2025-05-23 殿ヶ谷戸庭園とランチ 30分 晴れ 金曜日、英会話サークルの仲間と殿ヶ谷戸庭園を一巡りし、イタリアンレストランでランチしました。 横田米軍基地からきている講師が6月にアメリカに帰るということで最後のレッスンはお別れ会です。 庭園は今、緑であふれています。 好んで植えられたというモッコク レストラン カレラの前菜 レストラン カレラは→トラットリア・カレラ 国分寺市の駅駐...
こんにちは！夏は軽井沢、他の季節は奈良在住。歩くのが大好き。
日本全国の散策を中心に、ハイキング、登山にも精を出しています。 また、そのとき出会った山野草を愛でつつ紹介しています。 YouTube動画(uritobooさんのチャネル)もご覧ください。↓ http://www.youtube.com/user/uritoboo/videos?sort=p&view=u&page=1
2024-08-26 軽井沢町 風越鷲穴半自然草原 散策 20分 雨のち曇り月曜日、木もれ陽の里の休館日に風越公園に行きました。総合体育館の室内ランニングコースを5周、1km歩いた後、隣接する「風越鷲穴半自然草原」を少し歩きました。国際射撃場跡地に広がる半自然草原は、アサマキスゲ、サクラソウ、ノハナショウブ、ヤマラッキョウなど、今では容易に見ることの出来ない多くの草花が生息する場所で、長野県や環境省が指定する絶...
2024-08-24 軽井沢町 ちいき食堂 晴れ土曜日、木もれ陽の里でちいき食堂の献立を食べました。子ども食堂ひまわりのスケジュールでは休みになっていましたがちいき食堂の名前で同様の食事があったので。よくわからないけれど、おいしそうだったので。盛りだくさん子ども食堂ひまわりスケジュール本日のメニュー写真は、クリックすると大きく見られます。木もれ陽の里は→木もれ陽の里もしかして高齢者向け？このくらいの量で用意す...
2024-08-23 木もれ陽の里の温泉 晴れ金曜日、木もれ陽の里に行きました。休館日の月曜以外はほぼ毎日午前中に通っています。）トレーニング室で15分のストレッチ、マットでストレッチ等の自主トレ、理学療法士指導のからだ学び教室、室内プールでの水中運動15または30分等、その日のメニュー（高齢者向け）をこなします。そののち温泉やサウナに入って帰宅するのが習慣になっています。家でお風呂を沸かすと蒸気が家にこもるので...
2024-08-04 長倉公園 散策 #長倉神社 20分 晴れ日曜日、軽井沢夏季大学3日目です。開始時刻まで近くの長倉公園を散策しました。公園は長倉神社の境内全体です。長倉公園案内図神社の森には70種余りの樹木が茂っているそう古くなりましたが、沓掛時次郎の碑があります写真は、クリックすると大きく見られます。長倉神社は八幡神を祭っていますが、境内社が多数あります・・・(動画あり)...
2024-08-04 第76回軽井沢夏季大学8月2,3,4日に開催された軽井沢夏季大学に参加しました。今回のテーマは「海と日本」、受講したのは、 2日目午前の「捕鯨業の世界展開と日本、そして鮎川」 3日目午前の「台風列島日本の過去・現在・未来」すべての講義は後でyoutube配信されるとのこと。午後は1日目、2日目、3日目とも英会話ゼミナールに。良く晴れて中央公民館の前の花壇にはオニユリむかごがはっきりと確認できますテキストは...
2024-08-01 軽井沢町 木もれ陽の里にて 晴れ木曜日、木もれ陽の里の運動トレーニング室で、「からだ学び教室」に参加しました。理学療法士による指導が受けられます。ストレッチや筋トレなど高齢者向けに教えてくれます。私の今日の収獲は初めて自分の脈が取れたことです。説明が分かりやすい。休息コーナーの窓から、今日は浅間山が奇麗に見える反対側隣のレタス畑写真は、クリックすると大きく見られます。木もれ陽の里は→軽井...
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2025-05-23 殿ヶ谷戸庭園とランチ 30分 晴れ 金曜日、英会話サークルの仲間と殿ヶ谷戸庭園を一巡りし、イタリアンレストランでランチしました。 横田米軍基地からきている講師が6月にアメリカに帰るということで最後のレッスンはお別れ会です。 庭園は今、緑であふれています。 好んで植えられたというモッコク レストラン カレラの前菜 レストラン カレラは→トラットリア・カレラ 国分寺市の駅駐...
2025-05-23 殿ヶ谷戸庭園とランチ 30分 晴れ 金曜日、英会話サークルの仲間と殿ヶ谷戸庭園を一巡りし、イタリアンレストランでランチしました。 横田米軍基地からきている講師が6月にアメリカに帰るということで最後のレッスンはお別れ会です。 庭園は今、緑であふれています。 好んで植えられたというモッコク レストラン カレラの前菜 レストラン カレラは→トラットリア・カレラ 国分寺市の...
2025-04-20 第33回創美会展 曇り 日曜日、今日まで行われていた創美会（人物デッサンの絵画クラブ）の展覧会に行ってきました。 うさぎさん（連れ合い）が参加しています。小平市中央公民館が活動場所です。 写真は、クリックすると大きく見られます。 中央公民館は→小平市 中央公民館 撤収の手伝いをして 歩数 1901歩 #日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅 ...
2025-04-14 天王洲アイルでサトザクラを見ました 晴れ月曜日、天王洲アイルのファーストタワー前の天王洲運河沿いのサトザクラを楽しみました。ファーストタワーの歯医者診療前の待ち時間に、ロビーから桜の花が見えたので。写真は、クリックすると大きく見られます。天王洲ファーストタワーは→天王洲ファーストタワー自転車で国分寺駅まで行き、神田・浜松町経由で往復したので、歩数はわずか歩数 2002歩 #日本全国散策旅日記...
2025-04-11 府中市 郷土の森公園 金塚桜広場のサクラ #サクラ 1時間 曇り金曜日、府中市の郷土の森公園に行き、金塚桜広場の桜を楽しみました。公園は多摩川沿いにあります。去年は3月4日に来たので、咲いている桜の種類が違います。→2024-03-04お弁当持参、郷土の森博物館の駐車場に車を置き、ゆっくりと桜広場の端まで歩きました。今日咲いていたのは、満開を過ぎたソメイヨシノの他、オモイガワタイハクイチョウ写真は、ク...
2025-04-08 多摩市 桜ヶ丘公園でサクラを見る 20分 晴れ火曜日、多摩市の桜ヶ丘公園までドライブしました。軽井沢に行く前に少し運転に慣れるために。午後に予定があるので、ほぼ行って帰るだけ。せっかくなので、駐車場から5分、旧多摩聖蹟記念館の先にある丘の上広場に行き、満開の桜を楽しみました。まだ散っていなくて幸いでした。急に緑が増えてきた道を歩き聖蹟記念館の前を通り満開の桜写真は、クリックすると大きく見ら...
2025-03-31 小金井公園で桜の花見 30分 曇り月曜日、小金井公園に行き、桜の花見をしました。2025年の桜まつりは昨日で終わってますが、ソメイヨシノは満開。屋台の片づけ中。曇り空が恨めしいけれど、車で来るなら、今日が正解です。古木の多い桜の園は根元を保護するために黄色いテープが広くかけまわされていました。桜まつりの案内桜の園の説明写真は、クリックすると大きく見られます。これで青空なら言うことなし・・・...
2025-03-30 小平市 喜平橋近辺のサクラ 1時間20分 晴れ日曜日、小川町のHonda Carsまで桜の花見を兼ねて歩きました。遠回りをしながら。 桜の花が満開です。近くのみよし公園です喜平町桜通りでは桜まつりが開催されていました。人が沢山。晴れててよかったね。写真は、クリックすると大きく見られます。小平団地を横目で見ながら警察学校北通りはわたくしの好きなスポットです喜平町桜通りは→小平市 喜平橋近辺のサクラ車で...
2025-03-28 咲いた咲いた桜の花が 雨のち晴れ金曜日、玉川上水沿いの道を自転車で小平市民総合体育館に行きました。トレーニング室の筋力アッププログラムに参加するために。気づくと桜の花が咲いています。玉川上水沿いの桜小平市立中央公園の桜写真は、クリックすると大きく見られます。小平市立中央公園は→小平市立中央公園体育館は4月1日から指定管理者が変わり、トレーニング室もメニューも大幅に変更となります。トレーナ...
2025-03-20 殿ヶ谷戸庭園（随宜園）でカタクリの花を見る 50分 晴れ木曜日、春分の日です。国分寺駅近くの殿ヶ谷戸庭園でカタクリの花を見てきました。殿ヶ谷戸庭園は、国分寺崖線の南側斜面を利用し、湧水と植生を巧みに生かした回遊式林泉庭園です。駐車場はありませんが、自転車を置くスペースはあります。家から自転車で行きました。JRの線路を超えるため、東回りで行くか、西回りで行くか、駅構内をおしていくか。頭に浮か...
2025-03-18 庭のヒヤシンスの花が咲きかけています 晴れ火曜日、庭のヒヤシンスの花が咲きかけているのに気づきました。暖かい日差しに誘われて、庭を見ると白いヒヤシンスの花が開きかけています。母の残した花2株です。申し訳なくも何も世話をしないのに律義に毎年咲いてくれます。暑い夏は困るけど、桜の花の咲く春が待ち遠しいです。ヒヤシンスチューリップ写真は、クリックすると大きく見られます。 #日本全国散策旅日記 ...
2025-03-11 都立小金井公園で梅見 50分 曇り火曜日、小金井公園の梅林に行きました。あいにくの曇り空、でも明日は雨の予報なので。小金井公園の案内によると、梅林には27種約90本のウメがあり、開花時期がそれぞれ異なりますが、早いものは例年1月頃から咲き始めます。2月11日には見頃とのことですが、まだ美しい。ここは梅の木に名札が買っているのがうれしい。写真は映えませんけれど曇りの日がしっとりとして好きです。春日...
2025-03-02 多摩市 桜ヶ丘公園 梅見 散策 #梅 1時間30分 晴れ日曜日、多摩市の都立桜ヶ丘公園に行き梅の花を探しながら散策しました。多摩丘陵自然公園内にある、丘陵と谷間からなる公園です。丘陵公園だけに、地形は高低差数十mと起伏に富んでいます。園内には雑木林を主体にした自然林があり、自然散策に適しています。なお、公園の中ほどには、旧多摩聖蹟記念館（多摩市管理）があります。お気に入りの散歩はいつも、記念...
2025-02-26 府中市郷土の森博物館 梅まつり2025 1時間30分 晴れ水曜日、府中市郷土の森博物館に行き、見頃の梅を楽しみました。約120種1,300本、 毎年増加中。サイトによると、内訳は、 早咲き＜約1割＞ 八重野梅、八重寒紅、白牡丹など 中咲き＜約7割＞ 白加賀、月影、新茶青など 遅咲き＜約2割＞ 豊後、紅千鳥、小向など今日の開花状況は、【梅の開花状況】早咲きの梅…見頃（一部散り始め）中咲きの梅…6割遅咲き...
2025-02-19 上田市 鹿教湯温泉で湯治を体験しました 2/14(金)から2/19(水)まで長野県上田市の鹿教湯温泉（かけゆおんせん）に行って来ました。ジパング?楽部の斎藤ホテルの広告を見て、5泊6日の湯治体験プランです。温水プールとジム付き、水中ウォークとストレッチの無料プログラムがあり、図書室があります。長期滞在型。ウィークデイは年配のカップルや女友達が滞在しています。私たちと同じ5泊6日の人たちが多い。12階建ての...
2025-02-05 府中市郷土の森博物館 早咲きの梅を楽しむ 1時間 晴れ水曜日、府中市郷土の森博物館に行きました。2025年は2月1日～3月8日まで梅まつりが開催されています。梅見には早いと思いましたが、空が青いので。【梅の開花状況】早咲きの梅…3～4割中咲きの梅…つぼみ遅咲きの梅…つぼみ全体の咲き具合…1割早咲きの梅が咲いてきました。現在、早咲きの梅で咲いている品種は八重野梅、八重寒紅、玉牡丹、佐橋紅などです...
2025-01-29 瑞穂町 六道山公園出会いの辻 1時間30分 晴れ水曜日、野山北・六道山公園の里山民家に駐車し、瑞穂町の六道山公園まで歩き、展望塔に登って富士山を見てから出会いの辻まで行きました。里山民家までは車で約50分かかります。瑞穂町程ではありませんが少し遠い。新青梅街道は車線幅が狭くて走りにくいです。今日は風が冷たかったけれど日が差すと暖かい。散策している人が何組かいました。足が弱ってきたうさぎさんの...
2025-01-26 武蔵村山市 都立中藤公園 散策 #富士山 1時間30分 晴れ日曜日、武蔵村山市 かたくりの湯の駐車場に車を置き、中藤公園を歩きました。かたくりの湯は現在休止中で、今年4月1日に再開されるとのこと。中藤公園は多様な生きものが生育できる自然豊かな公園中藤公園は、狭山丘陵の中央南部に位置しています。西に野山北・六道山公園、東に東大和公園や狭山公園といった都市公園・緑地があり、北側の多摩湖（村山...
2025-01-22 東村山市 狭山公園 #富士山 1時間30分 晴れ水曜日、狭山公園に行き、多摩湖のほとりから富士山を見ました。ゆっくり目に家を出て、約30分10時ころに狭山公園の駐車場につきます。平日なのでいつもより空いてます。堅い道を歩きたくないうさぎさんのために多摩湖の下公園側から堤の反対側、富士山スポットに行きました。人懐っこく話しかけてきた人やカメラを片手に一人で来た人達と立ち話。国立駅のホームの端から...
2025-01-15 稲城市 城山公園とシロノワール 1時間 晴れ水曜日、稲城市の城山公園を散策し、近くのコメダ珈琲店でシロノワールを食べました。シロノワールはうさぎさんの希望です。山に登る散策路は階段が切ってあり、以前転倒して足を痛めたこともあり、それから上っていなかったのですが、少しずつ訓練しようとのことで、ゆっくりと。スーパー三和から公園にわたる陸橋 向陽台橋コメダ珈琲店写真は、クリックすると大きく見ら...
2024-06-10 ローストマシュマロを作りました 月曜日、ローストマシュマロを作りました。ラジオ英会話の対話の中にキャンプファイアーで串刺しのマシュマロを作ろうという話があったので。ロピアスーパーでみつけたキャンパーズマシュマロビッグオーブントースターで焼くと上面はまずまずですが、下面が網にしっかりと溶け込んでしまいました。...
2024-06-07 小平市 あじさい公園 #アジサイ 20分 晴れ金曜日、小平駅近くのあじさい公園に行きました。小平駅から徒歩5分、狭山・境緑道沿いにあります。あじさい公園のあじさいが見ごろを迎える6月の期間中、約1,500株のあじさいが美しく咲き誇ります。毎年期間中に、あじさいの剪定や挿木講習会なども開催されます。（注）令和6年度は6月8日（土曜）から6月23日（日曜）まであじさいのライトアップを行います。詳細は、こだ...
2024-05-23 stay home 晴れ木曜日、野菜を近くの畑の直売所で買ってきただけで、あとは家にいました。収穫したばかりの蕪がおいしくて、葉も歯触りが良くて、でも、9時近くなると完売してしまいます。外出のついでだと手に入らない。8時過ぎに自転車を走らせて買ってきました。5分もかかりません。50年前、父母がここに家を建てたころ、一面の梨畑だったような気がします。梅の実を拾いに行った梅園もなくなりました。そのころ...
2024-05-19 国分寺市 本多公民館 新緑祭り 曇り日曜日、図書館に本を借りに行きました。公民館では新緑祭りが開催されていました。国分寺市立本多図書館は本多公民館の中にあります。奈良の友人が教えてくれた「世界一周98日間の船旅（佐江衆一）」を受け取りに。Webで検索して予約するとカウンターで受け取れるので、探さずに済みます。国分寺市では6月1日からプラスチックゴミの収集が有料になります。国分寺市廃棄物減量等...
2024-05-17 花と緑のこだいらガーデニングギャラリー 晴れ金曜日、小平市民総合体育館の前でガーデニングギャラリーが開催されていました。ハンギングorコンテナの寄せ植え、らしいです。2024年5月12日(日)午後2時～17日（金）午後5時まで展示とのことなので、最終日に行き会いました。小平市から移転していった文化学園大学からのものもありました。ハンギングは壁に吊り下げ、コンテナは鉢植えかな？写真は、クリックすると大き...
2024-05-12 梅の実と山椒の実 #サンショウ 曇り日曜日、庭で梅の実と山椒の実を収穫しました。この一週間、草を抜いたり、草を刈ったり、ドクダミを抜いたり、怠け者のわたくしとしてはよく働きました。といっても梅の実はたった3ケです。少し前に地面に落ちているのを見ましたので、収穫するのが遅すぎたのかも。山椒の実はたくさん。花壇では今年は少ないヒルザキツキミソウ柿の木の葉っぱはイキイキ。若芽を天ぷらにしようと...
2024-05-08 軽井沢までドライブ 晴れ水曜日、連休が終わったので軽井沢に移動しました。朝6時に国分寺を出て、9時半ごろ。つるや軽井沢店による計画です。1時間で休息をとり、交代で運転して、ゆっくりと移動します。少し早めに着いたのでつるやの駐車場で撮影しました。浅間山離山桜の花は東京の1か月遅れ写真は、クリックすると大きく見られます。私だけ9日に帰京予定でしたが、夜寒くなる予報なので思い切って13時の新...
2024-05-03 小金井公園に行きました #新緑 30分 晴れ金曜日、自転車で小金井公園に行きました。憲法記念日で祝日です。すべての桜の花が散り、藤棚も緑色一色になりました。新緑の中を歩くと梅園の梅には実がつきいつもはゲートが閉じているSL展示場の中に人がいます。写真は、クリックすると大きく見られます。小金井公園SL展示場は→小金井公園SL展示場自転車で片道30分弱、往復1時間なので歩数は少なくてもいいかと。歩数 32...
2024-05-02 都立桜ヶ丘公園の新緑 #公園 1時間15分 晴れ木曜日、桜ヶ丘公園を散策しました。連休の合間の平日9時過ぎの新小金井街道は意外と混んでいて、自宅から車で40分くらいかかりました。昨日は雨だったので空気が澄んでいて、木々の緑も生き生きしています。宇宙桜（そらざくら）の一つ稚木（わかき）のサクラのサクランボ桜ヶ丘公園には種が宇宙旅行した（2008年11月スペースシャトルエンデバーで運ばれ2009年7月に若...
2024-04-28 第32回創美会展が終わりました 晴れ日曜日、創美会展の撤収作業がありました。うさぎさんの絵を持ち帰るために自動車で小平市中央公民館に行きました。都内では、運転席と助手席2人で運転することにしています。今年の創美会展は4月23日火曜日から4月28日日曜日まで、今日が最終日です。創美会展案内2006年から続いています中央公民館にて写真は、クリックすると大きく見られます。会場の様子は動画で・・・(動画あり)...
2024-04-25 国分寺市 本多もくれん公園 #ツツジ 晴れ木曜日、スポーツグラブに行った帰りに本多もくれん公園に立ち寄りました。ツツジの花が鮮やかです。花の香りが漂います。全景孫が小さい時に好きだった青いカバが見えます赤いツツジ白いツツジ公園の名称の由来のモクレンの花写真は、クリックすると大きく見られます。本多もくれん公園は→本多もくれん公園ここは自宅から自転車で2分、歩いて5分、孫がきたら遊びに来ます...
2024-04-16 喜平町桜通りのサトザクラ 30分 曇り火曜日、喜平橋近くの薬局に行きました。どこに行く予定もないので、歩いて。孫たちが来た時に、5歳の子にせがまれて公園まで歩いて行ったのですが、思いのほか体調がよかったです。散歩のための散歩はちょっと苦手、買い物とか目的があるならば歩けることに気付きました。玉川上水緑道はすっかり新緑となり桜通りの喜平橋側入り口にあるサトザクラが満開ですツツジの花が鮮や...
2024-04-14 瑞穂町 六道山展望塔へ #サクラ 1時間30分 晴れ日曜日、野山北・六道山公園の里山民家から瑞穂町の六道山公園展望塔まで散策しました。標高192mの地点にあり高さ13m・360度大パノラマ。 富士山・新宿副都心が見渡せる。展望塔からの眺望は、平成16年度「関東富士見百景」に選定されました（瑞穂町のサイトから）新緑と盛りを過ぎたサクラの花を楽しもうと。里山民家の駐車場にはたくさんの車が止まっていて、子供連...
2024-04-08 小平市立中央公園 2024 #サクラ 20分 曇り月曜日、小平市民総合体育館トレーニングルームのエアロビプログラムに参加しました。体育館は小平市立中央公園内にあります。トレーニングルームの中から満開の桜が見えます。青空ではないけれど今が盛り。今夜は雨の天気予報なので今が一番きれいな時です。グラウンドが中央にあり、まわりが歩道になっています。ぐるりとサクラの木が囲んでます。西武国分寺線鷹の台駅へ...
2024-04-06 曇っているけど花見の散歩 小平市 1時間 曇り土曜日、桜の花を眺めようと散歩に出かけました。孫が帰宅した午後に。運動用のボールを買いに百均によってから。自宅→上水南中学校→100均→玉川上水緑道（山家通り）→喜平町みどり公園 →警察学校前→喜平町桜通り→玉川上水緑道（山家通り）→みよし公園玉川上水沿いにはもともと山桜が植えられていたと聞きます。国交大通り沿いにある喜平町みどり公園関東管区警察学校...
2024-04-04 引き続き小金井公園 2時間 曇り木曜日、昨日に引き続き小金井公園に来ました。幼児用自転車の練習をすると言い張る5歳の孫のために。本当は昭和記念公園に行く予定だったのに・・・昨日の雨が早朝まで残っていたので、自転車一般コースは閉鎖。上の2人は自転車で公園内を巡っていきます。5歳の子はやりたい気持ちと現実とのギャップがわからないみたいで、すぐにもういいと言います。言った言葉に責任をとれー、と思...
2024-04-03 小金井公園にて #サクラ 2時間 曇り水曜日、小金井公園に行きました。天気予報では午後から雨の日です。レンタル自転車の開業時刻に合わせて早めに出かけます。小金井公園には、各レベルのレンタル自転車、ふわふわドーム、そりゲレンデなどがそろっているので孫たちが来ると連れていくことにしています。いずれも雨が降ると中止になりますが。もう終わりましたが、梅林があり、これから満開になる桜の園があります...
2024-04-02 武蔵村山市 野山北公園 #カタクリ 2時間 晴れ火曜日、野山北・六道山公園の冒険の森に行きました。隣接する武蔵村山市立野山北公園では斜面にカタクリの花が、学習田の際にはミズバショウの花咲いています。孫たちは冒険の森や遊びの森に遊びに行きます。じじばばはカタクリの花の観賞です。斜面のカタクリの群生地白っぽいもの紫の濃いもの写真は、クリックすると大きく見られます。ミズバショウは・・・(動画あり...
2024-04-01 稲城市 若葉台公園 春の訪れ 1時間 晴れ月曜日、遊びに来た孫たちを連れて稲城市の若葉台公園に行きました。ここは起伏のある公園で、近くにかっぱ寿司アクロス若葉台店や本を売っているコーチャンフォーがあるので、彼らが来ると一緒に来ます。アクロスプラザ若葉台に駐車し、まずは寿司を食べ、それから公園で遊びます。中1、小4、5歳の3人は、駆け出して遊びに行きます。ついていけないジジババは別途、花を...
2024-03-28 鵜の岬の日の出 晴れ木曜日、6泊7日の旅行の最後の日、県立国民宿舎からの日の出を見ました。5時29分が日の出の時刻だそうで。7階自室のベランダで撮影しました。05:0005:2905:33...
