食生活やハーブ、サプリを使って体の中から元気とキレイを作る栄養セラピーをお伝えしています。
こんにちは！ 今年の夏は、本当に暑いですね～。 怪獣達と水遊びのできる公園に出かけており、日焼け止めの効果もむなしく、かなり日焼けしておりますが、 お陰さまで…
子どもの虐待のニュースが続いている。 私も頭にきて手を上げてしまったり、子どもに向かって怒鳴っている自分を心底嫌になって涙を流したことは1度や2度ではないから…
子どもたちはおばあちゃん家に遊びに連れていってもらい、私はこれから講師の仕事へ。今日も楽しみ久々にストッキングを履いたらいまいちな色で、おばちゃんになったなぁ…
『今年はブログを書くぞー』っと宣言したら、家族全員がインフルになりまして・・・ その後も子ども達の咳が続いてやっとボチボチ落ち着いてきました。 初めて経験しま…
2018年は1歳の次男が喘息やアトピーと診断されてジタバタしておりました。 栄養セラピーの知識を使い徐々に回復、何とかステロイドはたまに、吸入も必要なくなるま…
朝から暑いし、買い物は済ませてあったので昨日は外出しないと決めたのでベランダにプールを出して遊びました。ベランダなので水浴びって感じだけど、それでも4歳の息…
4月から幼稚園に入ることだし、少しは落ち着くかなっと思って3月頃からボチボチブログを再開したのですがまったく落ち着かず、毎日色々な事件があって書いてい…
夜泣きがおさまって落ち着いてきたと思ったらこの2～3日、トイレが近い長男。夜中に2～3回起きちゃってググってみたら、膀胱炎などの病気以外に精神的なものあるみた…
息子の幼稚園で使うお弁当箱がとどきました！幼稚園選びの条件として、何日かはお弁当の園であることを上げ、決めた園は全日お弁当！飽きがこない、シンプルな日本製のお…
雨と風がすごいですね外出もできないので、家で息子と料理三昧～！イチゴのプリザーブ、ミートソース、離乳食用のじゃがいも餅と沢山できました。イチゴはとっても気に入…
先日のこと。下の子の後追いがはじまり、疲れていた私は、いつもならやり過ごせる小さなことなのに、ついお兄ちゃんに手をあげてしまいました。その後は1日中後味が悪か…
気に入って10年くらい使っている及源の鉄のフライパン。少し重たいのですが…。餃子もいいけど、人参のキンピラを作るのが1番好きです。これで作ると人参が甘いことっ…
お迎えの車の中でラジオを聞いていたら、素敵な声が聞こえてきて誰だ！？っと思わずボリュームをあげてしまった。 大橋トリオさん。話し方もタイプ～知らなかったから、…
散々迷って決めた息子の来年からの幼稚園は全日お弁当。たまたまクレヨンハウスからお弁当についての本が出ていたので注文しました！クレヨンハウス いいねアルミのお弁…
今、テレビを見ていたら妊娠したい人向けのサプリメントのCMを見ました！エレビット個人的にはもう少し入っていた方がいいかなと思う成分もありますが、妊娠と栄養素の…
今日は暖かくなりましたね！！ さて、今回の妊娠について徐々に振り返りたいなと思います。 今回もサプリメントなどをしっかり取っていたので、つわりはなくて順調で…
こんにちは 1ヶ月くらい風邪をこじらせバタバタの毎日を過ごしておりました。最近、やっと元気になってきたところで、ご報告させていただきたいことがあります。 こ…
美味しいものが沢山の秋ですね～！天気が悪いので、美味しいもの食べてテンションをあげておりますが、最近食べた美味しいもの～！クイーンアリスのきな粉と抹茶のプリン…
2歳の子供を育てている私にとって、栄養セラピーを勉強しているお蔭で食事のこと、病気のこと成長のことなど体の仕組みを理解ているので非常に役立っており、学んでいて…
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