夜中のキッチンから🌙こんばんは。今日は珍しくニラを買ったので、いつもお世話になっているコウケンテツさんのYouTubeを見てニラ玉を作りました！ふわとろ卵！シ…

空を見上げて🍃形を変えてそこに残るという選択肢も頂いたけど選んだのはスッキリ辞める！という方だった本当に迷いなく決断したのだけど報告した方から戸惑いのメッセー…

🍃 🍃🍃最後の笑いヨガ🍃🍃 🍃今日がクリニックでの最後の笑いヨガでした。来月から水曜日の勤務がなくなり、これも次へと進む流れなのかなと…

ゴールデンウィークに開催する5日間のティーチャートレーニング。今回はご要望があり、宿泊の合宿形式ではなく通いのため、先日テキスト共に大量の課題を送らせていただ…

もう大学四年生になった一番下の息子。とても優しい子に育っていて特に子育ての悩みはないのですがお年頃の男の子なのでちょっとだけ気を遣うこともあります。今朝、昨日…

今日は笑いヨガリーダー養成講座の予定だったのですが、ご家族の体調不良でキャンセルになりました。会場のキャンセルはしたのですが、ランチのキャンセルは申し訳ないの…

今週は、月曜日の滝の水公園もお天気が良く、ハッピーマンデイ☆ラフタークラブ＠滝ノ水公園も楽しく開催♪   水曜日のクリニックの笑いヨガも滝の水公園のお仲間が参…

4月16日、ロバートリベストオンラインが開催されました。今回もみなさん、神回！とおっしゃるくらいとても深くて楽しい講座になりました。 いつも参加してくださって…

月一ママ友会🌸 保育園の時のママ友と数年に一回会っていたのが、子どもたちが成人し、私も両親の介護が終わり、一年半前から毎月になり、今月は20回目。 今日は、こ…

毎月、アメリカのパントマイマーでありラフターヨガマスタートレーナーロバートリベストさんのマンスリーオンライン講座を開催しています。4月のオンラインセミナー、い…

今朝は、近所に住んでいるのに10年くらい会えていなかったお友だちとのモーニングを約束していました。もう、何話したら良いんだろー。とウキウキしている私に娘が町内…

最近、このブログ、お料理ブログと化していますがしばしお付き合いください🙏今夜はカツオのタタキを初めて作ってみました♪これで 650円！お財布に優しい〜💕ありが…

昨日に続き、夜のシッターの仕事がお休みになったので、今日も娘たちのウォーキングにお供しました。母がいるから、と坂道の少ないコースにしてくれる優しさよ💕道沿いに…

昨日カレーを作ったにも拘らず、行ってきました！名古屋市緑区にあるダウラギリ本店♪いつもは今年開店した半田店にいることの多い、オーナー奥様のギリちゃんが本店にい…

今日もカレーを作ってしまった。メインのおかずは朝から下味をつけておいたマヨチーズチキン。ヘルシオにお任せで揚げ物メニューで焼いてもらいました。（衣つけ忘れて焼…

2024.4.8. ハッピーマンデイ☆ラフタークラブ＠滝ノ水公園🍃  花曇りの空の下笑いました！桜が満開だったので、木のそばで記念撮影をしてから笑いました。後…

先週末は笑いヨガリーダー養成講座の二日目でした。お二人の方にリーダー認定をさせていただきました！  長く勤めたお仕事を退職され自分のやりたいことをやっていこう…

今年のGWティーチャートレーニングあと1名お申し込みいただけます。 ◆笑いヨガティーチャートレーニング（5日間）（笑いヨガリーダーを養成できるティーチャー資格…

朝 目覚めるとそこには私のお布団にするりと入っているメルちゃん💕私が起きるのを待っています。みやちゃんは、出窓のカーテンから顔を出して起きた〜？と見ています💕…

2010年、友達の「握手笑い」にドン引きしてから14年（笑）ずっと笑いヨガを続けている、いつも元気な60歳♪マスタートレーナー川上まきです(^-^)2015年…