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ガーデニングやピラティスの事、趣味等日々の事を綴っています。
フリーでピラティスのインストラクターをしています。 ピラティスとは、適度に運動をし、インナーマッスルを鍛えながら体の歪みや不調を調整するものです。 最近では数秘に興味を持ち、受講を終えました。 ガーデニングが好きなので、ハーブや薔薇等を育てて生活に役立てています。花や緑って良いですよね〜❤。
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プライベートレッスン(個人レッスン)とグループレッスンどこが違うの?
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なぜ柔軟性が必要?ストレッチ・筋膜リリース・マッサージどれが良いの⁇
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近況報告:バイクで事故られた息子君・ランシュー買った私のこと
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昨日は一日中雨☔️でした一昨日は何故か一睡も出来なくてスッキリしない気分に雨のどんよりした天気が後押しし、どうにも心に蟠っていた言葉が我慢できそうに無くて…そ…
皆様ごきげんよう😃❣️久々に個人的な日常の投稿です!息子が地元で就職するので我が家に戻る事になり引越し手伝いの為2月23日千葉へ…向かう途中寄り道した苺🍓…
昨年の過去ブログですが結構良いね😊👍頂いてた様なのでリツイートします❣️現在の私の状況については引き続き色々書いてるので遡って読んで頂けるとわかるかと思い…
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誰よりも君を最優先にする‼️って言われた〜い😂💖🎶💞❣️
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この頃は未だ今より女性として老いることへの焦りもあったし自己受容の大切さに気付いてから未だそんなに経ってなくて…自己受容するにはどんな心持ちで居れば良いのか?…
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