痩せてキレイになることを諦めていませんか？

 「痩せたい」と口にしながら、もう痩せてキレイになることを諦めていませんか？  でも、「若い頃のように痩せる」という事は考えないでください。40歳を過ぎたら、…

ダイエットの本気スイッチを入れたい方へ！

 当てはまる項目があれば読み進めて下さい。  ◎明日からダイエットが口癖 ◎言うほど食べてないのに痩せないと思っている ◎しばらく体重計にのっていない ◎食べ…

今年もシミ、作らせない為のとっておきの日焼け止めの塗り方とは？

 日焼け止めクリームを塗っていれば 紫外線を予防できるわけではありません。   量と塗り方がとっても大事です。   まず、日焼け止めは1回500円玉大くらいの…

くすんだ肌色、健康肌色に変えませんか？

 40代を過ぎたあなたの気になる肌のトラブル、お悩みは何ですか？ シミにしわ、たるみにほうれい線、、、、、。たくさん出てくるでしょう？ でもね、この代表的な老…

目立つ毛穴の開き、ゆるみをどうにかしたい方へ

 加齢と共に鼻の横から広がる毛穴の開きやゆるみ、黒ずみ気になりませんか？ ファンデーションでは隠せないほど、毛穴の開きが目立ってきたら もう自己流スキンケアで…

今まで自分の時間、どれだけありましたか？

 結婚して出産。子育てで忙しい毎日。友人と会う日も家族の予定を気にしながら出かけたり そんな日々の中、気がつけばあっという間に40代。 今までを振り返ってみて…

40代、健康でいたいなら痩せなきゃ！

40代になると、一気に気になってくるのが健康のこと！【健康診断を受けて血液検査の結果にお医者様が「痩せなさい。病気になるよ」って言われました。 40過ぎてから…