しなやかに生きるために体とあなたを調律する 整体院の店長サガワです こんにちは。 本来のあなたのすばらしさを体さんは知っています。 体さんの悲鳴は本来のあ…
しなやかに生きるために体とあなたの仲を取り持つ 整体院の店長サガワです こんにちは。 困ったなーとなったとき体が固まることが多い。そんなときあなたに思い出…
しなやかに生きるために体とあなたの仲を取り持つ 整体院の店長サガワですこんにちは。 メンタルを整える方法はいろいろありますね。心にフォーカスするのも大事だ…
しなやかに生きるために体とあなたの仲を取り持つ 整体院の店長サガワですこんにちは。 あなたは体に力が入ってる感覚と力が抜けてる感覚を感じられてますか？ …
しなやかに生きるために体とあなたの仲を取り持つ 整体院の店長サガワですこんにちは。 体の内側を風船のように考えてみるとあなたの内側は何が入ってる？ まず…
しなやかに生きるために体とあなたの仲を取り持つ 整体院の店長サガワですこんにちは。 さて質問です。 「どうしても明日までに〇〇しなくては」と目の前に期限が…
しなやかに生きるために体とあなたの仲を取り持つ 整体院の店長サガワです こんにちは。 施術中お客様の不調に「体の内側も外側の症状に反映してるんですよー」と…
しなやかに生きるために体とあなたの仲を取り持つ 整体院の店長サガワですこんにちは。 くしゃみ、せき、のどのイライラ・・・季節の変わり目にはつきもの。 あな…
しなやかに生きるために体とあなたの仲を取り持つ 整体院の店長サガワです こんにちは。 消化は便通のみならず。便通のお悩みのその原因は食生活だけではないので…
しなやかに生きるために体とあなたの仲を取り持つ 整体院の店長サガワですこんにちは。 季節の変わり目だからか夏の疲れがたまっているのか 最近疲れを感じている…
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動き過ぎず食べ過ぎず気を遣い過ぎず 自分の”ちょうどよい”がわかっている人は体が温かい気がします。 咲き始めのアジサイもちょうどよい？ こんにちは。店長…
「このままでは〇〇になります」・・・と誰かに言われたときあなたはどんな気持ちになりますか？ 〇〇が気分良くなる内容ならそれだけで幸せですが 〇〇がマイナス…
胃が痛ーい！とき薬で何とか対処しがちな人多いです。 そのあと「痛くなくなったからよかった」と自分の生活を振り返ることを忘れていませんか？ こんにちは。店…
湿気があるとき体の汗が出せる人と出せない人がいます。 普段汗をかくのに慣れている体なら湿気があるときも汗が出て体の体温調節をしてくれるそうです。 でも家や…
ムシムシする時期のお悩みのひとつに足のむくみがあります。 気づいていて何らかの対処をする人もいれば 「いつもこうだから」とあきらめている人もいます。 完全に…
インディージョーンズの冒険シリーズが今年再びスクリーンに！！ 先日TV版の映画を見ていてインディージョーンズの新作のお知らせを目にしました。私の冒険心がくすぐ…
草引きや植え替えなど手を使って自然に触れることの多い季節。 過去記事より。 「体はつながっていますよ」と施術中会話することが多い。 体の中でも”手”はその感…
以前たまたま見たTV番組より。自分なりの遊園地を手作りし続ける高齢のおじさん（元社長）のお話をバラエティー番組で放映していました。 本人はいたって真剣でその…
お客様の体が非常にこわばっているとき体さんから「これ辛いのよ。気づいてよって主人に伝えてよ。」と、言われている気になるときがあります。 と言っても特殊な能力な…
店でシロアリの再発事件がありましてどう展開しようか検討中のサガワです。 お地蔵様の優しいほほえみに勇気をもらい こんにちは。店長のサガワです。 昨日の大…
このところの気温差に体調が左右されますが不調は調子を戻そうとする体さんの頑張り。 そのとき体の中の全部があなたの不調の場所をカバーすべく働いてくれてることに…
うまくやろうとすると大事なところでこけたりしませんか？（私はしょっちゅうです） そのたびに完璧ではない＝かっこ悪いという私だけの思い込みを持っていることに気づ…
時にはどっぷり読書したーいという時、車の点検を待つ間とか最適。 今日、点検中の1時間に読んだ『感情リセット術』樺沢紫苑・著。その中に”ときにはストレスを「受け…
気温差が激しいと知らないうちに体もストレスを受けているのです。 天気予報を見てカサや洋服を選ぶように 体にも「じゃあ、何に気をつけようかな」と意識が向くように…
施術後の経過についてお客様の体さんにお任せしているように 今回店のインターネットの不具合に「お任せ」方式をとってみました。 こんにちは。店長のサガワです。…
体の不調に対して自分でできる対処法のステップをあげるとしたら、の一例。 ◆ステップ1、現状を客観的に知る ◆ステップ2、現状を知った後、どう向き合うか考える …
「体は邪魔さえしなければいつもあなたのために働いてくれています」という言葉をどこかで見ました。 なるほどなー。 体の邪魔をしているのは他でもない自分なのかも？…
脳には空間が必要なのだそうです。脳の中のテーブルの一部分でいいからきれいにしておくイメージを作るのだそうです。 すると感覚やひらめきや体を管理する働きを脳が自…
どこかに手をぶつけて「痛ーい！」と手をさすったりするとき思わず「大丈夫かい？」と手につぶやいてしまったりしませんか？（もちろん、人が見ていないところで💦） …
今朝、新聞を取りに行ったら軒下に駐車している車の屋根からフロントが鳥のフンで水玉模様に！！ なんとーめったにない大量のフンにゲッソリよりも面白くなって苦笑い …
