＃洗い物最小限＃塩抜き中 ＃水切り湯通し＃スタンバイ ＃信頼の＃出しパック ＃玉葱＃絶賛消費中 ＃目安は＃3人分 ひと煮たち♪ …
＃豚角煮からの ＃鶏そぼろ弁当＃しつこく＃豚肉入り ＃玉ねぎ＃フェスティバル＃真最中 神社日和♪ (*´ω｀)(*´ω｀)(*´ω｀) …
＃発酵玄米＃もちもち ＃ふわふわ＃車内発酵 ＃クルミパン＃ふかふか そわそわ!! (;´Д｀)(;´Д｀)(;´Д｀)
＃焼売の皮＃残り9枚 ＃残り物＃全員集合 ＃ただの＃蒸し団子込み ＃残り種＃リサイクル ＃塩入れ忘れ＃発酵玄米 地震に注意!! (…
＃ハンバーグ＃飽き気味＃ムスメ まぁいいか (^－^)(^－^)(^－^)
＃デザートは＃東京バナナ＃ハハ食わぬ ＃今シーズン＃竹の子祭り＃ファイナル ＃長生き味噌汁＃新玉版＃黒酢が多め ＃ちょっと＃面倒＃蒸し酒粕 …
＃時間がないから＃少なめ＃リクエスト ふーーん。 (^－^)(^－^)(^－^)
＃ハンバーグ弁当 ＃ブリあら ＃屋外体操 ＃おいおい ＃デトックス ＃パワーチャージ ＃連日 なんかなー (*´…
＃みかん祭 ＃優良常備菜 ＃具沢山でも ＃貧乏臭くならない ＃ひじき煮 ＃ばぁばの＃元気バロメーター＃テレビショッピング ＃ばぁばの…
＃メシタク＃残念＃マヨ切れ ＃自称＃プレーン好き＃ムスメ ＃焼売＃思いつき＃ゴボウ ＃初物＃玉ねぎ＃自家菜園 ＃必殺＃2枚巻き＃手が汚れない‼…
♯エシャロット＃キャベツが高い＃ネギも高い ＃残念＃モチ入れ忘れ＃ムスメ好物 ＃晩御飯＃パパ仕立て＃いわし付き 誰も気づかず♪ (´▽｀)…
小忙し!! (ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ
＃かもめ竹輪＃大好き ＃大人になって＃大好き ゴーゴー♪ (´■｀)(´■｀)(´■｀)
もう一回転♪ (*´ω｀)(*´…
＃万歳＃竹の子 ＃軽すぎで＃焦る ＃青錆まち＃おいおい ＃甘夏＃たれ漬けチキン ＃沈殿物＃おいおい ちょっと！ (ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟ…
#昨日は＃豚の角煮 ＃メシタク＃レギュラー ＃やっぱり＃ハハの子＃華麗な＃袋しゃばき ふうふう。 (*´ω｀)(*´ω｀)(*´ω｀)…
＃チキンささみ＃塩昆布弁当 ＃そばランチ＃チョコチップクッキー ＃茹で野菜＃レギュラー ほっとり♪ (*´ω｀)(*´ω｀)(*´ω｀)…
＃赤味噌＃手前味噌二種＃酒粕＃塩昆布 ＃鰹節＃玉葱＃生姜＃黒・林檎酢 長寿味噌汁♪ (^ム^)(^ム^)(^ム^)
＃一緒にドライブ＃クルミっ粉 ＃パンパン＃クルミっ粉 ＃MEGAパック＃豚小間 ＃ぐるぐる＃豚汁もOK♪ ＃半端粉＃ブレンド わっしょ…
＃炭水化物＃フェスティバル ＃麻の実ナッツ＃発酵玄米 ＃家族歓喜＃クイッ□パック ＃いまだけ＃春キャベツ スタート!! (# ﾟД…
＃冷凍焼売＃確信犯＃発酵玄米 ＃仕込み開始＃とりあえず＃発芽 ＃ひとり＃オーケストラ＃鍵盤楽器 要注意!! ( ﾟДﾟ)( ﾟД…
①ポタージュスープ ①ポタージュスープ ①ポタージュスープ ①ポタージュスープ ②ツナしりしり ②ツナしりしり ②ツナしりしり※麻の実…
＃焼肉のたれ炒め＃ブタ ＃ホットサンド専用＃重石 ＃ハハ大好物＃ボイル派 ＃手羽元＃サラダチキン ダッシュ‼ ( ﾟДﾟ)( …
＃授業開始＃中年弁当＃トマトが高い＃スペシャル＃キウイ 焼き芋命♪ (´v｀)(´v｀)(´v｀)
＃今日 ＃昨日 ＃足湯 ＃海老焼売 わっほ♪ (*´ω｀)(*´ω｀)(*´ω｀)
＃玄米麹 ＃圧力鍋＃フードプロセッサー ＃ヨーグルトメーカー (ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ
極寒!! (@_@)(@_@)(@_@)
＃ラムレーズン＃バターサンド＃cotta ＃小麦粉切れ＃寄せ集め＃全員集合 ＃発芽中＃玄米＃春キャベツ #朝ごはん＃食べ切り飯＃タッパ …
＃とろろ昆布＃長生き味噌汁 ＃甘くない＃外国産 ＃肉巻き＃オリジナルスパイス味 ＃優良調味料＃袋買い パンデミック!! (ﾟ…
ひょいと♪ (^－^)(^－^)(^－^)
＃開けてビックリ＃餌のにおい＃実家で飼ってた＃セキセインコ＃ウン10年前 ＃小分け※後日小鳥餌売り場で発見もちろん激安ホール売りってどうなんだい？って…
＃紅鮭＃切れ端＃よっしゃ‼ ＃かき揚げ＃ちくわ入り＃麺ランチ ＃パパ蕎麦＃ムスメうどん＃ハハ玄米 ＃家族行事＃18年目＃うちは旧暦 …
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＃常備菜 ＃ストック ＃解凍ルパン わっほい♪ (´▽｀)(´▽｀)(´▽｀)
ぬかぬか床♪ (^－^)(^－^)(^－^)
＃炊飯後はタッパ① ＃炊飯後はタッパ②＃わっぱ最高 ＃炊飯後はタッパ③ 勝手良好♪ (^－^)(^－^)(^－^)
＃にんにく＃消費月間 ＃豚スペアリブ ＃時差調理 切りッと♪ (^□^)(^□^)(^□^)
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赤玉葱♪ (^－^)(^－^)(^－^)
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つつつ♪ (´▽｀)(´▽｀)(´▽｀)
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＃収穫＃にんにく＃玉葱ジャガイモ ＃自家製＃のびる麹 ＃ぐつぐつ前 画像なし!! ( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)
＃リベンジ ＃収穫玉葱＃今年は赤玉のみ ＃白葱は買わない ＃たまご入り 下ごしらえ♪ (´▽｀)(´▽｀)(´▽｀)
＃ゴムの木 ＃落花生五目 ＃畑空豆 カッラカラ!! (・∀・)(・∀・)(・∀・)
おいおいおい ( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)
＃鯵飯 ＃鯵飯＃発芽毒抜き中 ＃チッキン鶏 ＃糠漬け＃豆煮 ＃梅干し① ＃梅干し② ラックっく♪ (´▽｀)(´▽｀)(´…
＃クイックパック ＃揚げないよ ＃同居人には作り方通り＃お刺身付き!! せやせや♪ (´▽｀)(´▽｀)(´▽｀)
＃最強＃肉巻き ＃半分冷凍① ＃イワシが安い＃歓喜 ＃塩にんにく＃酒 ＃半分冷凍② ＃鶏ももグリル＃骨嫌い用 ＃コロッケ＃追加…
＃手前味噌 ＃時差 ＃作り慣れた ＃ぬか床 ＃テコ入れ ＃もうすぐ1年 アイスクリーム (ﾟДﾟ;)(ﾟДﾟ;)(ﾟДﾟ;…
＃ビフォー ＃アフター ＃カーメン君 ＃最近在庫切れ まったり♪ (^－^)(^－…
#乾物入り＃ひしお＃お刺身ランクアップ ＃残りもの＃残しもの＃ひとりご飯 ＃重宝常備菜＃長生き味噌汁＃ひとりご飯 ＃ベーキングホイル＃魚焼きグリル…
ジンジン (ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ
＃きのうは＃ハンバーグ＃茄子入り おっとっと ( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)
＃梅生活＃スタート うめえ (^ム^)(^ム^)(^ム^)
＃糠漬け＃きゅうり＃入れ忘れ おっとっと (ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ
＃頂きもん＃焼売＃シャケが美味 はいはい (^－^)(^－^)(^－^)
ぼちぼち (*´ω｀)(*´ω｀)(*´ω｀)
＃青じそ祭り＃レッツゴー＃豚シメジ梅＃鬼巻き あっち‼ (ﾟДﾟ;)(ﾟДﾟ;)(ﾟДﾟ;)
＃初収穫＃ししとう＃レトルトハンバーグ ＃きびなごマリネ＃切干大根煮 あつつ (*´ω｀)(*´ω｀)(*´ω｀)
＃ピーマン＃なす＃各1個 ＃サラダチキン＃ささみ版＃コラーゲン付き(筋) ほいほい (*'ω'*)(*'ω'*)(*'ω'*)
＃パワーランチ＃唐揚げ＃かもめちくわ パワワップ♪ (^－^)(^－^)(^－^)
＃豚肉しめじ大葉 ＃雑穀玄米 ＃鶏ゴボウ ＃カムバック＃ドブ川 リターンズ (*´ω｀)(*´ω｀)(*´ω｀)
＃通常運転 ＃冷めても＃もっちり ＃オーディション＃いも ＃効果あり?#エレクトロカルチャー ホルミシス♪ (^－^)(^－^)(^－…
梅干し祭り♪ (^－^)(^－^)(^－^)
＃あく抜き アンパンチ♪ (^－^)(^－^)(^－^)
#忘れ物は＃ないですか♪＃忘れやすい＃ものですか? 傘忘れムスメ ( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)
＃昨日の＃晩御飯は＃鶏ゴボウ飯＃ハンバーグは＃解凍ルパン クロールンバ♪ (^－^)(^－^)(^－^)
＃わしわし＃イワシ＃秘かに＃根菜多 ほいほい (^－^)(^－^)(^－^
#なす＃きゅうり＃いも＃トマト 全員集合 (^ム^)(^ム^)(^ム^)
＃今週もスタート＃水泳開始＃しぶるなムスメ わっしょい (^－^)(^－^)(^－^)
＃ツナマヨ＃きゅうり おはおは (*‘ω‘ *)(*´ω｀)(*´ω｀)
