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自然育児〜自然の力でゆるやか子育て〜 https://horado.jugem.jp/

ソフロロジー出産・布おむつ・母乳育児・食育・童謡・絵本など自然に寄り添った育児について綴ります。

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2012/04/26

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    「見たよ」の合図でリックしていただけると嬉しいです「セロトニン」という物質があります。脳の神経伝達物質です。このセロトニンが増えると心が安定し、体のリズムが整い、プラス思考になりやすいことが医学界で証明されています。セロトニンを増やすには朝

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