もうアラフォーでもない40代が再びダイエットに励む日々の記録
なんとなく「やせなきゃ」と思いつつも、行動を起こさないままここ数年のＭＡＸ体重に。 ストレス解消のため食べたり飲んだりしていたけど、太っていることが何よりのストレスになってきたかも。 心機一転してまた始めます。
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