ケアマネとしての声や思いを発信しています。また、健康を意識した内容をストイックな視点で紹介します。
病院や在宅での看護師として勤務後、介護保険開始からはケアマネ-ジャ−として熱い思いと、一歩ひいた目線で現場を見つめています。 医療も介護も、センスが大事。 好奇心と行動力、そして決してあきらめない思いで、邁進しています。 また、介護予防には、食事の大切さを痛感しています。医食同源、糖質制限に関することを、わかりやすく発信していきます。 （＾＾）たまには、グチもね。
昨日、訪問した方。99歳、一人暮らし。面談には70代の息子さんが同席されました。身軽なその女性は、耳が遠いのですが、受け答えはしっかりしていました。体重が軽い…
【生活習慣】【ライフスタイル】どちらも、身についてしまった事は、毎日無意識にやっているし、出来てしまう。それって、食事や運動、睡眠、嗜好品の習慣だけでなく、朝…
今回、海浜幕張まで出向き、予防医学を深めに来ました。久しぶりの北海道脱出今日で3日目。栄養以外の方法で、健康を維持したり、高める方法を吸収。中でも、電磁波の害…
知ってますか?認知症予防について。認知症の対策は、様々な方法論が出されていますが、もうあと付け方法論や対策ではなく、どうしたら認知症が予防できるかを考えなけれ…
昨日から、東京ヘ。宿泊は、海浜幕張ですが。ヘルスコーチの仲間と、代々木上原のレストランヘ。食べるエステ110美味しいグラスフェッドビーフをいただきました🎶�…
【よくある事例】昨日、訪問した80代前半の女性。サービス付高齢者住宅に一人暮らしです。複数の病院を受診している、病院依存の方いつも自分の健康には、気をつけてい…
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