オクラの水溶性食物繊維を上手に摂取して、胃腸を労わろう

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養命酒の副作用を書きたかっただけなのにorz

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ゴーヤは血液関連の疾患・糖尿病の患者にはとても有効な健康食材。

【PR】でるんBEAUTYはちみつを唇に塗って書き込みしている探求者です。こんにちは。今日の食材は「ゴーヤ」です。ゴーヤの苦味は血をキレイにしてくれて、さらに…

はちみつは腐らない そして脅威のスピード疲労回復！

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土用の丑の日 うなぎ食べましたか？

PR：□特大国産うなぎのお試しセット□食べる薬味「げん屋の生七味」土用の丑の日にうなぎを食べる習慣にならい、本日うなぎを食べた方居られるでしょう。我が家は母の…

夏の味覚はも！生きるコンドロイチン！

PR：「げん屋の生七味」ギフト □松阪牛通販のお店日曜日だからゆっくりしてたらもう3時！な探求者です。のんびりしすぎは悪い癖です。ハイ。今日の食材は、関西で夏…

探求者・仕事ばかりで・書き込めず（5・7・5）

2日間仕事が忙しく更新できなかった探求者です。このブログはのんびりまったりやりながら、更新していくつもりです。どうぞ暖かい目で見て下さい。で、今日もまだ仕事で…

うなぎは健康美には外せない低カロリー食材。美容にもGOOD！

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にんじんは緑黄色野菜界のプリンス！

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まぐろは必須脂肪酸が豊富で、タウリンまで入った泳ぐ栄養ドリンクかも

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