🌹皆様ご機嫌よう😃❣️＂心身ともに健やかで美しく❣️＂をモットーに活動する✨YURIKOです💖⚜️⚜️⚜️新しい教室HP🔗リンクはこちら💁🏻♀️ピラティス・…
ガーデニングやピラティスの事、趣味等日々の事を綴っています。
フリーでピラティスのインストラクターをしています。 ピラティスとは、適度に運動をし、インナーマッスルを鍛えながら体の歪みや不調を調整するものです。 最近では数秘に興味を持ち、受講を終えました。 ガーデニングが好きなので、ハーブや薔薇等を育てて生活に役立てています。花や緑って良いですよね〜❤。
診療看護師👩⚕️で有り願望実現プログラムのスペシャリスト永遠(とわ)ちゃんと一緒に私が産後悩まされていた頭痛🤦🏻♀️についてピラティスを習い始めてどう変わ…
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🌹皆様ご機嫌よう😃❣️＂心身ともに健やかで美しく❣️＂をモットーに活動する✨YURIKOです💖今日は昨日思いついたことを書いていきます自分には出来ないと思っ…
🌹皆様ご機嫌よう😃❣️＂心身ともに健やかで美しく❣️＂をモットーに活動する✨YURIKOです💖今まであまり教室のことに関してやレッスン内容とか載せずにツイン…
俺は死んでもお前を守らなきゃと思った‼️…思い出した祖父の言葉
🌹皆様ご機嫌よう😃❣️＂心身ともに健やかで美しく❣️＂をモットーに活動する✨YURIKOです💖毎日暑いですね〜🥵‼️脳みそ溶けて🫠バグりそう。皆様熱中症対策…
🌹皆様ご機嫌よう😃❣️＂心身ともに健やかで美しく❣️＂をモットーに活動する✨YURIKOです💖先日市内の🏕️キャンプ場でソロキャンしました🎵元々温泉♨️で民…
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お久しぶりです！ASP2025福島大会が6月29日開催され無事終了することができました。オーガナイザーをはじめとする運営に携わる皆様トレーニングにもお付き合い…
今日は夏至☀️ですね。今年の夏至は特別で何と！【夏至点】11：42が皇居の真上に来るのは史上初だそう‼️これは世界中の人々のみならず日本人にとってもとても重要…
私は以前【自分軸講座】を受講した事が有ります。他人の意見や意志に振り回されず、自分を大切に扱い、誰かに満たしてもらうのでは無く、自分の意思で自分を満たす(自己…
🌸皆様ごきげんよう😄💖❣️先日、初めての公式トレーニングに参加しました。トレーニング前に届いた公式シューズ(14㎝ヒール👠)試し履きしたら自分の足に全く合わず…
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