【スパイスアンバサダー】玉ねぎのかさまし効果あり♪レモン風味の豚たま米粉唐揚げ

昨日は一日曇りでした。 気温も最高26度と涼しめ。 26度でも涼しいと感じるようになりました。      おひとり様ランチは、 まごわやさしいダイエット献立で…

【Ameba写真部】笹井ホテルの食事と太りにくいバイキングの食べ方を探る

十勝川温泉、笹井ホテルに夕方到着。 温泉につかって、19時の食事です。 帯広によって、六花亭でお茶してきたので、 ちょっと遅め。    バイキングは、それほど…

卵1個で大満足！大豆ミートのオムレツフレッシュトマトソース

昨日はまあまあのお天気でした。 気温は28度。 少し涼しいと思ってしまう、この感覚。 朝になると、肌寒いとも感じました。 いつまでも暑いと思っていたけれど、 …

【Ameba写真部】新得そばの館

出発して道東道を通り、 いつもよりひとつ手前の、 トマム・南富良野インターでおりました。 お目当ては新得町の新得そばの館のそば。 新得町はそばの産地で知られて…

ズッキーニの豚肉巻きにんにくしょうゆだれとまごわやさしいダイエット献立

昨日は快晴でした。 気温は31度。 真夏日超えです。 いつまで続くのでしょうね？ 週間天気予報を見ると、 28度くらいの日がずらっと続いているのですが、 実際…

【Ameba写真部】長沼町 暁パティスリーFURUTA

毎日暑くて30度前後の日が続いています。 涼を求めて、ソフトクリーム食べ歩きで、長沼町へ。 洋菓子と和菓子両方の製菓店、暁パティスリーフルタさんへ。 かなり大…

もやしときゅうりとかにかまの中華サラダとまごわやさしいダイエット献立

昨日は曇りからの雨。 しばらく雨が降ってなかったのでよかったです。 土日にかけて帯広に行ってたのですが、 帯広は暑かったです。   今日は快晴です。 気温は3…

【Ameba写真部】札幌テレビ塔とナチュラルキッチンほかお買い物

お盆休みの平日の札幌。 気温は朝10時くらいの時点で31度超えてた。 快晴の札幌大通り公園。    子どものころからこの噴水広場が好きで、 心が和む。 外国人…

コストコでのお買い物記録

コストコでのお買い物記録です。 実は2か月ぶり。   平日でしたが、それなりに人も入ってて、 試食も実施していました。 ではお買い物ご紹介です。  ■ぎょれん…

大豆ミートの麻婆ズッキーニとまごわやさしいダイエット献立

昨日は、晴れたり曇ったり、 まあまあのお天気でした。 気温は29度。。。 連日、こんなに暑い日が続くなんて。 お盆休み過ぎると朝晩も涼しいはずなんですが、 最…

紫人参の豚肉巻きとまごわやさしいダイエット献立、植えたスイカの種。

昨日はまあまあのお天気でした。 予想気温は32度！ 西の空に出ている月がくっきり、きれいでした。   中学校でも制服でなく、指定短パンとTシャツでの登校がOK…

レイクヒルファームのジェラート

洞爺湖町の洞爺湖温泉の日帰り入力後、 車で15分程の西側の場所にある、レイクヒルファームへ。 行きでニセコ方面から来るときに通ったら、ものすごい並んでて。 ま…

トマトと豆苗の卵炒めとまごわやさしいダイエット献立

昨日は一日曇りの予報でしたが、 晴れ間が見えました。 予想気温は29度でしたが、 30度超え。 夏休みが終わってのこの気温。 子どもたちにとっては酷ですね。 …

洞爺湖

先週末、洞爺湖へ。 先月宿泊したときについたじゃらんのポイントが今月末限定でついてて、 日帰り温泉で使えばよいかな？と思ったので、 湖畔亭で予約して、行ってき…

【モニター】日本ハム中華名菜「八宝菜」

昨日はまあまあのお天気でした。 今日は明るめの曇りです。 晴れに近い曇りですね。 気温は29度。 連日暑いです。    日本ハム中華名菜シリーズ三種類を、 モ…

冬至からスタートしたダイエット8か月経過・・・結果は？

冬至からスタートしたダイエット。 ちょうど8か月が過ぎました。   ダイエットを始めたきっかけは、 娘の誕生日12月18日を過ぎた翌日、 体重計に乗って悲鳴を…

【スパイスアンバサダー】コリアンダー香る豚こま肉とかぶと卵の白だし炒め

昨日は快晴でした。 気温は、30度くらいと暑かったです。 お盆過ぎてもまだ真夏日って。 今年本当に珍しいです。 夏休み最終日だったんで、 持ち物チェックと、 …

エスコンフィールドでの日本ハム×千葉ロッテ戦観戦

お盆休みの8月15日の夜、 北広島市にある、エスコンフィールドで、日本ハム×千葉ロッテ戦観戦に行ってきました。 駐車場が予約できなかったんで、早めに出て、 1…

【Ameba写真部】感動続きの勝毎花火大会

糠平湖のタウシュベツに行った後は、 まっすぐ会場入り。 開始19時半。 18時前でしたが、 すでにかなりの人が集まっていました。   この日の気温、最高26度…

【掲載のお知らせ】レシピブログ「フーディストノート」

掲載のお知らせです。   レシピブログの「フーディストノート」に、 私のレシピが掲載されました。 ありがとうございます。    掲載ページはこちらです↓   …

油を吸わせないコツあり！ズッキーニとなすと厚揚げのコチュジャン炒めとまごわやさしいダイエット献立

昨日は、曇りからの快晴でした。 子どもたちが「クレヨンしんちゃん」の映画を見たいというので、 札幌へ。 三人で見ている間、 私は札幌中心部をプラプラ。 台風北…

【Ameba写真部】2回目の訪問。タウシュベツ川橋梁

帯広へ行って、昼食後に向かったのは、 上士幌町、糠平湖。 ここ、2年前の5月に来たことがあるのですが、 そのときは緑の風景ではなかったんです。   落書きの報…

【モニター】餃子計画グルテンフリーUMAUMA野菜ギョーザ

昨日は風の強い一日でした。 台風の影響ですね。 夜中の帰宅が続いたので、 自宅でゆっくり、「おうちで過ごそう」な一日。 今日でお盆休みが終了します。 明日は一…

【Ameba写真部】0泊2日、帯広日帰り旅。グルメ編。

8月13日は、毎年、帯広で、勝毎花火大会がある日。 今年はうちのパパさんも前日からの夜勤のお仕事があったので、 行くつもりはないと思っていたんですが、 先週地…

ラム肉の野菜炒めとまごわやさしいダイエット献立

昨日は曇りでした。 雨が降りそうな、不安定な天気でしたが、 ポチポチ程度ですみました。 午前中は近場での買い物と家のお掃除。 午後は、北広島市へ、車で移動。 …

【掲載のお知らせ】レシピブログ「フーディストノート」きな粉アイス特集

掲載のお知らせです。 レシピブログ「フーディストノート」の、 「きな粉アイス」レシピ5選に 私のレシピが掲載されました。 ありがとうございます。   掲載ペー…

山わさびのピリ辛がおいしい♪きゅうりとかにかまの山わさびマヨあえとまごわやさしいダイエット献立

昨日は、曇り。 予報はありましたが、 雨は降らなかったです。 夜中に帰ってきたので、 さすがに疲れを引きずった昨日。 家ではのんびり過ごしていました。   家…

夏休みの楽メシ♪カレールウで簡単！カレー炒飯

昨日は曇りから雨に。 雨がちな一日でした。 毎年恒例の、勝毎花火大会を見るために0泊2日の帯広へ。 今回は、7割は私の運転で行き、 眠さを我慢しながら血眼で運…

ホットケーキミックスで簡単！チョコチップクッキー

昨日は快晴でした。 気温は真夏日、30度越え。 暑かったです。夜中に何回か目が覚めました。 今年は本当に暑い！ 今日は少し涼しい一日に。     子供たちが、…

ブロッコリー消費！鶏むね肉のヤムニョムチキン風とダイエット献立

昨日も快晴でした。 気温は29度くらい。 またまた暑い日が続き、 寝苦しい日に戻りました。 息子はラジオ体操が終わってからも6時前に起きる習慣がついてて、 朝…

大豆ミートと豆苗の卵炒めとまごわやさしいダイエット献立

昨日は快晴からの曇り。 お休み初日でした。 夏日超えの日は続き、 28度か29度くらい。 本当に天気が良くて、 ドライブにでも行きたいなと思う、そんなお出かけ…

8月10日やきとりの日。やきとりレシピ特集

昨日はまあまあのお天気でした。 真夏日まではいかずとも気温は28度か、29度くらい。 そこそこ暑かったです。 婦人科検診の日だったんで、 医療機関より、スカー…

8月9日ハンバーグの日。ハンバーグレシピ特集

昨日は雨でした。 台風の影響もあるのかしら？ 24，25度くらいですが、 先週までの暑さがうそのよう。 朝になると涼しさを感じます。 風邪ひかないようにしなく…

【掲載のお知らせ】4MEEE「豚肉で作る居酒屋風おつまみレシピ」特集

掲載のお知らせです。 WEBサイト「4MEEE」に 私のレシピが掲載されました。 「豚肉で作る居酒屋風おつまみレシピ」集です。    掲載ページはこちらです↓…

8月8日炒飯の日！炒飯レシピ特集

本日は8月8日、 「炒飯の日」ということで、 炒飯レシピの特集をお届けいたします。   自称「炒飯研究家」のわたし。 炒飯だけは中学生くらいのときから作ってい…

鶏胸肉とブロッコリーのオイバタ炒めとまごわやさしいダイエット献立

昨日は弱い雨の一日でした。 土曜日は不安定な天気だったようで、 最初は晴れ間が見えていましたが、次第に下り坂に。 地元で花火大会があったので、 夜お出かけして…

【Ameba写真部】東京タワー

渋谷からなら品川のほうが近いので、 京浜急行で羽田空港へとなるのですが、 東京タワーも観たいというので、 浜松町へ。 ちょっと歩いて、近くまで行ってみて、 東…

たらのコチュジャン米粉から揚げとまごわやさしいダイエット献立

昨日は快晴でした。 気温は30度超え、毎日暑いです！ 今日から天気は崩れるようですが、 気温はそれでも30度近く。 このままお盆休みに向けても天気はよくないよ…

鶏胸肉とズッキーニのピーナッツバター炒めとまごわやさしいダイエット献立

昨日は、やや曇りがちな天気でした。 気温は30度近くあり暑かったですが、 今日のほうが天気も良くて暑いです。 寝苦しい夜になりそうです。 明日は予報では雨。 …

【Ameba写真部】 神楽坂茶寮

浅草から地下鉄で、渋谷へ移動。 渋谷駅のハチ公像を見せてあげて。 めっちゃ人がいたので写真撮るのはやめました。   東京の人の多さを実感できる渋谷。 スクラン…

【モニター】NIKUVEGEココナッツカレー

昨日はまあまあのお天気でした。 夜中に見えた満月がスーパームーンで光を放っていましたね。 あまりにも光が強くて一度起きてみたら眠れなかったです。 暑かったので…

さば缶とかぶの甘酒炒めとまごわやさしいダイエット献立

昨日は、快晴でした。 このところずっと快晴。 気温は29度くらいだったかな？ 30度近くて暑かったです。 でも朝はひんやりっていう感じでした。 小学生の息子く…

【Ameba写真部】東京浅草 三定さんの天ぷらそば＆天丼

押上を出て、 都営地下鉄に再び乗って、浅草へ。 駅前にある、 三定さんで昼食をとることに。  有名な老舗天ぷら店。 お店の外観はちょっと一通りが多くて撮れませ…

【スパイスアンバサダー】鶏胸肉でつくる、しそ風味米粉鶏天

昨日は曇りからの快晴でした。 月の色が濃いですね～ 半月からふっくらしてきています。 来月はさらにきれいなんだろうな。。。 昨日は30度まではいかず、 28度…

【Ameba写真部】東京スカイツリーと東京ソラマチ

今日から8月ですね！ 三連休最終日の東京観光の様子です。 東京駅→秋葉原→浅草橋で乗り換え→押上 に行き、東京スカイツリーのふもとへ。 見ての通り、カンカン照…