東洋医学で考える夏に多いトラブルについて いちご鼻、気になっていませんか? いちご鼻とは 鼻の毛穴が開いて黒ずんでいる状態。黒ずみの原因は、古くなった皮…
ドタバタ育児日記です☆ ギャング娘に振り回されながら、楽しく家族仲良く毎日頑張ってます♪
魔の2歳児を目前に、ギャング娘のやりたい放題の日々☆ 毎日、ネタにこまらないドタバタ生活♪ 写真つきで更新してます!! ブログ初めて、1年半以上経過 1日アクセス3000、読者数200を突破しました!! 商用ではありませんが、アクセス増えると励みになります◎ ママ友どんどんふやしていきたいです♪ぜひあそびにきてください☆
お茶を通じて人と繋がっていく「想いと人が繋がって、カタチになっていく」
「楽しそう」に見えることより 楽しむことに夢中でいたい。「パーティー大好き」「イベント大好き」パリピ、陽キャ、ウェイウェイ系ではない笹村です。夏祭り(100人…
開催します!!職種、年齢、性別の垣根を超えて「楽しんで」「繋がって」「輪を作ろう」ワッショイワッショイ“みんなでつくる 夏祭り”2024「その場にいる一人一人…
「気」は十分にありますか? 元気、勇気、根気、負けん気… 28歳を超えたら、歳をとるとともに減っていくとされる「気」 ・瞬発力がない・眠い・疲れが抜けにく…
「不安だから」を理由に やらないなら、不安にならなくなる日は来ない。
「不安だから」を理由に やらないなら 不安にならなくなる日は来ない。 そうはいっても、新しい挑戦のチャンスをみつけたら、成長を目指してとにかく行動!! …
気温の変化や湿度に、身体がバテていませんか? 【カラダが喜ぶ水分補給】
気温の変化や湿度に 身体がバテていませんか? 雨の日(梅雨の時期は)余分な水も疲れも溜め込みやすくなります。「頭が重い。身体も重い。」「なんだか疲れがとれない…
「おいしい」と「嬉しい」を暮らしのチカラに。漢方ハーブティーに届いたご感想をシェアします↓↓「ハーブティーは苦手だったのですが、とても美味しくて飲みやすくて…
ℕ𝔼𝕎𝕊大阪市中央区難波三丁目「エディオンなんば本店」𝟜階@edion_namba にてお取扱いがスタートしました!!#sasamaryの漢方ハーブティーㅤ…
『嬉しい、楽しい、大好き!!』リコ先生の「sasamaryダンス部」
#sasamaryワクワク企画スマイループ リコちゃん先生による「ササマリダンス部」創設しました!!ササマリダンス部とはダンスが上手に踊れるかは問題じゃない。…
「コレくらいなら出来るよね」その基準(レベル)って、みんな違うと思うのです。「誰にでも出来るよ」「簡単でしょ」「なんで出来ないの?」と言われると責められてる…
「憑き物が落ちた」2人目の産後にそう言われたのは、私です。(なんか憑いてたかどうかは不明 笑) 起業して3年目、もう記憶は飛んでるけど確かに…穏やかではなかっ…
【乾燥肌は日焼けしやすい!!】紫外線が気になる季節、内側からも潤いケアを
紫外線、気になる季節ですね。(気になってない人、すぐに気にしましょう←) 肌が老化する原因、第一位は「紫外線」 5月の紫外線量は真夏並みなので、まだ涼しいか…
「期待が外れること」そんなことは「よくある事」で「想定内」期待しすぎてしまった自分が悪い。はじめから期待なんかしなければよかった。そう自分に言い聞かせて、ガ…
「キレイになりたい」素直で純粋なはずの願いも、「キレイでなきゃいけない」というプレッシャーになってしまったら辛い。肌のハリや気力、体力 減って欲しくないもの…
【12星座×漢方ハーブティー】知的好奇心のカタマリの”双子座”
【12星座 × 漢方ハーブティー】 占星術師 野本由美子先生監修の元各星座の特徴、ウィークポイントに合わせてサポートにぴったりの漢方ハーブティーを…
身体がほぐれて、心もほぐれる。心と身体に優しく寄り添う時間。 気づかずに力が入りっぱなしの時ほど身体がほぐれることの有難さが身に染みます。 肩も腰も頭…
「頑張れない時まで、頑張らない」頑張りたくなる時まで、待っても良い。
頑張れない時まで、頑張らない頑張りたくなる時まで、待っても良い。立ち止まっても、休んでも、座っても、それでもう二度と立ち上がれないなんてことはない。□頑張りた…
「いくら美味しくても面倒だと続かない」水出し漢方ハーブティー、大人気です!!
いくら美味しくても 「面倒だと続かない」毎日なにかと忙しく、優雅なティータイムがとれる日ばかりなわけない。(執事がいる暮らしなんかじゃない)sasamary…
たんぽぽにはたんぽぽの「誇り」がある。【ただそうで存り続けるだけ。】
価値観の押し付けは 百害あって一利なし たんぽぽには たんぽぽの「誇り」がある。 (何度もしつこく繰り返してますが)たんぽぽのような活動がsasamaryの…
未来に期待して、「今」出来ることやってみないと分からないことをやりながら探っていくのは楽しい。例えば、新しいサービスを打ち出す時に打ちやすいように、打ちやす…
なくても困らないけど、あると嬉しいもの。『人の想いを繋ぐお茶』
なくても困らないけど、あると嬉しいもの。 漢方ハーブティーは生活必需品でしょうか?おそらく一般的には「必需品でない」分類にはいるかと思います。私にとっては、…
病は「気」から。【ほんの少し「 気の持ちよう」が変わるだけで、毎日は変わるかもしれない】
病は「気」から。心の持ち方次第で病気が重くなったり、症状が改善するさまを現した慣用句(Wikipediaより)病気に限らず 「気のもちよう」というのは、いろん…
「挑戦」と「成長」 いくつになっても挑戦者でいられることが嬉しい!!
「挑戦」と「成長」何かに一生懸命に、夢中に、なれることは楽しい。だけど、「頑張ればできること」と「頑張りたくても無理なこと」の線引きは難しい。「頑張ればでき…
天気の変化に柔軟ですか?雨や風の影響を受けて 頭痛やだるさを感じたり、なぜかネガティブになる…▶︎▶︎▶︎ 気象病 今、気温の変化や気候の変動がめまぐるしい…
大切にしたい「ストーリー」は、飲む人、届ける人の『日常』に。
大切にしたい「ストーリー」は、『誰かの日常』にあります。 産後のプレゼントにもらって感動したお気に入りのサロンで飲ませてもらった信頼してる人にオススメしてもら…
アイスの飲み物も恋しくなってくる季節 気心知れた友人にはもちろん、大切なお客様に自信をもっておすすめできる 美味しい、嬉しい美肌ドリンクはいかがでしょう…
春の垢抜けファッション講座レポ/sasamaryワクワク企画
#sasamaryワクワク企画ファッションスタイリスト ひらがまみこ先生による 春の垢抜けファッション講座レポ雑誌から、3Dの世界に飛び出してきたのかな?と思…
大切な人の暮らしを想って贈る 『 #贈りものに小さな願いを添えて』嬉しいなとか、愛しいなとか、しあわせだなとかそんな気持ちが ジワジワとこころを温めてく…
天候の変化、気温の高低差カラダにストレスがかかる急な環境の変化に、体調崩していませんか? もしかしたら、無自覚ながらもお疲れ、溜まってるかもしれません体調崩…
「おいしい」の、その先のはなし。 キレイの土台は透明感と姿勢肌のくすみ、髪のパサつき、中年体型…老いが際立つ諸々年齢を重ねる程にケアをしてるかしてないかが、顕…
【12星座 × 漢方ハーブティー】 占星術師 野本由美子先生監修の元各星座の特徴、ウィークポイントに合わせてサポートにぴったりの漢方ハーブティーを提案…
「経験」だけが全てとは思わないけど 「経験」が育むことは確かにある。
「経験」だけが全てとは思わないけど「経験」が育むことは確かにある。必ずしも大きなことである必要はなくて、小さな経験も必要だったと思える日がある。「知ってはいる…
【言葉の力】言葉を通して自分と向き合う時間は、セルフカウンセリングにもなる。
言葉のチカラ 言葉を通して自分と向き合う時間 「言葉の選び方が丁寧な人」に惹かれます。 本を読んでいても、SNSを見ていても。(青山美智子さん、寺…
【期間限定発売】春を軽やかに、穏やかに過ごすための漢方茶セット
sasamary、春を告げるお茶「輝、和」季節の漢方茶セットつくりました!!! 春のおすすめセットwww.sasamary.com3,386円商品を見る …
"いつもの暮らしにあるお茶“は 心が落ち着く飲みものであって欲しい。
"いつもの暮らしにあるお茶“は心が落ち着く飲みものであって欲しい。1人でほっと一息つく時間誰かと一緒に飲むくつろぎの時間 大切な時間のお供に、「おいしい」は必…
好みがうるさい こだわり強めの 上質なものを好むお母さまへ5月12日(日)は 母の日。贈りものの準備はおすみですか?sasamaryでは、直接配送も承っており…
仕事と育児 「アンバランス」も楽しむピンときて タイムリーにも飛びこめた shihoちゃんのカードリーディングより↓↓「バランスを取らないといけない」という…
緊張や不安、ストレス…無意識のうちに 呼吸、浅くなっていませんか?呼吸は、歳をとるとともに浅くなるといわれます。(筋肉の衰えにより)漢方医学では、肺気が不足し…
「どんな未来に期待する?」続けた先にいる自分を思い描こう!!
新しくなにかを始めるとき(学び、化粧品、サプリ etc) 目的意識、もってますか?(なりたい自分、イメージしてますか?) 目的地を決めずに出発迷子になって…
GW中、発送業務のお知らせご案内がギリギリになり、大変申し訳ありません。2024年4月27日(土)〜4月30日(火)2024年5月4日(土)〜 5月7日(…
甘いものが辞められない?「お腹周りがたるんでぽっちゃりする」の話
「砂糖中毒症」シュガーホリックと、病名をきくと 何やらものものしいですが イライラしたり、疲れると甘いものを食べたくなるという 感情自体は、覚えがあります(…
「疲れた」と口に出したらダメ?【我慢強く頑張り屋の皆さんへ】
「疲れた」と口に出したらダメ?子どもの前で、「疲れた」とため息をついたら母親失格?外で働いて帰宅した夫に「疲れた」って言ったらダメ?「別に大したことしてない…
便秘って、不快ですよね。(朝からスッキリ快便って最高です。) お腹ポッコリで体重は増えるし肌もくすんで、荒れるし 気持ちよくスッキリ出た時の爽快感は、…
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東洋医学で考える夏に多いトラブルについて いちご鼻、気になっていませんか? いちご鼻とは 鼻の毛穴が開いて黒ずんでいる状態。黒ずみの原因は、古くなった皮…
暑い日が続いてますね。 「冷やしちゃダメなのはわかっていても暑いと冷たいのが飲みたくなっちゃいます」と、漢方茶ご愛飲者さまからの声、届いてます。 安心してく…
だるさの正体は「暑邪」?東洋医学から考える暑い日のセルフケア 連日の暑さにバテていませんか? 漢方で考える、病気の原因となる”邪気”のうち(風邪・寒邪・…
夏は「心」が疲れがち。【慌てず、焦らず、騒がず、悔やまず、心気を養う】 漢方では、暑い日に負担がかかりやすい五臓を心と考えます。 「心」は暑さが苦手です。…
さわやか。すがすがしい。明るい。 「爽」「爽」の漢字のもつイメージは少女漫画のヒーローです 笑▷水茶「爽」水茶「爽」 10包www.sasamary.com1…
暑いですね。暑い日は、こまめな水分補給が必須です。どんどん発汗していくので、運動していない時でも水分不足になりがち熱中症にも 厳重注意です。(自分は 大丈夫、…
「できる」けど、やらないこともあれば「やりたい」のに、できないこともある。 頑張っているつもりもなく、ただ好きだからやっているだけ 「やらずにはいられない」だ…
ご愛飲者様の声旅行のお供に持っていったところ、旅行中の食べ過ぎのリカバリーを早々にできて夫が喜んでいました。我が家は私以上に夫がsasamary茶に夢中で。爽…
ぐるっと一周回って 原点回帰かえってくる「場所」「味」ってありませんか?「新発売」「季節限定」目新しいものが大好きでアレもコレも試したくなるのも乙女心だけど…
漢方茶飲んでると労わってる気持ちになれるし、 ”自分を大切にしようのスイッチ” が入る。 私が愛してやまない ササマリーさんの漢方茶 とにかく美味しくて…
美味しく食べよう。楽しく食べよう。心と身体を満たそう。 「生き物の命」「自然の恵み」カロリー摂取だけが目的ではない「食べる」ということ。 毎日の食事はカラ…
生理前になると 絶望的な気持ちになる… ✔︎やる気や集中力がなくなったり✔︎少しのことでイライラしたり✔︎理由もなくマイナス思考が止まらなくなったり✔︎気持ち…
「変わりたい」と言いながら変わらなくていい理由を探してた話。「飛躍の年、ステージアップの年」という情報に触れるたびに、(たぶん)良いことのはずなのにえぇ…飛ば…
おうちで簡単プロの味!?旬野菜で薬膳ピクルス誰にでも出来る!!失敗なしの簡単アレンジいかがでしょう? 五行火茶「温」をスパイスに使ったピクルスコレ、はまり…
『嬉しそうに笑う顔が見れると嬉しい』一歳の娘が、パパが帰ってくると嬉しそうにニコッとするそれをみて嬉しそうにデレるパパをみて私も嬉しい。写真嫌いで顔がこわばり…
自分の価値を自分で認めないと人の意見を素直な気持ちで受け止められない。 自分と違う意見はもちろん、褒め言葉でさえも。 「そういう考えもあるんだ」と 自分の…
美しく年齢を重ねたい女性のための漢方ハーブティー血茶「美」- beauty-女性に人気No. 1、贈りものにもオススメです。美しく年齢を重ねたい人へ「いつも美…
「今」は自分の話した言葉で作られる。 「面白いことがない」「全然 痩せない」「良い出会いがない」ないない言ってたら、「ない」ばかりの毎日になる。意地悪な継母…
周りの人の笑顔を見ているのが大好き周りに笑顔の人が増えるほど幸せ度がアップしてく。それ以上も、それ以下もなく深くも、浅くもなく良いも、悪いもなくシンプルに、…
「デトックス」という言葉に興味を惹かれるのは、不要なものを溜め込んでる自覚がある証拠でしょうか。 デトックスダイエットデトックススープデトックス茶 デト…
「本気出せば、私だってもっとやれるはず」 自信過剰になったり、やたら卑屈になったりの間ホルモンや天気にも左右されながら 今日も生きてます。 自信やモチベーシ…
お気に入りアイテムに加わる その「きっかけ」をくれるのは、信頼している「人」かもしれません。 「これ良いよ」って教えてもらったり「一回飲んでみて」とプレゼン…
「おいしい幸せを共有したい」暮らしに寄り添い、笑顔になれる時間 おいしいものは、幸せな時間をくれます。ふわっと強張りがほどけたり自然と頬の筋肉がゆるんだり教…
「プヨっとした」二の腕「ムッチリした」背中「ポッコリした」おなか「たるんだ」おしり ムダ肉は 見た目年齢を加速させ、スピーディーに老けます…よね。露出度が高く…
「陰陽論」は、東洋医学の基礎理論( ベースになる考え方)です。 陰:月 陽:太陽陰:暗い 陽…
「私は、まだまだ大丈夫。」どうにかなると思い込みがちなわたしは「自分だけは大丈夫」と根拠なく言いがちです。 自信と過信、線引きはあいまい「このくらいならまだ我…
「負けず嫌い」は 成長に欠かせない要素。 負けたくない、悔しい、と思えたらチャンス!! 基本的には争い事は好まないし、事なかれ主義だけど(フワフワした見た…
女性にとって、美容とダイエットは永遠のテーマ。 MUSEメイク メイクセラピスト荻野愛子さんに ブログで ご紹介頂きました!! ▷ 【ダイエット】運…
お腹まわり、フェイスラインのたるみ、気になっていませんか? ぽっこりお腹、たるんだお肉、老け顔や老けボディに繋がる「脾」の弱り… 東洋医学、五行論で考える「…
唸るほどの美味しさ 昨晩も、夫と「艶」を飲みながら「うめぇぇえぇ~」と唸っておりました そう教えてくれたのは言語化ブランディングプロデューサー/KIYOさ…
『正しい』だけで、人の感情は動かない。 頭でわかっていても、心が納得しない日もある。 心と身体がグラグラ揺らぐ日に、「正論」で責め立てられるほど辛いことって…
Sasamaryは、東洋医学の考え方を知るきっかけや取り入れるきっかけに本当にオススメです。そういう見方もあるんだと思うと、楽しいなと思うんです。 sas…
美味しく、気軽に、好きを選ぼうsasamaryはコミュニケーションを楽しむためのお茶をお届けしています。 ココロとカラダはコミュニケーションをとれていますか?…
「質」の良い睡眠=美と健康の秘訣ということはよく耳にする言葉です。肌にも、ダイエットにも、睡眠の影響は大きいです。良い睡眠をとることで 太りにくくなる自律神経…
「すぐに不安になる」「自信がない」そんな自分も否定しない。不安なのに、不安じゃないふりしたり自信がないのに、自信満々なふりをしたりそんな「無理やりポジティブも…
「漢方ハーブティーの中身をオブラートに包んで そのまま飲むのはアリですか??」というご質問を頂きました sasamaryでは 飲み方を限定することや、何かの…
「好き」から繋がり、笑顔の輪が広がる。“好きなものを好き”と素直に言える私でいるために “好きなものを好き”と言うことは、いつのまにか簡単なようで難しい。甘…
スリムな下半身に憧れませんか?手に入るものならば、真っ直ぐ、スラッとのびる スリムな美脚最近の若者の脚はなぜ、あんなに細くて長いのか?脚が太くなる原因脂肪や筋…
なんだかだるい、グッタリする カラダが重くてついてこないなんとなくだるさが続くヤル気もトキメキも迷子になってる病院に行くほどではないけれど、疲れがとれない。 …
「頑張る」より「楽しむ」を選んでみる無意識にも、口にしている言葉を。「大変だね」「頑張ってね」って言ってもらえるのは、有り難いし、嬉しいと思うのだけど「大変な…