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私の生きる道、生きてきた道。 https://ameblo.jp/cs406/

メンタル系の内容をメインに、読み応えのある記事を、ほぼ毎日1〜5本のペースで更新しています。

蝶が乱舞するブログです。 自分の抱えている問題を中心に、メンタルの病気や精神科関連の読み物的な記事と他に私のなんてことない生活についていろいろ書いています…メンタルの問題を抱えている人だけでなく、そうでない人にも気軽に読んでいただければ幸いです。 コメント・読者登録随時受付中なので気軽にどうぞ!! タイトル変更しました。

T・Tomoko
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福生市
出身
あきる野市
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2012/07/18

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  • いよいよラストスパート!!

    去年の11月から始めたダイエットもいよいよ佳境に入りました… 7月30日時点での体重が最低記録を更新して 体重 55.2kg体脂肪率 28.3% になりました…

  • 今までと同じやり方ではダメなBMI22からのダイエット

    本題に入る前にまずは直近の記録から… 体重 55.7kg 体脂肪率 27.3% もう、どちらも標準の範囲内の数値になりました。 が…ここまで落ちてから、とある…

  • やめたわけではないのです…更新忘れてただけ。

    去年から始めたダイエットもなんと8ヶ月目に突入…しばらく更新してませんでしたが、パソコンをたちあげるのが面倒で更新してませんでした。 決して、途中で断念したわ…

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