身体って正直ですね

今年の初ライドとなる記念すべきお話 実は携帯キャリアを変更したためデーター移行に手間取りつつ 「いこなクラブ」からの連絡を待ってたんだけど断念 きおとりなおしてリハビリライド出発！ まずは「プラント3」目指してGO! ゆっくり走ってるのは自分でもわかるんだが速度計もやけにユックリ#59120; センサーの位置を微調整したが動きは変わらず 20kmが出ない（汗） ここまで約10kmなんだが表示を見ると6.8km？ マイル表示なのか？ 先週電池交換したよな、帰ってから確認しよう 日野川沿いにのんびりと風に押されて三国港まで 越前鉄道「三国」駅 ここで帰路に就くことに 風 吹いてます#59124; 九頭竜川土手に上がると とたんに太腿キテマス お尻も(>_<) 田んぼをおこすトラクターを何台かみました 途中のコンビニでお昼を..

退院後初の本格的？ローラー

約90日ぶりとなるローラー台 退院後は何かと忙しくというか、土日は娘の病院に行ったりとか 平日は仕事だけで疲れてしまって乗る気が湧いてこない！ このままもう自転車に乗らないんじゃないか？ なんて気も 午前中のわずかな時間でしたが乗ってみました 外はすごくいいお天気なんですが・・・・ 花粉症ではないけど・・・ レーパンが楽に穿けた！ そう言えばジーンズも・・・ ？ ？ 足が細くなってるという事か 左下葉が無いので息はすぐ上がるし尻はすぐ痛くなるしトホホでした あったかくなってきたし今年はジックリと基礎体力を戻していきましょう。