5/28(月) キノコのタッパー詰め

こんにちは。ねこです。ねこ＆クマは、週末にやっとヒトシゴト終えました。お泊りや会食も今日の最後の一件が終われば、一段落。落ち着いて、ダイエットに専念できそうです。さて、お泊りや会食が続くと、気になるのは、体重と冷蔵庫の中身ですね(？)使いきれない食

体重の推移 5月第四週

こんにちは。ねこです。すっかり、更新をお休みしていますが…ダイエットはもちろん継続中ですよ。5/22 118.0k 体脂肪率:32.3%→5/29 117.8k 体脂肪率:32.1%ふふふ…会食ラッシュも一段落の今週がチャンスですにゃ

5/23 (水) もやし、唯一の弱点

こんにちは。ねこです。昨日は久しぶりにお家で晩ご飯を食べました。最近はどうも外食続き。クマの体重も減りません。戻ってます。こんなときは、スペシャル食材を使いましょう。もやし、ですもやしはお安くて、栄養もあって、美味しくて、カサも多くて、バッチリ。

5/22 (火) 野菜室を循環させよう

こんにちは。ねこです。ちょっと、サボっていました…(汗)このところ、クマはお仕事で、会食続き。おかげさまで、冷蔵庫の食材が残り気味です。不思議と、野菜室の野菜が滞っているときは、クマが重くなっているような^^;やっぱり、循環がだいじ！新鮮なお野菜にカ