最高の快晴！さらに心地良い風が吹いており、花粉症の方は大変でしょうね(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY…
山梨加圧トレーニングクラブ日記837 レンタルジム桜満開(^^)
本日は鐘山スポーツセンター体育館にて指導中です。宜しくお願い致します。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです…
山梨加圧トレーニングクラブ日記836 入学式(^^)おめでとう！
本日、息子くんは高校の入学式です。おめでとう㊗️新しい環境で頑張れよ！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです。…
山梨加圧トレーニングクラブ日記835 お花見＆アウトドア食堂！
上野原は桜が満開です！山梨加圧トレーニングクラブ＆TONED BODYの平井ケイジです。本日もアウトドア食堂開店です！今日のメニューは！ロースとんかつ弁当と赤…
山梨加圧トレーニングクラブ日記834 良い話を聞けた(^^)
本日は鐘山スポーツセンター体育館です。まだまだこちらは雪が残っていますよ。都留市は全くないのですが(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆TONED BODYの平…
本日の鐘山スポーツセンター体育館は大雪です。でも今は雨に変わったのでかなり溶けて来ました。山梨加圧トレーニングクラブ＆TONED BODYの平井ケイジです。イ…
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我が家に家族が増えました！小夏です(^^)宜しくお願い致します👍山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです！新家族…
本日の血圧です。悪くないですね。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです。日々の健康管理はオヤジ世代の私…
只今、講習会が終わりまして軽く飲んでいます(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです。本日は東京北…
のんびり焚き火中です！焚き火は男のロマンです(^^)本日二回目のブログです！今日はよくトレーニング出来て、更に両親にもトレーニング指導が出来て良い一日になりま…
本日は超〜爆睡！10時間は寝たかな(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです。先週は超〜タイトスケ…
今、後期高齢者の平親分のセッションが終わりました。本日も薬のせいで血圧が下がり過ぎていた親分です！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED…
夏だ！暑い！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです(^^)本日の上野原の河川敷は風が吹けば気持ちいいのですが、…
今日は暑い！真夏ですよ。明日からも相当暑いようですので熱中症には注意です。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井…
今日は千葉県習志野市に来ています。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです！本日は息子くんが久しぶりにル…
今週もありがとうございました😊山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです！本日は最後の方がキャンセルになっ…
気持ちいい風が吹いている上野原の河川敷です！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです！今日は暑いのですが…
サッカー元日本代表の前園さんが講演に来るみたいですね。行きたいのですがお仕事で無理です😭山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY…
雨の鐘山スポーツセンター体育館です。梅雨入りです！ 山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです。 とう…
昨日は飲みながらボクシングの世界戦を観戦しました。中谷選手は強いですね！井上尚弥選手とのビッグマッチが楽しみです(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Renta…
本日は韮崎まで来ています。インターハイサッカー準決勝の応援です(^^)息子くんも応援席で大きな声を出して応援してますよ。山梨加圧トレーニングクラブ＆Renta…
只今、鐘山スポーツセンター体育館のトレーニング相談会と通常セッションを行ってから大月本店に移動して来ました。本日はこの後6セッションあります！頑張る💪山梨加圧…
マッタリでゆっくりな時間が流れています！小さい頃にこんな初夏の風景を見ていましたね〜。大人になってもその頃の気持ちは忘れませんよ。山梨加圧トレーニングクラブ＆…
久しぶりに晴れて、心地良い風が吹き抜ける鐘山スポーツセンター体育館です。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケ…
今週もセッションスタートです。宜しくお願い致します🤲山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです！この週末は…
只今、歯のお掃除で歯医者さんに来ております。歯のメンテナンスは大事ですからね。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の…
本日は鐘山スポーツセンター体育館で指導中です。宜しくお願い致します！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです👍2月から鐘山スポーツセン…
なんか湿気が凄くて梅雨全開ですね！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。夏前の嫌なシーズン！これを乗り切れば猛暑の「夏」が待ってい…
今日は久しぶりに筋トレからキャンプ飯を決行しておりますよ！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです👍昨日ですが、息子くんの高校サッカー…
今日は上野原の日大明誠高校に来ています！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。雨も止みまして良かったです。本日はここ日大明誠高校グ…
昨日ですがドリームジャンボ宝くじが見事にハズレました！やっぱり宝くじなんかに期待してはいけませんね(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平…
本日の上野原は雨です。青空食堂はお休みだそうです。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。そろそろ梅雨ですね。最高の季節「夏」の前の…
本日もプロテインを準備して大月本店に向かいます。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。暑くなって来ましたね。でも昨日までの指導先、…
本日の鐘山スポーツセンター体育館は激混みです。夏も近いから皆さまダイエット頑張っているんですね！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジで…
大雨の鐘山スポーツセンター体育館です！今日は凄い雨になるらしいですよ。注意してくださいね。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです👍本…
只今、本日のやる事が終わりました。最後は釣りで締めましたよ！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです！本日もイブニングの釣りで良い釣果…
今日は小瀬まで来ています！インターハイ高校サッカー決勝戦を観戦の為です。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです👍今日の甲府は暑いです…
本日は鐘山スポーツセンター体育館からスタートです。ジムのレイアウトが少し変わって使いやすくなりましたね(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned body…
大月のクライアントさまから大阪のお土産を頂きました。ありがとうございます！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。昨日の大月本店は大…
本日は暑くなりそうです！鐘山スポーツセンター体育館は冷房なしでも川風が入ってきて心地よいですよ(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケ…
本日は朝から怒涛の10セッションが進行中です！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです！昨日ですが、息子のサッカー練習の合間に久しぶり…
今日は朝一で大月本店に行き、気合いの脚トレを決行しました。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです👍只今、脚がバキバキに張っております…
本日は南アルプス市に来ております。息子くんのサッカー応援と前所属チームの応援です。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです👍本日は超〜…
本日は鐘山スポーツセンター体育館からスタートして、その後、大月本店で指導します。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。ここ鐘山スポ…
良い場所を見つけました(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。本日の上野原はキャンセルが出まして、少し時間が出来ました。恒例…
猛烈に動こうぜ(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです！昨日ですがキャンセルが連続してあったので、その時間を利用して鐘山スポー…
