だんなさまは118キロ！美味しく食べて30キロの減量を目指します。
ねこです。この春結婚しました。 だんなさまはまるでクマ。 179センチ・118キロ（スタート時）、 高脂血症で美味しいものが大好きの46歳児です。 妻は10コ年下の155センチ、46キロ… 夫婦で並ぶと、緑色のあのひとたちみたいです。
こんにちは。ねこです。更新が相変わらず、マチマチですが、ダイエットは続行中ですよ〜6/12(火)116.6k 体脂肪率:32.2％→6/18(月)115.6k 31.2％今週は114k台に乗せましょう〜
こんにちは。ねこです。最近、スーパーのお野菜の値段が下がってきましたね。まーるくて大きなレタスが98円！大きくて、ふんわり軽いレタスを選んで、レタス山盛りサラダにしました。レシピは、こちら。レタスが美味しいドレッシングで、ペロリと食べられまし
こんにちは、お久しぶりです。ねこです。ダイエットはちゃんと続けていますよ〜体重はダウン、アップの繰り返しです。お家ご飯だけなら確実に減るのに、飲み会をはさむと元どおりです…にゃああ…さーんぽあるいて、にほさがる〜♪もう、こうなったら歌いながらいきま
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