きたかぐらのブログ

電話に出ると突然自動音声が流れる架空請求詐欺にダマされかけた話

電話で息子を騙る「オレオレ詐欺」が話題になったのは、ずいぶん昔のことのように感じます。 その後も手を替え品を替え、あらゆる手段を使ってお金を騙し取ろうとする行為は全く減りません。 この手の詐欺は、主に判断能力が鈍り始める老年世代がターゲット

2023/09/29 21:12

血圧の正常値は実際にはどれくらいの値なら安全なのだろう？

社会貢献と健康チェックを兼ねて、数年前から定期的に献血をしています。 献血をすると、数日後に血液検査の結果が送られてくるので、簡単ではあるのですが健康状態を知ることができます。 また、献血時には血圧測定があるのですが、ここ最近なぜか高めの値

2023/09/28 20:39

熟睡できずに悩み「睡眠の話」という本を読み参考にできそうなことを探す

近頃、いわゆる質のよい睡眠ができず悩んでおります。 布団に入って全く眠れないということはないものの、途中で目が覚める頻度が多かったり、朝になると頭が重く感じてなかなか起きることが出来ないことが続いております。 熟睡してスッキリ目覚める、そん

2023/09/27 20:16

エレベーター内での無言で行われるマウント取り合戦

昔からずっと感じていたことなのですが、エレベーター内で静かに行われる行先ボタンの陣取り合戦。マナー的には目下の者が行先ボタン前に立ち、操作をするとされています。ただし、それは同じ企業や組織内であったり、来客を案内するなどに有効なものです。ほ

2023/09/26 23:56

やはり人生思い通りにいかないことの方が多いのかな

個人だけの仕事で厳しい状態が続き、2023年5月から外仕事を再開しパラレルワークをしているのですが、自分が思っていた通りにはいかないものです。外仕事はそこそこに、自分の作業時間も多めに取れるような計画を立てていたのですが、外仕事にかかる比率

2023/09/25 22:17

日本でも気軽に平屋のスモールハウスを建てられる時代が来たか【PACO】

この頃は少し時間が空いた時に、YouTubeで狭いワンルームのルームツアー動画や、10坪くらいしかない平屋の紹介ムービーを見る機会が増えています。私がこのまま一人でずっと生活するならば、いずれは狭くてもいいので自由に過ごせる部屋があってもい

2023/09/24 22:32

家に眠っていたおこめ券・たまご券を金券ショップで買取してもらった結果

商品券はお金みたいなものですので、邪魔だから捨ててしまえという人は多分いないでしょうが、利用できる場所は限られております。そのため、なかなか使う機会がなく、家に眠ったままになることが多いかもしれません。いつか使うだろうと思い、ずっと手元にお

2023/09/23 15:10

ChatGPTにビジネスメールを作成したもらったら凄まじいものが完成した

2022年の終わり頃に話題になり、2023年になり急速に見聞きすることが増えたChatGPT。簡単に説明すると、利用者が入力した質問に対して、あたかも人間のような自然な対話形式でAIが答えるチャットサービスです。今までも似たようなものはあり

2023/09/21 22:59

無人販売所の窃盗犯は犯行後の想像力が欠如しているとしか思えない

ここ数年、人材不足やその他のコスト高による理由から、無人販売所の店舗が増えてきております。衣類、食料など取扱商品は様々ですが、手軽さと店員と関わる煩わしさがないことから比較的盛況のようです。しかし、無人であることは監視の目がなく、その場で店

2023/09/18 22:16

ジョングクの’Seven (feat. Latto)’が当たり前のように全米No1になったことに驚き

2023年7月に’Seven(feat.Latto)'という曲がリリースされ、全米No.1になりました。ラジオなどでもよく流れており、最初は誰が歌っているか知らずに、全米チャートでまたいいヒット曲が出てきたなあというくらいにしか感

2023/09/17 22:06

50歳過ぎたら終活を始めてないと遅いと言われても困るものよ

このところあまり片付けやシンプルな暮らしについて考えることがなかったのですが、久しぶりに頭を整理しようと参考になるものはないか探していたところ、気になった本を見つけました。「あした死んでもいいい片づけ」という少しドキッとするタイトルの本。確

2023/09/16 22:42

朝食にバナナとヨーグルトの食べ合わせを試してみたら想定通りの結果に

食生活は定期的に見直しをしているのですが、ちょっと油断するとすぐに食べ過ぎたり、炭水化物や甘いものを食べ過ぎたりしてバランスを崩します。私の場合、食生活が乱れるとすぐに太る体質のせいか、なかなか思うように体が軽くなりません。最近は体全体が浮

2023/09/14 23:12

いい年した大人が電車の中でスマホゲームに夢中になる姿は違和感がある

とある日のこと。いつものように外仕事に向かうため地下鉄に乗ると、私の隣に50〜60代の男性が座りました。身なりは上下きっちりとスーツを着た、しっかりした感じのビジネスパーソンでした。座った後、おもむろにスマホを取り出し、何やら一生懸命手を動

2023/09/12 22:37

【2023年財布買い換え】小さくて薄いものを探したら百均で発見

最近は買物をするときの支払は電子マネーがほとんどで現金を使うことは滅多になくなりました。それに伴い財布を外で取り出すこともめっきり減り、現金もあまり入れておりません。現金メインで支払をしていた時は札入れと小銭入れを持ち歩いていたのですが、今

2023/09/10 21:40

年齢を言い訳にせず、更にアプトプットの量を増やすのがこれからの目標

9月6日という日、北海道では2018年に発生した「北海道南西沖地震」の記憶が鮮明に残っている方も多いでしょう。あの時は全道が停電によるブラックアウトで、一体どうなるのだろうと不安になりました。そして、この日は皮肉にも私の生誕日でもあります。

2023/09/06 22:05

アラフィフ男性シンプリストの模様替えした部屋の様子【2023年夏】

以前のように、極限まで物を減らしてというスタイルから脱却し、ゆるいシンプルライフに切り替えてますが、それでも持ち物はやはり少な目で過ごしています。古いものを買い替えたいと思う以外は、特に欲しいものもないため、バランスよく生活できています。そ

2023/09/04 22:23