自分に自信を持つために。 服装や持ち物を好きなものでかため、自分自身を “明るい気分にする” のも良いのですが。 やはり会話を通して「あなたは素晴らしい人で…

 ところで、自分自身のことを「私はなんて素晴らしいの💗」と肯定的なイメージでとらえることができていますか？ もしくは「なんて私ってダメなの…」とダメだしばかり…

 自分の思うがままに行動できる人と、そうではない人について。「私の姿は、言動は、あの人に見られている！」と感じるか、もしくはそんなことはまったく意識していない…

 何らかの思いついた計画を「受け入れてもらいたい！」「協力を得て、必ず実現させたい！」と願う時。私がその計画について、とても楽しそうに、ワクワクしたムードで話…

 私たちは「この人素敵💗」と感じた時には、自然とその人の行動をまねしたくなったり、考え方を取り入れたくなったりしますよね。一方、私の行動をまねていたり、考え方…

 「これを継続したい！」と望んだり「この人じゃないとダメ！」と感じたりする理由は、何も1回だけの体験とは、ひとめぼれだけとは限らない。 たとえ最初に興味がなか…

 「あなたの言うこと、すごくわかる！」「わかってもらえている！」と感じ合えるということが、気が合うということ。 よって、あまりにも自分の考えとは違った正当論ば…

 もしも誰かに恋をしているのならば、温かみをもった視線でもってその人を見つめることで、親密感が高まります。 大好きな人を目の前にすると、かえって緊張しすぎて目…

 誰かと親しくなるためには、お互いの心がつながる必要があります。一方「私と同じ考えでいてほしいの！」と望みすぎれば、それは依存的な考え方だし、相手を私の思うが…

 恋する相手から「また会いたい」と感じてもらえるためには、好印象を与える必要がありますよね。だからこそ、恋する相手に対しては “疑いの目” を持たない方がよい…

 私たちは、自分自身やおかれている環境に対して不満を感じれば、何らかの行動を起こしたり、自分の足りない部分を持ったパートナーを得たくなったりします。 そう、私…

 私たちは “いつもの慣れている出来事” を、自然と心地よく感じる。変化を望んでいたとしても、いつもの生活に思いっきり不満を感じないことには、ついつい慣れてい…

 もしも誰かに憧れのまなざしを向けているのならば、その人は私自身が “なりたい存在のお手本” であるといえます。 一方「この人のこんなところが大嫌い！」と感じ…

 私たちは、自分自身の考えをしっかりと持っていそうで、そうでないところもあります。 環境の常識に意識が引っ張られ、それらに合意していくうちに、自分自身の本音が…

 この世には、自分の魅力を過大評価できる人もいれば、過小評価してしまう人もいますよね。同じ個性を持ち合せた二人がいたとしたら、自分自身を過大評価できるか、過小…

 「自分の本音や望みをあからさまに表現するのは苦手だな…」と感じる理由は、ずばり、自分自身よりも誰かの気持ちを優先していたり「どう思われるのだろうか？」と気に…

 トキメく気持ちは、私たちの宝物💗一方、あまりにも何かや誰かにトキメキすぎれば、そんな物事や人に対してドキドキと緊張しすぎて、かえってそんな存在から遠ざかって…

 もしもある人のことが恋しくてしかたがない場合。 その人が持ち合わせている、他の人が持っていないような独特の個性に恋をしているからなのです。 だからして、自分…

 もしも感じていることを正直には言いあらわせず、いつも誰かに合わせすぎることを優先していれば、せっかく持ち合わせている自分自身の創造性や未来が、まるで “なか…

 「完璧でなければいけない」という想いのなかには「〇〇な人であらねばならない」といったお手本となる人が存在していそうです。 一方「〇〇な人であらねばならない」…